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1、化療期間如何配合治療調(diào)整心態(tài),積極接受治療。認(rèn)識(shí)到手術(shù)不是唯一有效治療手段,尚需要全身化療、放射治療、內(nèi)分泌治療等綜合治療。而手術(shù)前進(jìn)行的治療又稱新輔助治療。傳統(tǒng)的手術(shù)后輔助治療由于無法預(yù)測(cè)療效,有相當(dāng)?shù)拿つ啃?,既可能長(zhǎng)期應(yīng)用無效方案,也必然導(dǎo)致可能棄用有效方案,無法達(dá)到治療目的。新輔助治療在手術(shù)治療前進(jìn)行,可以通過觀察病灶對(duì)治療的反應(yīng),判斷治療方案是否有效,提高治療的針對(duì)性和有效性。仔細(xì)閱讀“化療計(jì)劃書”的內(nèi)容及注意事項(xiàng),嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查(血常規(guī)、肝腎功能或生化全項(xiàng)及其他評(píng)價(jià)療效的檢查如B超、MRI等),否則可能延誤治療。遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,不要隨便停藥或服用中藥、保健用藥前請(qǐng)咨詢醫(yī)生
2、,不要輕信廣告宣傳,以免影響或延誤疾病治療。4化療期間飲食調(diào)理(1)正常飲食,不必刻意進(jìn)補(bǔ),只需平衡膳食,保證攝入身體所需營養(yǎng)及充足的水分?;熎陂g可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、糖分的攝入,少食高脂肪、高膽固醇類的食物,特別要保證蛋白質(zhì)的攝入,多食一些瘦豬肉、牛肉、雞肉或魚肉等;忌食油炸類食物,少吃腌漬食品,嚴(yán)禁食用刺激性強(qiáng)的調(diào)味品,戒煙、戒酒;飲食上講究多樣化,葷素搭配、酸堿平衡,注意食物的色、香、味。厭食的病人可適當(dāng)吃一些山楂、蘿卜、金橘等健胃食品,增加病人食欲。胃腸反應(yīng)重的患者可以少量多餐,進(jìn)清淡飲食。(2)合理安排飲食與化療的時(shí)間化療??梢砸饜盒?、嘔吐等消化道反應(yīng),因此化療時(shí)要合理安排飲食?;?/p>
3、療當(dāng)天,飲食應(yīng)清淡可口;化療后的幾天內(nèi)可能感覺進(jìn)食困難,心情壓抑或疲乏而無食欲,或由于惡心、口咽部疼痛而造成進(jìn)食困難或疼痛,這個(gè)階段可以少量多次進(jìn)餐,可以選用流食或半流食,如飲料、果汁、湯、粥等。5全身化療在顯示治療效果的同時(shí),不可避免會(huì)帶來一些副作用如:惡心嘔吐、脫發(fā)、骨髓抑制、靜脈損傷、疲乏、黏膜炎和口腔炎、肢端感覺異常、月經(jīng)停止或紊亂、皮膚色素沉著、指(趾)甲改變等。()惡心和嘔吐:許多人對(duì)化療可能帶來的惡心和嘔吐比較恐懼,但是目前應(yīng)用的這些藥物帶來的副作用遠(yuǎn)比以前要輕許多,而且醫(yī)生也會(huì)考慮到這些副作用,應(yīng)用化療藥的同時(shí)和之后輔助用一些有效的止吐藥物,只要配合醫(yī)生按時(shí)服藥,充滿信心,相信
4、化療反應(yīng)不是想象的那麼“可怕”。當(dāng)然,化療反應(yīng)因人而異,多數(shù)人積極配合都能順利進(jìn)行,如果感覺非常惡心或嘔吐12天都止不住或嘔吐得水都難以下咽,應(yīng)該與醫(yī)生聯(lián)系。(2)骨髓抑制是化療藥物最常見的副作用。請(qǐng)嚴(yán)格按醫(yī)囑定期復(fù)查血象,結(jié)果及時(shí)給醫(yī)生或化療室護(hù)士審閱,便于及時(shí)對(duì)癥處理。必要時(shí)醫(yī)生會(huì)建議您注射升白細(xì)胞的藥物,一定要遵醫(yī)囑及時(shí)使用,否則可能會(huì)延誤下次治療或由于白細(xì)胞低下而引起嚴(yán)重后果。平時(shí)注意預(yù)防感染,不去或少去人流量大的地方,避免接觸流感患者,注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,避免過度勞累。血紅蛋白下降者注意休息,增加營養(yǎng),進(jìn)食富含鐵劑的食物;血小板下降者避免劇烈運(yùn)動(dòng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)出血傾向(皮膚淤青、牙齦、鼻子
5、出血等),報(bào)告醫(yī)護(hù)人員。(3)脫發(fā):脫發(fā)是化療常見副反應(yīng),不是每種化療藥均會(huì)引起脫發(fā),脫發(fā)可以發(fā)生于身體各個(gè)部位如頭、臉、上下肢、腋窩、軀干。脫發(fā)是暫時(shí)的,停藥以后還可恢復(fù)。可以準(zhǔn)備適合自己的假發(fā)或帽子、頭巾。(4)注意口腔衛(wèi)生及飲食自化療開始,保持口腔清潔,用軟毛牙刷刷牙,可以用淡鹽水漱口,每日34次。進(jìn)營養(yǎng)豐富的食物,多飲水及富含鉀離子的鮮果汁,制定合理食譜。一旦出現(xiàn)口腔潰瘍,應(yīng)進(jìn)食軟質(zhì)、刺激性小的飲食,保證營養(yǎng)攝入和飲水量,保持口腔清潔衛(wèi)生。嚴(yán)重者醫(yī)生會(huì)開一些漱口液、暫時(shí)停用化療藥,過一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)。(5)疲乏的病人要保證足夠睡眠和休息,保持體力,調(diào)節(jié)心情,聽音樂或與朋友、家人聊天或做
6、自己喜歡的事情來使自己放松。(6)感覺麻痹的患者預(yù)防燙傷、凍傷、摔傷等,如注意用水的溫度,走路、上下樓梯時(shí)格外小心。這些癥狀會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,停止應(yīng)用化療藥后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。(7)抗癌藥物會(huì)影響卵巢功能,一些女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或完全停止,還會(huì)引起絕經(jīng)期癥狀如潮熱、陰道干燥等?;熎陂g應(yīng)采取避孕措施。(8)如果您出現(xiàn)以下情況,需馬上聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員:A、(38)或以上的高燒。B、流血或瘀血。C、皮疹或過敏,如腫脹、嚴(yán)重發(fā)癢或呼吸困難。D、身體強(qiáng)烈感到發(fā)冷。E、化療注射點(diǎn)或輸掖點(diǎn)疼痛。F、不常見的疼痛,包括劇烈頭痛。G、呼吸急促。H、經(jīng)常性的腹瀉或嘔吐I、大、小便帶血。(9)化療過程中出現(xiàn)一些副反應(yīng)是正常的
7、,也是暫時(shí)的,不要驚慌失措,但也不能麻痹大意,只要正確面對(duì),嚴(yán)格遵醫(yī)囑,積極配合治療,才會(huì)保證化療順利進(jìn)行。相信自己,對(duì)治療充滿信心,有任何疑問或不適,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。說出自己的感受,您不是孤立的,乳腺中心醫(yī)護(hù)人員會(huì)一直支持您。乳腺癌手術(shù)后的康復(fù)如果您做了腋下淋巴結(jié)清掃手術(shù),手術(shù)后要在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。手術(shù)后既要避免過早、過大范圍進(jìn)行上肢活動(dòng)(會(huì)影響切口愈合,易出現(xiàn)皮瓣壞死和積液);活動(dòng)過晚,范圍不夠,又影響上肢運(yùn)動(dòng)功能,造成肌力下降和活動(dòng)范圍受限。一.功能鍛煉原則:A.鍛煉不要操之過急,要循序漸進(jìn)。堅(jiān)持不懈,有計(jì)劃,力爭(zhēng)每天能看到活動(dòng)范圍在擴(kuò)大。B.患肢上舉運(yùn)動(dòng)時(shí)要保持脊柱直立
8、,避免借脊椎向健側(cè)彎曲的力量來抬高患肢上舉能力。C.手術(shù)后早期不做肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng),也要避免外力或拉傷使肩關(guān)節(jié)強(qiáng)迫外展,以避免傷口不愈或積液發(fā)生。D.如果傷口有積液、淤血、不愈合等情況發(fā)生,待病情控制后仍要鍛煉,但強(qiáng)度、頻率要比一般患者小。二.功能鍛煉計(jì)劃(見下表)手術(shù)天數(shù)術(shù)后13天術(shù)后34天術(shù)后57天術(shù)后710天 術(shù)后1014天術(shù)后1420天術(shù)后20天后活動(dòng)內(nèi)容患側(cè)手部握拳,腕部屈伸握拳、屈腕、屈肘患肢手摸對(duì)側(cè)肩、同側(cè)耳練習(xí)患側(cè)上肢伸直、抬高和內(nèi)收,采用拉繩運(yùn)動(dòng)練習(xí)上肩運(yùn)動(dòng):手指搭在肩部,前旋后轉(zhuǎn)。擺臂運(yùn)動(dòng):前至上腹部,后至腰部,摸耳運(yùn)動(dòng):患側(cè)手臂越過頭頂觸摸對(duì)側(cè)耳。調(diào)整運(yùn)動(dòng):平臂搖擺,雙臂輕
9、搖。 可練習(xí)肩關(guān)節(jié)。雙手放置頸后,由低度頭位練至抬頭挺胸位,練習(xí)手指爬墻,用患肢理發(fā),劃圈運(yùn)動(dòng)、滑輪運(yùn)動(dòng)等。以肩關(guān)節(jié)為中心,做向前、向后旋轉(zhuǎn),適當(dāng)?shù)暮笊旌拓?fù)重鍛煉。手指爬墻注意事項(xiàng)每日兩次,各不少于50次可用健側(cè)手托扶患側(cè)上臂避免過度,應(yīng)以不感覺疼痛為限用健側(cè)手托患肢肘部,逐漸抬高至與肩同水平每天3次,每次20分鐘。調(diào)整好站立姿勢(shì),不要向患側(cè)傾斜。每天2次,每次20分鐘。三.乳腺癌治療后的康復(fù)與復(fù)查(一)形體的康復(fù):切除乳房可能還會(huì)對(duì)您的自身形體產(chǎn)生較大影響,您可以在合適的時(shí)候選擇適合您的義乳或根據(jù)需求及身體條件選擇乳房成型術(shù),這樣可以彌補(bǔ)乳房缺失帶來的不便和困擾。1、配制義乳:(1)義乳已成
10、為乳腺癌術(shù)后替補(bǔ)被切除的乳房的較好替代品,種類較多,手感、外形逼真,佩帶時(shí)要根據(jù)自身?xiàng)l件、手術(shù)范圍、乳房形態(tài)、大小來選配合適的義乳。時(shí)間一般可以在術(shù)后一個(gè)月左右,待傷口拆線后,完全愈合后,確保不會(huì)對(duì)傷口造成刺激,由專業(yè)人士來指導(dǎo)、選擇,一般在乳腺專業(yè)科室或康復(fù)科均有這項(xiàng)服務(wù)。(2)您可以通過佩帶義乳來彌補(bǔ)形體缺陷,恢復(fù)良好體態(tài)。糾正斜肩、凹胸、預(yù)防頸椎傾斜、畸形等發(fā)生。達(dá)到心理平衡,糾正因失去乳房的導(dǎo)致的心理問題,增強(qiáng)信心,提高生活質(zhì)量。對(duì)胸部起到保護(hù)和保暖的作用。2、乳房重建手術(shù):您可以在手術(shù)的同時(shí)或手術(shù)后做這項(xiàng)手術(shù),可以選擇假體植入(硅膠或生理鹽水填充體)或用身體其他部分的組織填進(jìn)去(如背
11、闊肌、腹直肌、皮下脂肪等),可根據(jù)自身疾病狀況與醫(yī)生商討,選擇合適的方法。(二)、患肢淋巴水腫的預(yù)防和處理:手術(shù)后要保護(hù)創(chuàng)面免受外傷,保護(hù)患側(cè)手臂,預(yù)防淋巴水腫。1保護(hù)患肢免受外傷,如果患肢皮膚破裂,用肥皂和清水沖洗,局部涂消毒劑(如碘酊等),如果不愈合,及時(shí)咨詢、就醫(yī)。2患側(cè)上肢不能采血、注射、靜脈輸液或測(cè)血壓。3夏季使用防蟲劑,避免昆蟲叮咬患肢。4避免患肢循環(huán)不暢,不要在患側(cè)上肢戴過緊的首飾,穿過緊的衣服,患肢避免持物過久或拿超過5公斤的重物,避免做長(zhǎng)時(shí)間向下甩臂的動(dòng)作,做家務(wù)時(shí)帶手套,避免用過熱的水。5腋窩避免使用脫毛劑、刺激性強(qiáng)的防臭劑和刮除腋毛。6如果發(fā)現(xiàn)兩側(cè)手臂周徑相差較大,同時(shí)感
12、覺患側(cè)手臂腫脹、麻木等,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系專業(yè)人員,不要自我按摩,要請(qǐng)專業(yè)人員處理。7如果有輕微水腫,可抬高患肢,使用彈力袖套,限制鹽的攝入,局部避免過熱或受傷,如果不緩解或水腫加重,及時(shí)就醫(yī)。(三)術(shù)后治療與復(fù)查:1化療:遵醫(yī)囑堅(jiān)持化療,注意化療藥副作用的觀察和處理,增加營養(yǎng),預(yù)防感冒,定期抽血化驗(yàn),詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)參考化療注意事項(xiàng)。2放療:保乳手術(shù)和晚期患者術(shù)后需要放療,放療期間穿柔軟的純棉內(nèi)衣,局部皮膚不要用刺激性洗滌劑清洗,遵醫(yī)囑涂保護(hù)性藥膏,嚴(yán)重者請(qǐng)及時(shí)就診。3內(nèi)分泌治療:有的患者可能會(huì)服用內(nèi)分泌藥物,要堅(jiān)持服藥,有問題及時(shí)就醫(yī),會(huì)有副作用給您帶來不適或擔(dān)憂,但發(fā)生率低,內(nèi)分泌藥物是安全的且利大于弊。4術(shù)后要定期復(fù)查:術(shù)后兩年內(nèi),每3-4個(gè)月一次,第3-5年,每6個(gè)月復(fù)查一次,第6年起,每12個(gè)月復(fù)查一次,并持續(xù)終生。5.我科大夫門診時(shí)間:請(qǐng)咨詢護(hù)士(四)其他
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