水平三體育課1-13周教案自編

1、柯城區(qū)九華中心小學(xué)五 六年級(jí)水平三體育教案 教師：姜波 2012 9學(xué)期課程目標(biāo)及課程實(shí)施建議學(xué)習(xí)領(lǐng)域課程目標(biāo)課程實(shí)施建議運(yùn)動(dòng)參與1.使學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動(dòng)的濃厚興趣。2.在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情。3.體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。1.無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都要十分關(guān)注學(xué)生的興趣，在“趣”字上做好文章。2.以學(xué)生發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在主體地位。積極創(chuàng)設(shè)展示自我的平臺(tái)。3.面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異，人人體驗(yàn)體育樂趣。運(yùn)動(dòng)技能1.使學(xué)生獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí)2.初步學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能3.學(xué)習(xí)科學(xué)鍛

2、煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價(jià)的方法4.培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣，樹立安全意識(shí)，懂得自我保護(hù)。1.消除對青春期恐懼，指導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)動(dòng)和飲食。2.注重技術(shù)的前后銜接，淡化技術(shù)，培養(yǎng)興趣為主，注重不同技術(shù)之間的練習(xí)，設(shè)計(jì)合理新穎的輔助練習(xí)3.從技術(shù)原理上幫學(xué)生理解，從而掌握科學(xué)鍛煉、保護(hù)和評價(jià)的方法。4.完善課堂常規(guī)，確保學(xué)生良好的習(xí)慣和教學(xué)安全。身體健康1.使學(xué)生逐步形成正確的動(dòng)作姿勢和良好的身體形態(tài)2.發(fā)展身體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)全面發(fā)展3.增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)和行為1.嚴(yán)格要求聽課紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評和互評。2.在項(xiàng)目的開設(shè)上，注重

3、全面和合理，保證學(xué)生能夠循序漸進(jìn)、全面地鍛煉提高體能。3.指導(dǎo)學(xué)生通過一些基礎(chǔ)的生理指標(biāo)判斷自身健康的能力。心理健康1.使學(xué)生在學(xué)與練得過程中，體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的愉快和緊張、興奮和疲勞、成功和挫折等心理感受2.學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，3.在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，逐漸形成克服困難和與抗挫折等意志品質(zhì)1.在分組比賽時(shí)，考慮到組與組之間差異，防止差距過大。技能學(xué)習(xí)考慮到個(gè)體差異，創(chuàng)設(shè)不同的情景，促使后進(jìn)生體會(huì)成功的感覺。2.公正評判，合理引導(dǎo)學(xué)生情緒，做到勝不驕敗不餒3.教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)設(shè)立不同的難度層次，幫助學(xué)生磨練克服困難和挫折的意志。社會(huì)適應(yīng)1.培養(yǎng)活潑開朗、積極向上、友好相處

4、、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，2.培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。1.多創(chuàng)設(shè)團(tuán)隊(duì)的游戲，積極引導(dǎo)學(xué)生如何成為團(tuán)隊(duì)中的一員。2.變化教學(xué)分組和分組教學(xué)的組合形式、組合人數(shù)、練習(xí)隊(duì)形、行進(jìn)路線、活動(dòng)次序，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造力和競爭力，提高學(xué)生學(xué)與練的積極性以及交往與合作的能力。課程評價(jià)內(nèi)容及評價(jià)方式學(xué)習(xí)領(lǐng)域評價(jià)內(nèi)容評價(jià)方式運(yùn)動(dòng)參與學(xué)生對學(xué)習(xí)和練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)。通過小組評價(jià)和老師評價(jià)相結(jié)合運(yùn)動(dòng)技能對體育與健康的認(rèn)識(shí)，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識(shí)的掌握與運(yùn)用，與不同學(xué)

5、習(xí)水平相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能水平及運(yùn)用情況。自我評價(jià)、小組評價(jià)和進(jìn)步幅度綜合評價(jià)，學(xué)期末進(jìn)行技術(shù)評定和成績評定。身體健康身高體重等生理指標(biāo)，以及身體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能自我評價(jià)和期末測試教師評價(jià)心理健康學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和面對困難和挫折時(shí)的意志表現(xiàn)自我評定和小組評定相結(jié)合社會(huì)適應(yīng)對他人的理解與尊重，交往與合作精神。自我評定和小組評定相結(jié)合，學(xué)期末進(jìn)行合作之星的評比。 2012學(xué)年度第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃隨著素質(zhì)教育改革的推進(jìn)，素質(zhì)教育理念的全面提升，學(xué)校體育教育工作逐漸占據(jù)其應(yīng)有的地位。樹立健康第一的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)

6、發(fā)展作為工作目標(biāo)，全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。一 指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作條例執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康評定標(biāo)準(zhǔn)，全面開展“體藝2+1”活動(dòng)，在全面完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的身體的習(xí)慣，發(fā)展身心的發(fā)展，引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生參與每天一小時(shí)的體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生逐漸養(yǎng)成鍛煉身心的良好習(xí)慣。二 工作目標(biāo)1認(rèn)真制定學(xué)校體育工作計(jì)劃和學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，課時(shí)計(jì)劃。圍繞學(xué)期的計(jì)劃采取切實(shí)可行的手段和方法，保證學(xué)校體育工作的順利進(jìn)行。2加強(qiáng)大課間管理。構(gòu)思新的大課間活動(dòng)內(nèi)容和形式，對大課間進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和檢查，做到每天保質(zhì)保量完成大課

7、間活動(dòng)，使我校的大課間更趨于規(guī)范，充分達(dá)到每天一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉的目的。3按照體育健康測試標(biāo)準(zhǔn)和“體藝2+1”項(xiàng)目的要求，提前進(jìn)行學(xué)生的訓(xùn)練和輔導(dǎo)，要按時(shí)背好課，保證學(xué)生在快樂的氛圍中達(dá)到鍛煉身心的目的。4積極開展各種體育活動(dòng)以及班級(jí)內(nèi)部的體育比賽，讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)生活中達(dá)到愉悅身心的目的。組織實(shí)施好本學(xué)期的學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)和體育節(jié)的各個(gè)比賽項(xiàng)目。5 認(rèn)真做好本學(xué)期的學(xué)生體質(zhì)健康測試，提早進(jìn)行有關(guān)體質(zhì)健康測試的各項(xiàng)準(zhǔn)備。三 主要工作：九月份：積極開展運(yùn)動(dòng)安全教育、復(fù)習(xí)廣播操、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)型、組織恢復(fù)學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練。十月份：以學(xué)生體質(zhì)健康測試內(nèi)容復(fù)習(xí)和傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目的復(fù)習(xí)為主、完成體育節(jié)計(jì)劃的編寫。

8、十一月份：學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)各個(gè)項(xiàng)目全面開展，在課堂中融入體育節(jié)的項(xiàng)目訓(xùn)練。十二月份：全面開展學(xué)生體質(zhì)健康測試，做好材料的制作和上報(bào)。一月份：做好學(xué)生的體育考試的各項(xiàng)工作。水平三教學(xué)進(jìn)度周次課時(shí)教學(xué)內(nèi)容一教學(xué)內(nèi)容二一第一課時(shí)理論課 積極的參加課外體育活動(dòng)第二課時(shí)復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-6）節(jié)第三課時(shí)復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（6-8）節(jié)游戲：迎面接力二第四課時(shí)隊(duì)列隊(duì)形游戲： 截住空中球第五課時(shí)復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形第六課時(shí)復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-8）節(jié)游戲：圓圈接力跑三第七課時(shí)走跑交替600M練習(xí)游戲：單雙腳跳圈第八課時(shí)50米跑第九課時(shí)單腳跳結(jié)合慢跑50M跑四第十課時(shí)原地?cái)[臂練習(xí)第十

9、一課時(shí)各種姿勢的起跑50M快速跑第十二課時(shí)50M快速跑游戲:繞8字接力五第十三課時(shí)50M測試(男) 第十四課時(shí)50M測試(女)第十五課時(shí)3圈跑的測試(女生)游戲:滾球接力六第十六課時(shí)多種形式的跳小游戲：長江黃河第十七課時(shí)1立定跳遠(yuǎn)第十八課時(shí)2立定跳遠(yuǎn) 七第十九課時(shí)立定跳遠(yuǎn)測試(男)第二十課時(shí)立定跳遠(yuǎn)測試(女)第二十一課時(shí)坐位體前屈測試 女生自主活動(dòng)（排球）八第二十二課時(shí)合作式跳繩游戲“找朋友”第二十三課時(shí)合作式跳繩第二十四課時(shí)跳繩 游戲九第二十五課時(shí)體育與健康課運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及原因第二十六課時(shí)體育與健康課保持良好的情緒第二十七課時(shí)技巧：前滾翻十第二十八課時(shí)技巧：后滾翻 第二十九課時(shí)技巧：后滾翻

10、游戲：擲準(zhǔn)第三十課時(shí)技巧：跪跳起十一第三十一課時(shí)基本體操：第三套廣播體操希望風(fēng)帆（13）節(jié)第三十二課時(shí)廣播操3-5節(jié)游戲：攻堡壘第三十三課時(shí)廣播操6-9節(jié)2游戲周次課時(shí)次序教學(xué)內(nèi)容一教學(xué)內(nèi)容二十二第三十四課時(shí)耐久跑游戲：貼燒餅第三十五課時(shí)跳長繩 實(shí)心球第三十六課時(shí)羽毛球十三第三十七課時(shí)體育與健康課第三十八課時(shí)實(shí)心球跳短繩第三十九課時(shí)羽毛球十四第四十課時(shí)50米8跑小籃球-傳球、投籃第四十一課時(shí)障礙跑跳繩第四十二課時(shí)羽毛球十五第四十三課時(shí)耐久跑：800米籃球：行進(jìn)間運(yùn)球第四十四課時(shí)定時(shí)跑（35） 游戲：大魚網(wǎng)第四十五課時(shí)羽毛球十六第四十六課時(shí)實(shí)心球小籃球第四十七課時(shí)實(shí)心球球性和原地的運(yùn)球第四十八課

11、時(shí)羽毛球十七機(jī)動(dòng)十八機(jī)動(dòng)五 六年級(jí)體育課教案 第 1 課 積極的參加課外體育活動(dòng)教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)。并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。教學(xué)重點(diǎn)：什么是合理的課外體育活動(dòng)教學(xué)難點(diǎn)；如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。二、學(xué)習(xí)新課：1、參加課外體育活動(dòng)要注意的地方。A參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。B做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)

12、的量的逐漸的增加。C在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽光下的時(shí)間。D在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。E不要在過飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。F活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。2.參加體育活動(dòng)的好處：A能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。B能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。C能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。D還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷能力增強(qiáng)。E可以減輕體重，使身體更健美。三、布置作業(yè)

13、：1、 簡單說說進(jìn)行課外體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意鞋什么？板書設(shè)計(jì)： 3積極參加課外體育活動(dòng)合理安排課外體育活動(dòng) 注意：準(zhǔn)備活動(dòng) 量力而行、循序漸進(jìn) 防止中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參加 安全課后小結(jié)：五六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-6）節(jié)目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，和協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作能力順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

14、教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解隊(duì)列隊(duì)形的要求教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2認(rèn)真聽教師宣布本次課主要內(nèi)容3學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。4師生一同練習(xí)。5動(dòng)作一致，精神飽滿。1112115小基本部分第三套廣播體操希望風(fēng)帆（預(yù)備節(jié)5節(jié)）；預(yù)備節(jié)第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)；第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)、踢腿運(yùn)動(dòng)；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)；教師講解動(dòng)作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

15、難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2認(rèn)真做放松2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（6-8）節(jié)；2、游戲：迎面接力目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。2 學(xué)生能講出一定的廣播操動(dòng)作術(shù)語。3培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體注主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操；慢跑4圈：組織：四列橫隊(duì)，體操

16、隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。111110小基本部分二、第八套廣播體操（68）節(jié)：第六節(jié)，腹背運(yùn)動(dòng)；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)，教師講解動(dòng)作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師巡回糾錯(cuò)教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。學(xué)生改正錯(cuò)誤動(dòng)作動(dòng)作一致，精神飽滿。3418中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確協(xié)調(diào)，部分術(shù)語的講解。游戲：迎面接力1)方法：接棒人站在起跑

17、線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右手將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，跑向?qū)γ妗?2)規(guī)則：1)傳遞 棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對站立在兩端的起跑線后。教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。分組比賽。2310中結(jié)束部分小結(jié)；放松三、下課教師總結(jié)本次課的情況。教師示范放松動(dòng)作3、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2學(xué)生模仿和練習(xí)放松動(dòng)作2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形 2 、游戲： 截住空中球； 目的通

18、過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)能力使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1慢跑4圈2徒手操。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11117小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1、快快集合；2、稍息、立正、向右看齊；3、原地四

19、面轉(zhuǎn)法；4隊(duì)形變化教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。3410中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。游戲：截住空中球規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽

20、。2318中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。2教師示范放松動(dòng)作3器材回收4師生再見認(rèn)真聽講情緒飽滿。2學(xué)生練習(xí)放松動(dòng)作15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3 使學(xué)生對行徑間的變相走有一定的認(rèn)識(shí)順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1慢跑4圈2徒手操。3游戲：障礙跑接力組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課

21、堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11117小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1稍息、立正、向右看齊；2原地四面轉(zhuǎn)法；3向左轉(zhuǎn)走4向右轉(zhuǎn)走5向后轉(zhuǎn)走操場教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。3410中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒

22、飽滿。2認(rèn)真做放松2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-8）節(jié) 2 游戲：圓圈接力跑目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，和協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作能力使大部分學(xué)生能講出幾個(gè)較為簡單的動(dòng)作術(shù)語順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；慢跑4圈組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解隊(duì)列隊(duì)形的要求教師講解徒手操的動(dòng)

23、作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2認(rèn)真聽教師宣布本次課主要內(nèi)容3學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。4師生一同練習(xí)。5動(dòng)作一致，精神飽滿。1112110小基本部分一第三套廣播體操希望風(fēng)帆（預(yù)備節(jié)8節(jié)）；預(yù)備節(jié)第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)；第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)；第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)；第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)，教師講解動(dòng)作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。2315中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：能講出動(dòng)作的術(shù)語。2游戲:規(guī)則:

24、1、跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。3、超越別人必須從右側(cè)進(jìn)行。(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。各隊(duì)排頭按逆時(shí)針方向沿圓圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。 (2)注意事項(xiàng):游戲開始前要適當(dāng)講解示范彎道跑的動(dòng)作1教師講解游戲方法和規(guī)則。2教師做正確示范。3教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。2-315強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。

25、2、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2認(rèn)真做放松2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、走跑交替600M練習(xí)； 2、游戲：單雙腳跳圈；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生走跑結(jié)合的能力發(fā)展學(xué)生的跳躍能力初步建立學(xué)生走跑結(jié)合的表象認(rèn)識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和堅(jiān)持的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1徒手操5節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，腰部運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2 跑3圈跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的

26、動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11216小基本部分一 600米4圈左右的走跑結(jié)合練習(xí) 1走半圈跑3.5圈 2跑2圈走1圈再跑一圈1教師講解練習(xí)內(nèi)容2教師示范教學(xué)內(nèi)容3教師指導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)重點(diǎn)：跑的節(jié)奏的掌握。難點(diǎn)：跑的耐力的提高。游戲：單雙腳跳圈1)方法：學(xué)生分4組在規(guī)定的距離內(nèi)完成單雙腳跳入圈中的任務(wù)2)規(guī)則：1必須單雙腳輪換進(jìn)行2不得少跳3接力時(shí)跳出去跑回來兩圈相距4M左右教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)

27、生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽。2313中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課體前屈教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、50米跑目的通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生快速跑的能力。使學(xué)生對快速跑有表象的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生對跑的興趣。培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和相對枯燥的教學(xué)內(nèi)容中認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、走跑結(jié)合的4圈跑2 游戲：傳球接力方法：學(xué)生排成4隊(duì)，從排頭開始以任意的傳球

28、方法將球傳到下一位同學(xué)的手上只到游戲結(jié)束。規(guī)則：1掉球要重新回到掉球點(diǎn)繼續(xù)接力2不得越人傳球組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解游戲方法和規(guī)則。4教師做正確示范。5教師做正確評定勝負(fù)學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。4 學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。6 學(xué)生練習(xí)和比賽。7分組比賽。11218小順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二50米跑 1 50M跑2 50M讓距追逐跑教學(xué)重點(diǎn)：途中跑教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào) 50M1教師講解示范正確的快速跑的姿勢2教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。23

29、19中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。15小場地器材教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、單腳跳結(jié)合慢跑； 2、50M放松跑；目的1 通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生跑跳結(jié)合的能力并發(fā)展學(xué)生的跳躍能力2 建立隊(duì)跑跳結(jié)合的表象認(rèn)識(shí)，使學(xué)生了解什么使放松跑。 培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和堅(jiān)持的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1徒手操5節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，腰部運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)組織：四列

30、橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11216小基本部分一 單腳跳結(jié)合慢跑1 100M單腳跳結(jié)合慢跑要求：至少要跳20次單腳跳可換腳1教師講解示范單腳跳的動(dòng)作2講解示范單腳跳結(jié)合慢跑的動(dòng)作3教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4優(yōu)秀學(xué)生的動(dòng)作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯(cuò)誤動(dòng)作4觀看同學(xué)的動(dòng)作示范3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)教學(xué)重點(diǎn)：單腳跳的動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)：單腳跳和慢跑的結(jié)合，并動(dòng)作連貫二50M放松跑；1 50

31、M的交叉步放松跑2 50M的向后慢跑兩圈相距4M左右1教師講解示范50M交叉步放松跑2教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3優(yōu)秀學(xué)生的動(dòng)作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯(cuò)誤動(dòng)作4觀看同學(xué)的動(dòng)作示范2313中結(jié)束部分一、小結(jié)；二、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、原地?cái)[臂練習(xí)； 2、50M跑；目的1 通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生原地?cái)[臂的能力并進(jìn)一步提展學(xué)生跑的能力。2 建立擺臂的表象意識(shí)，使學(xué)生進(jìn)一步了解短跑。 培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和堅(jiān)持的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部

32、分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1徒手操5節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，腰部運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)3慢跑3圈組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11216小基本部分一 原地?cái)[臂1原地?cái)[臂練習(xí)2在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成若干次擺臂教學(xué)重點(diǎn)：前后擺積極有力1教師講解示范擺臂的動(dòng)作2教師示范完整擺臂動(dòng)作3教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4優(yōu)秀學(xué)生的動(dòng)作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)

33、3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯(cuò)誤動(dòng)作4觀看同學(xué)的動(dòng)作示范3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)教學(xué)難點(diǎn)：擺臂和身體的協(xié)調(diào)，動(dòng)作優(yōu)美二50M跑；1 50M快速跑2 50M交叉步放松跑兩圈相距4M左右1教師接上節(jié)課再次講解示范50M交叉步放松跑2教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3優(yōu)秀學(xué)生的動(dòng)作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯(cuò)誤動(dòng)作4觀看同學(xué)的動(dòng)作示范2313中結(jié)束部分一、小結(jié)；二、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、各種姿勢的起跑； 2、50M快速跑；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生

34、初步掌握原地四面轉(zhuǎn)法的方法與技巧，進(jìn)一步提高學(xué)生的身體素質(zhì)。使學(xué)生明確個(gè)人和集體的關(guān)系，提高學(xué)生的紀(jì)律和自覺性。使學(xué)生對迎面接力有近一步的表象認(rèn)識(shí)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1小型徒手操。2 走跑結(jié)合的4圈跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。5、規(guī)范學(xué)生的走跑結(jié)合學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分各種姿勢的起跑1雙膝跪地起跑2單膝跪地起跑3全

35、蹲起跑4站立式起跑5分腿站立起跑 教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。3418中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)教學(xué)重點(diǎn)：多種起跑的正確使用教學(xué)難點(diǎn)：靈敏性和反應(yīng)速度的提高二50M快速跑1 50M快速跑 50M1教師講解示范正確的快速跑的姿勢2教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1學(xué)生認(rèn)真聽50M快速跑的方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、50M

36、快速跑 2 游戲:繞8字接力 目的通過本次課的復(fù)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生50M快速跑的成績。提高學(xué)生對快速跑，起跑，起跑后的加速跑，途中跑，終點(diǎn)跑個(gè)環(huán)節(jié)的認(rèn)識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，提高學(xué)生的吃苦耐勞的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；3、走跑結(jié)合的4圈跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講走跑結(jié)合與徒手操的動(dòng)作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。教師講解徒手操的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要求動(dòng)作一致，精神飽滿。12328

37、小基本部分一50M快速跑1 起跑后的加速跑練習(xí)2 途中跑的練習(xí)3 50M快速跑的完整跑50M教師講解動(dòng)作要求和方法。教師巡回指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。教師集中再講解學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分教學(xué)重點(diǎn)：途中跑的動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作的優(yōu)美協(xié)調(diào)二 游戲:繞8字接力游戲的方法:學(xué)生分成4組,在30M左右的往返跑中要完成1次8字跑游戲規(guī)則:必須完成一次8字跑 1教師講解游戲方法和規(guī)則。2教師做正確示范。3教師做正確評定勝負(fù)。1學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、

38、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、50M測試(男) 小組自主活動(dòng)目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的耐力素質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。112110小基本部分一：學(xué)生按組進(jìn)行測試男生測試，女

39、生自主活動(dòng)，后對調(diào)。注意：因場地限制注意學(xué)生的少跑問題3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、50M測試(女) 小組自主活動(dòng)目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的耐力素質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。學(xué)生

40、站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。112110小基本部分一：學(xué)生按組進(jìn)行測試女生測試，男生自主活動(dòng)，后對調(diào)。注意：因場地限制注意學(xué)生的少跑問題3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型實(shí)踐課內(nèi)容1、籃球球性練習(xí)； 2、游戲:滾球接力目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步提高球性.2、使學(xué)生懂得至少一種熟悉球性的練習(xí)方法,并對球性的重要性有初步的認(rèn)識(shí).3、培養(yǎng)學(xué)生的新鮮事物的接受能力,以達(dá)到社會(huì)適應(yīng)的目的

41、.順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、健美操大眾一級(jí)的第3套動(dòng)作組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。3、學(xué)生精神飽滿。1110小基本部分一、球性練習(xí)；1撥球練習(xí)手臂體前伸直,用手指左右撥球2球繞腰間練習(xí)3球繞胯下8字練習(xí)1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。4動(dòng)作一

42、致，精神飽滿。3419中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確,協(xié)調(diào)難點(diǎn):球性的培養(yǎng)二:滾球接力游戲方法:學(xué)生分成8組,每組相距10米通過滾球的形式進(jìn)行接力游戲規(guī)則:1只能用手接觸球10米 1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。238中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操第12組動(dòng)作復(fù)習(xí)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、師生再見1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。13小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、3圈跑的測試(女生)目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的耐力素質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場

43、地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；大眾一級(jí)健美操第3組動(dòng)作的學(xué)習(xí)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。112110小基本部分一：學(xué)生按組進(jìn)行測試先女生測試，男生自主活動(dòng)。注意：因場地限制注意學(xué)生的少跑問題3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操第12 組動(dòng)作的復(fù)習(xí)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情

44、緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型實(shí)踐課內(nèi)容1、小游戲：長江黃河 2多種形式的跳目的1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)多種提高跳躍素質(zhì)的方法，使學(xué)生對跳躍有表象的認(rèn)知。2、通過課堂的實(shí)踐使75%學(xué)生初步掌握多種提高跳躍能力的方法，在跳躍過程中以雙腳落地屈膝緩沖。培養(yǎng)良好的合作能力，促進(jìn)相互的交流與協(xié)作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、學(xué)生慢跑3圈3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)

45、生精神飽滿。115小基本部分1袋鼠跳：屈肘，五指成爪2青蛙跳：屈肘與肩相平，小臂向上，五指分開3兔子跳：屈肘，食指中指靠緊頭部教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。3423中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)重點(diǎn)：單雙腳連續(xù)跳及蹲跳起的動(dòng)作技術(shù)難點(diǎn)：運(yùn)用各種跳躍動(dòng)作去解決身邊的問題二、游戲：長江黃河游戲方法：學(xué)生分2組面對面站立，分別叫長江隊(duì)和黃河隊(duì)，教師喊長江或黃河，喊到名字的隊(duì)伍掉頭跑，在規(guī)定的距離內(nèi)完成追逐。游戲規(guī)則：1不得提前跑2在規(guī)定的距離內(nèi)完成追逐 二、組織隊(duì)形球場的兩邊線和底

46、線可替代下圖的3條線 教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操大眾一級(jí) 第3組動(dòng)作教師總結(jié)本次課的情況。師生再見。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)） 目的1通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，形成正確的概念。2增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體

47、委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1徒手操。2 走跑結(jié)合的3圈跑3健美操大眾一級(jí)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1教師語言表達(dá)要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4師生一同練習(xí)。1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生和教師一同做游戲。3學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。5、教師指出注意：學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作 1教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2教師做正確的示范。3教師個(gè)別指導(dǎo)。4找好學(xué)生做表演

48、。1學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。4動(dòng)作一致，精神飽滿。4525中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí)，分組練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。15小五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1.2跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)） 目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握

49、屈體滾動(dòng)的方法要求團(tuán)身抱膝緊,滾動(dòng)時(shí)依次接觸墊子。2使學(xué)生明確個(gè)人和集體的關(guān)系，提高學(xué)生的紀(jì)律和自覺性。3使學(xué)生對滾動(dòng)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),能了解屈體滾動(dòng)的發(fā)力點(diǎn)在哪里順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；走跑結(jié)合的4圈跑健美操大眾一級(jí)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講徒手操的動(dòng)作和要求。4教師示范并和學(xué)生一同練習(xí)1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。12328小基本部分1教師講解示范立定跳遠(yuǎn)2 教師再

50、講解示范易錯(cuò)動(dòng)作3學(xué)生分組練習(xí)4教師個(gè)別指導(dǎo)5優(yōu)秀學(xué)生的動(dòng)作示范 1教師講解動(dòng)作要求和方法。2教師巡回指導(dǎo)。3找好學(xué)生做表演。4教師集中再講解1學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法2學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。4動(dòng)作一致，精神飽滿。3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。1、游戲：網(wǎng)魚（1）教師講解游戲規(guī)則。（2）教師示范（3）學(xué)生嘗試練習(xí)。（4）教學(xué)比賽要求：1、積極參與，盡情表現(xiàn)。2、豐富想像，安全有序。1、講解游戲的規(guī)則。2、準(zhǔn)確示范。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。12中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操大眾一級(jí)1、教師總

51、結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級(jí)體育課教案時(shí)間課型內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)測試(男) 小組自主活動(dòng)目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的跳躍能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3師生一同練習(xí)。4動(dòng)作一致，精神飽滿。11218小基本部分一：學(xué)生按組男生測試，女生自主活動(dòng)。 25

52、中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。17小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級(jí)體育課教案 內(nèi)容1、坐位體前屈 2游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 讓學(xué)生了解坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測試項(xiàng)目。 技能目標(biāo)： 初步掌握坐位體前屈的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的柔韌性，提高動(dòng)作質(zhì)量。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并與同伴友好相處。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲長江黃河三徒手操組織：四列橫隊(duì) 1分 要求： 站隊(duì)快、靜、齊。 組織：四列橫隊(duì)與散點(diǎn)

53、 3分 教法：提示要求，組織練習(xí)、比賽。 要求：找準(zhǔn)位置和間隔距離。1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4弓步壓腿5側(cè)壓腿6壓腿101靜齊快2認(rèn)真聽教師的講解3認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。二：組織隊(duì)形： 4*8基本部分一坐位體前屈一、坐位體前屈（一） 練習(xí)方法一般有：壓腿、踢腿、立位體前屈、下腰、仰臥起坐、俯臥抬上體、體側(cè)屈、壓肩、臺(tái)階提踵、體操、武術(shù)、廣播體操等。常采用的測試項(xiàng)目：坐位體前屈。教法： 組織：體操隊(duì)形散開 教法： 1、 教師講解練習(xí)方法并示范。 2、 組織領(lǐng)做3、找優(yōu)生示范并講評。 4、組織小組練習(xí)，互幫互學(xué)。 5、教師巡視指導(dǎo)糾正。 6、教師組織統(tǒng)一口令練

54、習(xí)。 7、小結(jié)練習(xí)情況。重點(diǎn)： 動(dòng)作協(xié)調(diào)、方法正確。 難點(diǎn)： 兩腿伸直。 組織隊(duì)形：若干次基本部分二、游戲：大漁網(wǎng) 游戲方法：教師選2-3名學(xué)生組成網(wǎng)，其余學(xué)生在圓里，漁網(wǎng)手拉手捕魚，其余學(xué)生想方設(shè)法逃脫，但不能出圓。被捕到的學(xué)生加入到捕魚者隊(duì)伍，繼續(xù)進(jìn)行，直到全部捕完。二1、教師講解游戲方法、規(guī)則及要求。 2、裁判勝負(fù)255組織：分組進(jìn)行 3分 教法：講解方法，組織練習(xí)，教師指導(dǎo)并給與評價(jià)。 要求：主動(dòng)參與，圖形形象、有意義。 組織：四列橫隊(duì) 1分 要求：積極舉手回答問題。 二組織學(xué)生分成二小組2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、放松練習(xí)二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還

55、器材：小墊子20 三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0五 六年級(jí)體育課教案 內(nèi)容1、坐位體前屈測試 2女生自主活動(dòng)（排球）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 知道坐位體前屈測試的意義和標(biāo)準(zhǔn)以及一些簡單的練習(xí)方法。 技能目標(biāo)： 通過測試檢查學(xué)生的掌握情況，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和主動(dòng)參與意識(shí)，考核態(tài)度認(rèn)真。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲長江黃河1、體委整隊(duì) 2、報(bào)告人數(shù) 3、師生問好 4、布

56、置任務(wù)內(nèi)容 a：坐位體前屈測試 b：游戲：跳跳球 5、隊(duì)列隊(duì)形： 左轉(zhuǎn)彎走立定組織：四列橫隊(duì) 要求：站隊(duì)快、靜、齊。 組織：四路縱隊(duì) 教法：提示注意事項(xiàng)，組織練習(xí)。 要求：轉(zhuǎn)彎時(shí)轉(zhuǎn)直角，外側(cè)步幅稍大。101靜齊快2認(rèn)真聽教師的講解3認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。4*8基本部分一坐位體前屈坐位體前屈測試：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開1015厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計(jì)的腳蹬縱板1、教師講解考核方法及標(biāo)準(zhǔn)。 2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)2-3次。 3、教師個(gè)別進(jìn)行指導(dǎo)。 4、教師隨時(shí)指導(dǎo)并登統(tǒng)成績或輸卡。

57、5、教師對考核情況進(jìn)行總結(jié)。 要求：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，柔韌性較好。 難點(diǎn)：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。25學(xué)法：1、聽教師講解。 2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。 3、改正動(dòng)作。組織隊(duì)形：若干次基本部分二：女生自主活動(dòng)：練習(xí)排球的下手發(fā)球1教師安排女生的活動(dòng)2教師巡回檢查女生的練習(xí)情況3教師指定優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行互幫互助結(jié)對子251學(xué)生認(rèn)真練習(xí)2學(xué)生互幫互助組織隊(duì)形:排球場的兩底線，排縱隊(duì)兩邊各2排2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、放松練習(xí)二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材：小墊子2 排球4 三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小

58、結(jié)自我評估。 2.第一排歸還器材三、師生再見一、組織： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0五 六年級(jí)體育課教案 內(nèi)容1、坐位體前屈測試 2男生自主活動(dòng)（排球）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 知道坐位體前屈測試的意義和標(biāo)準(zhǔn)以及一些簡單的練習(xí)方法。 技能目標(biāo)： 通過測試檢查學(xué)生的掌握情況，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和主動(dòng)參與意識(shí)，考核態(tài)度認(rèn)真。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲長江黃河1、體委整隊(duì) 2、報(bào)告人數(shù) 3、師生問好 4、布置任務(wù)內(nèi)容 a：坐位體前屈測試 b：游戲：跳跳球 5、隊(duì)列隊(duì)形： 左轉(zhuǎn)彎走立定組織：

59、四列橫隊(duì) 要求：站隊(duì)快、靜、齊。 組織：四路縱隊(duì) 教法：提示注意事項(xiàng)，組織練習(xí)。 要求：轉(zhuǎn)彎時(shí)轉(zhuǎn)直角，外側(cè)步幅稍大。101靜齊快2認(rèn)真聽教師的講解3認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。4*8基本部分一坐位體前屈坐位體前屈測試：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開1015厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計(jì)的腳蹬縱板1、教師講解考核方法及標(biāo)準(zhǔn)。 2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)2-3次。 3、教師個(gè)別進(jìn)行指導(dǎo)。 4、教師隨時(shí)指導(dǎo)并登統(tǒng)成績或輸卡。 5、教師對考核情況進(jìn)行總結(jié)。 要求：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。重點(diǎn)：動(dòng)作

60、協(xié)調(diào)，柔韌性較好。 難點(diǎn)：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。25學(xué)法：1、聽教師講解。 2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。 3、改正動(dòng)作。組織隊(duì)形：若干次基本部分二：男生自主活動(dòng)：練習(xí)排球的下手發(fā)球1教師安排男生的活動(dòng)2教師巡回檢查男生的練習(xí)情況3教師指定優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行互幫互助結(jié)對子251學(xué)生認(rèn)真練習(xí)2學(xué)生互幫互助組織隊(duì)形:排球場的兩底線，排縱隊(duì)兩邊各2排2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、放松練習(xí)二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材：小墊子2 排球4 三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2.第一排歸還器材三、師生再見一、組織： 0 0 0 0 0 0 0