愛眼知識科普基礎(chǔ)講座課件

1、愛眼知識科普基礎(chǔ)講座 青少年兒童視力健康危機現(xiàn)階段,：我國青少年視力低下問題已成 為令全社會擔心的問題。我國近視患者達三億，居世界第一。后天導致高度近視、弱視、低視力以及意 外傷害致使視力殘疾的人數(shù)在呈上升趨勢。我國弱視患者總計有4000萬，其中： 弱視兒童2400萬，占兒童比例約為8%。 觸目驚心的數(shù)字表明：我國目前小學生近視率達到33%、 中學生62%、高中生78%、大學生85%，近年 來還有不斷上升趨勢。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座 視力保護的必要性人人渴望擁有一雙健康明亮的眼睛，青少年兒童是祖國的未來，一雙健康明亮的眼睛，是應(yīng)具備的基本條件. 我國高考對學生的視力要求 1. 裸眼視力小于（）不

2、能報考：飛行技術(shù)、航海技術(shù)、刑事科學技術(shù)、偵查等相關(guān)專業(yè)； 2.鏡片度數(shù)大于400度不能報考：核工程與核技術(shù)，生物醫(yī)學工程，飛行器制造工程等專業(yè) ； 3.鏡片度數(shù)大于800度不能報考：土建類，能源動力類，化工與制藥類，電子信息科學類，生物工程，醫(yī)學等專業(yè)。 錯選專業(yè)可能對孩子的一生造成極大影響給孩子造成終生遺憾。 視力100度、300度、500度、1000度的概念是不一樣的。近視要 防 還要 控。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座本次講座的目的了解 近視、弱視的現(xiàn)象成因?qū)W會 對眼睛有益的一些鍛煉方法注意 不良的生活習慣以及飲食掌握 保護視力的基礎(chǔ)方法 呵護心靈的窗戶 重心放在預(yù)防和控制方面 愛眼知識科普基礎(chǔ)

3、講座眼軸的發(fā)育出生3歲：3歲18歲：19.5mm23mm 每年增長遠視眼 正視 近視愛眼知識科普基礎(chǔ)講座成人眼軸約為24MM，長出1MM近視300度眼軸24MM愛眼知識科普基礎(chǔ)講座近 視 平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)折射后在視網(wǎng)膜之前形成焦點愛眼知識科普基礎(chǔ)講座什么是假性近視 假性近視（調(diào)節(jié)性近視） 由于長時間近距離用眼，眼睛負荷增加，睫狀肌彈性下降，出現(xiàn)緊張、不能自如收縮和放松或調(diào)節(jié)痙攣，看近清楚看遠不清楚，眼球暫時還未出現(xiàn)眼球發(fā)扁、眼軸變長等病理性變化，一般假性近視經(jīng)過1-2個月的視力保健可以完全恢復(fù)成正常視力。 檢查視力在0.8左右時，就要引起充分注意，做適當?shù)谋＝〖纯?恢復(fù)到正常視力，千萬不

4、要因麻痹大意而延誤了最佳矯治時期。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座案例：周 ，12歲 裸視：右0.6 左， 驗光：右-0.75 左-1.0 眼軸：右22.06 左診斷：假性近視治療：復(fù)健5次 裸視：右1.0 左愛眼知識科普基礎(chǔ)講座什么是真性近視 真性近視（軸性近視）假性近視如果沒有在2個月左右沒有及時得到恢復(fù)，近距離用眼習慣沒有糾正，隨著用眼程度的加深，眼外肌壓迫鞏膜，由于身體在發(fā)育階段，迫使由于眼球前后徑過長（眼軸增長，每1mm屈光度的增加為，）眼球發(fā)扁。真性近視需要控制，避免向高度近視發(fā)展。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座案例： 李 年齡：9歲 裸視：右0.2 左 驗光：右左 眼軸：右24.87 左診斷：軸性近視

5、（真性近視）治療：戴鏡視力復(fù)健 （治療10次，戴鏡視力由恢復(fù)到）愛眼知識科普基礎(chǔ)講座近視成因一、遺傳因素：高度近視眼呈現(xiàn)眼球突出狀態(tài)，DNA遭到破壞，會遺傳給下一代。那種因素占主導呢？ 愛眼知識科普基礎(chǔ)講座近視眼的環(huán)境因素（2）形覺剝奪：長留海，倒睫， 鏡片起毛，車廂中看書，鏡片發(fā)毛焦離點：不正確的驗光配鏡空間限制： 無節(jié)制看電視 打電腦，讀寫姿勢不正確，彈琴調(diào)節(jié)功能紊亂：輻輳訓練愛眼知識科普基礎(chǔ)講座握筆的重要性正確正確錯誤錯誤愛眼知識科普基礎(chǔ)講座近視正確戴鏡指導注： 戴鏡300以下上課時間 要戴著眼鏡看黑板，以免造成眼睛的調(diào)節(jié)紊亂。 下課以后 摘下眼鏡，出教室望望遠方，看看綠色植物。 戴鏡3

6、00度以上無論是上課、課間、吃飯、寫作業(yè)、戶外運動都要戴著眼鏡，睡覺才好把眼鏡取下來。 近視眼鏡是用來看遠用的，看近不摘會增加眼睛的負荷愛眼知識科普基礎(chǔ)講座弱視的定義、類別 眼睛無明顯器質(zhì)性病變，又無法矯正（配鏡）到，可被稱為弱視弱視的分類：1、斜視性弱視2、屈光參差性弱視3、屈光不正性弱視4、形覺剝奪性弱視5、其他弱視： 先天性眼球震顫、旁中心注視性弱視 三級功能不健全 等愛眼知識科普基礎(chǔ)講座弱視的治療與治愈標準傳統(tǒng)治療：遮眼、穿珠、弱視治療儀、穴位導入、紅光刺激、光柵、弱視電腦軟件等最新治療技術(shù)：傳統(tǒng)治療+特效的近點訓練儀治療治療標準：治療后裸眼視力恢復(fù)到案例：王同學 6歲 裸眼視力 ：

7、右0.5 左 驗光度數(shù) ： 右+0.5/+1.5*80 左：+3.75/+1.75*95 戴鏡視力 ： 右 0.6 左 診斷：雙眼弱視治療技術(shù)：傳統(tǒng)治療+特效的近點訓練儀治療訓練時間：6次效果：雙眼裸視均達到 愛眼知識科普基礎(chǔ)講座家庭愛眼行為指導一、用眼環(huán)境三米遠光線要從左上射下愛眼知識科普基礎(chǔ)講座家庭愛眼行為指導二、用眼習慣 姿勢端正、做到三個一。 眨眼次數(shù)少會讓眼睛干澀，避免目不轉(zhuǎn)睛，長時間發(fā)手機短信會加重視力疲勞； 愛眼知識科普基礎(chǔ)講座家庭愛眼行為指導三、用眼衛(wèi)生每天按時休息，早睡早起，不熬夜。戴合適眼鏡、學會正確戴眼鏡。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。每月檢查一次視力。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座家庭

8、愛眼行為指導四、（1）愛眼飲食指導注意營養(yǎng)不要偏食挑食，要合理搭配：動物蛋白和蔬菜搭配；粗糧和細糧要搭配；甜食會使視力下降，血鈣的濃度下降后會使鞏膜彈性減弱而導致近視，盡量少吃。碳酸飲料，影響鈣的吸收盡量少喝。身體倍棒吃嘛嘛香愛眼知識科普基礎(chǔ)講座家庭愛眼行為指導四、（2）愛眼飲食指導需補充各種維生素 維生素A：缺乏易導致夜盲等眼病。 來源：動物的肝臟、蛋、奶、胡蘿卜、油菜、菠菜、芥菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜。維生素B：缺乏易誘發(fā)眼肌痙攣等眼疾。 B1來源 ：糙米、麥、大豆和酵母等； B2來源：牛奶、菠菜、莧菜、花生、杏仁、葵花籽、黃豆、玉米、小麥、高梁等。 維生素C：缺乏易使晶狀體會變得渾濁，可導致近視、弱視、白內(nèi)障等。 維生素C主要存在于新鮮的蔬菜和水果中。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座家庭愛眼行為指導四、（3）愛眼飲食指導硒： 含硒豐富的食物主要有動物肝、腎、蘆筍、蘑菇、大蒜、芝麻等。鈣： 含鈣豐富的食物主要有奶類、豆類、魚類、深綠色蔬菜、海帶、紫菜、蛋黃、瓜籽、核桃、花生、喝骨頭湯等都是補鈣的好方法。滋養(yǎng)眼球晶狀體，因而才會目光炯炯。鈣缺乏會導致真性近視眼。愛眼知識科普基礎(chǔ)講座視力有問題怎么辦？ 首先到醫(yī)院或有眼科醫(yī)生的專業(yè)眼鏡店接受檢查。確認沒有病理性問題后