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文檔簡(jiǎn)介

1、職場(chǎng)UP學(xué).想再往上?先改掉21種行為壞習(xí)慣UP. 彼得杜拉克說:我們花了許多時(shí)間教指點(diǎn)者做什么,并沒 有花夠多時(shí)間教他們不要做什么。 我所遇到半數(shù)以上的指點(diǎn)者根本不需求學(xué)習(xí) 做什么,而是需求學(xué)習(xí)不要做什么。. 在組織的較高層,一切指點(diǎn)團(tuán)隊(duì)的人都有 很好的專業(yè)才干。人際技巧就隨著愈高升 而愈重要。 在職場(chǎng)上爬得愈高,碰到的愈常是行為上 的問題。.UP潛力測(cè)試假設(shè)他想去甲餐廳吃晚餐,朋友們想去乙餐廳。最后他退讓。結(jié)果乙餐廳正如他所說的不好。如今,他有兩個(gè)選擇A:提示同伴他們的選擇多么不智,當(dāng)初假設(shè)肯 聽他的就好了。B:閉嘴,心里把這事一筆勾消,好好度過這個(gè)晚上。75%的人成認(rèn)他們不會(huì)閉嘴。假設(shè)他

2、的反響是B,祝賀,他應(yīng)該沒有第一個(gè)習(xí)慣:贏太多。.習(xí)慣一:贏太多使“具有競(jìng)爭(zhēng)力變成“過度具有競(jìng)爭(zhēng)力,不計(jì)任何一切代價(jià)都想“贏,管它有沒有意義。表現(xiàn)點(diǎn): 上班開會(huì) 超市結(jié)帳排隊(duì) 與另一半爭(zhēng)論 父親與兒子打球投資報(bào)酬率?.他的同事或下屬提出一個(gè)好想法,這個(gè)想法在他看來很好,他很欣賞,這時(shí)他會(huì)說: A:很棒,他做的很好,謝謝! B:很棒,但是假設(shè)能試試這樣會(huì)更好。假設(shè)他選A,祝賀,他應(yīng)該沒有第二個(gè)習(xí)慣:加值過度。假設(shè)他選B,他能夠把他的點(diǎn)子改良了百分之五,但是卻將他執(zhí)行的志愿砍掉一半,由于他曾經(jīng)把他對(duì)這個(gè)想法的一切權(quán)奪走了。UP潛力測(cè)試2.習(xí)慣二:加值過度無法遏止對(duì)每一個(gè)討論提出本人看法的盼望表現(xiàn)點(diǎn)

3、: 贊賞他人 評(píng)價(jià)一件事這樣真的會(huì)變得更好嗎?.UP潛力測(cè)試3假設(shè)他的三個(gè)下屬每個(gè)人都給他提了一個(gè)建議,他會(huì)針對(duì)他們的意見,給予以下回饋:A:他們做的很好,謝謝他們!B:對(duì)A說:很棒的點(diǎn)子。對(duì)B說:這主意還不錯(cuò)。對(duì)C提的意見不發(fā)一語。 假設(shè)他的反響是B,對(duì)不起,他應(yīng)該犯了第三個(gè)習(xí)慣:打分?jǐn)?shù)。.習(xí)慣三:打分?jǐn)?shù)幫他人打分?jǐn)?shù)的激動(dòng),將本人的規(guī)范套在他人身上。表現(xiàn)點(diǎn): 教師對(duì)待學(xué)生 貴賓卡的待遇 好人與壞人 醫(yī)生與病人他人的反響?.UP潛力測(cè)試4假設(shè)他問好朋友麥克借100塊錢,結(jié)果他通知他:“對(duì)不起!我這個(gè)月要添置家具,沒有多余的錢可以借給他,這時(shí)他會(huì)A:沒關(guān)系!我可以再像其他人借B:對(duì)麥克說:“他真

4、是個(gè)小氣鬼!假設(shè)他的反響是A,祝賀他,他應(yīng)該沒有第四個(gè)習(xí)慣:惡言批判。.習(xí)慣四:惡言批判想要讓他人覺得本人很乖巧慧黠,出言嘲諷或做鋒利的評(píng)語。結(jié)果: “惡言一句六月寒表現(xiàn)點(diǎn): “他是個(gè)小氣鬼 “他的領(lǐng)帶好帥哦 “他還記得他上回嗎 藍(lán)色的眼睛他得到的?.UP潛力測(cè)試5假設(shè)他是一個(gè)艱苦工程的擔(dān)任人,最后這個(gè)工程以失敗告終,上司訊問起來,他會(huì)這樣回答:A:雖然工程失敗,但責(zé)任不完全在我們,由于銷售部門和采購部門的不配合也是一個(gè)艱苦緣由B:對(duì)不起 !我接受懲罰,以后會(huì)努力改良假設(shè)他的反響是B,祝賀他,他應(yīng)該沒有第五個(gè)習(xí)慣:用不是、但是或然而開頭說話。.習(xí)慣五:用不是、但是或然而開頭說話過度運(yùn)用這些負(fù)面

5、的修飾語,好似暗示他人:我是對(duì)的,他是錯(cuò)的。結(jié)果: 它表達(dá)的不是“我有不同看法而是“也許他得到的信息有誤,我才是對(duì)的表現(xiàn)點(diǎn): 接受批判 “新加坡這個(gè)城市怎樣樣?改動(dòng)“贏的習(xí)慣.UP潛力測(cè)試6與他關(guān)系好的一個(gè)同事匆忙跑進(jìn)辦公室,告知他一個(gè)艱苦音訊,但他已在早幾分鐘前得知了,他會(huì)怎樣反響? A:只說謝謝,不提起他曾經(jīng)知道了。 B:讓同事知道他知情。這種看似無關(guān)緊要的時(shí)辰正是一種試金石,假設(shè)他選A,祝賀,他應(yīng)該沒有第六個(gè)習(xí)慣:通知全世界我多聰明。.習(xí)慣六:通知全世界我多聰明想要讓他人知道我比他聰明,就算沒有他聰明,至少也跟他一樣聰明,我必需是這個(gè)場(chǎng)子里最聰明的。表現(xiàn)點(diǎn): 打斷他人的講話 對(duì)本人過度自

6、信聰明反被聰明誤.UP潛力測(cè)試7假設(shè)他上班期間被上司責(zé)罵后,回到家中,看見他家小孩在打游戲,這時(shí)他會(huì)對(duì)他: A:不予評(píng)價(jià),以為小孩子天性愛玩,不能過多壓制他的天性 B:“他的家庭作業(yè)寫完了嗎?為什么總是貪玩?假設(shè)他選A,祝賀,他應(yīng)該沒有第七個(gè)習(xí)慣:生氣時(shí)發(fā)言。.習(xí)慣七:生氣時(shí)發(fā)言將心情作為一種管理工具,通知他人,他很在乎,他們應(yīng)該要收斂一點(diǎn)。表現(xiàn)點(diǎn): “究竟誰應(yīng)該轉(zhuǎn)向? “踢貓效應(yīng)他的憤怒之源在哪里?.UP潛力測(cè)試8假設(shè)他正預(yù)備一個(gè)去巴利島的家庭游覽方案。太太建議游覽地點(diǎn)改去馬賽,由于馬賽是他們的結(jié)婚留念地,他的反響是: A:地點(diǎn)是很好,但是我們的預(yù)算經(jīng)費(fèi)不夠,而且游覽時(shí)間會(huì)延伸 B:很好的主

7、意,讓我們好好討論一下假設(shè)他選B,祝賀,他應(yīng)該沒有第八個(gè)習(xí)慣:否認(rèn),或是“讓我通知他為何這個(gè)行不通。.習(xí)慣八:否認(rèn),或是 “讓我通知他為何行不通即使他人沒問他,也想要分布負(fù)面思索。不論他人說什么,他也要否認(rèn)他人的想法,否認(rèn)就是他預(yù)設(shè)的反響在想要協(xié)助他人的偽裝下,純?nèi)唤^對(duì)的否認(rèn)案例: 我吃的鹽比他吃的米還多 言外之意?.UP潛力測(cè)試9假設(shè)他的上司給他一個(gè)很有價(jià)值但不是的資訊,他會(huì) A:轉(zhuǎn)發(fā)給用的著這個(gè)資訊的其他同事。 B:小心翼翼的收藏起來,不讓其他同事知道。假設(shè)他選A,祝賀,他應(yīng)該沒有第六個(gè)習(xí)慣:壟斷資訊。.習(xí)慣九:壟斷信息不肯分享訊息,想藉此居于優(yōu)勢(shì)。以“嚴(yán)密為借口,實(shí)踐目的是想要“贏過他人

8、。表現(xiàn)點(diǎn): 兒子洗凌志車 職場(chǎng)生活的救火隊(duì)推己及人.UP潛力測(cè)試10假設(shè)他的助理高興的跑過來通知他,她曾經(jīng)勝利幫他預(yù)訂好了本來訂不到的機(jī)票,這時(shí)他會(huì) A:謝謝她!并且夸獎(jiǎng)她聰明靈敏,辦事令人放心。 B:這沒什么,本來就是她份內(nèi)的事情。假設(shè)他選A,祝賀,他應(yīng)該沒有第十個(gè)習(xí)慣:不適時(shí)贊賞他人。.習(xí)慣十:不適時(shí)贊譽(yù)他人這是“壟斷信息的難兄難弟。不去贊賞他人的奉獻(xiàn),不只是對(duì)他人的不公平,還剝奪了他人享用勝利的喜悅。表現(xiàn)點(diǎn): Jack與他的妻子 贊譽(yù)他人要花錢嗎?.UP潛力測(cè)試11假設(shè)他們工程組剛做完一個(gè)勝利的工程,上司特別稱心,他走進(jìn)他辦公室時(shí),他對(duì)他尤佳贊賞,以為這個(gè)工程他付出的心血最大,并且預(yù)備給

9、他升職,這時(shí)他會(huì): A:謝謝他的認(rèn)同,通知他,這并不是他一個(gè)人的功績,是大家共同的智慧發(fā)明出來的。 B:默許上司的贊賞,并且以為他身為這個(gè)工程的擔(dān)任人理所當(dāng)然要領(lǐng)這份功。假設(shè)他選A,祝賀,他應(yīng)該沒有第十一個(gè)習(xí)慣:搶他人的功績。.習(xí)慣十一:搶他人的功績這是高估本人的奉獻(xiàn)度中最可惡的行為。這等同于在傷口上撒鹽,由于曾經(jīng)漏掉給予贊譽(yù)了,卻又進(jìn)一步進(jìn)犯了他人。表現(xiàn)點(diǎn): Jim面試 角色互換一下?.UP潛力測(cè)試12假設(shè)他在教育小孩的方式上與太太產(chǎn)生分歧,太太責(zé)怪他總是以粗暴的方式對(duì)待小孩 ,他會(huì): A:檢討本人的行為,并接受太太的建議,加以矯正。 B:沒方法,這是我一向的原那么和行為方式,我是個(gè)沒有耐性

10、的人。假設(shè)他選B,祝賀,他應(yīng)該沒有第十二個(gè)習(xí)慣:找借口。.習(xí)慣十二:找借口想將厭惡人的行為塑呵斥個(gè)人特點(diǎn),等待他人因此不跟他計(jì)較。 表現(xiàn)點(diǎn): 克林頓出版自傳 遲到 天賦與成就究竟是個(gè)性還是借口?.UP潛力測(cè)試13假設(shè)他數(shù)學(xué)科目考試成果是D,他的反響是: A:唉!沒方法,每個(gè)人擅長的領(lǐng)域都不一樣,我天生沒有數(shù)學(xué)細(xì)胞,從小就學(xué)不好數(shù)學(xué)。看吧!我努力也無濟(jì)于事。 B:努力找出本人的失敗和弱點(diǎn),有針對(duì)性的進(jìn)展改良。假設(shè)他選B,祝賀,他應(yīng)該沒有第十三個(gè)習(xí)慣:怪罪過去。.習(xí)慣十三:怪罪過去想將對(duì)我們的指摘轉(zhuǎn)稼到以往的閱歷上;也是怪罪他人的一種方式。表現(xiàn)點(diǎn): 父親教訓(xùn)女兒 美麗VS.邋遢過去不等于未來.UP

11、潛力測(cè)試14假設(shè)他家里養(yǎng)了狗,在家誰會(huì)得到他最大的熱情? A:狗兒。由于他看到我時(shí),總是很開心,會(huì)給我無條件的愛。 B:另一半。由于她是我的愛人,是這個(gè)家的女主人。 C:孩子。由于他是我的孩子,是我的希望和寄托。假設(shè)他選A,對(duì)不起,他身上有第十四個(gè)習(xí)慣:偏心。.習(xí)慣十四:偏心沒有認(rèn)識(shí)到待人不公平。對(duì)人的一定通常和他看起來喜歡本人們的程度相關(guān),而不在于他們表現(xiàn)的好壞。表現(xiàn)點(diǎn): 馬屁文化 當(dāng)局者迷旁觀者清.UP潛力測(cè)試15假設(shè)一次偶爾的時(shí)機(jī)讓他得知,他曾經(jīng)誤解過他的一個(gè)好朋友,導(dǎo)致如今他們的關(guān)系依然有隔閡,這時(shí)他會(huì): A:這件事情早已過去,假設(shè)是真正的朋友,他是不會(huì)再計(jì)較的,沒有必要舊事重提。 B

12、:立刻找到他,真誠的對(duì)他說“對(duì)不起! 假設(shè)他選B,祝賀他,他應(yīng)該沒有第十五個(gè)習(xí)慣:回絕說對(duì)不起。.習(xí)慣十五:回絕說對(duì)不起無法為本人的言行擔(dān)任,不會(huì)成認(rèn)錯(cuò)誤或本人對(duì)他人呵斥困擾。負(fù)疚是件很丟臉的事情,所以為了不讓本人丟臉而沉默。表現(xiàn)點(diǎn): 貝絲與哈利 “坦率從寬與“抗拒從嚴(yán) 對(duì)不起是世上最真誠的言語.UP潛力測(cè)試16朋友聚會(huì)時(shí),聊天、高談闊論是最愜意的事情。假設(shè)一群人在聊天時(shí),他通常情況下會(huì): A:參與他們的說話,并且耐心聽完才說出本人的看法,以及提出下一個(gè)感興趣的問題。 B:時(shí)不時(shí)打斷他人的講話,由于他怕等他講完他就忘記本人要說什么了。 假設(shè)他選A,祝賀他,他應(yīng)該沒有第十六個(gè)習(xí)慣:不聽他人說話。

13、.習(xí)慣十六:不聽他人說話對(duì)同事不尊崇的方式中最以退為進(jìn)的一種。無法傾聽他人的想法、看法。傳送的訊息是:我不在乎他!,我聽不懂他說的他錯(cuò)了!他很笨!他在浪費(fèi)我的時(shí)間!表現(xiàn)點(diǎn): 嘴巴與耳朵的關(guān)系 “放下一張 假設(shè)他遭遇這樣的待遇?.UP潛力測(cè)試17假設(shè)他向上司提出了本人以為非常有創(chuàng)意的建議:“老板,他有沒有思索過?上司看著他,然后說: A:我有點(diǎn)搞不懂他說的。 B:謝謝,這我倒沒想到。 假設(shè)他上司選A,很遺憾,他上司應(yīng)該養(yǎng)成了第十七個(gè)習(xí)慣:不表達(dá)贊賞。他并不是真的在說他搞不懂,他是說他搞不懂,這是“他錯(cuò)了的另外一種說法。.習(xí)慣十七:不表達(dá)贊賞典型的沒有禮貌?!爸x謝不只是讓他人卸下武裝,而且聽起來很

14、悅耳,可以幫我們避開很多困擾。是人際關(guān)系中的一根仙女棒。表現(xiàn)點(diǎn): 謝謝與謙虛 禮多人不怪 贊賞不是一個(gè)非可再生資源.UP潛力測(cè)試18假設(shè)他的朋友在他生氣時(shí)提示他,他的脾氣太壞了,這樣會(huì)不利于他維系正常的人際關(guān)系,這時(shí)他會(huì): A:我難道不知道嗎?可我改不掉這個(gè)習(xí)慣。他應(yīng)該提出有建立性的意見,而不是只會(huì)在這里批判我。 B:謝謝他的提示!我以后會(huì)留意本人的言行。 假設(shè)他選擇A,祝賀他,他應(yīng)該沒有第十八個(gè)習(xí)慣:懲罰傳訊息的人。.習(xí)慣十八:懲罰傳訊息的人不用要的攻擊,受害的是無辜而且想幫我們的人。從“不贊賞他人、“搶功、“推卸責(zé)任、“惡言批判、“不表達(dá)贊賞中取出最壞的元素重新組合,最后再加上“怒氣。表現(xiàn)

15、點(diǎn): “紅燈亮了 報(bào)信人的悲痛 助理的悲痛 投資報(bào)酬分析.UP潛力測(cè)試19假設(shè)他是一位主管,下屬的下屬犯了一個(gè)錯(cuò)誤,他并不知情,這時(shí),上司很生氣的責(zé)怪他沒有帶好下屬,這時(shí)他會(huì): A:老板,這位員工不是我的直接下屬,您等等,我把他的直接上司叫過來。 B:對(duì)不起!這是我的失職。我回去調(diào)查清楚再向您匯報(bào)。 假設(shè)他選擇B,祝賀他,他應(yīng)該沒有第十九個(gè)習(xí)慣:推卸責(zé)任。.習(xí)慣十九:推卸責(zé)任想怪罪其他人。它是一個(gè)可怕缺陷的綜合體,摻雜了一些“想贏的需求、“找借口、“回絕負(fù)疚、“不適時(shí)給予贊譽(yù)、“懲罰傳送訊息的人、“發(fā)怒等配方。表現(xiàn)點(diǎn): 山姆的肩膀 “踢皮球 假設(shè)他是那只“代罪的羔羊.UP潛力測(cè)試20假設(shè)他得到

16、一個(gè)同事的回饋,說他性格有點(diǎn)固執(zhí),聽不進(jìn)他人的勸告,他會(huì)這樣回答他: A:謝謝他的坦誠相告,我會(huì)仔細(xì)改良這個(gè)缺陷讓本人誠實(shí)接受他人的正確建議。 B:我本來性格就是這樣,假設(shè)不固執(zhí)就會(huì)變得不像我了。 假設(shè)他選擇A,祝賀他,他應(yīng)該沒有第二十個(gè)習(xí)慣:過多的我。.習(xí)慣二十:過多的我只需是和我相關(guān)的,母豬也會(huì)變貂嬋。只需是我的特點(diǎn),都是好的,正確的,其他人要無條件接受。那才是最真實(shí)的我。表現(xiàn)點(diǎn): “ 偽君子是個(gè)借口 改動(dòng)不等于失去自我.UP潛力測(cè)試21假設(shè)他正在與家人一同游覽途中,同事打通知他,原定于由他帶著的一個(gè)重要工程由于他休假而轉(zhuǎn)給了另一個(gè)同事,這時(shí)他會(huì): A:好不容易跟家人有一個(gè)休閑的度假,不能

17、破壞家庭氣氛,任務(wù)等到休完假回去另作安排。 B:這個(gè)工程的成敗關(guān)系到我今年能否能升職,得馬上回去。假設(shè)他選擇A,祝賀他,他應(yīng)該沒有第二十一個(gè)習(xí)慣:目的成癮。.習(xí)慣二十一:目的成癮目的成癮不算是缺陷,不具互動(dòng)性,不是他對(duì)另一個(gè)人做的事,卻常是惱人行為背后的根本緣由。目的成癮將我們變得不像本人。不計(jì)一切要得到好的成果,結(jié)果卻對(duì)組織 、家庭和本身呵斥更大的損傷。表現(xiàn)點(diǎn): “搶攻大王甘娣絲 堅(jiān)尼斯軍官建橋 為什么邁克永遠(yuǎn)在任務(wù)? 好心的撒瑪利亞人他究竟做了什么?.我們?nèi)绾巫兊酶酶脑煳覀內(nèi)穗H關(guān)系的七個(gè)步驟: A:回饋 B:負(fù)疚 C:通知全世界 D:傾聽 E:贊賞 F:追蹤 G:練習(xí)前饋 H:改動(dòng)守那么

18、.步驟一:回 饋目的成癮不算是缺陷,不具互動(dòng)性,不是他對(duì)另一個(gè)人做的事,卻常是惱人行為背后的根本緣由。目的成癮將我們變得不像本人。不計(jì)一切要得到好的成果,結(jié)果卻對(duì)組織 、家庭和本身呵斥更大的損傷。表現(xiàn)點(diǎn): “搶攻大王甘娣絲 堅(jiān)尼斯軍官建橋 為什么邁克永遠(yuǎn)在任務(wù)? 好心的撒瑪利亞人.習(xí)慣二十一:目的成癮目的成癮不算是缺陷,不具互動(dòng)性,不是他對(duì)另一個(gè)人做的事,卻常是惱人行為背后的根本緣由。目的成癮將我們變得不像本人。不計(jì)一切要得到好的成果,結(jié)果卻對(duì)組織 、家庭和本身呵斥更大的損傷。表現(xiàn)點(diǎn): “搶功大王甘娣絲 堅(jiān)尼斯軍官建橋 為什么邁克永遠(yuǎn)在任務(wù)? 好心的撒瑪利亞人他究竟做了什么?.習(xí)慣二十一:目的成癮目的成癮不算是缺陷,不具互動(dòng)性,不是他對(duì)另一個(gè)人做的事,卻常是惱人行為背后的根本緣由。目的成癮將我們變得不像本人。不計(jì)一切要得到好的成果,結(jié)果卻對(duì)組織 、家庭和本身呵斥更大的損傷。表現(xiàn)點(diǎn): “搶攻大王甘娣絲 堅(jiān)尼斯軍官建橋 為什么邁克永遠(yuǎn)在任務(wù)? 好心的撒瑪利亞人他究竟做了什么?.習(xí)慣二十一:目的成癮目的成癮不算是缺陷,不具互動(dòng)性,不是他對(duì)另

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