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1、第 PAGE7 頁(yè) 共 NUMPAGES7 頁(yè)“做時(shí)間主人”主題班會(huì)“做時(shí)間的主人”主題班會(huì)一、班會(huì)課目的:通過(guò)這次活動(dòng),讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的,時(shí)間一去不復(fù)返,要珍惜時(shí)間,講究效率,做時(shí)間的主人,勤奮學(xué)習(xí),立志成才;熱愛(ài)學(xué)習(xí),熱愛(ài)生活。并且從交流討論中找到屬于自己一套的提高時(shí)間利用效率的方法。二、班會(huì)課重點(diǎn):讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)帶時(shí)間是相當(dāng)寶貴的,我們要充分地利用時(shí)間,做時(shí)間的主人,讓同學(xué)們相信只要我們珍惜時(shí)間,講究學(xué)習(xí)效率,我們一定能夠取得更好的成績(jī)。三、班會(huì)課準(zhǔn)備:1.每位同學(xué)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條,收集有關(guān)珍惜時(shí)間的方法;2.請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備表演一段三句半;3.另外請(qǐng)一位同學(xué)準(zhǔn)備關(guān)于時(shí)間的不良習(xí)慣以及針
2、對(duì)這些習(xí)慣應(yīng)該我們?nèi)绾胃恼?,同學(xué)們分享自己最喜歡的一句關(guān)于珍惜時(shí)間的名言。五、班會(huì)課形式:游戲、表演、討論交流六、班會(huì)課步驟:第一環(huán)節(jié):關(guān)于時(shí)間的游戲(15分鐘)假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0100歲之間,接下來(lái)我們來(lái)玩一個(gè)游戲。請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條用筆將它劃成10份(中間部分剛好每?jī)闪幸环荽砩械?0年,分別寫上10、20等,最左邊所謂空余部分寫上“生”,最右邊空余部分寫上“死”字。下面我給大家出幾個(gè)問(wèn)題,請(qǐng)大家按我提的要求去做:第一個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在幾歲?(把相應(yīng)的部分從前面撕掉)過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了!請(qǐng)撕徹底撕干凈!第二個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分
3、撕掉)第三個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)你想幾歲退休?(請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來(lái),不用撕碎,放在桌子上)就剩這么長(zhǎng)了,這是你可以用來(lái)工作的時(shí)間。第四個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)一天24小時(shí)你會(huì)如何分配?一般人通常是睡覺(jué)8小時(shí)(有人還不止呢?。┱剂?/3;吃飯、休息、聊天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/3;其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí),只剩1/3。所以請(qǐng)將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/3撕下來(lái),并放在桌子上。第五個(gè)問(wèn)題:比比看。請(qǐng)用左手拿起剩下的1/3,用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起,并請(qǐng)思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢,提供自己另外2/3的吃喝玩樂(lè)及退休后的生活。第六個(gè)問(wèn)題:想一想你要賺多少錢
4、、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子,這還不包括給父母、子女、配偶的哦!第七個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有何感想?第八個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)你會(huì)如何看待你的未來(lái)?時(shí)間就是生命,魯迅先生說(shuō):“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺,浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。你珍惜生命嗎?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成,時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此,讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。第二環(huán)節(jié):通過(guò)欣賞三句半虛度光陰反思自己一些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣。找四位同學(xué)上臺(tái)表演(2分鐘)教師:同學(xué)們平時(shí)是不是也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢,在課堂上發(fā)呆走神或者干其他事,時(shí)間就是在你發(fā)呆或者睡覺(jué)的時(shí)候不知不覺(jué)中溜走。一些不良的小習(xí)慣也會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,
5、例如上課要做英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)候,錄音開(kāi)始了,可有的同學(xué)花兩分鐘還找不到英語(yǔ)周報(bào),還沒(méi)有看完題目聽(tīng)力開(kāi)始了,這樣聽(tīng)力還怎么提高上去,特別是上課的時(shí)候,發(fā)呆或者忙著找東西,不僅浪費(fèi)了時(shí)間,還錯(cuò)過(guò)了聽(tīng)講,多可惜呀。事情不是要等到東風(fēng)來(lái)了才能做,剛好相反,在東風(fēng)來(lái)之前你必須先使萬(wàn)事皆備。如果你總是想等東風(fēng)來(lái)了才要開(kāi)始準(zhǔn)備做事,那已經(jīng)來(lái)不及了。同學(xué)們討論:平時(shí)還有哪些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣,下面請(qǐng)某某同學(xué)為我們介紹這些不良習(xí)慣以及針對(duì)這些習(xí)慣我們應(yīng)該如何改正。第三個(gè)環(huán)節(jié):討論交流(10分鐘)要成為時(shí)間的主人我們應(yīng)該怎么做呢?下面請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己的意見(jiàn),我們應(yīng)該如何做時(shí)間的主人,珍惜時(shí)間,更加合理充分地利用時(shí)間。同
6、學(xué)們自由發(fā)言,談?wù)勛约菏窃趺醋鰰r(shí)間的主人的。同學(xué)們推薦自己珍惜時(shí)間的方法:1.早睡早起,早上不賴床。中午小睡片刻,提高午后讀書(shū)效率。2.上課認(rèn)真聽(tīng)課,復(fù)習(xí)的時(shí)候就不用再花太多時(shí)間。3.合理安排自己做作業(yè)的時(shí)間表,留多點(diǎn)時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱學(xué)科。4.今天該做的時(shí)間不要留在明天。5.及時(shí)復(fù)習(xí),做到溫故知新。6.睡前再瀏覽一下重點(diǎn)。7.少玩些網(wǎng)絡(luò)的游戲,少聊些天。8.假期不要只顧著玩,每天都要安排一些時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。9.晚上睡覺(jué)前先把書(shū)包整理好,將明天應(yīng)該做的事項(xiàng)列出,并按其重要性依序排列。10.候車、塞車的時(shí)間,可以用來(lái)背誦英文或其他背誦課程。11.學(xué)習(xí)發(fā)生困難,請(qǐng)教老師或同學(xué),以免自己苦思耗時(shí)。1
7、2.每樣?xùn)|西都有固定的位置,不必浪費(fèi)找東西的時(shí)間。14.將一些繁雜瑣事積在一起,每一個(gè)月抽出時(shí)間,集中處理。15.和朋友見(jiàn)面或講電話時(shí),應(yīng)先決定終止的時(shí)間,長(zhǎng)話短說(shuō)。16.效率低落時(shí),轉(zhuǎn)換氣氛。17.善用文具、工具,如:螢光筆(區(qū)分課本重點(diǎn))、錄音機(jī)、錄放影機(jī)、電腦、電子詞典等。18.做雜事時(shí)可以一面聽(tīng)廣播或錄音帶,多方搜集資訊。19.書(shū)、報(bào)、雜志做選擇性的閱讀。20.不斷問(wèn)自己:現(xiàn)在做什么最好。第四環(huán)節(jié):同學(xué)們朗誦自己最喜歡的關(guān)于珍惜時(shí)間的名言警句(10分鐘)教師總結(jié):假如每天只能用1元錢去維持生活,那么,同學(xué)們一定會(huì)對(duì)一元錢精打細(xì)算,省吃儉用?,F(xiàn)在,我們要面對(duì)的雖然不是金錢,但卻是比金錢更可貴的時(shí)間,是用掉之后便永遠(yuǎn)也沒(méi)辦法再賺回來(lái)的時(shí)間,試問(wèn),我們有沒(méi)有對(duì)時(shí)間的使用精打細(xì)算過(guò)?把時(shí)間當(dāng)存摺,曉得自己有多少時(shí)間,就像知道存摺裡還剩多少錢,才會(huì)仔細(xì)的運(yùn)用。管理時(shí)間跟理財(cái)一樣,是不是先規(guī)劃現(xiàn)有的金錢,然后控制花費(fèi)、改善浪費(fèi);進(jìn)一步,為以后的退休生活進(jìn)行投資,找到投資的方向,培養(yǎng)投資的知識(shí),并且計(jì)算投資的風(fēng)險(xiǎn)。時(shí)間像金錢一樣,必須在使用上,列出計(jì)劃、執(zhí)行、控制、改善的方法,進(jìn)一步,在時(shí)間的投資上,把時(shí)間放在未來(lái)
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