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文檔簡介

1、朋交友的智慧第四課善交益友主題一:(1)什么是益友?“益友”是指品德高尚、志同道合,有益于自己進(jìn)步的朋友。 丟勒和奈斯丁是一對好朋友,都是在奮斗中的畫家,由于貧窮去工作,也因此占去他們許多時間,兩人的畫藝進(jìn)步很慢。困惑了良久,兩個人決定以抽簽的方式?jīng)Q定,一個人工作來支持彼此的生活費,另一個人則全心學(xué)習(xí)藝術(shù)。丟勒贏了,得以繼續(xù)學(xué)習(xí)。而奈斯丁則辛勤地工作供應(yīng)兩個人的生活所需。 幾年后,丟勒成功了,他按照兩個人當(dāng)初的約定找到奈斯丁,履行支持奈斯丁學(xué)習(xí)的協(xié)議??伤l(fā)現(xiàn),為了支持自己而辛勤工作,奈斯丁那雙原本優(yōu)美敏感的雙手的手指已經(jīng)僵硬扭曲,遭到終生損壞,不能靈敏地操作畫筆了。丟勒心痛如絞。這天,丟勒去

2、拜訪奈斯丁,發(fā)現(xiàn)奈斯丁正合著雙手,跪在地上,安靜而誠摯地為他的成功禱告。藝術(shù)家雙眼潮濕,將朋友那雙禱告的手畫了下來。這幅畫成為舉世聞名的禱告的手。禱告的手談?wù)勀愕母邢耄空f一說你所知道的關(guān)于友情的故事。暢所欲言交友錦囊一 1、真正的友誼是真摯、健康和高尚的。這種友誼經(jīng)得起時間的考驗。 2、我們交友時要選擇“益友”。 我的益友有:他們成為我的益友的原因是:益友能使我:分享空間 在中國歷史上,魏征以敢于向皇帝直言進(jìn)諫著稱。不管什么時候,只要唐太宗有不對的地方,他就會據(jù)理力爭,進(jìn)行勸說。他前后共勸諫唐太宗200余次,為唐初社會經(jīng)濟繁榮局面的出現(xiàn),做出了重要貢獻(xiàn)。 唐太宗對魏征是既賞識又敬畏的。魏征病逝

3、后,唐太宗悲傷地說:“一個人用銅作鏡子,可以照見衣帽是不是穿戴得端正;用歷史作鏡子,可以知道國家興亡的原因;用人作鏡子,可以發(fā)現(xiàn)自己做得對與不對?,F(xiàn)在魏征死了,我失去了最珍貴的一面鏡子?!?魏征身上的什么品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)?經(jīng)典故事朋友指出我的缺點與不足是:我的感想:我指出朋友的缺點與不足是:他(她)的感想:分享空間交友錦囊二 (2)善交益友包括樂交“諍友”。什么是“諍友”?同學(xué)之間為成為“諍友”, 應(yīng)該怎樣做? “諍友”就是能夠直言不諱地指出我們的錯誤、缺點或不足,批評和幫助我們的朋友。 同學(xué)之間要樂于接受批評也要善于提出批評。生活直播室交友錦囊三 (3)善交益友也要求區(qū)別真正的友誼與“江湖義

4、氣”或“哥們兒義氣”。這種做法容易導(dǎo)致不良的后果,有可能走上違法犯罪的道路。你不能和他去網(wǎng)吧,逃課是不對的。下節(jié)課沒意思,是好朋友就陪我去網(wǎng)吧玩玩。你不會這道題,我給你講講吧。益友損友諍友多交遠(yuǎn)離樂交小明小強小明小亮小明小強 3、我們交友時要遠(yuǎn)離“損友”。什么是損友?“損友”是指會對自己產(chǎn) 生不良影響的朋友。遠(yuǎn)離損友主題二:交友錦囊四 4、青少年容易結(jié)交損友的原因:社會中的某些消極因素; 辨別和控制力較差; 法制觀念淡薄。 交友錦囊五 5、怎樣遠(yuǎn)離損友?一定要謹(jǐn)慎地選擇朋友,善交益友,樂交諍友,遠(yuǎn)離損友。增強法制觀念,提高辨別是非的能力和自我保護的能力,自覺抵制不良誘惑。虛心聽取老師和父母的教

5、誨,學(xué)會識別損友。 善交益友樂交諍友遠(yuǎn)離損友真正的友誼:是真摯、健康和高尚的。這種友誼經(jīng)得起時間的考驗。盤點收獲損友 是指會對自己產(chǎn)生不良影響的朋友。諍友 能直言不諱地指出我們的錯誤、 缺點或不足,批評和幫助我們的朋友。益友 指品德高尚、志同道合, 有益于自己進(jìn)步的朋友。(1)接受對方。 (2)贊美對方。 (3)重視對方。 6、交友的藝術(shù)(4)真誠熱情。 (5)尊重寬容。 (6)關(guān)心幫助。(7)理解體諒。 交友的藝術(shù)主題三:無情的班長朋友 班長是你的好朋友。有一天,因為路上塞車,你上學(xué)遲到了。面對你滿懷期望的目光,班長還是在遲到記錄本上記下了你的名字。你會怎么想? 情境一我的野蠻朋友 如果你的

6、好朋友是一個急性子,他(她)經(jīng)常因為雞毛蒜皮的小事跟你大發(fā)脾氣。今天你的心情本來就不好,他(她)又向你發(fā)了一通脾氣。你會怎么想? 情境二朋友是用來背叛的嗎 幾天前,你告訴好朋友一個小秘密,并囑咐他(她)一定要替你保守這個秘密。第二天你一進(jìn)教室,就聽見幾個同學(xué)在議論你的秘密。你會怎樣想? 情境三只要你考得比我好 一次期末考試,你的好朋友考了全班第一名,并被評為區(qū)里的“三好學(xué)生”,而你的成績卻相當(dāng)差。當(dāng)老師和同學(xué)都在贊揚你的朋友時,你的真實感受是什么?情境四思考(1)列舉每個案例中“我”可能的做法,并說明每種做法可能導(dǎo)致的后果。 (2)如果是真正的朋友,應(yīng)該怎么做才對? (1)對待同學(xué)和朋友要心胸

7、寬闊,理解體諒,嚴(yán)以律己,寬以待人。(2)真正的友誼不包含嫉妒,當(dāng)朋友取得某方面成績時,我們應(yīng)該欣賞并真誠地贊美他的成功。7、怎樣獲得真正的友誼?交友錦囊六 我們很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間,如果不前進(jìn),不會自我激勵的話,就注定只能被這個世界拋棄。自我激勵能力是人自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分,主要表現(xiàn)在對于在壓力或者困境中,個體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力,在個體克服困難、頂住壓力、勇對挑戰(zhàn)等情況下,都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵能力的人,富有彈性,經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來居上、東山再起的傾向,而缺乏這種能力的人,在逆境中的表現(xiàn)就

8、大打折扣,表現(xiàn)為過分依賴外界的鼓勵和支持。一個小男孩在自家的后院練習(xí)棒球。在揮動球棒前,對自己大喊:“我是世界上最棒的棒球手!”然后扔出棒球,揮動但是沒有擊中。接著,他又對自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!”扔出棒球,揮動依舊沒有擊中。男孩子停下來,檢查了球棒和球,然后用更大的力氣對自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!”可是接下來的結(jié)果,并未如愿。男孩子似乎有些氣餒,可是轉(zhuǎn)念一想:我拋球這么刁,一定是個很棒的揮球手。接著男孩子又對自己喊:“我是世界上最棒的揮球手!”其實,大多數(shù)情況下,很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵,可是,這故事卻深深反映了這個男孩子自我鼓勵下的執(zhí)著,而這執(zhí)著是很多人并不具備的

9、而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn),他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo),是因為他們的主要目標(biāo)太小、而且太模糊不清,使自己失去動力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力,目標(biāo)的實現(xiàn)就會遙遙無期。因此,真正能激勵你奮發(fā)向上的是確立一個既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。實現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線,有起也有落,但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表,框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元氣的時間。即使你現(xiàn)在感覺不錯,也要做好調(diào)整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時,要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下,即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣,在你重新投入工作時才能更

10、富激情。困難對于腦力運動者來說,不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒,就很難在生活中找到動力,如果學(xué)會了把握困難帶來的機遇,你自然會動力陡生。所以,困難不可怕,可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯,尤其正面反饋。但是,僅憑別人的一面之辭,把自己的個人形象建立在別人身上,就會面臨嚴(yán)重束縛自己的。因此,只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己,應(yīng)該經(jīng)常自省。有時候我們不做一件事,是因為我們沒有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時,往往會把必須做的事放在一

11、邊,或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁,盡管去做,不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情,一旦做起來了盡管樂在其中。所以,這次犯錯,是為了下次接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時,你可感受到自己的內(nèi)在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過境遷,面對人生,面對社會,面對工作,一切的未來都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運如何眷顧,都不會去憐惜一個不努力的人,更不會去同情一個懶惰的人,一切都需要自己去努力。誰都不可能一生一世的幫你,一時的享受也只不過是過眼云煙

12、,成功需要自己去努力。當(dāng)今社會的快速發(fā)展,各行各業(yè)的疲軟,再加上每年幾百萬畢業(yè)生涌向社會,社會生存壓力太大,以至于所有稍微有點意識的年輕人都想努力提高自己??粗磉呉粋€個同齡人那么優(yōu)秀,看著朋友圈的老同學(xué)個個事業(yè)有成、買房買車,我們心急如梵,害怕被這個社會拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來越多的年輕人,我們太想改變自己,太想早一日成為自己夢想中的那個自己。收藏各種技能學(xué)習(xí)資料,塞滿了電腦各大硬盤;報名流行的各種付費社群,忙的人仰馬翻;于是科比看四點鐘的洛杉磯成為大家勵志的手段,紛紛開始早起打卡行動。其實其實我們不覺得太心急了嗎?這是有一次自己疲于奔命,病倒了,在醫(yī)院打點滴時想到的。我

13、時??只?,害怕自己浪費時間,就連在醫(yī)院打點滴的時候,都覺得是對時間的一種浪費。想快點結(jié)束,所以乘著護士不在,自己偷偷的撥快了點滴速度。剛開始自己還能勉強受得了,過了差不多十分鐘,真心忍不住了,只好叫護士幫我調(diào)到合適的速度。打完點滴走在回家的路上,我就在想,平時做事和打點滴何嘗不是一樣,都是有一個度,你太急躁了、太想趕超,身體是受不了的。身體是革命的本錢,我們還年輕,還有大把的時間夠我們改變,夠我們學(xué)習(xí)成長。身體就像是1000前面的那個若是1都不存在了,后面再多的0又有什么用?我是一個急性子,做事風(fēng)風(fēng)火火的,所以對于想改變自己,是比任何人都要心急。這次病倒了,個人感覺完全是沒有方向、不分主次的一

14、通亂忙乎才導(dǎo)致的,病倒換來的努力根本是一錢不值。生病的那幾天,我跟自己的大學(xué)老師打了一個電話,想讓老師幫我解惑一下,自己到底是怎么了。別人也很努力啊,而且他們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)遠(yuǎn)超過我了,為啥他們反到身體倍棒而一無所獲的自己卻病倒了?老師開著電腦,給我分享了兩個小故事講的第一個故事是“保齡球效應(yīng)”,保齡球投擲對象是10個瓶子,你如果每次砸倒9個瓶子,最終得分是90分,而你如果每次能砸倒10個瓶子,最終得分是240分。故事講完,老師問我明白啥意思沒?我說大概猜到一點,你讓我再努力點,對嗎?不對!你已經(jīng)夠努力了,都累病了,我講這個故事是告訴你,你現(xiàn)在就是那個每次砸倒9個瓶子的人。你累倒的原因是因為你同時

15、在幾個場館玩,每一個場館得分都是90分,而有些人,則是只在一個場館玩,玩多了,他就能砸倒10個瓶子,他就能比你輕松十倍,得分卻還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你。老師講的第二故事是“挖水井”,一個人選擇好一處地基,就在那里一直堅持不懈的挖下去,而另一個人則是到處選地基,這邊挖幾米,那邊挖幾米。第一個人早早的就挖出水來了,而另一個人則是直到累死也沒有挖出一滴水。首先,你必須承認(rèn)努力是必須的,只要你比別人努力了那么一點,你確實能超過一些人。只是人的精力也是有限的,你這樣分散精力去努力,最終得到的結(jié)果只會是永遠(yuǎn)裝不滿水桶的半桶水。和老師通完電話后,我調(diào)整了幾天,也對自己手頭上的事物做一些大改變。將目前擺在面前的計劃一一

16、列出來,挑出最重要的、最必須的,寫在第一行,再以此類推,排完手中所有的計劃。對于那些不是很急的,對目前生活和工作不是特別重要的,先果斷放棄。我現(xiàn)在最迫切的目標(biāo)是什么?當(dāng)然是七月份的轉(zhuǎn)行新媒體咯,那么學(xué)習(xí)歷練新媒體技能就是第一位。而新媒體所需學(xué)習(xí)的技能又有很多,那怎么辦呢?先挑自己有點底子的,有點基礎(chǔ)的,把鞏固持續(xù)加強。個人感覺自己寫還是有點小基礎(chǔ)的,所以就給自己一個小目標(biāo),每周必須持續(xù)輸出幾篇文字,加強文案方面的訓(xùn)練。而另外PS也是做運營的必備條件之一,所以在訓(xùn)練文案的同時,還得練習(xí)PS,給自己的要求是每天練習(xí)PS半小時。還有別的嗎?不敢有了,兩樣訓(xùn)練加上還要上班已經(jīng)差不多了。一直很喜歡作家劉瑜的一段話:每當(dāng)我一天什么也沒干的時候,我就開始焦慮。每當(dāng)我兩天什么都沒干的時候,我就開始煩躁。每當(dāng)我三天什么都沒干的時候,我就開始抓狂。不行啊,不行了,我三天什么都沒干啊,我寢食難安這正是我三個月前的真實寫照。多年來,我已經(jīng)養(yǎng)成一種習(xí)慣,絕不讓任何一分鐘死有余辜:我在堵車的時候聽日語,在等人的時候?qū)懳恼?,在上廁所的時候看書

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