肩頸酸痛的經(jīng)穴刺激法手背上食指與中指中間的頸項(xiàng)點(diǎn).pptx_第1頁
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文檔簡介

1、常用的經(jīng)穴健康按摩法頭痛的經(jīng)穴刺激法消除頭痛的穴位首推位于拇指與食指交叉處之合谷穴或太陽穴合谷即俗稱的虎口深處。 全頭點(diǎn)前頭點(diǎn)頭頂點(diǎn)偏頭點(diǎn)后頭點(diǎn)肩頸酸痛的經(jīng)穴刺激法手背上食指與中指中間的頸項(xiàng)點(diǎn)?；蛞阅粗赴从诘谄哳i椎、中指屈起所指的肩井穴。同時在此兩穴位作強(qiáng)刺激各四十九下，大多能舒緩緊迫感。頸項(xiàng)點(diǎn)眼睛疲勞的經(jīng)穴刺激法消除眼睛的疲勞，使其炯炯有神的穴位即為上光明穴。每天用拇指或中指按揉上光明穴約四十九下，即能使眼睛不疲勞。疲倦的經(jīng)穴刺激法應(yīng)付疲勞最有效的即是陽池穴。陽池穴是控制淋巴腺和內(nèi)分泌平衡的重要穴位。經(jīng)常按壓此穴位可增加血液循環(huán)，亦可促進(jìn)新陳代謝及增強(qiáng)體力之功效。陽池穴高血壓的經(jīng)穴刺激法預(yù)防

2、與治療高血壓的主要穴位為陽蹊穴。合谷及落零五也是血壓反應(yīng)區(qū)的穴位，具有降低血壓的效果。用力按壓或揉捏此三穴道，能達(dá)到降血壓、促進(jìn)全身血液循環(huán)及防止高血壓所并發(fā)之狹心癥、腦中風(fēng)等疾病之功效。陽蹊落零五急性胃炎的經(jīng)穴刺激法抑制胃炎最有效、最迅速的方法是在位于手掌中央稍下方的胃腸點(diǎn)，用筆尖、牙簽、強(qiáng)刺激，直到急性胃炎發(fā)作疼痛緩解為止。胃腸點(diǎn)眩暈的經(jīng)穴刺激法對于眩暈之控制最有效的穴位是在手背上無名指及小指交叉點(diǎn)稍上方之液門穴及再往上方之中渚穴。若眩暈來得突然時，必須加強(qiáng)刺激這二穴，若時好時患時，必須經(jīng)常在此兩穴施以艾灸或紅外線溫灸法。液門中渚感冒的經(jīng)穴刺激法治療及預(yù)防感冒最有效的經(jīng)穴是手掌的魚際、手腕的太淵、手肘的曲池三穴。經(jīng)常以拇指或食指刺激重按，上述三穴，或按揉方式施行，同時在拇指指關(guān)節(jié)第一橫紋往上直至魚際、太淵之區(qū)域?yàn)楹粑到y(tǒng)治療區(qū)。魚際太淵胸腔呼吸治療區(qū)腰痛的經(jīng)穴刺激法首先必須刺激位于手掌背部，食指和中指掌骨節(jié)腰一點(diǎn)或小指和無名指交叉之掌骨節(jié)腰三點(diǎn)。刺激法主要以柔和緩慢為佳，刺激時必

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