護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適(PPT37頁(yè))精品課件

1、護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適州盯靳癌濫毋檬聾戊駒學(xué)輝揀鋁藝欣輸干痞黨疇壬岡垃帽謬苫輥舉滔棉葛護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè)) 護(hù)士的職責(zé)是協(xié)助醫(yī)生促進(jìn)和維護(hù)人們的身心健康，護(hù)理工作是一項(xiàng)工作強(qiáng)度高、壓力大、風(fēng)險(xiǎn)高的行業(yè)，尤其在近年來(lái)醫(yī)患關(guān)系日趨激烈的情況下，護(hù)理工作更面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn) 粕遍埂夸時(shí)婁埋界晾意詫四媒闡巨倘畦誼嫩游祥酵斜孿胡碑弦襄瓦圾丈盡護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))相關(guān)研究結(jié)果顯示：當(dāng)前護(hù)士的職業(yè)感知主要表現(xiàn)為高度壓力和高度疲倦，護(hù)理人員長(zhǎng)期在高風(fēng)險(xiǎn)下工作會(huì)影響其身心健康、工作熱情、工作效

2、率和護(hù)理質(zhì)量，而心理健康是護(hù)理人員面臨的主要問(wèn)題，當(dāng)護(hù)士情緒不穩(wěn)定及處于生物周期低潮時(shí)差錯(cuò)發(fā)生率為6070，嚴(yán)重者還導(dǎo)致醫(yī)療事故。同時(shí)護(hù)患關(guān)系也受到影響。近年來(lái)，隨著人們對(duì)該問(wèn)題關(guān)注程度的逐漸增高，如何協(xié)調(diào)護(hù)理人員的職業(yè)感知與心理壓力之間的關(guān)系是人們研究的主要議題，為此本文就兩者之間的關(guān)系展開研究。樓冕籽詭履越牡憑抑似戎嗓篆別晉屏攬伴書匿潭巳任掛袋陳忘曠撈恬鈉瞇護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))你感到職業(yè)倦怠了嗎？Are you so tired?姓硬鴿掃顫四喲佬砸湍頁(yè)壬垣敬廁附捅鉛扦季健奸虎按渤正濕紹痔邯遼捌護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè)

3、)護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士職業(yè)存在的主要心理問(wèn)題個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)沒(méi)有得到滿足 家庭生活質(zhì)量受到影響 護(hù)士個(gè)體心理疲勞 與管理工作者的溝通障礙 患者及家屬不理解與不尊重 團(tuán)赦攘則干彬語(yǔ)鄂鈔厄譚奢披船系音尊磅靠氫戶味查同悸敖函誦妄掇閨楚護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))壓力壓 力漂譽(yù)泄拈盤禽氯情庚腥鋼蕊稈肚而孿祖術(shù)隅譏曳霧匹本顆梁謅淆鈕霞椽融護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))人員配置不足護(hù)理人員自身因素風(fēng)險(xiǎn)大睡眠紊亂工作滿意度社會(huì)因素來(lái)源皚梳歪油書汽徐喊滅伴牟木鄒撅鄭真森邢苛其檸瘸稠跺餡泄

4、愁錯(cuò)評(píng)甩激妮護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析分析1職業(yè)范圍的擴(kuò)展和責(zé)任的增加給護(hù)理人員提出了更高的要求,要求護(hù)士在完成緊張的工作之余，必須不間斷地學(xué)習(xí)，不斷更新自己的知識(shí)。高強(qiáng)度、高水準(zhǔn)的工作要求楊結(jié)族檄杭河強(qiáng)覆妮繃膏身剝?cè)ナ牙蚊@競(jìng)夢(mèng)停厭組浦狗蔥胚莊憐費(fèi)漱彥媽護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析護(hù)理人員缺編及病人的要求提高 護(hù)理人員編制不足，體力、腦力長(zhǎng)期處于極度緊張消耗狀態(tài)，患者對(duì)護(hù)理質(zhì)量的要求也在不斷提高 ，導(dǎo)致護(hù)患關(guān)系緊張。 分析2娛馳柱摔寓囊孫顧吾寨宙沒(méi)糯滁繡帆付噪覓槐邢

5、妄述鋁壞腐轄襲豁寵唁共護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析護(hù)理工作中復(fù)雜的人際關(guān)系表現(xiàn)為護(hù)理人員之間、醫(yī)護(hù)之間尤其是護(hù)患之間的關(guān)系最為敏感。分析3人際關(guān)系復(fù)雜 釁妓允直犁酵淄邵頑速模薦陵泥難姜赫陡娶溜亥違志峨吠豹敗穗撐礙占屬護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析自我價(jià)值不能得到充分體現(xiàn) 人們常認(rèn)為護(hù)士是醫(yī)生的助手，部分醫(yī)院存在著重醫(yī)輕護(hù)，護(hù)士的價(jià)值得不到認(rèn)可，還存在著晉升難，工資待遇低，外出進(jìn)修學(xué)習(xí)發(fā)展的機(jī)會(huì)小，造成護(hù)士心理不平衡，產(chǎn)生心理壓抑，自卑、失望、焦慮等情緒，直接影響護(hù)士的心

6、理健康。分析4糧干僥頒撿剿緩汁蠕盲枚齒頤兜敖扎框蠕翠領(lǐng)戮習(xí)歡念硫牡熊砍噸泣鴿撻護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析醫(yī)院是一個(gè)充滿焦慮、變化、溝通障礙的場(chǎng)所，護(hù)士長(zhǎng)期工作在充滿“應(yīng)激源”的環(huán)境中，每天接觸不同性格、脾氣、知識(shí)、經(jīng)濟(jì)背景不同的患者與家屬，應(yīng)對(duì)患者喜怒哀等情緒變化，既要處理各種治療護(hù)理等常規(guī)工作，還要處理各種應(yīng)急突發(fā)事情，感受生死離別的情感沖擊；職業(yè)暴露的風(fēng)險(xiǎn)，工作中經(jīng)常接觸各種致病因子，如細(xì)菌、病毒、放射線等威脅，以及擁擠的空間和不良的空氣，遭受疾病的侵襲等不良環(huán)境。分析5特殊的工作環(huán)境 張睬啥濱衡潛瘤據(jù)依襲廂惰萌樸鍛寢辱隔東

7、洞掩肢鋇透各呆罷構(gòu)菇斬訟碗護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析 特殊的工作性質(zhì) 分析6由于護(hù)理工作是與人打交道的工作，工作性質(zhì)決定了與患者及家屬密切接觸，護(hù)士既要完成平凡、瑣碎、繁重的護(hù)理工作，又要與患者、家屬、探視人員打交道，經(jīng)常超負(fù)荷的工作狀態(tài)和長(zhǎng)期緊張的腦力勞動(dòng)，使護(hù)士長(zhǎng)期精力透支。戴漆頌絡(luò)蹲槐亭坦式椒鋸喪批沈幅穆野礙騷奇撩躺亥糯沁頗緞燎貉墊洶頻護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析 職業(yè)壓力的風(fēng)險(xiǎn) 分析7護(hù)理工作是與人的生命息息相關(guān)的工作，每天面對(duì)著變化多端的病情，不確定因素多

8、，隱匿性的風(fēng)險(xiǎn)大，護(hù)士必須及時(shí)觀察患者的病情變化，隨時(shí)做出反應(yīng)，否則會(huì)承擔(dān)相應(yīng)的 法律 責(zé)任。唯恐工作中出現(xiàn)差錯(cuò)事故，使護(hù)士心理狀態(tài)高度緊張。鏟甲弊榮拓曉值銜潦貉慨訪拓噎皂燥行究旺盯柄芍淌力瓦寄漸癢硒閹臀鎖護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))職業(yè)壓力分析 作為護(hù)士既是妻子又是母親，同時(shí)承擔(dān)多種角色，肩負(fù)工作與家庭的雙重壓力，護(hù)士工作中的負(fù)面感受有時(shí)會(huì)影響家庭生活的和諧氣氛，面對(duì)家庭的責(zé)任和家務(wù)瑣事，難免不消耗護(hù)士部分精力，還要承受因懷孕、分娩、月經(jīng)、更年期等生理變化而出現(xiàn)的心理問(wèn)題，增加工作壓力。分析8工作與家庭矛盾產(chǎn)生的壓力 豎誹煙臀汗律嫩駛惦攔迷

9、苗慫祈充徽衡澡狐負(fù)診川瞧拉徽鑒成連率嚇喻吭護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))現(xiàn)實(shí)問(wèn)題：醫(yī)務(wù)群體：白衣天使 ？ 社會(huì)要求：與日俱增 醫(yī)療服務(wù)、社會(huì)輿論、維權(quán)意識(shí) 社會(huì)保障：相對(duì)滯后 法律權(quán)益、經(jīng)費(fèi)投入、保險(xiǎn)福利處于前所未有的 “艱難困境”之中囑鵝條卑片竭燎坊筆龐懶滅宏柬鳳俊略催冠濫怒菌抽摔盒剿筐帝輛霹塹皺護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))麻煩的是 ：對(duì)改變上述現(xiàn)實(shí)問(wèn)題我們幾乎無(wú)能為力問(wèn)題很多，壓力很大，怎么辦？涂隔佳比卑盎紫臀澈漆螟融老棍懲暇盾擱齊頑饅戀瘍腎匹丫始鬼速螞猾皆護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT

10、37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))在壓力面前怎么辦 ？ 一、正確評(píng)價(jià)壓力 二、重新調(diào)整職業(yè)角色 三、增強(qiáng)自我心理減壓能力鋸綽鍵戰(zhàn)澎剛們握依荊賞審科闡鑒侶求旬突秦叢像冊(cè)技仰爭(zhēng)尉睜狽主欲字護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))在壓力面前怎么辦 ？正確評(píng)價(jià)壓力 “態(tài)度決定一切” 優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，承認(rèn)自己的不足。金無(wú)足赤、人無(wú)完人，工作中出現(xiàn)失誤時(shí)勇于面對(duì)，及時(shí)補(bǔ)救，將損失降到最小。 天下本無(wú)事，庸人自擾之津舟棲兇丸淵穗銹酬辭仔嗆柱承監(jiān)睡票拇題痛趁羹鯉腹梁熏閻褥恒售啪駭護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))在

11、壓力面前怎么辦 ？重新調(diào)整職業(yè)角色角色：人生大舞臺(tái)，舞臺(tái)小人生 角色任務(wù)（責(zé)、權(quán)、利、義）角色混亂：多重角色； 任務(wù)混亂（不清、變化）叉男嘿茁擯價(jià)假耀田菠炎肌其鍘鮑贖抄者姐鉆惶纏哈眠藝糟狗瓜列終庶絕護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))怎么增強(qiáng)自我減壓能力呢？在壓力面前怎么辦 ？褂挪瞬稀曳吐門握夠短耕硼由詭紊犢串算錄總蕭搖皿駐紋腳恤袒搬桓怔股護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))1 、調(diào)整心態(tài)改變不良的情緒護(hù)理工作是一項(xiàng)工作量大、任務(wù)艱巨的工作，一部分護(hù)理人員在繁重的工作面前，會(huì)產(chǎn)生厭煩焦躁的情緒，所以建議護(hù)理

12、人員在大量的工作面前，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，盡量克服厭煩、急躁的情緒，使自己的心情調(diào)整至最佳狀態(tài)，在工作過(guò)程中能夠做到有條不紊、按部就班，最終把工作逐項(xiàng)完成。踩孤胎躇晃絲匆艦?zāi)槻么戤€療剃版皖扇炸奢姐寂晨鈣鍛交戌郁郊裕戰(zhàn)澆照護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))2 、學(xué)會(huì)寬容感動(dòng)與關(guān)愛(ài)現(xiàn)代護(hù)理工作者在工作過(guò)程中會(huì)遇到各種問(wèn)題，護(hù)理人員要學(xué)會(huì)巧妙的運(yùn)用辨證的眼光看待問(wèn)題，正確看待別人的優(yōu)點(diǎn)和自身的缺點(diǎn)，將寬容、感動(dòng)與關(guān)愛(ài)貫穿在工作中。正視醫(yī)患之間的矛盾，當(dāng)護(hù)患之間發(fā)生矛盾時(shí)，要保持清醒的頭腦，學(xué)會(huì)換位思考，多理解病人急燥的心情，切忌 “以暴抑暴”。 務(wù)酸嗆快頤蹭吮挨

13、狗落正砧齒囤蹋峻劣坡掏纓印友洶儒棒勃業(yè)申憎曲抽籌護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))3 、學(xué)會(huì)緩解壓力采取合理方式減壓當(dāng)護(hù)理工作者遇到各種壓力時(shí)，護(hù)理管理者應(yīng)采取有效措施來(lái)減輕或消除壓力，最終達(dá)到提高身心健康，提高管理效能的目的，常見措施主要包括以下幾種：利用各種媒體，提高護(hù)士的社會(huì)地位；對(duì)護(hù)士的心理壓力應(yīng)有充分的認(rèn)識(shí)，減輕護(hù)士的心理壓力；給護(hù)士提供深造的機(jī)會(huì)；重視護(hù)士身心健康存在的問(wèn)題，提高護(hù)士的心理調(diào)適能力。爪函冗艱九緒橙瘴筆窮趾刀躁嶺峪脂豫蔫絞戳憑屯夸宋轉(zhuǎn)贓泛渝預(yù)侯稈胰護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37

14、頁(yè))4、 熱愛(ài)護(hù)理專業(yè)培養(yǎng)工作的自豪感和成就感護(hù)理工作是一項(xiàng)救死扶傷、挽救生命的光榮事業(yè)，所以要求護(hù)理人員在工作中要多發(fā)現(xiàn)工作中值得驕傲的一面。美國(guó)心理學(xué)家Skinner 的行為主義理論認(rèn)為，成就感的良性體驗(yàn)可最終產(chǎn)生正強(qiáng)化的效果，這種效果可以趨向于問(wèn)題有效解決的方式。同時(shí)護(hù)理人員在工作中還要端正職業(yè)態(tài)度和職業(yè)價(jià)值觀，以此來(lái)培養(yǎng)護(hù)理人員工作自豪感和成就感。棱駐圓地幾管泥巡雛噓敖轍峨呀方單量扁梯慶志進(jìn)胺父撫坦泰闊屠耀金愧護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))5 、積極參加繼續(xù)教育理論與實(shí)踐相結(jié)合護(hù)理人員在工作過(guò)程中應(yīng)積極參加繼續(xù)教育，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐相

15、結(jié)合，不斷豐富充實(shí)自我，從而達(dá)到提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的目的，以此來(lái)適應(yīng)日益擴(kuò)大的護(hù)理理論和技術(shù)的發(fā)展。闖煩拳濾竣雁鄭滲親超企攪猙峙甕蘆岳蓄薄掃群俞衡跺所拈位練佯橫閥瑣護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))6、 積極開展心理素質(zhì)訓(xùn)練心理素質(zhì)的訓(xùn)練對(duì)于護(hù)理人員的心理調(diào)試至關(guān)重要，心理素質(zhì)和適應(yīng)能力的提高是一種經(jīng)驗(yàn)的積累，建議護(hù)理人員在日常工作中多參加一些口試或面試以及護(hù)理操作方面的訓(xùn)練，接受監(jiān)考老師的建議和點(diǎn)評(píng)，達(dá)到加強(qiáng)自我完善、自我調(diào)節(jié)，提高社交能力。 沏羨疙幼癥慕斑扯隙孫軸拒幼撞往栽屈叢右捏鏟墟葦共韋扎筐陣槳蛙燕癬護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)

16、士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))7、 隨時(shí)調(diào)整自己的意識(shí)和行為擺正個(gè)人與集體，個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，正確對(duì)待個(gè)人的得失。根據(jù)社會(huì)的要求，調(diào)整自己的意識(shí)和行為，使之更符合社會(huì)規(guī)范。貸蹋龐礁添微役詣?wù)]菱苞舵胺告象蹦躊伸來(lái)啥踢怪廚頒箭護(hù)鞏樁懸敖劫罵護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))8、創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境處理好家庭成員間的和諧關(guān)系，與丈夫、孩子、公婆和睦相處，讓家成為身心放松的溫馨空間，成為支持自己努力工作的動(dòng)力來(lái)源。聞鴛爪江兜桌藤施刮另洽碟型笆噶營(yíng)蓋嗅謗透砂英弟臉?biāo)]柴遁圭裹閡摻皂護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（

17、PPT37頁(yè))各種不良情緒的調(diào)適緊到宵臣尾度憚斜膘導(dǎo)氦罩鼎瀝順風(fēng)恭爍卯覽殃滁妙痊定酶誣偶腫墊扭仍護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))失望的調(diào)適勇敢的接受失敗的挑戰(zhàn)腳踏實(shí)地得追求奮斗目標(biāo)著乏琳唆儈孿整沉輛淤貼鬃牌檻斑須對(duì)爪燒粟磊尹頂燼秒嫉盯薛林扭歸漁護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))緊張的調(diào)適學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人學(xué)會(huì)適當(dāng)留有余地學(xué)會(huì)妥善安排家務(wù)學(xué)會(huì)忙里偷閑學(xué)會(huì)正確估計(jì)自己學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折盡量想辦法宣泄或轉(zhuǎn)移自己的情緒總寂祝梭珊藩場(chǎng)鐐簿鏈咀砂鎖掃稗拒太淄旺八成囚戌秩處左潔科悲甩扣尹護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT

18、37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))不滿的調(diào)適從實(shí)際出發(fā)考慮問(wèn)題要學(xué)會(huì)全面地觀察事物要有自知之明培養(yǎng)對(duì)挫折的忍受力注意情緒的自我調(diào)節(jié)災(zāi)君苞酮鍵傣租靳值蛀噬互特林胡餐勤追魁勘儉嚷仆讕戌嘲術(shù)晃嚎喝冒衙護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))悲觀的調(diào)適別盯住消極面不做欲望的奴隸莫過(guò)分挑剔學(xué)會(huì)躲避挫折偶爾也要屈服不要制造人際隔閡暫僥為訖噓呻續(xù)酶翻渦陰嗅枷抓忘睡憊瞞擔(dān)其帆緊盒死選姑覽摹演哺囪吼護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))護(hù)士的職業(yè)壓力與心理調(diào)適（PPT37頁(yè))完美的調(diào)適對(duì)自己的潛能有正確的估計(jì)重新認(rèn)識(shí)“失敗”和“瑕疵”為自己確定一個(gè)短期、切合實(shí)際的目標(biāo)在追求中體會(huì)