谷愛(ài)凌的成功對(duì)職場(chǎng)人的5個(gè)啟發(fā)

1、谷愛(ài)凌的成功，對(duì)職場(chǎng)人的5個(gè)啟發(fā)在看谷愛(ài)凌的時(shí)候，看著有一種很爽的感覺(jué)？那就是一種全然地綻放生命能量的狀態(tài)，活出自我的感覺(jué)，真的太帥了！這兩天，谷愛(ài)凌奪冠，我發(fā)現(xiàn)谷愛(ài)凌的故事，給我們?cè)诠ぷ魃嫌幸韵?個(gè)啟發(fā)。1.做自己熱愛(ài)的事情谷愛(ài)凌2003年出生，到今年剛好18歲而已?？墒撬?，中國(guó)寶藏閨女，擁有超模長(zhǎng)相和身材，學(xué)霸頭腦，冠軍身手。奇跡，就是源于她發(fā)自內(nèi)心的喜歡和熱愛(ài)。小時(shí)候媽媽會(huì)和她說(shuō)：你要去試一遍，最壞的結(jié)果就是不喜歡，但萬(wàn)一特別喜歡呢？除了運(yùn)動(dòng)，谷愛(ài)凌還很擅長(zhǎng)彈鋼琴、跳芭蕾、唱歌等等，就像她說(shuō)的，這一切從來(lái)都不是負(fù)擔(dān)：我做任何事都是因?yàn)槲蚁矚g，我想要去嘗試。“我不是為了比奧運(yùn)會(huì)而滑雪，我

2、最初做這些事情是因?yàn)槲蚁矚g，然后順便開(kāi)始比賽，順便開(kāi)始贏，這讓我更喜歡它，再接著去做?！边@和我們事業(yè)發(fā)展的道理是一樣的，唯有熱愛(ài)，才能讓一個(gè)人熬過(guò)寂寞，打敗恐懼，數(shù)年如一日地精進(jìn)自己。想要在職場(chǎng)上取得成功，最重要的一條，就是找到自己真正的熱愛(ài)和天賦。2.擁有大夢(mèng)想和目標(biāo)谷愛(ài)凌每個(gè)里程碑事件，背后都有明確的目標(biāo)支撐。如果生命有奇跡，那一定是目標(biāo)明確的結(jié)果。2020年，她以1580分被斯坦福大學(xué)錄取，她發(fā)了一條微博，說(shuō)為這個(gè)目標(biāo)奮斗了10年。也就是說(shuō)，她在7歲時(shí)，就樹(shù)立了要去斯坦福大學(xué)求學(xué)的目標(biāo)，并且為此付出了10年的努力。2015年，當(dāng)北京獲得2022年冬奧會(huì)的資格時(shí)，她就立志要代表中國(guó)出征，如

3、今，7年過(guò)去了，她再次心想事成。每一次她的成功，都是目標(biāo)明確的結(jié)果。除此，還有她的夢(mèng)想和格局，真的是太棒了，才18歲就能說(shuō)出這樣的話。被記者問(wèn)到，為什么這么喜歡滑雪，她說(shuō)：“如果在中國(guó)，有女孩兒因?yàn)槲叶鴲?ài)上了滑雪，甚至改變了自己的生活方式，我就感覺(jué)我已經(jīng)達(dá)到了自己的目標(biāo)了。”她希望，滑雪不是作為拿獎(jiǎng)的工具，而是她對(duì)這個(gè)世界熱愛(ài)的證明。更多人可以和她一起，享受那個(gè)充滿刺激、未知、挑戰(zhàn)的過(guò)程。3.學(xué)會(huì)和情緒共處事實(shí)上，她的情緒管理能力也一流。例如，她說(shuō)，恐懼可以算是三種不同感受的總稱，那就是興奮、不確定和壓力。而這些感受如果能被識(shí)別和積極利用，每一種感受都有一些微妙的指標(biāo)可以幫助你成功。逆境和困難

4、讓生活充滿樂(lè)趣，學(xué)習(xí)滑雪的時(shí)候，害怕是很正常的事，幾百次的摔跤才能成功落地也是正常的。跌倒是需要勇氣的，利用這種勇氣，加倍努力，加倍練習(xí)，然后你就會(huì)獲得一項(xiàng)新技能，最終，你會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的偉大夢(mèng)想。實(shí)現(xiàn)自我，超越自我的一刻，像飛起來(lái)一樣美妙。而在這條道路上，你首先要相信的人，必須是你自己。學(xué)習(xí)新技巧很難，因?yàn)椴坏貌豢朔謶趾臀冯y情緒，強(qiáng)迫身體去做一些以前從未做過(guò)的事情，但打破自己的精神和身體界限時(shí)，就能夠感受到發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)。當(dāng)然，她說(shuō)她也會(huì)遇到心理方面的問(wèn)題。她經(jīng)常寫日記，記錄自己在訓(xùn)練時(shí)或賽事開(kāi)始前的感受，以及生活中發(fā)生的事情。這個(gè)習(xí)慣能幫助她放松心情，讓她更了解自己，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的賽場(chǎng)上保持冷

5、靜。和我們普通人一樣，她也會(huì)面臨恐懼和畏難情緒，不過(guò)，和逃避相反的是，她選擇迎難而上，一次次突破自己，學(xué)會(huì)和恐懼的情緒共處。4.做事情研究底層邏輯我還注意到一個(gè)細(xì)節(jié)，谷愛(ài)凌非常擅長(zhǎng)拆解底層邏輯。做任何事情，只要掌握了底層邏輯，就是它的元規(guī)則，那么一切就迎刃而解，就像作弊開(kāi)掛一樣簡(jiǎn)單。谷愛(ài)凌有次在采訪中分享自己的備考經(jīng)驗(yàn)，她說(shuō)自己不是什么都學(xué)得好，明白一個(gè)考試的邏輯很重要，它到底在考什么，得分點(diǎn)在哪里。媒體采訪她時(shí)做了北京話測(cè)試，問(wèn)她燕么虎是什么意思，她雖然不知道，但立刻用排除法去掉兩個(gè)干擾答案，選出了蝙蝠。這跟職場(chǎng)一樣，如果你掌握了事業(yè)成功的底層規(guī)則，很多疑惑就解開(kāi)了，升職加薪就自然而然了。5.人生開(kāi)掛秘籍：保持專注谷愛(ài)凌身上有很多身份，學(xué)霸，運(yùn)動(dòng)員，超模。當(dāng)被問(wèn)及，是如何做好時(shí)間管理的，她回答，沒(méi)什么技巧，就是專注。秘訣很簡(jiǎn)單，就是每當(dāng)做一件事的時(shí)候就只專注這件事本身，而不去想其他。專心的學(xué)習(xí)、投入的比賽、自在的玩耍，仿佛每個(gè)瞬間都是充分且享受的燃燒。以前，張一鳴在某次場(chǎng)合講到，幸福人生的秘籍，就是好好吃飯，好好睡覺(jué)。我當(dāng)時(shí)不能理解，想問(wèn)：就這？后來(lái)，仔細(xì)揣摩，在吃飯的時(shí)候?qū)Ｗ⒌爻燥?，在睡覺(jué)的時(shí)候?qū)Ｗ⒌厮X(jué)，把每一件事就全情投入做到最好，活