體檢報告專業(yè)解讀指導(dǎo)共30頁32頁PPT課件

1、體檢報告專業(yè)解讀指導(dǎo)共30頁51、山氣日夕佳，飛鳥相與還。52、木欣欣以向榮，泉涓涓而始流。53、富貴非吾愿，帝鄉(xiāng)不可期。54、雄發(fā)指危冠，猛氣沖長纓。55、土地平曠，屋舍儼然，有良田美池桑竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞。體檢報告專業(yè)解讀指導(dǎo)共30頁體檢報告專業(yè)解讀指導(dǎo)共30頁51、山氣日夕佳，飛鳥相與還。52、木欣欣以向榮，泉涓涓而始流。53、富貴非吾愿，帝鄉(xiāng)不可期。54、雄發(fā)指危冠，猛氣沖長纓。55、土地平曠，屋舍儼然，有良田美池桑竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞。定肌練檢法許多人參加健康體檢后,非常關(guān)心體檢結(jié)果,然而面對體檢報告單上各項指標(biāo)、檢查結(jié)果等,真正能夠看懂體檢結(jié)果是否正常的人卻不多,總有

2、點摸不著頭腦。為了方便大家能正常解讀體檢報告,針對體檢中查出的異常結(jié)果較多的項目以及大家關(guān)心的項目進(jìn)行匯總整理,希望幫助大家了解自己的身體健康狀況,健康生活,快樂工作特別說明體檢基本項目包括:物理檢當(dāng)看到體檢報告上的數(shù)據(jù)超出查,全腹B超(肝、膽、胰、脾或低于正常參考值的范圍時,很多雙腎、前列腺、盆腔、雙側(cè)附件、人都以為自己生病了,導(dǎo)致沒必要子宮),乳腺掃描、頸椎X線、的恐慌,其實,體檢報告上的某些心電圖,胸部X線(心肺)指標(biāo)雖然超過了正常值,但有些檢化驗室檢查(血尿常規(guī)、肝功能查項目單憑一次檢查不足以確診,血脂兩項、尿素氮、血肌酐、尿酸還要結(jié)合其他檢查結(jié)果來綜合分析,血糖、腫瘤標(biāo)志物、肝炎檢測

3、等)。必要時應(yīng)到醫(yī)院相關(guān)科室請醫(yī)生幫助解讀,并作進(jìn)一步的檢查。物理檢查鰭讀體檢報高件體重指數(shù)(體脂肪健康指數(shù))BM=體重(公斤)身高(米)2成人的BM墩數(shù)值體重指數(shù),男性,女性過輕:低于20;低于19適中:20-25;19-24超重:25-30;24-29吧胖:30-35;29-34重度肥胖,高于35,高于34專家指出最理想的體重指數(shù)是22BMI在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險上比單純的以體重來認(rèn)定,更具準(zhǔn)確性。不是每個人都適用BMI的,對下列人群不適用:1、未滿18歲;2、運動員;3、正在做重量訓(xùn)練;4、懷孕或哺乳中;5、身體虛弱或久坐不動的老人。 著名的小學(xué)數(shù)學(xué)教育家邱學(xué)華老師在

4、接受記者訪談時指出：“現(xiàn)在有些教師上課，非數(shù)學(xué)化的東西太多，講故事、做游戲的時間太長，而用在幫助學(xué)生形成清晰的數(shù)學(xué)概念和演算習(xí)題的時間太少。我們不能再犯歷史性的錯誤，把雙基去掉。”邱學(xué)華老師在回答“怎樣理解數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系”這一問題時又指出：“聯(lián)系實際是為了更好地讓學(xué)生理解和掌握數(shù)學(xué)知識，不能削弱數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，不能破壞數(shù)學(xué)知識的系統(tǒng)性，應(yīng)該按照數(shù)學(xué)學(xué)科的特點進(jìn)行?！鼻駥W(xué)華老師的一席話說出了“雙基”教學(xué)的真諦。因此，在實施小學(xué)數(shù)學(xué)新課改的今天，同樣要加強“雙基”教學(xué)，不能將題海戰(zhàn)術(shù)、機械訓(xùn)練的“罪名”強加到“雙基”教學(xué)的頭上，要聯(lián)系生活實際有效地鞏固和強化“雙基”，并能從數(shù)學(xué)的角度認(rèn)識問題

5、、分析問題與解決問題。 實踐證明，運用生活中的數(shù)學(xué)開放題，創(chuàng)設(shè)開放性情境，加強“雙基”訓(xùn)練是新穎、獨特、實在、有效的教學(xué)形式。現(xiàn)舉例說明如下： 案例一：教學(xué)“按比例分配問題”后 教師出示生活中的開放題：王永、李榮、張潔三人在蒲行新村合租了一套三室一廳的房子，三家的人口、月收入、住房面積等基本情況見下表： 按照規(guī)定，三家每月要向蒲行新村物業(yè)管理處繳納物業(yè)管理費210元。應(yīng)該怎樣分?jǐn)偰?你能設(shè)計出不同的方案嗎?哪種方案比較公平、合理? 在學(xué)生認(rèn)真審題、弄清題意后，教師組織學(xué)生討論：用數(shù)學(xué)眼光看，這是一道什么問題?題中總數(shù)量是什么?按什么進(jìn)行分?jǐn)?通過討論，學(xué)生得知這是一道按比例分配問題，總數(shù)量是“

6、210元”，分?jǐn)偟囊罁?jù)有很多，不同的依據(jù)可以得出不同的方案。如： 方案(一)：總數(shù)量210元，總份數(shù)三家總?cè)丝?，三家人?shù)的比是322。(解略) 方案(二)：總數(shù)量210元，總份數(shù)三家月均收入和，三家月均收入的比是300050004000=354。(解略) 方案(三)：總數(shù)量210元，總份數(shù)三家住房面積和，三家住房面積的比是111311。(解略) 方案(四)：總數(shù)量210元，總份數(shù)三家實際使用面積和，即住房面積與公用部分的面積和。 王永家實際使用面積是：11+213/7=20(平方米)。 李榮家實際使用面積是：13+212/7=19(平方米)。 張潔家實際使用面積是：11+212/7=17(平方

7、米)。 三家實際使用面積的比是 201917。(解略) 得出以上四種分?jǐn)偡桨负螅俳M織學(xué)生討論哪種方案比較公平、合理，最后得到共識：方案(一)與方案(二)不公平、不合理；方案(四)符合規(guī)定，全面細(xì)致，比較公平、合理；方案(三)雖欠全面，但簡單易行，在解決實際問題時也可采用。 案例二：教學(xué)“長方體的體積計算”后 教師出示生活中的開放題：五(1)班數(shù)學(xué)興趣小組的同學(xué)參觀紅光制盒廠。了解到長方體鐵皮盒的設(shè)計和制造情況后，設(shè)計師周師傅向同學(xué)們提出了一個研究課題：現(xiàn)有一張長40厘米、寬20厘米的長方形鐵皮，要做一個無蓋的長方體盒子(長、寬、高為整厘米數(shù)，焊接處厚度不計)，你們能找出多少種設(shè)計方案？應(yīng)該怎

8、樣設(shè)計才能使容積最大? 在學(xué)生認(rèn)真審題、弄清題意后，教師組織學(xué)生討論得知：用長方形鐵皮做一個無蓋的長方體盒，關(guān)鍵是確定長方體的長、寬、高，要使容積最大就要充分利用鐵皮，即做成長方體無蓋盒子后，長、寬、高的乘積要最大。 在師生共同研討的基礎(chǔ)上，首先運用的設(shè)計思路是：在長方形鐵皮的四個角上各剪去一個等積的正方形，見圖(1)，邊長依次為2厘米、3厘米、4厘米、5厘米，再焊成一個無蓋的長方體盒子。如：設(shè)剪去的正方形邊長為a厘米，則長方體的長為(40-2a)厘米，寬為(20-2a)厘米，高為a厘米，那么盒子的容積為(40-2a)(20-2a)a立方厘米。由此可分別算出當(dāng)a為2、3、4、5厘米時，做成長方

9、體盒子的容積。通過比較不難發(fā)現(xiàn)：當(dāng)a=4時，盒子的容積最大(1536立方厘米)。當(dāng)然，還可以讓學(xué)生取a=6、a=7進(jìn)行檢驗。然后教師啟發(fā)學(xué)生思考：能不能少剪或不剪鐵皮，也能焊成盒子嗎?這樣容積不就會增大了嗎?再次組織學(xué)生討論交流，得出如下方案： 1.在a=5的設(shè)計方案的啟示下，只在鐵皮右邊的兩角分別剪下邊長為5厘米的正方形，如圖(2)中箭頭所示，焊在左邊的中間。這樣鐵皮不浪費，做成盒子的容積為(40-5)(20-52)5=1750(立方厘米)，比a=4時的長方體容積(1536立方厘米)要大得多。 2.見圖(3)，把長方形鐵皮右邊的兩塊(寬為5厘米)割下，焊接在上、下兩邊上。這樣做成的長方體無蓋

10、鐵盒的容積為(40-54)205=2000(立方厘米)，比上面一種方案的容積(1750立方厘米)還要大。 由以上兩個案例不難看出，生活化的數(shù)學(xué)開放題可以增大信息容量，為“雙基”訓(xùn)練提供了豐富的素材。如案例一中，除了反復(fù)讓學(xué)生根據(jù)實際確定分配的比，掌握按比例分配問題的特征外，還四次運用按比例分配的不同解題方法求解，并通過對比討論，選出公正、合理的分?jǐn)偡桨?。又如案例二，除了反?fù)讓學(xué)生在實踐中確定長方體的長、寬、高，掌握長方體的特征外，還先后三次運用長方體體積的計算公式計算容積。通過操作、計算、比較，算出的容積一個比一個大，最后得出容積最大的設(shè)計方案。這種“雙基”教學(xué)所需要的必要反復(fù)，有別于機械的訓(xùn)

11、練，多次重復(fù)解題也與題海戰(zhàn)術(shù)迥然不同。首先，它使學(xué)生從情感上倍感親切，樂意并主動去探索。其次，能從實際情況出發(fā)，多角度、多方面地探尋解決問題的途徑。這樣，學(xué)生就能在開放式的練習(xí)中，加深對基礎(chǔ)知識的理解，提高解題的技能和應(yīng)用意識。這比呆板、單一、枯燥、脫離實際的機械練習(xí)更具有吸引力，教學(xué)效果會更好。因此，如今雖然實施新課改，但仍需加強“雙基”教學(xué)，不過要在內(nèi)容形式上出新，而生活開放題的教學(xué)就是一種切實可行的有效訓(xùn)練形式。 國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)指出，“著力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、實踐能力、創(chuàng)新能力”。因此，我們必須重新認(rèn)識教師的職責(zé)和作用。教師要“以學(xué)生為主體”，創(chuàng)

12、造性地組織教學(xué)活動，營造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，改變發(fā)問方式，處理好教與學(xué)的關(guān)系，運用科學(xué)的模式和有效的教學(xué)手段，實施開放性教學(xué)，培養(yǎng)具有創(chuàng)造力的人才。那么如何在生物課堂教學(xué)中，提高學(xué)生的創(chuàng)造素質(zhì)呢？一、營造一個創(chuàng)新和諧的課堂氣氛。教師作為一個組織者、輔導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者，積極創(chuàng)設(shè)民主、平等、自由、和諧的教學(xué)氣氛，讓學(xué)生處于一種輕松愉快的心理狀態(tài)，積極思維，敢于質(zhì)疑。為此，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)要鼓勵學(xué)生大膽闡明自己的觀點，及時贊揚鼓勵，讓學(xué)生體驗創(chuàng)新的喜悅。同時，要學(xué)會傾聽不同的論點，善與學(xué)生切磋，共同探討。要給學(xué)生留有一定的創(chuàng)新時間，獨立閱讀，思考，質(zhì)疑，操作，做練習(xí)等。教學(xué)中，教師要善用想象、聯(lián)想、求同

13、、發(fā)散、逆反、類比、歸納、演繹等方法，促使學(xué)生掌握一些基本的創(chuàng)新方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，激勵創(chuàng)新。二、變革課堂提問方式，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。愛因斯坦認(rèn)為：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要，因為解決問題也許僅僅是一種技能而已，而提出新的問題，新的可能性，從新的角度去看待舊的問題，卻需要有創(chuàng)造性的想象力。”教學(xué)中，盡管人們大多意識到提問的重要性，但往往只重視提問的數(shù)量，而不重視提問的質(zhì)量。學(xué)生探究的興趣、動力、思維受到了抑制。因此，在生物教學(xué)中，教師無論是設(shè)置懸念和疑問，還是誘導(dǎo)和點拔，既要從學(xué)生知識水平和教材內(nèi)容的實際出發(fā)，又要留有一段距離，做到“不憤不啟，不悱不發(fā)”，讓他們努力思考，促其

14、產(chǎn)生主動探求知識的欲望。激勵他們以高度的注意力和濃厚的興趣投入到生物學(xué)習(xí)中去，主動探求，培養(yǎng)能力。如：在學(xué)習(xí)“綠色植物的蒸騰作用”時，把“為什么大樹底下好乘涼”？換做以學(xué)生生活經(jīng)驗為切入點，“夏天同學(xué)在大樹底下感覺涼爽，為什么呢？”讓學(xué)生看書思考，討論探究，教師有針對性的分析總結(jié)。這樣，學(xué)生既知道了問題的結(jié)論，學(xué)到了知識，又洞悉結(jié)論的產(chǎn)生過程，學(xué)到了方法，對培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識有重要意義。三、正確處理教與學(xué)的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神.新課改強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程，教師在教學(xué)過程中要處理好傳授知識培養(yǎng)能力的關(guān)系，處理好教與學(xué)的關(guān)系。目前我們的課堂教學(xué)，一邊倒，一言堂的現(xiàn)象始終難以

15、消除?，F(xiàn)代教育要求樹立以學(xué)習(xí)者為中心的觀念。“一切為了學(xué)生，高度尊重學(xué)生，全面依靠學(xué)生”為宗旨的“生本教育”應(yīng)運產(chǎn)生。生本教育與師本化、灌注性教學(xué)相對立。學(xué)生既是教學(xué)的對象，又是教學(xué)的資源、學(xué)習(xí)的主體；教師既是知識信息的傳遞者，又是課堂上不同信息的接受者、傾聽者、處理者；教學(xué)既是預(yù)設(shè)計劃的執(zhí)行，更是師生、生生相互作用的過程。教師的教學(xué)活動必須是圍繞學(xué)生的知識積累、能力形成和創(chuàng)新培養(yǎng)諸方面展開。課堂上，一切問題的結(jié)論盡可能的通過引導(dǎo)，讓學(xué)生探討爭論找到。生物教材中既有大量的生物事實材料又有相當(dāng)多的說理性內(nèi)容，如：初二生物八年下冊“生物的多樣性”一節(jié)，其中阿生物多樣性的價值是本節(jié)難點，師生可以編排

16、課本劇，搜集資料，表演，展示，分組討論，使學(xué)生獲得對此有感性認(rèn)識，激發(fā)他們?nèi)ニ伎?，區(qū)別其內(nèi)涵和意義。這很好的凸顯了學(xué)生的能動性和教師的組織者特色，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造精神。四、變革教學(xué)模式，提高學(xué)生創(chuàng)新能力。新課改要求變革課堂教學(xué)方式，要以學(xué)定教，視教材實際，靈活采取科學(xué)的教學(xué)模式，提高教學(xué)的藝術(shù)性，鼓勵學(xué)生積極參與，激活學(xué)生的思維。教學(xué)中，施行了“四段探論學(xué)習(xí)”，即“導(dǎo)探論練”。生物教材在論述全球變暖將會對人類生存環(huán)境、社會經(jīng)濟發(fā)生重大影響時，列舉了不少不利影響，并認(rèn)為二氧化碳的“溫室效應(yīng)”是人類活動使大氣嚴(yán)重污染的結(jié)果，是當(dāng)代人類社會面臨的全球性環(huán)境問題之一。在學(xué)習(xí)這一內(nèi)容時，教師引導(dǎo)學(xué)生查

17、找有關(guān)資料；課堂分組探討，寫出結(jié)果；組織學(xué)生組內(nèi)與組間交流討論，教師參與；結(jié)合教材訓(xùn)練達(dá)標(biāo)。針對學(xué)生疑問：氣候變暖是一件壞事嗎？教師鼓勵學(xué)生大膽闡述自己的意見，鼓勵合理想象。如南極大陸冰雪融化，植物得以生長；海面蒸發(fā)加強，水循環(huán)更加活躍等。在這一資料的綜合、分析的過程中，學(xué)生在獲得新知識的同時，也在實際操作中掌握了比較、對照等邏輯方式，提高了分析問題的能力?？傊瑢W(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)的提升，需要我們廣大教育工作者要提高認(rèn)識，改變觀念，要藝術(shù)化的教學(xué)，創(chuàng)造性的構(gòu)建課堂，從而適應(yīng)新課改的要求。定肌練檢法許多人參加健康體檢后,非常關(guān)心體檢結(jié)果,然而面對體檢報告單上各項指標(biāo)、檢查結(jié)果等,真正能夠看懂體檢結(jié)果是

18、否正常的人卻不多,總有點摸不著頭腦。為了方便大家能正常解讀體檢報告,針對體檢中查出的異常結(jié)果較多的項目以及大家關(guān)心的項目進(jìn)行匯總整理,希望幫助大家了解自己的身體健康狀況,健康生活,快樂工作特別說明體檢基本項目包括:物理檢當(dāng)看到體檢報告上的數(shù)據(jù)超出查,全腹B超(肝、膽、胰、脾或低于正常參考值的范圍時,很多雙腎、前列腺、盆腔、雙側(cè)附件、人都以為自己生病了,導(dǎo)致沒必要子宮),乳腺掃描、頸椎X線、的恐慌,其實,體檢報告上的某些心電圖,胸部X線(心肺)指標(biāo)雖然超過了正常值,但有些檢化驗室檢查(血尿常規(guī)、肝功能查項目單憑一次檢查不足以確診,血脂兩項、尿素氮、血肌酐、尿酸還要結(jié)合其他檢查結(jié)果來綜合分析,血糖

19、、腫瘤標(biāo)志物、肝炎檢測等)。必要時應(yīng)到醫(yī)院相關(guān)科室請醫(yī)生幫助解讀,并作進(jìn)一步的檢查。物理檢查鰭讀體檢報高件體重指數(shù)(體脂肪健康指數(shù))BM=體重(公斤)身高(米)2成人的BM墩數(shù)值體重指數(shù),男性,女性過輕:低于20;低于19適中:20-25;19-24超重:25-30;24-29吧胖:30-35;29-34重度肥胖,高于35,高于34專家指出最理想的體重指數(shù)是22BMI在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險上比單純的以體重來認(rèn)定,更具準(zhǔn)確性。不是每個人都適用BMI的,對下列人群不適用:1、未滿18歲;2、運動員;3、正在做重量訓(xùn)練;4、懷孕或哺乳中;5、身體虛弱或久坐不動的老人。物理檢查修體

20、檢報二血血壓血壓是血液在血管內(nèi)流動時,作用于血管壁的壓力它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。心室收縮,血液從心室流入動脈,此時血液對動脈的壓力最高,稱為收縮壓。心室舒張,動脈血管彈性回縮,血液仍慢慢繼續(xù)向前流動,但血壓下降,此時的壓力稱為舒張壓成人的理想血壓:男性:120/80mmHg、女性:11070mmHg左右分類收縮壓舒張壓gg)正常血壓120正常高值120-139和/或80-89高血壓140和/901級(輕度)140-159和/或90-992級(中度)160-179和或1001093級(重度)180和/或110健康常識高血壓病基本知識及日常保健主要癥狀有頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、煩躁等,少部

21、分病人可以無癥狀。最大的危險是導(dǎo)致心腦血管病需終身服藥,目標(biāo)是把血壓長期平穩(wěn)地控制在正常范圍,有效預(yù)防并發(fā)癥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇適合自己的藥物。易出現(xiàn)的問題是:不愿長期服藥、不難受不服藥、不按醫(yī)囑服藥日常保健1、正常人每年至少測兩次血壓,以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷。令2、合理飲食(低鈉)、防止肥胖、少吃鹽、不吸煙、不大星飲酒。3、做到心情愉悅、情緒穩(wěn)定、樂觀向上,避免熬夜、勞累、緊張、郁悶等不良因素,切忌情緒浪動、大喜大悲4、堅持長期適量的體力勞動和體育鍛煉化驗室檢查讀體檢報告血常規(guī)血常規(guī)檢查在全身體檢中是基本的體檢項目,意義發(fā)現(xiàn)許多全身性疾病的早期跡象,診斷是否貧血,是否有血液系白細(xì)胞:正常值35

22、統(tǒng)疾病,反應(yīng)骨髓的造血功能等。血常規(guī)檢查項目主要包括97*10A9/L。全身各部白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白(血色素)及血小板數(shù)量等位感染性疾病,可以使白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞的數(shù)值增高,中性粒細(xì)胞在白細(xì)紅細(xì)胞:由于血液濃縮,紅細(xì)胞血小板:當(dāng)我們受傷出血時胞分類中占的比例最高50可以出現(xiàn)相對地增多,在劇烈嘔吐血小板常成群聚集,促進(jìn)血70%主要起吞噬殺滅細(xì)頻繁腹瀉、多汗、多尿、長期不能液凝固而起到止血作用。正菌作用:病理增多:急性進(jìn)食者;因缺氧也可以出現(xiàn)紅細(xì)胞常值為:(100-300/L個感染、組織損傷、壞死惡性腫瘤、白血病等;病增多;紅細(xì)胞減少:主要表現(xiàn)為貧血小板過多也可見于原發(fā)性理減少感染、再生障礙血

23、。缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良性貧血血小板增多癥、慢性粒細(xì)胞性貧血、粒細(xì)胞缺乏癥、再生障礙性貧血、失血性貧血以及性白血病、急性出血后、脾溶血性貧血等:參考值女性35臟切除術(shù)等。當(dāng)血小板低于肝硬化及肝功能亢進(jìn)等。5.01049/L;男性45生理增高:劇烈運動、情正常值可能會有出血傾向緒激動,月經(jīng)前期、妊賑55109/L某些生理狀態(tài),如女性月經(jīng)及哺乳期。期。長期明顯減低可見于身性出血疾病,如血小板少性紫癜、再障、脾功能亢進(jìn)、白血病等血脂血脂含量反喚體內(nèi)脂類代謝的情況正常食用高脂肪膳食后,血漿脂類含量大幅度上升,但這是暫時的,通常在3-6小時后可逐漸趨于正常。因此常在飯后8-10小時空腹釆血,這樣才能較為可

24、靠反映血脂水平的真實情況。正常值1、總膽固醇(TccH):正常值23561mmo/L當(dāng)血液中膽固醇過高時,就容易沉積在動脈壁上,造成血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷,導(dǎo)致動脈粥樣硬化。低見于肝臟疾病嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)及營養(yǎng)不良。甘油三酯(TG):正常值0.40-1.81mmo/L。含量過高,可使凝血傾向增高,血栓形成可能性增大,促使動脈硬化的形成與發(fā)展,是動脈粥樣硬化的危險因子,還可導(dǎo)致脂肪肝及肥胖癥3、高密度脂蛋白膽固醇(HDL):正常值1.04-2.20mmo/L。對低密度脂蛋白有分解代謝作用,并可將周圍組織細(xì)胞中的膽固醇運輸?shù)礁闻K,再由肝細(xì)胞將膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸排除體外,與冠心病發(fā)病呈負(fù)相關(guān)因素,所

25、以,常被稱為“好”膽固醇4、低密度脂蛋白膽固醇(LDL):正常值155-3.12mmo/L,其過高是引起動脈硬化冠心病的重要因素。所以,常被稱為“壞”膽固醇。健康常識血脂具身要重血脂異常被稱作“靜悄悄的殺手”。臨床癥狀不明顯,不緊病人不重視,也沒有引起醫(yī)生足夠的重視。因而沒有采用預(yù)防措施和及早治療。血脂異常象人體內(nèi)的一顆“定時炸彈”,隨時都有可能會爆炸血脂異常造成“血稠”,這些脂質(zhì)容易在血管壁上沉積,逐漸形成大、小“斑塊”,即動脈粥樣硬化。這些斑塊逐漸增多、增大堵塞了血管,使血流變慢,嚴(yán)重時血液被中斷,冠狀動脈粥樣硬化形成冠心病(冠狀動脈性心臟病)。腦動脈發(fā)生粥樣硬化導(dǎo)致腦供血不足,也是引起腦

26、梗塞和腦出血的基礎(chǔ)。主動脈粥樣硬化常造成收縮期血壓升高,還可引起主動脈瘤或夾層動脈瘤,一旦破裂會突然死亡。腎動脈粥樣硬化常有蛋白尿、腎體積縮小,可引起頑固性高血壓和尿毒癥。下肢動脈粥樣硬化引起供血障礙,使下肢發(fā)涼麻木、間歇性跛行,甚至肢體壞死。血脂異常也會損害肝臟出現(xiàn)脂助肝等健康常識b創(chuàng)綢捏血指調(diào)理血脂的三大法寶1、調(diào)整膳食結(jié)枃:限制攝入富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物(動物內(nèi)臟、蛋黃等),選用低脂食物、(植物油酸牛奶),增加維生素、纖維素含量較高的食物(水果、疏菜、全麥面包和谷類)。2、有氧運動:堅持體育健身運動,有利于消耗體內(nèi)脂肪,并加速血液運行,不使血流郁滯,有利于防止膽固醇在血管壁沉積。3、改善生活方式:控制體重;戒煙限酒;多飲水稀釋血液,降低血液的粘稠度;保持心理健康,樂觀豁達(dá)?；炇覚z查讀體檢報之功谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT:正常549U/L谷草轉(zhuǎn)氨酶AST:正常840u/L,AST的增高見于肝膽疾病傳染性肝炎、測定可以反映肝細(xì)胞損傷程度。增高見于中毒性肝炎、肝癌、肝硬化、肝心肌梗死、肝臟疾病包括傳染性肝炎、中膿瘍、脂肪肝、梗阻性黃疸、膽毒性肝炎、肝癌、肝硬化活動期、肝膿瘍管炎、膽炎等;其他疾病如急脂肪肝、梗阻性黃疸、膽管炎、膽炎等性心肌梗死、心肌炎、心力衰竭其他疾病進(jìn)行性肌宮養(yǎng)不良、皮肌炎所致肝臟淤血,藥物影響等肺栓塞、腎炎、胸膜炎、急性胰腺炎、溶俗丙轉(zhuǎn)氨血性疾病、藥物影響