定向越野-綜合課件

1、1前前 言言 定向是一項充滿刺激和探險樂趣的大自然活動。 有一位定向運動世界冠軍曾說：“定向比賽，就好比一個人同時在進行馬拉松和國際象棋比賽。”2一.什么是定向?1.1.定向運動簡介定向運動簡介 定向運動就是在一張詳細精確的地圖和指北針的幫助下，以最短的時間，按順序到訪地圖上所標示路線的各個點標，在每一個點標之間選擇自己認為的最佳路線直到終點。 你需要：你需要：一張地圖 一個指北針 點標旗 針式/電子打卡計時系統(tǒng)32.2.定向運動的種類定向運動的種類 越野跑定向 滑雪定向 自行車定向一.什么是定向?42.2.定向運動的種類定向運動的種類 山地定向 水下定向 殘疾人定向一.什么是定向?53.3.

2、定向運動的分類定向運動的分類 公園定向, 15分鐘 短距離, 25 分鐘 游戲, 35-40 分鐘 標準距離, 70-90 分鐘 接力賽, 4 45 分鐘 長距離, 2小時以上 夜間定向, 1/2-1小時一.什么是定向?64.4.定向運動的精髓定向運動的精髓 必須識圖，明辨方向 在點與點之間做出最聰明選擇 必須獨立尋找所有點標 必須按正確順序打卡 以最快速度一.什么是定向?75.5.定向運動的要求定向運動的要求 體能 快速 獨立性 快速決擇 團隊精神一.什么是定向?86.6.定向運動的益處定向運動的益處 學(xué)生運動 軍事運動 家庭運動 環(huán)保運動 社交運動 群眾運動 不昂貴的運動 體力與智慧并重的

3、運動一.什么是定向?97.7.定向運動的歷史定向運動的歷史 起源于北歐，“定向”一詞最早出現(xiàn)在1886年的瑞典，意思是在地圖和指北針的幫助下穿越未知地帶 1895年第一場賽事在瑞典和挪威聯(lián)合王國軍營里舉行 1987年，挪威組織了第一次面向民眾的定向比賽，當時參賽的只有8人一.什么是定向?107.7.定向運動的歷史定向運動的歷史 1961年國際定向聯(lián)合會（IOFIOF）成立于丹麥首都哥本哈根 International Orienteering Federation 1966年舉行第一屆世界錦標賽 1978年，定向運動被接納為奧林匹克體育項目 1998年日本長野冬奧會上，定向運動成為比賽項目一.

4、什么是定向?117.7.定向運動的歷史定向運動的歷史定向運動在中國： 定向運動在中國的傳播始于香港 1979年成立“香港野外定向會” 1983年，中國人民解放軍體育學(xué)院在廣州舉行了一場“定向越野實驗比賽” 1991年，我國成立“中國定向運動委員會” 1994年，我國舉行首屆全國定向錦標賽 1995年更名為“中國定向運動協(xié)會(OACOAC)”一.什么是定向?Orienteering Association of China128.8.重大國際賽事重大國際賽事 瑞典五日賽（O-Ringen) 芬蘭24小時白晝接力賽（Jukola） 瑞典十公里夜間定向接力（Tio-Mila) 蘇格蘭六日賽 瑞士六日

5、賽 世界青年錦標賽（WJOC） 世界定向錦標賽（WOC） 世界大師定向錦標賽（WMOC） 世界公園定向精英錦標賽聯(lián)賽（PWT）一.什么是定向?13二、地圖與指北針14不不同同類類型型的的地地圖圖公路圖 野外圖城市圖二、地圖與指北針地圖地圖是地球表面的簡縮景15地圖上的比例尺地圖上的比例尺指實際面積在地圖上被縮小了多少倍1:10 0001:50 000二、地圖與指北針161:10 000 (比例尺簡單換算）比例尺簡單換算）比例尺為1:10 000 說明地圖上的1mm=實際地形10，000mm（10米）參照下表毫米毫米二、地圖與指北針17A.在比例尺為1：1 000的地圖上測得3mm的距離，其地面

6、實際距離為多少？B.在比例尺為1：5 000的地圖上測得5mm的距離，其地面實際距離為多少？C.在比例尺為1：10 000的地圖上測得60mm的距離，其地面實際距離為多少？D. 在比例尺為1：15 000的地圖上測得30mm的距離，其地面實際距離為多少？3 m25 m600 m450 m1自我測試自我測試二、地圖與指北針18地圖上的語言地圖上的語言實景航片實景航片 1 1對對1 1定向地圖定向地圖二、地圖與指北針19地圖上的顏色地圖上的顏色 藍色藍色象征任何有水的地方 黃色黃色代表開闊地：田野、牧場或空曠區(qū) 黑色黑色代表任何人造物體；小路、小徑、輸電線；巖石、懸崖峭壁和大石頭 白色白色表示容易

7、通過的森林區(qū) 綠色綠色代表濃密，不易通過的森林，綠色越深，越難通過 棕色棕色表示等高線和主干道及堅硬的路面 黃綠色黃綠色是私宅區(qū)域，禁入。如民宅、私家花園或草坪 紅紅/ /紫紅色紫紅色指南北線，上北的粗線及路線二、地圖與指北針201 1. . 湖泊湖泊/ /開闊水域開闊水域2. 2. 沼澤地沼澤地3. 3. 淺沼澤地淺沼澤地4. 4. 井井5. 5. 噴泉噴泉6. 6. 水坑水坑7. 7. 河流河流8. 8. 小溪小溪 9. 9. 小河小河藍藍 色色123456789二、地圖與指北針21黃黃 色色1.1.開闊地開闊地2. 2. 莊稼地莊稼地3. 3. 草地草地4. 4. 林間空地林間空地123

8、4二、地圖與指北針22黑黑 色色1 1. . 任何人造物：建筑物、籬任何人造物：建筑物、籬笆、塔等笆、塔等2. 2. 道路，小路，小徑等道路，小路，小徑等3. 3. 石頭，石塊，石堆，懸崖石頭，石塊，石堆，懸崖4 4. . 高壓線高壓線 二、地圖與指北針23綠綠 色色綠色越深，越難穿行！綠色越深，越難穿行！二、地圖與指北針24棕棕 色色 等高線 山和高地 峽谷和洼地 山脊和凹地 小丘和坑 等級公路 瀝青路面二、地圖與指北針25黃黃/綠色綠色 私家花園或綠地（禁入）私家花園或綠地（禁入）二、地圖與指北針26地圖上的路線地圖上的路線 起點Start point 點標Start point 點標序號

9、Control point number 終點 finish 起終點Start & finish point二、地圖與指北針27地圖上的符號地圖上的符號二、地圖與指北針282自我測試自我測試A =B =C =D =E =F =G =H =84513762二、地圖與指北針293自我測試自我測試1 =2 =3 =4 =5 =6 =7 =8 =9 =10 =11 =12 =13 =14 =15 =16 =樓梯石塊可通過的陡崖灌木叢巨石場難穿越的灌木叢花圃不能通過的高墻建筑物高圍墻等高線開闊地雕像瀝青地屋頂水域二、地圖與指北針30地圖上的等高線地圖上的等高線指不同地形高度的差異二、地圖與指北針

10、31地圖上的等高距地圖上的等高距指等高線之間的距離,通常為2-5米繪制山峰：繪制山峰：等高線越多，山越高；等高線越密集，地形越陡；等高線稀疏，山坡較為平緩。每條等高線都是封閉的。32凹地與凸地凹地與凸地二、地圖與指北針334自我測試自我測試石塊石塊界標界標巨石場巨石場遺跡遺跡低塔低塔在山上認識地圖上的符號二、地圖與指北針345自我測試自我測試12345678X對照以下地圖說明： 有幾個小丘？ 有幾個小丘高度相同？ 陡坡在哪？ 哪個或哪些小丘海拔高度最高？ 最大的凹地在哪？二、地圖與指北針356自我測試自我測試1 = 上坡2 = 下坡3 = 平地4 = 下坡5 = 上坡說明箭頭所指方向地勢升高還

11、是降低或同一高度說明箭頭所指方向地勢升高還是降低或同一高度二、地圖與指北針367自我測試自我測試CBFEHAGD對號入座對號入座二、地圖與指北針378自我測試自我測試1 =2 =3 =4 =5 =6 =7 =8 =9 =10 =上坡平地平地下坡上坡下坡下坡上坡平地下坡上坡下坡說明箭頭所指方向地勢升高還是降低或同一高度說明箭頭所指方向地勢升高還是降低或同一高度二、地圖與指北針389自我測試自我測試1 =2 =3 =4 =5 =6 =7 =8 =9 =10 =山脊山脊凹地山脊凹地凹地山脊凹地凹地山脊指出指出1010個個“”所指是山脊還所指是山脊還是凹地是凹地二、地圖與指北針39在沒有指北針的情況下

12、給地圖定向在沒有指北針的情況下給地圖定向二、地圖與指北針4010自我測試自我測試選出正確定向的地圖二、地圖與指北針4111自我測試自我測試ABCDEFG正確連接實物與地圖上的所對應(yīng)的符號二、地圖與指北針42指南針指南針 磁極指示器 Si Nan二、地圖與指北針43指指北北針針PWT 8MSilva NOR SpectraSilva 6 Jet Base plateSilva OMC Spectra二、地圖與指北針44利用指北針定向利用指北針定向二、地圖與指北針45 用用 PWT 8M 指北針定向指北針定向紅紅對對紅紅 “我在這我要去那兒”“紅對紅北”出發(fā)”二、地圖與指北針46用用Silva 光

13、譜指北針定向光譜指北針定向”我在這我要到那兒”紅對紅”出發(fā)” 二、地圖與指北針4712.自我測試自我測試 上：北方上：北方 下：南方下：南方 左：西方左：西方 右：東方右：東方二、地圖與指北針4812自我測試自我測試DCBA找出以下指北針所定向的地圖找出以下指北針所定向的地圖二、地圖與指北針49復(fù)習復(fù)習1 1：地圖上的顏色：地圖上的顏色 藍色藍色 象征任何有水的地方 黃色黃色 代表開闊地：田野、牧場或空曠區(qū) 黑色黑色 代表任何人造物體；小路、小徑、輸電線；巖石、懸崖峭壁和大石頭50 白色白色 表示容易通過的森林區(qū) 綠色綠色 代表濃密，不易通過的森林，綠色越深，越難通過 棕色棕色 表示等高線和主干道及堅硬的路面 黃綠色黃綠色 是私宅區(qū)域，禁入。如民宅、私家花園或草坪 紅紅/ /紫紅色紫紅色 指南北線，上北的粗線及路線51復(fù)習復(fù)習2 2： 等高線越多，山越高；等高線越密集，地形越陡； 等高線稀疏，山坡較為平緩。每條等高線都是封閉的。 1961年國際定向聯(lián)合會（IOFIOF）成立于丹麥首都哥本哈根 International Orienteering FederationInternatio