學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)主題班會(huì)

1、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)主題班會(huì)（第四周）：如何提高學(xué)習(xí)效率  高二七班導(dǎo)入：誰(shuí)來講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義?7+1>85+2=0含義:七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率要高.五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué).學(xué)習(xí)效率自測(cè)(1)是否注意力只能集中10-15分鐘(      ).(2)是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非.(      )(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西.(     )(4)是否每天

2、都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí).(        )(5)是否常拖延時(shí)間以致無法按時(shí)完成作業(yè).(      )(6)是否每科都有固定的糾錯(cuò)本.      (      )我的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁刺岣叩寐?清華才子談高效學(xué)習(xí)一、每天保證充足睡眠二、學(xué)習(xí)要全神貫注三、堅(jiān)持每天體育鍛煉四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。六、注意積累和整理資料快速記憶高效的捷徑一、興趣愛好是提高記憶力的前

3、提條件 二、理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。 心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩個(gè)條件：一是在頭腦中建立了解或聯(lián)想，達(dá)到理解。理解的東西才能很好地記住，因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛了解，這樣，在記憶時(shí)就可以“順藤摸瓜”，由此及彼，記憶效果當(dāng)然比單純重復(fù)的要好。二是這種了解要加強(qiáng)，加強(qiáng)了解靠復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢。一次記憶的內(nèi)容，如果完全不復(fù)習(xí)，頭腦里幾乎不會(huì)留下任何記憶的痕跡。理解與復(fù)習(xí)結(jié)合起來，就會(huì)增強(qiáng)記憶力。(3)比較記憶法：英文單詞dusk、evening、night都是表示“晚上”，但具體的時(shí)間段又有不同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚上”，night表示“夜里”。

4、0;三、適時(shí)休息是提高記憶力的潤(rùn)滑劑。 四、科學(xué)的記憶方法是提高記憶力的促進(jìn)劑。 吾日三省吾身，則智明而行無過矣！1、今天，我充分利用時(shí)間了嗎？2、今天，我上課積極動(dòng)腦了嗎？3、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？4、今天，我的班級(jí)任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？5、今天，我主動(dòng)幫助同學(xué)了嗎？6、今天，我不懂的問題解決了？7、今天，我做了無效勞動(dòng)了嗎？8、今天，我爸媽正在干什么？9、今天，我做了對(duì)不起集體的事嗎？10、明天，我怎樣去改變自己？每天晚自習(xí)前認(rèn)真反思上述十個(gè)問題。自我反思：根據(jù)班會(huì)的體會(huì)寫成周記。理想教育主題班會(huì)（第八周）高二七班    主持人：尊敬的老師們！ 親愛的同學(xué)們！

5、 大家好！男：伴隨著這首激動(dòng)人心的水手,拉開了我們今天"理想"主題班會(huì)的序幕，讓我們懷著無比激動(dòng)的心情一起（合）“點(diǎn)燃激情，放飛夢(mèng)想”。  女：理想是個(gè)誘人的字眼，理想是燈塔，指引著人生前進(jìn)的方向，照亮著人生前進(jìn)的道路。一個(gè)沒有理想的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準(zhǔn)備。沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向，沒有堅(jiān)定的方向，就沒有生活；    男：正如剛才歌曲中所說：“長(zhǎng)大以后為了理想而努力”；“他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，至少我們還有夢(mèng)”。是呀，每個(gè)人從呱呱墜地開始，就對(duì)周圍世界進(jìn)行著認(rèn)知與探究，隨之，也產(chǎn)生了不同階段的不同理想。在為理想的實(shí)

6、現(xiàn)過程中，人們付出著艱辛與汗水，也收獲著成功與喜悅；但是，實(shí)現(xiàn)理想的途徑絕非一帆風(fēng)順，幾多坎坷、幾多風(fēng)雨此時(shí)，請(qǐng)做一名勇敢的“水手”，堅(jiān)強(qiáng)的對(duì)自己說：“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，至少我們還有夢(mèng)！”    女：羅勃朗寧曾在他的索爾中說過：人類的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁?，而在于他們想做什么。福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁?，而在于我們朝什么方向走。男：上面所講的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我們頭上的一顆指路明星“理想”。那么，下面請(qǐng)同學(xué)們討論兩分鐘，什么是“理想”呢？    班主任

7、輔助點(diǎn)                                         回答    女；為進(jìn)一步加深對(duì)理想的認(rèn)識(shí)，下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦理想  一條

8、巍峨的山脈    男：聽了     同學(xué)的精彩朗誦，我想同學(xué)們的內(nèi)心一定與我一樣激動(dòng)，一個(gè)聲音高喚著，我要說出我的理想。接下來我們做一個(gè)游戲-猜猜職業(yè)。每個(gè)人都有自己的理想和志向，有些人長(zhǎng)大了想當(dāng)醫(yī)生，有些人想當(dāng)記者，而有些人想當(dāng)設(shè)計(jì)師，我們的游戲是猜猜你我未來的職業(yè)。    女：游戲規(guī)則：（1）預(yù)先請(qǐng)同學(xué)A將未來的理想職業(yè)寫在卡片上             

9、0;    （2）請(qǐng)同學(xué)B模仿這個(gè)職業(yè)的特征讓全班同學(xué)猜，要求模仿時(shí)不能出聲   現(xiàn)在就開始我們的游戲，我這里有幾位同學(xué)事先寫好的卡片，第一輪請(qǐng)     同學(xué)來給大家模仿，第二輪請(qǐng)    同學(xué)模仿，第三第四.（根據(jù)時(shí)間隨機(jī)應(yīng)變）    男：好，我們的游戲告一段落。我們知道只是有了理想，是不夠的。韓國(guó)電視劇大長(zhǎng)今中，長(zhǎng)今為了實(shí)現(xiàn)自己的理想不怕辛勞,歷盡千辛萬苦,克服種種困難。那么同學(xué)們，你認(rèn)為你該為實(shí)現(xiàn)自己的理想怎么做呢？班主任輔助（同學(xué)們自由發(fā)言

10、）    女：我給大家講一個(gè)沙粒變珍珠.>>的故事：從前有一個(gè)養(yǎng)蚌人想培養(yǎng)一顆世上最大最美的珍珠。他去海邊沙灘上挑選沙粒，一顆一顆地問那些沙粒愿不愿意變成珍珠，那些沙粒都搖頭說不愿意。養(yǎng)蚌人從清晨問到黃昏，他都要絕望了。就在這時(shí)，有一顆沙粒答應(yīng)了他。旁邊的沙粒都嘲笑起那顆粒沙粒，“你太傻了，去蚌殼里住，遠(yuǎn)離親人朋友，見不到陽(yáng)光雨露、明月清風(fēng)，甚至還缺少空氣，只能與黑暗潮濕、寒冷孤獨(dú)為伍，不值得?！笨赡穷w沙粒還是無怨無悔地隨養(yǎng)蚌人去了。斗轉(zhuǎn)星移，幾年過去了，那顆粒沙粒已長(zhǎng)成一顆晶瑩剔透，價(jià)值連城的珍珠。曾經(jīng)笑它的那些伙伴們，卻依然只是一顆沙粒，有的已經(jīng)風(fēng)

11、化成土。是啊，做人就不要怕吃苦。艱難困苦是人生的至寶，你忍耐著、堅(jiān)持著當(dāng)你走過黑暗與苦難之后，你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，平凡如沙粒的你，不知不覺中，已成為一顆珍珠。聽完這個(gè)故事我們知道在我們樹立了理想，為理想努力的同時(shí)，還應(yīng)做好迎接挫折的準(zhǔn)備，記?。骸叭痔熳⒍ǎ叻挚看蚱?；愛拼才會(huì)贏！只要我們努力從今天做起，相信明天會(huì)越來越好讓我們一起用歌聲為我們加油！    文藝委員領(lǐng)唱陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我的未來不是夢(mèng) 許三多的八句“名言”：1.不拋棄，不放棄。2.好好的活，就是做有意義的事。做有意義的事，就是好好的活。3.想到和得到中間還有兩個(gè)字，那就是做到，只有做到才能得到。

12、4.信念這玩意不是說出來的，是做出來的。5有些人做一件小事情，也象抓住救命稻草一樣，可是一段時(shí)間后，我一看，原來他抱著的是我需要仰望的大樹。 6.人不能過得太舒服，太舒服就會(huì)出問題。7.連長(zhǎng)說過，日子是問題疊著問題 。 8.別再混日子了，小心日子把你給混了?？偨Y(jié)：    本次班會(huì)同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心；看到你們自信的表情，聽到你們充滿豪情的話語(yǔ)，我相信，你們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。是的，理想是還沒有實(shí)現(xiàn)的東西，是對(duì)未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天！命運(yùn)

13、靠自己主宰，人生由自己把握。臧克家說過："青年是寶藏，青年是黃金；寶藏要挖掘，黃金要熔煉。"而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，讓自己的青春閃光；把握人生，讓自己的青春無悔！理想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向； 理想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。 但理想有時(shí)候又是海天相吻的弧線， 可望不可及，折磨著你那進(jìn)去的心。 理想使你微笑地觀察著生活， 理想使你倔強(qiáng)地反抗著命運(yùn)。 理想使你忘記鬢發(fā)早白； 理想使你頭白仍然天真。 理想是鬧鐘，敲碎你的黃金夢(mèng)； 理想是肥皂，洗濯你的自私心。 理想既是一種獲得， 理想又是一種犧牲。   理想一條巍峨的山脈一座座懸崖峭壁高聳入云直沖云宵，正等待著人去征服它。理想一片浩翰的海洋，將你在生活中的怨恨與暗淡全都淹沒，留給你的只有快樂與精彩。理想一片無邊無際的沙