如何掌握乒乓球正反手左推右攻技術(shù)練習(xí)方法_第1頁
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如何掌握乒乓球正、反手左推右攻技術(shù)練習(xí)方法1z3b5e 明升體育 明升左推右攻打法是以近臺(tái)正手攻球?yàn)檫M(jìn)攻,以反手推擋為防守和助攻的主要手段,其風(fēng)格是“快、2明升體育準(zhǔn)、狠、變、轉(zhuǎn)”。動(dòng)作要點(diǎn):站位近臺(tái)中偏左,判斷準(zhǔn)確及時(shí)移3動(dòng)搶占合理的擊球位置,用適當(dāng)?shù)膿羟蚴址ɑ負(fù)魜砬颍ㄒ酝茡跚蚝拖率止デ蚓毩?xí))。另外,乒乓球正、4明升體育反手左推右攻的重點(diǎn)難點(diǎn)是靈活熟練地移動(dòng)步法和正確擊球手法的協(xié)調(diào)配合。達(dá)到這種效果的業(yè)余5選手也許沒有多少個(gè),但對(duì)于整個(gè)乒乓球的技術(shù)提高卻會(huì)更有效。6明升體育教學(xué)方法1、結(jié)合單步步法徒手模仿練習(xí)。2、兩人臺(tái)上7練習(xí),甲平擊發(fā)球,互換練習(xí)。3、兩人臺(tái)上練習(xí),甲不定推擋左方或右方斜線。8明升體育易犯錯(cuò)誤及糾正方法步法移動(dòng)和手法配合不協(xié)調(diào)。糾正方法:徒手9結(jié)合單步移動(dòng)做左推右攻練習(xí)。如果你有盡快加強(qiáng)自己在正、反手左推右攻技10明升體育術(shù),那么以上的訓(xùn)練法必是你最好的選擇。每天堅(jiān)持練習(xí),或者在明天你就可以使用這方面向你的朋11友們挑戰(zhàn)下。12

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