![情緒說(shuō)明書(shū)課件_第1頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c1.gif)
![情緒說(shuō)明書(shū)課件_第2頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c2.gif)
![情緒說(shuō)明書(shū)課件_第3頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c3.gif)
![情緒說(shuō)明書(shū)課件_第4頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c4.gif)
![情緒說(shuō)明書(shū)課件_第5頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c/23fe8675ec80c9d49630493ed219685c5.gif)
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、情緒說(shuō)明書(shū) 情緒的識(shí)別與標(biāo)注授課教師:包頭市第九中學(xué) 王欽榮_是什么?BCA是_的_。一首情緒小詩(shī)填主語(yǔ):情緒詞填定語(yǔ):形容詞填賓語(yǔ):名詞品名 情緒(emotion)成分 身體感受 行為反應(yīng) 主觀感受 認(rèn)知評(píng)價(jià)基本形式 快樂(lè) 興趣 厭惡 恐懼 悲傷 憤怒常見(jiàn)人群 所有人使用方法 . .注意事項(xiàng) 使用不當(dāng)可能造成不同程度不良反應(yīng);使用前請(qǐng)務(wù)必查明成份,正確覺(jué)察情緒。情緒說(shuō)明書(shū)查明情緒的成份覺(jué)察情緒是關(guān)照好情緒的第一步1覺(jué)察情緒 查明成份情緒識(shí)別1嘴角往下放擠起眉頭眼睛微微瞇起2擠起眉頭抬高上眼皮,睜大眼睛收緊嘴唇壓緊向上抬高嘴唇悲傷根據(jù)提示,活動(dòng)面部肌肉,判斷該表情的含義。憤怒真or假情緒識(shí)別(
2、recognition of emotion) 指通過(guò)分析表情及其發(fā)生情境等因素了解表情的性質(zhì)和含義。面部表情( facial expression) 姿態(tài)表情( body expression) 語(yǔ)調(diào)表情( Intonation expression)觀察、分析情緒發(fā)生時(shí)你的身體感受和行為反應(yīng)注意事項(xiàng)詳解12覺(jué)察情緒 查明成份情緒標(biāo)注情緒標(biāo)注(affect labeling) 情緒標(biāo)注就是用語(yǔ)言來(lái)描述刺激物引發(fā)的情緒特征,通過(guò)為情緒命名來(lái)調(diào)節(jié)情緒的方法。如果是你處于這個(gè)情境中,你會(huì)有怎樣的情緒體驗(yàn)?分享01描述你今天或最近經(jīng)歷的一件讓你體驗(yàn)深刻的事。02回憶一下細(xì)節(jié),在事情發(fā)生的不同階段,你
3、的感受經(jīng)歷了怎樣的轉(zhuǎn)換?為什么?03你會(huì)用什么詞、句來(lái)描述和分類自己的感受?給自己的主觀感受和認(rèn)知做一個(gè)具體的標(biāo)注增加自己的情緒概念庫(kù)練習(xí)更加精細(xì)地描述和分類感受注意事項(xiàng)詳解2運(yùn)用情緒識(shí)別,查明情緒的身體感受、行為表現(xiàn)。運(yùn)用情緒標(biāo)注,查明情緒的主觀感受、認(rèn)知評(píng)價(jià)。覺(jué)察情緒是情緒調(diào)節(jié)的開(kāi)始。3作業(yè)情緒記錄情緒、想法與行為記錄單情緒強(qiáng)度(1-5)進(jìn)一步的情緒識(shí)別與標(biāo)注我做了什么我期待什么實(shí)際結(jié)果快樂(lè)興趣厭惡恐懼悲傷憤怒在接下來(lái)的一周里,記錄你所經(jīng)歷過(guò)了情緒體驗(yàn),然后寫(xiě)下你的標(biāo)注、行為和期待。1最溫和5最強(qiáng)烈寫(xiě)出自己經(jīng)歷的事件和身體感受、行為反應(yīng)、主觀感受、認(rèn)知評(píng)價(jià)。寫(xiě)出自己在當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)下做了什么來(lái)應(yīng)對(duì)寫(xiě)出自己為什么這么做,寫(xiě)出自己這樣做取得的結(jié)果是什么情緒強(qiáng)度(1-5)進(jìn)一步的情緒識(shí)別與標(biāo)注我做了什么我期待什么實(shí)際結(jié)果.悲傷3同桌在考試后對(duì)我說(shuō)“你都考這么高分了還有什么不高興的”,我在當(dāng)時(shí)先是感覺(jué)被她語(yǔ)氣刺傷,我很訝異,不理解他為什么這樣說(shuō),我腦袋有點(diǎn)懵,開(kāi)始發(fā)抖。緊接著我體會(huì)到不被理解的委屈,好想哭。大吃一頓忘記不快短期內(nèi)心情得到紓解,但是并未改變當(dāng)前的處境,我猜他以后還會(huì)這樣說(shuō),我要想想如何應(yīng)對(duì)了。在接下來(lái)的一周里,記錄你所經(jīng)歷過(guò)了情緒體驗(yàn),然后寫(xiě)下你的標(biāo)注、行為和期待。情緒、
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 北師大版小學(xué)六年級(jí)數(shù)學(xué)下冊(cè)5數(shù)學(xué)好玩課時(shí)教案
- DB14-T 1181-2023 春播中晚熟雜交大豆栽培技術(shù)規(guī)程
- 第三單元 第15課《互聯(lián)網(wǎng)實(shí)驗(yàn)齊發(fā)現(xiàn)》教學(xué)設(shè)計(jì) 2024-2025學(xué)年人教版(2024)初中信息科技七年級(jí)上冊(cè)
- 2024版《5年高考3年模擬》語(yǔ)文分層講練專題四 文言文閱讀(三年模擬)
- 2024商鋪?zhàn)赓U合同正規(guī)協(xié)議書(shū)范文
- 《阿房宮賦》課件++2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版高中語(yǔ)文必修下冊(cè)
- 職測(cè)數(shù)量關(guān)系:快速解不定方程的三種方法
- 新型鋰離子動(dòng)力電池生產(chǎn)建設(shè)項(xiàng)目可行性研究報(bào)告
- 五金建材連鎖超市建設(shè)項(xiàng)目可行性研究報(bào)告
- 期中模擬檢測(cè)(1-3單元)2024-2025學(xué)年度第一學(xué)期西師大版二年級(jí)數(shù)學(xué)
- 辦公家具投標(biāo)方案(技術(shù)方案)
- 食堂安全問(wèn)題及措施
- 大數(shù)據(jù)在財(cái)務(wù)和會(huì)計(jì)中的應(yīng)用
- 油畫(huà)創(chuàng)作與繪畫(huà)技巧
- 西北民族大學(xué)開(kāi)題報(bào)告模板
- 量子計(jì)算與人工智能
- photoshop基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)課件
- 新聞媒體行業(yè)的攝影與攝像技巧專項(xiàng)培訓(xùn)
- JC∕T 2577-2020 絹云母粉行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
- GA/T 2016-2023公安視頻圖像信息系統(tǒng)運(yùn)維管理規(guī)范
- 2024鋰電池檢測(cè)用雙向AC-DC電源模塊技術(shù)規(guī)范
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論