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文檔簡介

1、觀產(chǎn)“暑假平安第一課:珍愛生命嚴防溺水”心得體會生命無處不在。在川流不息的人群中,那一顆顆跳動的 心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個個鮮活的生命;在散發(fā) 著智慧氣息的森林里,沐浴著陽光茁壯成長的小樹,祥和的 參天古樹,是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海 里,無憂無慮暢游的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無數(shù)靈動而 美麗的生命。當你看見一位母親十月懷胎,嬰兒呱呱落地時, 你會知道,這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感 嘆,感嘆生命的來之不易?可是,生命是珍貴的,生命是脆 弱的!今年的4月26日,在XX發(fā)生了 一起學生溺水事件,5 名小學生結伴到XX河游玩,其中1名五年級女生在河邊洗 手時,不

2、小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水學生, 結果這5名同學相繼墜入水中,溺水身亡。5條鮮活的生命 瞬間就消失了,不僅給他們的家庭帶來巨大悲哀,也為我們 敲響了警鐘。他們的生命就如初開的落蕾,前程無限,然而 卻被無情的河水所吞噬,難道不令人痛心嗎?也許有人覺得這些事情離我們很遙遠,但我們身邊也確 確實實有過這樣殘酷的實例。據(jù)去年的相關統(tǒng)計,溺水已成為廣大學生尤其是農(nóng)村小學生非正常死亡的主要原因。正因為有了這些慘痛的例子,我建議全體同學做到“五 不”承諾:1.不私自下水游泳;2.不擅自與同學結伴游泳;3. 不在無家長或老師帶著的情況下游泳;4.不到無平安設施、 無救護人員的水域游泳;5.不到不熟

3、悉的水域游泳。而在游 泳之前,學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。人不能像野草那樣“春風吹又生”,人的生命只有一次, 而且生命要靠自己掌握。身邊處處有平安,我們平時就要做 到“平安學習,平安生活”,杜絕危險的行為,讓XX學校 變成一個平安和諧的校園。觀看“暑假平安第一課:珍愛生命嚴防溺水”心得體會生命,是一朵正待開放的花朵,綻放出生命的活力;生 命,是一首歌曲,唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之 源,但也蘊藏了無盡的危險,使人失去珍貴的生命。水,曾 奪走無數(shù)人的生命,一個個悲慘的事件時刻在提醒我們在沒 有充分準備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識, 因此,我們身邊缺少了一個個可愛的生命

4、。2022年X月12 日我市六名學生在水庫玩耍時發(fā)生溺水事件,不幸全部死 亡;2022年X月29日,當?shù)?名學生在附近池塘洗澡時溺水身亡。同日,XX農(nóng)場小學兩名初二學生在當?shù)匾怀靥聊缢馈⒇?。?jù)統(tǒng)計,我國每年約有14460名小學生在各種事故中死 亡,大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中,溺水 生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首,占全部死亡人數(shù)的70%。水是那么恐怖,我們應當怎么辦呢?其實很簡單:1.盡 量不要去江邊游泳,如果要去,必須有水性好的大人陪同。 2.游泳下水前做暖身運動有助于預防游泳時下肢抽筋。3.如 果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再 下水游泳。4.游泳時用鼻子吸氣

5、容易引起嗆水,我們盡量用 嘴呼吸。生命無價,一次車禍,一次溺水,都有可能讓人失去生 命。珍惜生命,珍惜生活。生命是無價之寶,生命,只能在 人生的經(jīng)歷中獨一無二,讓我們熱愛生命,讓溺水遠離大家 吧!觀產(chǎn)“暑假平安第一課:珍愛生命嚴防溺水”心得體會每當我們聽到死亡這個詞語時,都是心驚膽顫,無比害 怕,沒有人不想要生命,就連那些沒有“頭腦”的植物都渴 望生命,比方說大樹的根總是朝著水的方向長,花草們總是 選擇自己可以接受的環(huán)境中生長。還有小狗小貓也時刻注意 著自己的生命平安,連動物、植物都熱愛生命更何嘗是人類 呢?昨天,我們學校舉辦了 “預防溺水,珍惜生命”的活動, 我覺得這個活動是十分有意義,老師

6、告誡我們應珍惜生命, 天下沒有后悔藥,我們要對自己負責,對家人負責,畢竟生 命只有一次,如果你不好好珍惜,老天不會給你第二次機會。去年我們這又有十位兒童,失去珍貴的生命,他們有的 才讀一年級,甚至還有幼兒園的,家長們個個泣不成聲,埋 怨自己沒有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕,我再 也不忍心看到,所以我們應宣傳“預防溺水,珍愛生命”這 口號讓我們這世界充滿陽光。XXXX是人人都知道的一個著名景點,雄偉的潮水,滾滾 的濤水,外表上是那么美麗,那么的壯觀,但它卻是一個黑 色陷阱,特別是那個丁字形大道,每個人們玩得真開心時, 一個大浪總要吞走幾個鮮活的生命,這是一個旅游景點,也 是一個黑色墓地,

7、我們應當注意平安。我們生活在農(nóng)村,更要防止溺水。家邊的小河塘,看似 很淺,但底下的淤泥你有沒有想過?我們要盡量做到不下河 游泳,如果你實在忍不住,那必須有家長陪同,下水前先讓 身體適應水溫并且做好健身防止抽筋導致死亡。生命只有一次,如果你不好好珍惜,就再也沒有機會了,記住:天下沒有后悔藥。暑假平安第一課:珍愛生命嚴防溺水”心得體會都說水是溫順的,因為柔情似水,但是水也是兇殘的, 因為你不知道什么時候,水就奪去了人們的脆弱的生命這就 是水,不要小看了水,它隨時都可能成為你一生的噩夢。在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的 江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形 的時候,死

8、神也悄然來臨了,助紂為虐的水就會毫不留情地 幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件, 溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到X月18日,我縣已 有8人溺水身亡。如今年X月20日,一個家住XX鎮(zhèn)的10歲 二年級的男童平時都回家吃坂,這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。 吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時 候,XX一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離 他太遠了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留 下的只是給親人帶來巨大的傷痛,給家庭和學校造成無法彌 補的損失。以下,我有幾點游泳小常識要告訴同學們:.不要空肚游泳,也不要飽著肚子游泳。.游泳時間不能超過1. 52小

9、時。.在家長的陪同下進行游泳。.在水淺、熟悉的水域游泳。這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中!珍愛生命,預防溺水。雖然游泳真的很有趣,但是生命 更重要,不是嗎?人的生命只有一次,請養(yǎng)成平安游泳的好 習慣,讓溺水遠離我們,千萬不要拿自己的生命開玩笑!觀尹“暑假平安第一課:珍愛生命嚴防溺水”心得體會這一次學校組織我們對防溺水平安知識的學習,使我認 識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,但是 同時也需要做好平安方面的防范,要在家長的帶著下,才能 夠平安、舒適的游泳,防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防 溺水平安知識的講解,想起自己前幾年在家長帶著下去游泳 的切身體會,我認為平安舒適的游泳、防止

10、溺水需要注意以 下幾點:第一,按照學生的身體素質要求,加強鍛煉,努力提高 自身的身體素質和游泳水平。當今世界,經(jīng)濟開展迅速,現(xiàn) 代科技突飛猛進,對我們的生產(chǎn)、生活方式,都產(chǎn)生了深刻 的影響。我們作為學生,要按照學校的要求,既要學好文化 知識,同時也要加強身體的鍛煉,使自己的文化知識和身體 素質同步提高,使我們的德、智、體能夠全面開展。尤其是 我們地處長江和洞庭湖水域,學會游泳,學會正確的游泳是 對我們的一項最基本的技能要求。第二,夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃,要在家 長的帶著下去游泳池游泳,不能幾個朋友一邀就私自去,尤 其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前 年的秋天,在我

11、住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下 的池塘里游泳,結果其中的一個就溺水了,另外的一個沒有 準備,等到他回家找到家長來救人時,已經(jīng)晚了,逝去的生 命再也無法挽回。所以,我認為,作為學生,我們還未成年, 還不能夠有獨立的生活和應急的能力,學校要求我們去游泳 必需要家長陪同是正確的,也是為了保護我們,讓我們平安、 舒適的享受游泳的快樂。第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些準備 工作,做一做徒手操,讓自己的身體能夠適應水溫,讓自己 的關節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備,以免受傷或者是下水 后的抽筋。因為夏天的氣溫很高,突然下水會造成身體無法 適應,有可能帶來傷病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋

12、 那可是大的麻煩,輕那么讓你痛苦不堪,重那么可能造成溺水的 事故,所以一定要注意,做好游泳前的熱身準備,這樣才能 確保平安。第四,夏天在游泳時,尤其是游泳時間較長時,抽筋有 時候很難防止。因此,要學會控制節(jié)奏,盡量的在游了一段 時間后要休息一下。當然,也要學會如何在水中自己去解脫 抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,不能慌張,一定要冷靜,如果 是在淺水中,可以立即上岸,通過自己或家長的按摩,可以 得到緩解;如果在深水中,那么首先要將自己的狀態(tài)放松,最 好能夠改成仰泳的姿態(tài),然后馬上呼救,請自己的朋友或者 是家長來救援,最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性 的伸直繃緊然后放松的方法,解脫抽筋的狀態(tài)。其實,一旦 在水中發(fā)生了抽筋,千萬要保持鎮(zhèn)靜,只要不緊張,人處于 仰泳狀態(tài),可以很輕松的浮在水面上等待救援。第五,當發(fā)生了溺水事故時,一般的情況下,因為我們 還屬于未成年人,沒有救人的專業(yè)技能,因此我們要盡可能 的去呼救,并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,我們 不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比擬嚴重,那么要馬上請 家長或其他的大人撥打急救

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