高血壓健康教育課件(同名499)

1、 高血壓病的健康教育高血壓病的健康教育1 高血壓病概況2 高血壓病的危險(xiǎn)行為因素3 高血壓病健康教育策略4 高血壓健康促進(jìn)計(jì)劃5 高血壓健康促進(jìn)計(jì)劃評(píng)價(jià) 高血壓的分類根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可將高血壓進(jìn)行不同的分類。根據(jù)病因分類最常用，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓：是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨(dú)立性疾病，故又稱高血壓病，是指原因不明的高血壓，可能由遺傳、吸煙、飲酒、過量攝鹽、超重、精神緊張、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致，占所有高血壓病人的90%以上。目前，尚難根治，但能控制。繼發(fā)性高血壓：血壓升高有明確原因，因它的發(fā)生與多種因素有關(guān)，故亦稱多原因性高血壓，其發(fā)生原因比較簡(jiǎn)單而清楚，

2、故又稱單原因性高因壓。占5%-10%。原發(fā)性高血壓：又稱高血壓病，是常見的心血管疾病之一，也是世界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種心血管疾病，與人類死亡的主要疾病如冠心病、腦血管疾病等密切相關(guān)。發(fā)病率、致殘率、死亡率高；而知曉率、治療率、控制率低。因此，世界各國(guó)均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機(jī)理致臨床防治的研究。 防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日（）洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版 3839頁(yè)防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日（）洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版 38頁(yè)二、高血壓的誘導(dǎo)因素1、

3、性別與高血壓：2、年齡與高血壓3、飲食與高血壓：高鈉飲食是中國(guó)人高血壓發(fā)病的一重要因素。4、工作壓力過重與高血壓5、性格與高血壓：6、遺傳與高血壓： 7、 超重、肥胖與高血壓： 8、 吸煙與高血壓： 9、 飲酒與高血壓：10、情緒波動(dòng)與高血壓：11. 精神緊張與高血壓：12. 生活不規(guī)律與高血壓：13. 缺少鍛煉與高血壓：健康教育的促成因素1 高血壓的篩檢（1）普查目前各地多采用65歲以上人群普查（2）高危人群篩檢有高血壓病家族史者每天食鹽量超過10克以上者超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%者 包括兒童有吸煙史 每天吸20支以上 超過一年者經(jīng)常飲高度白酒 每天100克以上者經(jīng)常接觸噪聲情緒不穩(wěn)定者連續(xù)口服避孕

4、藥一年以上者2高血壓的分類管理建立高危人群檔案建立高血壓患者檔案設(shè)立專科門診給予測(cè)量血壓高血壓水平分類分期 收縮壓(高壓) mmHg 舒張壓(低壓) mmHg理想血壓 120 80正常血壓 130 85正常高限 130-139 85-89臨界高血壓 141-159 91-94高血壓的分期: 1期 140-159 或（和） 90-99 2期 160-179 100-109 3期 180 110 高血壓的危險(xiǎn)分層存在的危險(xiǎn)因素情況 血 壓 1級(jí)高血壓 2級(jí)高血壓 3級(jí)高血壓無其它危險(xiǎn)因素 低危 中危 高危12個(gè)危險(xiǎn)因素 中危 中危 極高危3個(gè)危險(xiǎn)因素或靶器官損害或糖尿病 高危 高危 極高危并存有其

5、它臨床情況 極高危 極高危 極高危高血壓患者的自我管理專業(yè)人員指導(dǎo)下：組織管理小組，學(xué)習(xí)防治知識(shí)互相交流經(jīng)驗(yàn)，提高管理效果堅(jiān)持定期測(cè)量血壓中國(guó)高血壓防治指南 2009 年基層版防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日（）防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日（）CCEP項(xiàng)目：高膽固醇與冠心病防治知識(shí)手冊(cè)CCEP項(xiàng)目：高膽固醇與冠心病防治知識(shí)手冊(cè)脂肪從哪里來？中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與保健食品分會(huì)（）洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版49頁(yè)洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版52頁(yè)防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日（）詹姆斯里帕心臟健康之路2004年3月第一版101頁(yè)防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年