羽毛球重點(diǎn)整理

1、名詞解釋單打：雙方各一名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的比賽。高遠(yuǎn)球 ： 從場(chǎng)地一邊的后場(chǎng)， 以高弧度擊到對(duì)方場(chǎng)地后場(chǎng)。吊球：從場(chǎng)地一邊的后場(chǎng)，把球以向下飛行的弧線擊到對(duì)方近網(wǎng)場(chǎng)區(qū)。間歇 ： 每局比賽， 當(dāng)一方先得11 分時(shí)， 允許有不超過(guò)120秒的間歇。后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球： 是將對(duì)方擊至本方后場(chǎng)端線附近的球回?fù)舻挠指哂诌h(yuǎn)，落至對(duì)方端線附近的一種球。雙打 ：雙方各兩名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的比賽。平高球：從場(chǎng)地一邊的后場(chǎng)，以較低的弧度（不讓對(duì)方在半途攔截到）擊到對(duì)方后場(chǎng)扣殺球：從場(chǎng)地一邊的中、后場(chǎng)，使球快速向下直線飛行到對(duì)方場(chǎng)區(qū)死球： 球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后，開(kāi)始向擊球者網(wǎng)這方的地面落下、球觸及地面、 宣報(bào)了“違例”或 “重發(fā)球” 均稱為

2、死球。發(fā)球開(kāi)始 ：運(yùn)動(dòng)員站好位置準(zhǔn)備發(fā)球開(kāi)，發(fā)球員的球拍頭開(kāi)始向前揮動(dòng)即為發(fā)球開(kāi)始。簡(jiǎn)答題一簡(jiǎn)述重發(fā)球的幾種情況. 發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時(shí)發(fā)球.在發(fā)球過(guò)程中，發(fā)球員和接發(fā)球員都被判違例；.發(fā)出的球被回?fù)艉螅?球停在網(wǎng)頂； 球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上；. 比賽進(jìn)行中，球托與球的其他部分完全分離；.裁判員認(rèn)為比賽被干擾或教練員干擾了對(duì)方運(yùn)動(dòng)員的比賽.司線員未能看清，裁判員也不能做出裁決時(shí).遇到不可預(yù)見(jiàn)的意外情況。.重發(fā)球時(shí)，該次發(fā)球無(wú)效，原發(fā)球員重新發(fā)球。二簡(jiǎn)述后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的種類與作用它包括后場(chǎng)正手、 頭頂和反手三種擊法。 由于球飛行弧度高，速度慢，在被動(dòng)的情況下可有效地爭(zhēng)取回位時(shí)間，調(diào)整好接球位置，

3、故比賽中在被動(dòng)的情況下常用此種球進(jìn)行過(guò)渡，或迫使對(duì)方遠(yuǎn)離位置與吊球結(jié)合，調(diào)動(dòng)對(duì)方。雙打中如打守中反攻戰(zhàn)術(shù)，也可利用擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球，調(diào)動(dòng)對(duì)方兩底線，有意消耗其體力。三簡(jiǎn)述擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的擊球動(dòng)作擊球時(shí)，上臂上舉，前臂急速內(nèi)旋帶動(dòng)手腕加速向前上方揮動(dòng)，同時(shí)順著原來(lái)的回環(huán)動(dòng)作繼續(xù)向前上方揮動(dòng)，手腕屈，手指屈指發(fā)力，用正拍面將球擊出，擊球點(diǎn)選在右肩的前上方，高度以持拍手臂自然伸直擊球?yàn)橐?。如果是起跳擊球，則按擊高遠(yuǎn)球準(zhǔn)備姿勢(shì)做好， 右腳蹬地、 左腳后擺交叉起跳，開(kāi)始轉(zhuǎn)體，同時(shí)手臂引拍，在空中高點(diǎn)完成擊球動(dòng)作。四簡(jiǎn)述中心位置站位的準(zhǔn)備姿勢(shì)兩腳左右開(kāi)立、持拍手同側(cè)腳稍前，兩腳腳跟微提兩膝稍屈。上體稍前傾，重心

4、投影落在兩腳連線上。非持拍臂稍屈，自然垂于體側(cè)。持拍臂稍屈肘，稍展腕持拍，拍桿平行地面或拍頭稍向上仰，拍頭稍靠向里側(cè)。拍框基本與地面垂直。兩腳開(kāi)立的寬度，持拍手一側(cè)的腳前站的遠(yuǎn)度、身體重心的高低均以個(gè)人特點(diǎn)或習(xí)慣而定。但是當(dāng)準(zhǔn)備接殺時(shí)，則采用寬站位和低重心的準(zhǔn)備姿勢(shì)。四簡(jiǎn)述單打比賽中對(duì)發(fā)球區(qū)和接發(fā)球區(qū)的規(guī)定場(chǎng)地和場(chǎng)地設(shè)備1. 場(chǎng)地應(yīng)是一個(gè)長(zhǎng)方形，用寬 40 毫米的線畫出（圖 1-1）。輪椅式羽毛球比賽場(chǎng)地分別如圖 1-4 和圖 1-5 所示。站立式半場(chǎng)級(jí)羽毛球單打比賽場(chǎng)地如圖 1-6 所示。.線的顏色應(yīng)是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。.所有的線都是它所界定區(qū)域的組成部分。.從場(chǎng)地地面起，網(wǎng)柱

5、高1.55 米。當(dāng)球網(wǎng)被拉緊時(shí)（規(guī)則1.10 ），網(wǎng)柱應(yīng)與地面保持垂直。.不論是單打還是雙打比賽， 網(wǎng)柱都應(yīng)放置在雙打邊線上 （圖1-1）。網(wǎng)柱及其支撐物不得延伸進(jìn)入除邊線外的場(chǎng)地內(nèi)。.球網(wǎng)應(yīng)由深色優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩編織成。 網(wǎng)孔為均勻分布的方形，邊長(zhǎng)1520毫米。.球網(wǎng)上下寬 760 毫米，全長(zhǎng)至少 6.10 米。.球網(wǎng)的上沿是用寬 75 毫米的白帶對(duì)折成的夾層，用繩索或鋼絲從中穿過(guò)。夾層的上沿，必須緊貼繩索或鋼 1.9 繩索或鋼絲應(yīng)牢固地拉緊， 并與網(wǎng)柱頂取平。 1.10 從場(chǎng)地地面起至球網(wǎng)中央頂部應(yīng)高 1.524 米，雙打邊線處網(wǎng)高 1.55 米。1 球網(wǎng)兩端與網(wǎng)柱之間不應(yīng)有空注：雙打場(chǎng)地對(duì)角線

6、長(zhǎng)14.723 米，單打場(chǎng)地對(duì)角線為14.366 米發(fā)球區(qū)和接發(fā)球區(qū)一局中， 發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為 0 或雙數(shù)時(shí)， 雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；.一局中，發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；.在殘疾人的羽毛球半場(chǎng)級(jí)的比賽中，發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)在各自的發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。六簡(jiǎn)述比賽進(jìn)行中隊(duì)員違例的幾種情況1）球拍、身體或衣服，觸及球網(wǎng)或球網(wǎng)的支撐物 :2）球拍或身體，從系上侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)3）球拍或身體，從網(wǎng)下侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，導(dǎo)致妨礙對(duì)方或分散對(duì)方的注意力 ;4）妨礙對(duì)方，即阻擋對(duì)方緊靠球網(wǎng)的合法擊球;5）故意分散對(duì)方注意力的任何舉動(dòng)，如喊叫、做手勢(shì)等七簡(jiǎn)述羽毛

7、球正確握拍的作用握拍最終目的也就是使自己的手腕能更加靈活轉(zhuǎn)動(dòng)， 手指能最大限度的發(fā)揮力量。正確的握拍法對(duì)于掌握合理、準(zhǔn)確、全面的基本技術(shù)，關(guān)系重大，可以隨心所欲地把球打到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的任何落點(diǎn)上。相反，如果握拍的方法不得當(dāng)，往往會(huì)影響對(duì)球的控制能力，會(huì)限制一些戰(zhàn)術(shù)和球路。在完成技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候，也容易被對(duì)方預(yù)先判斷到所要還擊的球，同時(shí)也會(huì)影響技術(shù)動(dòng)作的完成和發(fā)揮， 降低了擊球的效果和準(zhǔn)確性，減弱了擊球的威力。八簡(jiǎn)述羽毛球擊球質(zhì)量的五大要素?fù)羟虻牧α繐羟虻牧α繘Q定著擊球的速度，擊球力量越大，球的速度越快 （F= ma）。 只有擊球的力量大，才能使對(duì)方?jīng)]有充分準(zhǔn)備的時(shí)間而處于被動(dòng)地位?；厍虻乃俣缺M管我們

8、要求判斷快、移動(dòng)快、擊球快等，但具體著眼點(diǎn)就是回球速度要快。 不僅要提高回球的“絕對(duì)速度”，還要提高回球的“相對(duì)速度”，這樣才能給對(duì)手以強(qiáng)有力的攻擊，使其防不勝防，處于被動(dòng)。球的弧線弧線曲度的大小，打出距離的長(zhǎng)短，都與球的速度有關(guān)，我們要想加快速度，加強(qiáng)準(zhǔn)確性和變化多端，就必須解決擊球弧線的問(wèn)題。球的落點(diǎn)落點(diǎn)不僅要具有準(zhǔn)確性，而且要具有攻擊性。 落點(diǎn)這因素直接影響球的“狠、準(zhǔn)、活”三個(gè)方面。落點(diǎn)刁在另一個(gè)意義上講可謂“狠”，落點(diǎn)到位可謂“準(zhǔn)”， 落點(diǎn)變化無(wú)窮可謂“活”，因此我們必須加強(qiáng)落點(diǎn)控制能力的訓(xùn)練，掌握落點(diǎn)控制的方法，在每次擊球中都在控制落點(diǎn)上去努力。擊球動(dòng)作的一致性擊球技術(shù)由動(dòng)作構(gòu)成，

9、技術(shù)的不同，其動(dòng)作的具體方法也各有所異，但有些技術(shù)動(dòng)作方法上有很多相似的地方，我們?cè)趽羟蛑?，使這些動(dòng)作方法盡量相似的做法，就叫做擊球動(dòng)作的一致性。 動(dòng)作的一致性不僅增加了對(duì)方準(zhǔn)確判斷的困難，而且還可能給對(duì)方造成錯(cuò)覺(jué)，形成錯(cuò)誤的判斷，增加回球的困難， 造成回球質(zhì)量不高。 例如:網(wǎng)前的搓、推、 勾三項(xiàng)技術(shù)，在引拍、揮拍兩個(gè)動(dòng)作中就可以一致，在球拍觸球的剎那突然改變手腕、 手指、揮臂的用力及拍形角度、拍面方向，而擊出不同的球來(lái)。這樣，對(duì)方在球接觸拍前很難判斷出是什么性質(zhì)的球，只有當(dāng)球擊出后才能做出判斷，增加了判斷的難度和移動(dòng)的困難，進(jìn)而影響擊球的質(zhì)量。因此無(wú)論是前場(chǎng)技術(shù)、中場(chǎng)技術(shù)、還是后場(chǎng)技術(shù)，都要

10、努力追求相類似技術(shù)動(dòng)作的一致性，這樣才能擊出高質(zhì)量的球九簡(jiǎn)述羽毛球正手發(fā)平高球的動(dòng)作方法正手發(fā)后場(chǎng)平高球是用正手握拍， 由于飛行弧度不高和球速相對(duì)較快，此種發(fā)球頗具威脅性，并常在單、雙打中與發(fā)網(wǎng)前球配合使用，以增加對(duì)方接發(fā)球的難度。準(zhǔn)備動(dòng)作 :站位靠中線，距前發(fā)球線約 1 米處，兩腳自然分開(kāi)，左腳在前，足尖指向球網(wǎng)，右腳在后，足尖指向右前方，兩腳間距約與肩同寬，身體重心放在右腳上，用左手拇指、食指和中指夾持住羽毛球中部，自然舉于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身體右側(cè)。引拍動(dòng)作 :在準(zhǔn)備動(dòng)作的基礎(chǔ)上，持球手松開(kāi)，使球自然下落，同時(shí)右上臂隨轉(zhuǎn)體外旋，并帶動(dòng)前臂自下而上沿半弧形做回環(huán)引拍動(dòng)作，充分伸腕

11、，身體重心隨轉(zhuǎn)體和引拍動(dòng)作逐漸前移，左肩對(duì)網(wǎng)，準(zhǔn)備擊球。擊球動(dòng)作 :擊球時(shí)，前臂加速帶動(dòng)手腕向前上方揮動(dòng)，拍面要向前上方傾斜，拍面與地面的夾角小于 45 ， 以向前用力為主。隨前動(dòng)作 :擊球后持拍臂隨動(dòng)作慣性自然向左上方揮動(dòng)，身體重心完全移至左腳， 然后將拍收回至體前并將握拍調(diào)整成放松的正手握拍形式。要求 :球飛行的高度以對(duì)方跳起無(wú)法攔截為佳， 并應(yīng)落到對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線。十簡(jiǎn)述殺球時(shí)的擊球動(dòng)作殺球是在后場(chǎng)或中場(chǎng)爭(zhēng)取盡量高的擊球點(diǎn)， 并全力將球由高點(diǎn)向下往地方中后場(chǎng)區(qū)扣壓下去的一種技術(shù)。 殺球時(shí)擊球力量最大，速度最快，在比賽中通常是進(jìn)攻直接得分的重要手段。依據(jù)擊球點(diǎn)在場(chǎng)區(qū)的位置， 可分為后場(chǎng)殺球技術(shù)

12、和中場(chǎng)殺球技術(shù)。后場(chǎng)殺球技術(shù)包括后場(chǎng)正手殺球、頭頂殺球和反手殺球三種擊球方法;根據(jù)殺球力量的不同可分為重殺和點(diǎn)殺， 根據(jù)出球距離和落點(diǎn)的不同可分為長(zhǎng)殺 （落點(diǎn)在雙打后發(fā)球線附近 ）和短殺（落點(diǎn)在中場(chǎng)附近）， 以及利用時(shí)間差而采用的突擊殺等多種殺球。1. 后場(chǎng)正手殺球技術(shù)在右肩前上方， 利用正手握拍以正拍面擊殺球?yàn)楹髨?chǎng)正手殺球。準(zhǔn)備姿勢(shì)、 引拍動(dòng)作和擊球后的動(dòng)作均與后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)相同擊球動(dòng)作 :擊球點(diǎn)選在右肩前上方較擊高遠(yuǎn)球、吊球稍前一點(diǎn)的位置上。擊球前獲得較大的力臂距離，引拍動(dòng)作可較后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球大一些，充分調(diào)動(dòng)下肢、腰腹產(chǎn)生的力量。在準(zhǔn)備擊球前身體后仰幾乎呈“弓型”，在擊球瞬間將全身的力

13、 量，通過(guò)手腕由伸到屈的快速閃動(dòng)，用正拍面向前下方全力發(fā)力壓擊球。論述題一論述羽毛球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值（一 ） 娛樂(lè)性自?shī)市杂鹈蜃鳛橐环N娛樂(lè)活動(dòng)，參與者在球的對(duì)擊過(guò)程中，通過(guò)不停的奔跑，努力地去把球擊到對(duì)方的場(chǎng)地。 每當(dāng)擊球者在擊出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并達(dá)到一種成功的喜悅。 同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、 狠巧、 飄轉(zhuǎn)等變化， 使這種運(yùn)動(dòng)本身充滿了豐富的樂(lè)趣。羽毛球運(yùn)動(dòng)中優(yōu)美瀟灑的姿態(tài)， 給人以美感， 可以陶冶情操，調(diào)節(jié)心理情趣，提高審美和創(chuàng)造美的能力。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)能緩解工作壓力，提高身體免疫力，使人精神放松，心情愉快，保持良好的精神和健康狀態(tài)，提高生活質(zhì)量，使生活充滿美麗的

14、陽(yáng)光。觀賞性由于羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化， 羽毛球運(yùn)動(dòng)有很高的可觀賞性。 如猛虎下山的上網(wǎng)技術(shù)，蛟龍出水 - 樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進(jìn)攻時(shí)似高屋建瓴、勢(shì)如破竹，防守時(shí)的綿綿細(xì)雨、固若金湯 一切都在展示著羽毛球運(yùn)動(dòng)的力與美， 使觀賞者像吟讀首首動(dòng)人的詩(shī)篇，如瀏覽幅幅悅目的畫卷，令人心曠神怡，流連往返。（二）鍛煉性增強(qiáng)體質(zhì)羽毛球運(yùn)動(dòng)以它獨(dú)有的方式，滿足人體生長(zhǎng)的需要，通過(guò)鍛煉發(fā)展身體的協(xié)調(diào)、靈敏、力量、速度和耐力等素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康、延緩衰老，使運(yùn)動(dòng)者身心受益。羽毛球運(yùn)動(dòng)可以全面增強(qiáng)人的體質(zhì)。前場(chǎng)、后場(chǎng)快速移動(dòng)擊球，中后場(chǎng)的大力扣殺球，被動(dòng)時(shí)的撲救球，雙打的換位擊球

15、等都需要練習(xí)者有較好的力量素質(zhì)、 速度素質(zhì)、 耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)以及快速的反應(yīng)能力。在雙方對(duì)拉回合的過(guò)程中，為了取得主動(dòng)需要有較快的速度、耐力和速度耐力。 在撲救球時(shí)（ 多半是被動(dòng)情況 ） 又需要有很好的靈敏和柔韌 ; 雙打中又需要極快的反應(yīng)與判斷能力。因此，經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動(dòng)可以發(fā)展人體的靈活性，協(xié)調(diào)性，可以提高人們上下肢及軀干的活動(dòng)能力， 改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無(wú)氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。羽毛球運(yùn)動(dòng)中要求腦、眼、手、腳全身“心”的投入，運(yùn)動(dòng)量大，速度快，對(duì)全面發(fā)展身體的內(nèi)在機(jī)能，消耗多余

16、的脂肪，調(diào)節(jié)肌肉密度，增強(qiáng)肌肉彈性 . 塑造優(yōu)美形體有積極的作用。還有利于改善眼睛、大腦和頸椎的疲勞 狀況。發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)素質(zhì)、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)有運(yùn)動(dòng)就有競(jìng)爭(zhēng)， 公平競(jìng)爭(zhēng)是促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展的動(dòng)力，競(jìng)爭(zhēng)精神是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)。 今天一些發(fā)達(dá)國(guó)家已將人的體有經(jīng)歷和拼搏精神作為用人的重要考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)之一。 通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)特有的鍛煉方式，可以培養(yǎng)和發(fā)展自信、頑強(qiáng)的意志和良R好品質(zhì)的高素質(zhì)全面人才。羽毛球運(yùn)動(dòng)因其競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性、大強(qiáng)度等諸多因素的要求， 使參與者的意志品質(zhì)在該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中占有非常重要的地位。羽毛球比賽經(jīng)常遇到運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“極點(diǎn)”的現(xiàn)象，喘不上來(lái)氣、身體無(wú)力、眼前發(fā)黑、感覺(jué)自己再也堅(jiān)持不下去了。這種現(xiàn)

17、象往往不是僅在一方出現(xiàn)，在勢(shì)均力敵的情況下往往是雙方先后都會(huì)出現(xiàn)，甚至幾乎是同時(shí)出現(xiàn)（ 如一個(gè)球打了很多回合） 。這時(shí)就看誰(shuí)能再堅(jiān)持一下，勝利往往存在于再堅(jiān)持一下之中?？渴裁慈?jiān)持?就要靠頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和堅(jiān)定的信念。即使不在比賽中，這項(xiàng)活動(dòng)也需要較強(qiáng)的意志，否則你將不會(huì)很好地完成該項(xiàng)練習(xí) . 使練習(xí)中應(yīng)該產(chǎn)生的愉悅、趣味及鍛煉價(jià)值蕩然無(wú)存。另外 . 羽毛球運(yùn)動(dòng)教育人運(yùn)動(dòng)中必須遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，尊重裁判。培養(yǎng)協(xié)作、忍讓、謙虛、豁達(dá)素質(zhì)，有利于人生觀、世界觀的形成與發(fā)展。陶冶心理羽毛球活動(dòng)包括對(duì)對(duì)方戰(zhàn)術(shù)意圖的揣摩， 對(duì)各種戰(zhàn)機(jī)的把握，對(duì)自己運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的選擇等智力因素，因此經(jīng)常從事該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以使人思

18、維敏捷。 同時(shí)，由于比賽的緊張、競(jìng)爭(zhēng)的激烈，練習(xí)者的心理素質(zhì)會(huì)得到很好的鍛煉，在競(jìng)爭(zhēng)中，強(qiáng)化進(jìn)取精神， 使人的智、 勇、 技在競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗中得到升華。經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長(zhǎng)了智慧又陶冶了心智，不僅能在羽毛球活動(dòng)中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去面對(duì)事業(yè)、家庭、榮辱等。一論述羽毛球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)教學(xué)方法教學(xué)是教師和學(xué)生的共同活動(dòng)， 教學(xué)方法是教和學(xué)的橋梁，教學(xué)方法應(yīng)包括教師教的方法和學(xué)生學(xué)的方法。 教法與學(xué)法不是孤立的，而是相互關(guān)聯(lián)的，因此，在羽毛球教學(xué)中既要注意改進(jìn)教師的教法， 又要注意指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法， 兩者結(jié)合，才能達(dá)到較好的教學(xué)效果。（一 ） 語(yǔ)言法 （重點(diǎn)介紹

19、講解法 ）語(yǔ)言法是教師運(yùn)用生動(dòng)形象的語(yǔ)言， 指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)行練習(xí)的方法。在羽毛球教學(xué)中，最主要、最普遍的語(yǔ)言法教法形式是講解法， 它是教師用語(yǔ)言來(lái)表述羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，與演示法和動(dòng)作示范結(jié)合，可幫助學(xué)生建立羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的正確概念，掌握技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，可以提示學(xué)生預(yù)防錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生，提出改進(jìn)技術(shù)的要求、建議等。在羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中，合理運(yùn)用講解法應(yīng)注意以下幾點(diǎn):(1)講解的目的要明確，教師應(yīng)根據(jù)課的任務(wù)、內(nèi)容、要求和教學(xué)的重點(diǎn)等， 有目的地適時(shí)地進(jìn)行講解。(2)講解的內(nèi)容要正確，并要使講解的內(nèi)容盡可能與學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)發(fā)生聯(lián)系，使講解的內(nèi)容由已知向未知漸進(jìn)地發(fā)展。

20、(3)教師的講解要簡(jiǎn)明扼要，既要注意全面性，又要抓住運(yùn)動(dòng)技術(shù)的關(guān)鍵、重點(diǎn)和難點(diǎn)。講解與動(dòng)作示范、技術(shù)練習(xí)等方法結(jié)合使效果往往更好。 (4)講解要帶有啟發(fā)性， 可以與提問(wèn)、發(fā)問(wèn)等教學(xué)手段結(jié)合使用，使學(xué)生在聽(tīng)講時(shí)，思維積極活動(dòng)，使教與學(xué)產(chǎn)生共鳴。(二)直觀法(重點(diǎn)介紹動(dòng)作示范法)直觀法指羽毛球教學(xué)中， 借助感覺(jué)器官來(lái)感知?jiǎng)幼鞯囊环N常用方法，包括動(dòng)作示范、教具、模型、電影、電視等演示。示范法是直觀法中最常用的、最重要的方法。教師(或指定的學(xué)生) 以具體動(dòng)作為范例，使學(xué)生了解所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。在羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中，運(yùn)用示范法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn) : ( 1) 要有明確的目的性。教師的

21、示范要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、步驟以及學(xué)生的情況確定，如教授新內(nèi)容時(shí)， 為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念， 一般要先做12次完整示范，然后結(jié)合教學(xué)要求，做重點(diǎn)示范。 (2)示范動(dòng)作要正確。教師的示范是典范，應(yīng)使每個(gè)學(xué)生都能感到教師示范動(dòng)作的準(zhǔn)確性、熟練性和輕快性，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作形成正確的印象，并產(chǎn)生躍躍欲試的心理沖動(dòng)。 (3)注意示范的位置、方向和時(shí)機(jī)。 在羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中， 要根據(jù)教學(xué)的需要，選擇最佳時(shí)機(jī)，展示或強(qiáng)化正確的技術(shù)動(dòng)作。示范的方向應(yīng)根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要求學(xué)生觀察的動(dòng)作部位而定， 常用的示范包括正面示范、背面示范、側(cè)面示范、正誤對(duì)比示范等。示范與講解結(jié)合起來(lái)，使直觀與思維相結(jié)合。(三)完整教學(xué)法

22、羽毛球教學(xué)中，完整教學(xué)法的特點(diǎn)是以完整的技術(shù)形式教學(xué)。其優(yōu)點(diǎn)是有助于保證技術(shù)的完整性、連貫性和節(jié)奏，不致破壞動(dòng)作結(jié)構(gòu)和割裂動(dòng)作和動(dòng)作之間的內(nèi)在聯(lián)系。一般技術(shù)較簡(jiǎn)單的項(xiàng)目常采用這種方法。在羽毛球教學(xué)中采用這一教法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn) : (1)羽毛球教學(xué)中的完整教學(xué)法，并不意味著一開(kāi)始就要求學(xué)生掌握完整的技術(shù)動(dòng)作，而是在完整的練習(xí)形式中，有不同的教學(xué)重點(diǎn)的要求。 (2)在運(yùn)用完整教學(xué)法時(shí)，不應(yīng)一開(kāi)始就要求學(xué)生很準(zhǔn)確，也不能提出過(guò)高的要求。一般地說(shuō)，先要求學(xué)生掌握動(dòng)作的用力順序、基本結(jié)構(gòu)和動(dòng)作節(jié)奏，而后再進(jìn)一步要求動(dòng)作的完成質(zhì)量。(3)羽毛球教學(xué)中，在運(yùn)用完整教學(xué)法進(jìn)行技術(shù)教學(xué)時(shí)，一般是先降低練習(xí)的條

23、件或簡(jiǎn)化動(dòng)作，在學(xué)生掌握了正確動(dòng)作概念、結(jié)構(gòu)和節(jié)奏后，再逐漸提高練習(xí)的條件，最后達(dá)到掌握技術(shù)的目的。(四 ) 分解教學(xué)法分解教學(xué)法是把完整的技術(shù)分解為幾個(gè)部分， 使動(dòng)作簡(jiǎn)化并易于掌握。通過(guò)逐步掌握技術(shù)的多個(gè)部分后，將它連貫起來(lái)，掌握完整技術(shù)。這一教法的優(yōu)點(diǎn)是可將復(fù)雜的技術(shù)簡(jiǎn)單化，使學(xué)生容易接受。一般對(duì)于技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜的項(xiàng)目，可采用這種方法。羽毛球教學(xué)中采用這方法時(shí)應(yīng)注意以 下幾點(diǎn) : (1)技術(shù)部分的劃分要正確， 要考慮到每動(dòng)作 的前因后果及銜接關(guān)系，否則會(huì)破壞技術(shù)的完整性和動(dòng)作節(jié)奏。 (2)分解教學(xué)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 應(yīng)根據(jù)學(xué)生技術(shù)掌握的情況盡快進(jìn)行技術(shù)的完整教學(xué)。 (3)分解教學(xué)法應(yīng)與完整教學(xué)

24、法配合運(yùn)用。不應(yīng)把兩種教學(xué)法孤立起來(lái)，而是分解之中有完整，完整之中有分解，這樣才能使學(xué)生盡快地掌握技術(shù)。二論述羽毛球裁判人員及其職責(zé)毛球裁判員及其職責(zé)裁判長(zhǎng)對(duì)比賽全面負(fù)責(zé)。臨場(chǎng)裁判員主持一場(chǎng)七賽，并管理該比賽場(chǎng)地及其緊鄰的區(qū)域 ; 裁判員對(duì)裁判長(zhǎng)負(fù)責(zé)。發(fā)球裁判員負(fù)責(zé)宣判發(fā)球員的發(fā)球違例。司線員負(fù)責(zé)宣判球在其分管線的落點(diǎn)是“界為”或“界外”。除以下情況外，技術(shù)官員對(duì)其所分管職責(zé)內(nèi)事實(shí)的宣判是最后的裁決:1）當(dāng)裁判員確認(rèn)司線員明顯錯(cuò)判時(shí)，允予糾正 ;2）當(dāng)有即時(shí)回放系統(tǒng)時(shí)，由該系統(tǒng)對(duì)球落點(diǎn)宣判的挑戰(zhàn)予以裁決。6 裁判員應(yīng) :1）維護(hù)和執(zhí)行羽毛球比賽規(guī)則，及時(shí)宣判“違例”或“重發(fā)球”2）對(duì)在下一次發(fā)球前提出的申訴做出裁決;3）確保運(yùn)動(dòng)員和觀眾能隨時(shí)了解比賽進(jìn)展情況 ;4）與裁判長(zhǎng)商磋后指派或撤換司線員或發(fā)球裁判員 ;5）在技術(shù)官員不足時(shí)，對(duì)無(wú)人執(zhí)行的職責(zé)做出安排6）在技術(shù)官員視線被擋時(shí)，執(zhí)行其職責(zé)或判“重發(fā)球”;7）記錄并向裁判長(zhǎng)報(bào)告與規(guī)則 16 有關(guān)的所有情況;8）僅將與規(guī)則有關(guān)的申訴提交裁判長(zhǎng)。四論述后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球后場(chǎng)高遠(yuǎn)球是將對(duì)方擊至本方后場(chǎng)端線附近的球回?fù)舻糜指哂诌h(yuǎn)， 落至對(duì)方端線附近的一種球。 它包括后場(chǎng)正手、頭頂和反手