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1、隨機選中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲,X蘿卜蹲,X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應(yīng)的Y蘿卜組,哪組堅持到最后哪組贏。規(guī)則:1.除非場上只剩下最后兩只隊伍,否則不能立即回指。2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰,不在場上),則黃蘿卜被淘汰。3.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,但是手里指的是紅蘿卜組,則黃蘿卜依然被淘汰。實現(xiàn)全部正確找到自己的小組方為成功任務(wù):全班最快速度各就各位目標:全班各就各位游戲說明:取出六張撲克牌,每張撕成幾部分然后混在一起,每個同學一份,湊成完
2、整的一張撲克牌即一個小組。游戲開始后,不能用語言溝通,可以展示自己的牌,最多三分鐘。音樂一停,拼好的牌放在桌子上,未拼上的拿著,然后坐回之前小組。有哪些困難或疑惑?討論時間小組為單位提供一個解決方案目標分解為我們鼓掌遇見未來的自己進入時間隧道,穿越到十年后的自己。自己選擇一個最最舒適的姿勢 ,然后放松.放松喜歡那時的自己嗎?心情如何?如何打算才能遇見未來的自己?如何實現(xiàn)人生目標呢?對目標進行管理目標分解目標分解第一層:人生理想,10年以后,我要成為一個什么樣的人 第二層:長期目標,要實現(xiàn)人生理想,十年內(nèi)我要做什么 第三層:中期目標,要實現(xiàn)長期目標,七年內(nèi)我要做什么 第四層:短期目標,要實現(xiàn)中期目標,三年內(nèi)我要做什么 第五層:近期目標,要實現(xiàn)短期目標,1年內(nèi)我要做什么 第六層:是日常計劃,要實現(xiàn)近期目標,我每月、每周、每天要做什么? 實現(xiàn)目標分解各種障礙在實現(xiàn)目標過程中,會遇到哪些誘惑和阻礙呢?目標分解各種障礙收獲千里之行,始于足下!完成卡片姓名 學號 高考目標 目前我最需要解決的問題 目標分解怎么做三年后高考要達到的目標 兩年后的高二要達到的目標 高一結(jié)果后要達到的目標 期中考試要打到的目標 每節(jié)課要達到的目標 每門學科要達到的目標 學習過程中哪些因素會阻礙實現(xiàn)目標?1、2、3、 挑戰(zhàn)書找到挑戰(zhàn)
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