初中體育教案 高中體育《足球》教案三篇

1、第 PAGE15 頁 共 NUMPAGES15 頁初中體育教案 高中體育足球教案三篇 篇一 足球射門技術(shù)一、教學(xué)目的【知識與技能】學(xué)生可以說出射門動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)，運用兩種射門技術(shù)能準確將球射入球門?！具^程與方法】通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，開展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。【情感態(tài)度與價值觀】在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，養(yǎng)成英勇拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)重難點【重點】射門的和根本動作。【難點】射門力量、方向的掌握。三、教學(xué)過程(一)開場局部1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。導(dǎo)入：同學(xué)們，在足球比賽中，射門技術(shù)無疑是重點

2、技術(shù)動作，因為只有獲得更多的進球才能獲得比賽成功，也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門時機，今天，我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù)，希望大家認真學(xué)習(xí)，提升自己的得分才能。2.隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。組織教學(xué)：四列橫隊。要求：隊列整齊，步伐一致。(二)準備局部1.游戲：運球追捕場地器材：標出一塊3030m的游戲區(qū)域，足球30個。游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開場運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開場，追捕方的學(xué)生運球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的學(xué)生那么盡力躲避。被捕

3、捉到的學(xué)生要分開球場，到場外練習(xí)顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進展游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時間長短來決定勝負，時間短的一方獲勝。組織教學(xué)：分散站立伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言鼓勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。足球顛球練習(xí)。組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊站立，每人一個小足球，做顛球練習(xí)。要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。(三)根本局部可采用正面示范和側(cè)面示范。2.提問：同學(xué)們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種

4、，腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))射門技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個球門練習(xí)射門。(2)學(xué)生排成一路縱隊，依次運球射門。組織教學(xué)：體育小組為單位。(3)運球繞桿射門，學(xué)生排成一路縱隊，依次運球繞過障礙后射門。糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，到達迅速掌握技術(shù)動作的目的。組織教學(xué)：分散站立，老師巡視指導(dǎo)。(4)接球射門，學(xué)生排成一路縱隊，依次將球傳給老師，接老師回傳球后射門。組織教學(xué)：四列橫隊練習(xí)隊形。6.教

5、學(xué)比賽射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運球過障礙相距球門20米射門，學(xué)生依次完成，進球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。(四)完畢局部1.放松活動放松操組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和互相評價，最后老師做總結(jié)性評價，表揚表現(xiàn)好的學(xué)生，鼓勵學(xué)生參與體育運動的熱情。3.宣布下課、師生再見、回收器材。五、場地器材足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。六、預(yù)計負荷練習(xí)密度：35%-40%;平均心率：125-135次/分;運動強度：中等偏上。七、課后反思篇二 足球腳背正面踢球、田徑的輔助性練習(xí)一、教學(xué)目的【

6、知識與技能】可以完成腳背正面踢球的技術(shù)，90踢球比擬準確?！具^程與方法】通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進展教學(xué)和練習(xí)，開展學(xué)生奔跑、跳躍的才能，進步速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度價值觀】進步合作才能，培養(yǎng)互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強學(xué)生團隊意識。二、教學(xué)重難點【重點】腳踢球的部位，身體正對來球，腳背正面觸球?！倦y點】判斷來球的道路與速度，膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果，踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。三、教學(xué)過程一開場局部課堂常規(guī)：1集合整隊；2師生問好，報告人數(shù)；3檢查服裝；4宣布本節(jié)課內(nèi)容；5安排見習(xí)生；教學(xué)組織：四列橫隊；要求：快速、安靜、整齊二準備局部1.一般準備活動：伸展運

7、動；體轉(zhuǎn)運動；踢腿運動；踝腕關(guān)節(jié)運動；2.專項準備活動：小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑；教學(xué)組織：兩列縱隊；要求：動作充分、標準，防止受傷。三根本局部導(dǎo)入：學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作，通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定根底?！巴瑢W(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式，接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球，大家仔細看老師的動作，老師的助跑道路、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢？。”學(xué)生對技術(shù)動作要點總結(jié)老師進展補充：直線助跑，最后一步稍大，支撐腳積極的以腳跟著地，踏在球的后側(cè)方1015厘米處，膝關(guān)節(jié)微曲，足尖正對出球方向；擺動腿以膝關(guān)節(jié)為

8、軸，大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時，小腿做爆發(fā)式的前擺，使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直，踝關(guān)節(jié)緊張，上體稍前傾，兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。教學(xué)組織：四列橫隊，第一、二蹲下，三、四列稍息要求：仔細觀察老師的技術(shù)動作兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部，另一名學(xué)生原地練習(xí)模擬踢球姿勢，感受腳背正面踢球的部位，踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進展點評。教學(xué)組織：兩人一組輪換要求：體會踢球的部位及擊球點兩名學(xué)生間隔 大約15-20米，面對面站著，球固定到面前，助跑用腳背正面踢球，將球踢給另一名學(xué)生，另一名學(xué)生再將球踢回。教學(xué)組織：兩人一組要求：注意踢球

9、的準確性4.老師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作1易犯錯誤：支撐點不到位，踢球方向不準。糾正方法：原地或走幾步的支撐放腳練習(xí)；2易犯錯誤：助跑過程中坐著跑。糾正方法：練習(xí)后蹬跑、小步跑，體會蹬地與扒地感覺；5.游戲：中區(qū)射桶全場使用一個球，在中圈內(nèi)分布10個標志桶，兩隊均在中圈以外，其中一隊控制球為進攻方，另一隊為防守方，進攻方距中圈不得少于15米，防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面，射擊球穿過中圈可以被再次控制，停留在中圈那么成為“死球”，原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開場進攻。比賽進展到全部標志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個標志桶得一分，積分多的隊為

10、勝。教學(xué)組織：分為人數(shù)相等的兩隊要求：采用腳背正面踢球的方式。四完畢局部1.老師針對今天上課的情況進展簡單總結(jié)。2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進展放松操。3.值日生歸還器材，老師宣布下課。四、場地器材場地器材：足球場、標志物、足球。五、預(yù)計負荷練習(xí)密度：50%；練習(xí)強度：中等；平均心率：120-130次/分鐘。篇三 腳內(nèi)側(cè)踢、停球一、教材內(nèi)容：高中體育課足球選項1、簡介足球運動的開展概況及鍛煉價值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學(xué)比賽二、教材分析p ：足球是興趣性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動工程，具有集體性、競爭性強、興趣性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育

11、具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣闊高中學(xué)生喜歡。通過足球運動，可以開展學(xué)生身體根本活動才能，進步靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生英勇頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、親密配合的集體精神。是一項有很高鍛煉價值的運動工程。本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的根本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成局部，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的才能，穩(wěn)固腳內(nèi)側(cè)

12、踢、停球技術(shù)同時加強準確性、純熟性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好根底。三、學(xué)情分析p ：本次課的授課班級為高一一班學(xué)生，共人。學(xué)生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比擬好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比擬強的思維才能、創(chuàng)造才能，擅長學(xué)習(xí)，加上職專學(xué)生有較強的創(chuàng)造才能和自學(xué)才能，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模擬、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深化、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在才能，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力到達教學(xué)目的。四、教學(xué)目的確實定：1、認知目的：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。2、技能目的

13、：穩(wěn)固進步腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制才能、支配才能，開展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目的：培養(yǎng)學(xué)生英勇、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、親密配合的集體精神。五、本課的重、難點確定：重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球-準確的腳型及觸球的部位、力量。難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)-協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握才能。停球時伸腳提早量和及時后撤的掌握。六、教學(xué)策略：本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用老師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，開展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈敏多變手段，做到身心結(jié)合，努力到達教學(xué)目的。全課的組織構(gòu)造不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以效勞練習(xí)與教學(xué)為目的，力求合理、緊湊

14、、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進展教學(xué)。七、教學(xué)過程：一開場局部21、課堂常規(guī)2、本課的教學(xué)內(nèi)容目的及要求二準備局部81、繞操場慢跑3學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致2、熟悉球性5老師先進展各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模擬創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制才能，進一步熱身，同時活潑課堂氣氛，為根本局部做充分的準備。三根本局部30一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊

15、張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點：支撐腳站位難點：腳型固定組織：全班兩人一組，每組一球，同時進展練習(xí)教法：1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學(xué)生做正確示范動作3學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作要求：認真聽講解，仔細觀察老師示范，明確支撐腳站位。1踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習(xí)2兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)為了進一步建立運球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點看老師示范模擬練習(xí)，同時老師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，

16、進步學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步進步控制球和支配球的才能。二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2老師示范3兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)三、教學(xué)比賽組織：分成兩對進展比賽目的是培養(yǎng)良好的觀察才能，進攻意識和協(xié)作配合才能，擅長隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與進步傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要親密注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極