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第三課 發(fā)現(xiàn)自己第2課時 做更好的自己學習目標1.以積極的態(tài)度接納自己，欣賞自己。2.知道做更好的自己的要求3.學會接納與欣賞自己接納與欣賞自己一、如何學會接納與欣賞自己？我們要學會接納自己，需要接納自己的全部接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難，接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧我們要學會欣賞自己，欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。二、我要飛得更高 材料：2004年雅典奧運會冠軍、著名跨欄運動員劉翔一開始練習的項目是跳高，后來他聽從著名跨欄教練孫海平的建議，根據自己的身體特點而改練跨欄；2012年倫敦奧運會20公里競走冠軍得主陳定15歲時已經被云南省隊淘汰，后被教練孫荔安看中其高原練就的體能優(yōu)勢，遠離家鄉(xiāng)到深圳田徑隊，終獲成功 材料說明了什么？做更好的自己，就要揚長避短金無足赤 人無完人做更好的自己，需要主動改正缺點。你有哪些改正缺點的方法？尼克。胡哲做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的我要飛得更高二、如何做更好的自己？做更好的自己，就要揚長避短做更好的自己，需要主動改正缺點。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。筆記匯總 3-2 做更好的自己接納與欣賞自己接納：全部欣賞：獨特、優(yōu)點、 努力、奉

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