防溺水演講比賽稿三分鐘

1、 防溺水演講比賽稿三分鐘防溺水演講比賽稿三分鐘1 目前天氣還很熱，個(gè)別學(xué)生會(huì)有去游泳消暑的想法，希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意安全?！?下面我們一起來學(xué)習(xí)游泳中的安全常識(shí)。 一、游泳小常識(shí)：(五點(diǎn)) 1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。 2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、

2、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。 3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。 二、游泳過程中應(yīng)注意的問題： 1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。 2、凡是到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘

3、、水庫)游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。 3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。 4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長(zhǎng)，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。 三、游泳中的緊急情況及自救。 1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。 2、一般處理辦法。 (1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。 (2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，

4、應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。 再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!” 四、溺水的急救 發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。 方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。 方法二：若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。 特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參

5、加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。 五、面對(duì)洪水時(shí)如何應(yīng)對(duì) 1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃; 2、盡力躲避大浪; 3、盡量抓住浮托物; 4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救。 防溺水演講比賽稿三分鐘2 各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好!今天我演講的題目是生命如花 有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?唯一的答案：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利.我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次,最近一段時(shí)間, 天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生最易發(fā)生溺水事故高

6、發(fā)時(shí)期,全國(guó)各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的相關(guān)報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不使這樣的悲劇再次上演，我特提出以下倡議： 一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。 二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。 三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。 四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。 生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆 顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長(zhǎng)的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充

7、滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。 生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的.護(hù)堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。 同學(xué)們，我們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來，我們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。謝謝大家!

8、防溺水演講比賽稿三分鐘3 同學(xué)們： 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，新聞、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)上報(bào)道的關(guān)于中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。從班主任給我們羅列出來的部分其他地方發(fā)生的學(xué)生溺水事故案例來看，那么多的年輕的生命離我們而去，多少個(gè)幸福的家庭瞬間破裂，這是一件多么讓人寒心的事情。然而，很多我們不想看到的事情是可以避免發(fā)生的。 游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)： 1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去

9、游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。 同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝

10、、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好! 防溺水演講比賽稿三分鐘4 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好! 我來自_班，名叫_，很高興能夠站在這個(gè)講臺(tái)上為大家做演講!今天我演講的題目是預(yù)防溺水，從我做起。 總所眾知，在夏天里最受人歡迎的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情啊!但是同學(xué)們，在享受水的溫柔的同時(shí)，你們有了解過水的冷酷嗎? 水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩，有時(shí)候讓大家玩的非常盡興，可有時(shí)候卻會(huì)在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。 這樣的事情是我們每個(gè)人都不想看到的，因?yàn)樗碇粋€(gè)鮮活生

11、命的逝去，代表著一個(gè)家庭的悲痛，以及無數(shù)人的惋惜。 預(yù)防溺水，珍愛生命，這是每年的夏天都要強(qiáng)調(diào)一遍的話題，然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生。這似乎讓人很是失落，莫非是宣傳不到位嗎?還是哪個(gè)方面出了問題才導(dǎo)致青少年溺水事件層出不窮? 其實(shí)，真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會(huì)在不了解和沒準(zhǔn)備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。 如果，如果我們大家都能夠在心中有著足夠的警惕，對(duì)自己的生命有著足夠的熱愛和追求。那么，我想這樣類似的事件應(yīng)該能夠大幅度的減少。并不是那些宣傳還不夠好，而是大家沒有將其看做是對(duì)自己說的，

12、都認(rèn)為自己是特別的那一個(gè)，偶爾那么一次兩次的出不了什么大問題。 但是親愛的同學(xué)們啊，不論是什么，只要是對(duì)自己有益的我們都應(yīng)當(dāng)做到遵守，凡事從自己做起，不要將自己的生命作為兒戲看待。畢竟生命是寶貴且只有一次的，每一個(gè)生命身后都寄托著繁多的希望，我們生活在這個(gè)世界上并不是僅僅為了自己而活，背負(fù)著家人老師期望的我們，被同學(xué)朋友之間友誼的絲線牽著的我們，怎么能夠?qū)ξｋU(xiǎn)放松呢? 所以，預(yù)防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己絕對(duì)不在沒有安全措施的地方下水，在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。 我的演講到這里就結(jié)束了，感謝大家，謝謝! 防溺水演講比賽

13、稿三分鐘5 各位老師、各位同學(xué)： 大家好! 我今天國(guó)旗下講話的題目是珍愛生命，預(yù)防溺水。 據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來溺水事件已成為造成17歲以下非正常死亡的首要因素。入夏以來，近年各地溺水事故又時(shí)有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來，各地溺水事故頻發(fā)。 近年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，且男生居多。 一年一度的夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置，為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求： 1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。 2、要堅(jiān)持做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。 3、見到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。 4