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文檔簡介
1、遠(yuǎn)離香煙, 青春無悔!新塘醫(yī)院公共衛(wèi)生科 我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。 全世界每年死于煙草相關(guān)疾病的有近500萬人,超過因艾滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和。其中有120萬是中國人,每年超過120萬人死于和煙草相關(guān)的疾病,也就是說每30秒就有1人因吸煙而死亡。 最危險(xiǎn)殺手!香煙有毒香煙有毒歷屆世界無煙草日主題 每年5月31日世界無煙日2003年:無煙草影視及時(shí)尚行動(dòng)2004年:控制吸煙,減少貧困2005年:衛(wèi)生工作者與控?zé)?006年:煙草吞噬生命2007年:創(chuàng)建無煙環(huán)境2008年:無煙青少年 2009年:煙草健
2、康警示。2010年:性別與煙草抵制針對(duì)女性的市場營銷 2011年:煙草致命如水火無情 控?zé)熉募s可挽救生命2012年:煙草業(yè)干擾控?zé)?2013年:禁止煙草廣告、促銷和贊助 香煙有毒煙中的有害物質(zhì)-尼古丁又稱煙堿,是一種無色透明的油狀揮發(fā)性液體,具有刺激的煙臭味。1支香煙中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠.25克煙中的尼古丁可以毒死一頭牛.4060毫克純尼古丁可以毒死一個(gè)人. 一支香煙中尼古丁含量隨煙葉質(zhì)量和加工工藝而不盡相同,一般每支含1.53毫克 .煙中的有害物質(zhì)-一氧化碳(CO)香煙有毒 是一種無色無味的氣體,人們常說的煤氣中毒,就是指一氧化碳中毒。 每支煙燃燒時(shí)可產(chǎn)生一氧化碳2030毫克。若許
3、多吸煙者聚集在擁擠而不通風(fēng)的房間內(nèi),空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)0.05%,接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。香煙有毒煙中的有害物質(zhì)-煙焦油 是一種棕黃色具粘性的樹脂,俗稱“煙油子”。 煙焦油含多種致癌物。而且可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性的刺激,損害人體的呼吸功能,且煙焦油不能清除,所以,長期吸煙者的肺部是黑的。香煙有毒 是強(qiáng)致癌物。在燃燒一包香煙中,可產(chǎn)生0.240.28微克的苯并芘。 有調(diào)查結(jié)果表明,空氣中的苯并芘含量每增加1微克/1000m,就會(huì)使肺癌發(fā)生率增加5%15%。 煙中的有害物質(zhì)-苯并芘 香煙有毒 煙中的有害物質(zhì)- 刺激性化合物 卷煙煙霧中含210鋁、201釙兩種反
4、射性同位素,吸煙時(shí)可被吸入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線,長期損傷肺組織。 一個(gè)每天吸20支煙的人,1年吸入的放射性元素的輻射量,相當(dāng)于吸煙者1年拍了300張X線胸片。香煙有毒煙中的有害物質(zhì)-刺激性化合物 氰化氫、甲醛、丙烯醛煙中的有害物質(zhì)-有害金屬 煙草中含砷、汞、鎘等有害金屬 . 其他有害物質(zhì):致癌物質(zhì)二甲基亞硝胺、甲基乙基亞硝胺、二乙基亞硝胺、聯(lián)氨、氯乙烯、尿烷等;促癌物質(zhì)甲醛苯醇、脂肪酸等。吸煙引起的疾病吸煙引起的疾病 1心血管疾病: 吸煙與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發(fā)病有關(guān),吸煙促使血液形成凝塊和降低人體對(duì)心臟病先兆的感應(yīng)能力。 吸煙引起的疾病 2呼吸系統(tǒng)疾病: 慢性支
5、氣管炎、肺氣腫、COPD和肺癌。中國肺癌死亡率增長為世界第一,且以每年45的速度上升。 吸煙引起的疾病 3消化系統(tǒng)疾?。?消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌。吸煙引起的疾病 4腦血管疾病: 吸煙增加腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險(xiǎn)。另外吸煙可損傷腦細(xì)胞、損害記憶力、影響對(duì)問題的思考及引起精神紊亂等。 吸煙引起的疾病 5口腔疾?。?吸煙會(huì)黃牙,黃黃的、黒黒的,俗稱“煙屎牙”,還會(huì)導(dǎo)致口臭,還有如唇癌、口腔癌(80 90%口腔癌都是因?yàn)槲鼰煛2煌滔孪銦煹臒熿F并降低不了得這種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。)、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著、口腔異味等。 80 90%口腔癌都是因?yàn)槲鼰?。?/p>
6、吞下香煙的煙霧并降低不了得這種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。 吸煙導(dǎo)致口腔癌以下圖片可能引起不安,敬請(qǐng)留意!吸煙引起的疾病6內(nèi)分泌疾?。何鼰?0支/日,可使糖尿病危險(xiǎn)增加1倍。 吸煙亦促發(fā)甲狀腺疾病。 7眼科疾病:中毒性視神經(jīng)病變、視覺適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等。 吸煙對(duì)青少年的危害煙對(duì)青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。吸煙損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。 對(duì)社會(huì)的危害環(huán)境污染
7、火災(zāi)和意外事故 日常生活中的常見的可燃物棉、麻、紙、家具的燃點(diǎn)大約在200至300度,而煙頭表面的溫度能達(dá)到300至400度,煙頭中心的溫度甚至能夠達(dá)到700至800度 .吸煙引起的疾病二手煙的危害二手煙的危害專家指出,每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。 二手煙中包含4000多種物質(zhì),其中包括40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)。在二手煙中,許多化合物在側(cè)流煙中的釋放率往往高于主流煙。 一手煙主要是吸入胃中, 二手煙是吸入肺里面 。如何減少已吸入的二手煙對(duì)身體所造成的傷害? 多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C),因?yàn)榫S生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(
8、如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果) 多喝水,多排尿。多運(yùn)動(dòng),多排汗,可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等有害物質(zhì)。 拒煙的技巧 直接笑著客氣的說 謝謝 我不抽煙裝咳嗽,說你最近呼吸道有問題笑著說:剛滅了,你真客氣。他硬給,你也可以接過來,你說過剛滅,也就可以不用當(dāng)著遞煙人的面抽了!都說吸煙的男人夠?yàn)t灑, 可知香煙對(duì)男人的危害有多大?青少年吸煙的心理 青少年吸煙的心理1.時(shí)髦心理 認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦,不吸煙就會(huì)落伍,只有加入吸煙隊(duì)伍,才能趕上“時(shí)代潮流”。 2.好奇心理 青少年好奇心強(qiáng),許多事都想試一試,體驗(yàn)一下。見別人吞云吐霧,悠游自在樣,自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙,賽過活神仙”的味道。青少年吸煙的心
9、理3.模仿心理 青少年模仿心理強(qiáng),見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙,自己在模仿抽煙時(shí),心理上使自以為自己也是“英雄人物”。 4.社交心理 “煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年,使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙,是將來社會(huì)作準(zhǔn)備”。 青少年吸煙的心理5.環(huán)境心理 近朱者赤,近墨者黑,長期與吸煙者接觸、交往,自己不吸,豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙,豈不小氣?只有自己也吸煙,才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”,才能獲得對(duì)方信任,才會(huì)有“共同語言”。于是,你來我往,學(xué)會(huì)了吸煙。 6.反抗心理 青少年自我意識(shí)強(qiáng),又處于反抗時(shí)期,對(duì)家長、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞,心理抵觸無處發(fā)泄,情緒委曲無處發(fā)泄,便用吸煙來作為一種抗拒手段。 青少年吸煙的心理7.將煙作為“工具”有青少年認(rèn)為兩
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