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1、酒精性肝病健康宣教 身體是革命的本錢!友情提醒:* 健康是“1”,其他都是“0”1 0 0 0 0 0 0 0健 架 位 票 車 房 兒 妻康 子 置 子 子 子 子 子 健康沒(méi)有就什么都沒(méi)有,你的身體正如你買的電器,車或者手機(jī),里面有固定的零件,每個(gè)零件有固定的材料來(lái)制造,每個(gè)材料都要求嚴(yán)格才能保證質(zhì)量。錯(cuò)誤的使用會(huì)提前老化。你需要正確的保養(yǎng),否則也會(huì)提早報(bào)廢。 說(shuō)到健康,酒是構(gòu)成當(dāng)今人們健康威脅的一個(gè)重要因素,各種應(yīng)酬,或者嗜酒成癮。不僅傷身,傷家人的心,還得傷毛爺爺, 所以 它不是好東西。正常肝脂肪肝酒精肝肝硬化肝癌肝病三步曲肝癌:癌中之王! 肝癌可怕在于患者常常沒(méi)感覺(jué),當(dāng)患者有感覺(jué)時(shí),
2、 已經(jīng)到了晚期。病歷中常見(jiàn)到歲的患 者,年富力強(qiáng),能吃能喝能睡能作,看上去特別健康。結(jié)果在單位體檢中,查出肝上有腫瘤。 肝臟腫瘤轉(zhuǎn)移,存活三月。一切工作都要做在 腫瘤轉(zhuǎn)移之前。好人傅彪好人傅彪患肝癌,因肝移植未成功,于2005年8月30日9時(shí)35分病逝,享年42歲!酒精性肝病酒精性肝?。ˋlcoholic Hepatitis)是由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。初期通常表現(xiàn)為脂肪肝,進(jìn)而可發(fā)展成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化。其主要臨床特征是惡心、嘔吐、黃疸、可有肝臟腫大和壓痛。并可并發(fā)肝功能衰竭和上消化道出血等。嚴(yán)重酗酒時(shí)可誘發(fā)廣泛肝細(xì)胞壞死,甚至肝功能衰竭。酒精性肝病是我國(guó)常見(jiàn)的肝臟疾病之一,
3、嚴(yán)重危害人民健康。 近年來(lái)酒精性肝病占同期肝病住院患者的比例在不斷上升,從1991年的42%增至1996年的213%;酒精性肝硬化在肝硬化的病因構(gòu)成比從1999年的10.8%上升到2003年的24.0%。發(fā)病原因影響酒精性肝損傷進(jìn)展或加重的因素較多,目前國(guó)內(nèi)外研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的危險(xiǎn)因素主要包括:飲酒量、飲酒年限、酒精飲料品種、飲酒方式、性別、種族、肥胖、肝炎病毒感染、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況等。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒,特別是飲用高度數(shù)的酒,就會(huì)使肝細(xì)胞反復(fù)發(fā)生脂肪變性、壞死和再生,最終導(dǎo)致肝硬化。酒精性肝硬化的發(fā)生與飲酒者的飲酒方式、性別、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況及是否合并肝炎病毒感染有關(guān)。一次大量飲酒較分次少量飲酒的
4、危害性大,每日飲酒比間斷飲酒的危害性大。飲酒的女性較男性更易發(fā)生酒精性肝病。營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)缺乏、合并慢性乙肝或丙肝病毒感染等因素都會(huì)增加肝硬化的危險(xiǎn)。酒精性肝炎臨床表現(xiàn) 臨床癥狀為非特異性,可無(wú)癥狀,或有右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體重減輕、黃疸等;隨著病情加重,可有神經(jīng)精神癥狀和蜘蛛痣、肝掌等表現(xiàn)。酒精性肝硬化的臨床表現(xiàn)1. 代償期:可有肝炎臨床表現(xiàn),亦可隱匿起病。可有輕度乏力、腹脹、肝脾輕度腫大、輕度黃疸,肝掌、蜘蛛痣。2. 失代償期: 1) 全身癥狀:乏力、消瘦、面色晦暗,尿少、下肢浮腫。 2) 消化道癥狀:納差、腹脹、胃腸功能紊亂甚至吸收不良綜合癥,肝源性糖尿病,可出現(xiàn)多尿、多食等癥
5、狀。 3) 出血傾向及貧血:齒齦出血、鼻衄、紫癜、貧血。 4) 內(nèi)分泌障礙:蜘蛛痣、肝掌、皮膚色素沉著,女性月經(jīng)失調(diào)、男性乳房發(fā)育、腮腺腫大。 5) 低蛋白血癥:雙下肢浮腫、尿少、腹水、肝源性胸水。 6) 門脈高壓:腹水、胸水、脾大、脾功能亢進(jìn)、門脈側(cè)支循環(huán)建立、食道胃底靜脈曲張,腹壁靜脈曲張 并發(fā)癥1) 感染:以原發(fā)性腹膜炎最常見(jiàn)。發(fā)生率約310%,腹部有壓痛、反跳痛、腹水為滲出液,末梢血象增高。2) 上消化道出血:食道胃底靜脈曲張破裂出血及肝源性胃腸道黏膜潰瘍出血。3) 肝性腦?。涸诟斡不A(chǔ)上,病人攝入蛋白過(guò)量、消化道出血、感染、電解質(zhì)紊亂均可誘發(fā)肝性腦病。4) 肝腎綜合征:表現(xiàn)為少尿、
6、無(wú)尿、氮質(zhì)血癥、低鈉、高鉀、肝昏迷、低血壓休克。疾病治療治療酒精性肝病的治療原則是:戒酒和營(yíng)養(yǎng)支持,減輕酒精性肝病的嚴(yán)重程度,改善已存在的繼發(fā)性營(yíng)養(yǎng)不良和對(duì)癥治療酒精性肝硬化及其并發(fā)癥。戒酒 戒酒是治療酒精性肝病的最重要的措施,戒酒過(guò)程中應(yīng)注意防治戒斷綜合征。營(yíng)養(yǎng)支持 酒精性肝病患者需良好的營(yíng)養(yǎng)支持,應(yīng)在戒酒的基礎(chǔ)上提供高蛋白,低脂飲食,并注意補(bǔ)充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。藥物治療(1)糖皮質(zhì)激素可改善重癥酒精性肝炎。(2)美他多辛可加速酒精從血清中清除,有助于改善酒精中毒癥狀和行為異常。(3)多烯磷脂酰膽堿對(duì)酒精性肝病患者有防止組織學(xué)惡化的趨勢(shì)。甘草酸制劑,多烯磷脂酰膽堿和還原型谷
7、胱甘肽等藥物有不同程度的抗氧化,抗炎、保護(hù)肝細(xì)胞膜及細(xì)胞器等作用,臨床應(yīng)用可改善肝臟生物化學(xué)指標(biāo)。(4)酒精性肝病患者肝臟常伴有肝纖維化的病理改變,故應(yīng)重視抗肝纖維化治療。目前有多種抗肝纖維化中成藥或方劑。(5)積極處理酒精性肝硬化的并發(fā)癥如靜脈高壓、食管胃底靜脈曲張、自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎,肝性腦病和肝細(xì)胞肝癌等。(6)嚴(yán)重酒精性肝硬化患者可考慮肝移植,但要求患者肝移植前戒酒36個(gè)月,并且無(wú)其他臟器的嚴(yán)重灑精性損害。疾病預(yù)防酒精性肝病最有效的預(yù)防措施是戒酒,或者控制飲酒量,盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。不能過(guò)多的依賴目前市場(chǎng)上的預(yù)防保健品,因?yàn)楸=∑返钠放品倍啵委煓C(jī)理不清,療效難以確定。如果
8、有應(yīng)酬實(shí)在不好推脫,要避免空腹飲酒,可以在飲酒前適量口服些牛奶、酸奶等,這樣可以起到保護(hù)胃粘膜減少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法,防止誤吸至肺內(nèi),以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。健康指導(dǎo)1、節(jié)制飲酒:適量飲酒有益健康,關(guān)鍵要把握好飲酒量。酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導(dǎo)致酒精性脂肪肝。一旦出現(xiàn)酒精肝無(wú)論屬于哪一期在疾病的治療過(guò)程中及疾病康復(fù)后,必須絕對(duì)禁止飲酒。2、合理飲食:應(yīng)以多食素食,谷類為主,粗細(xì)搭配,宜清淡,忌油膩,富營(yíng)養(yǎng),易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果,常吃奶類、豆類,清淡少鹽膳
9、食,并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物,如新鮮的水果、蔬菜??梢苑嘞┝字D憠A類藥物,通過(guò)抗氧化作用減輕酒精對(duì)肝臟的損傷;也可以服用甘草酸制劑、水飛薊素類、還原性谷光甘肽等藥物改善肝臟功能油脂類: 每天不超過(guò)25克魚、禽、肉、蛋: 每天125-200克五谷類: 大米、面包、谷類及粉面類食物每天約300-500克蔬菜類: 每天約400-500克奶類及豆類: 奶制品每天100克豆制品每天50克食物金字塔:(資料來(lái)源:中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì))水果類: 每天約100-200克3、調(diào)暢情志:對(duì)于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心理狀態(tài),以免因心理壓力和精神因素導(dǎo)致病情的加重,影響整個(gè)疾病的康復(fù)過(guò)
10、程和治療效果。4、勞逸結(jié)合:對(duì)于健康者而言要注意鍛煉身體,平衡體內(nèi)的脂肪,及時(shí)進(jìn)行合理的代謝。對(duì)于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有節(jié),勞逸適量。在康復(fù)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強(qiáng)弱不同,選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?、早發(fā)現(xiàn)早治療:早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒病人可預(yù)防酒精性肝病的發(fā)生。應(yīng)定期到醫(yī)院做肝功能以及體格的檢查,尤其是對(duì)于長(zhǎng)期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言,更應(yīng)如此。6、五味子的作用:輔助治療化學(xué)性肝損傷??梢杂糜谥委熅凭?、酒精中毒、脂肪肝,可以用于經(jīng)常飲酒和肝病患者的預(yù)防和保養(yǎng)。糊涂人:透支健康,早衰早亡一般人:帶 病,活到70歲明白人:儲(chǔ)蓄健康,活到90歲聰明人:投資健康,活到120歲您想做哪種人? 將健康把握在自己手中 做 生 命 的 主 人人不是死于疾病而是死于無(wú)知!健康不決定于收入而決定于觀念! 健 康 很 簡(jiǎn) 單 只 是 一 種 選 擇 ! 什 么 是 保 健健康 保 健亞健康疾病 調(diào)理 治療三分治七分養(yǎng) 省錢=掙
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