“認(rèn)識自己_改變自己——我的青春不浪費”主題班會

1、正視自己，改變自己 我的青春不浪費高二（14）班有人問蘇格拉底：世界上什么最難？我想問同學(xué)們一個問題： 你了解自己嗎？?蘇格拉底答道：認(rèn)識你自己。認(rèn)識自己，我們要客觀地看到在我們身上存在這樣或那樣的問題，而這些正是我們通往成功之路的絆腳石 。哪位同學(xué)有勇氣來正視這些絆腳石？班里存在的一些現(xiàn)象 :1）上課不少同學(xué)瞌睡、睡覺，下課就清醒； 值日不認(rèn)真，拖拉。 （點評：不尊重老師；習(xí)慣差，揮霍時間）2）上課、晚自修發(fā)呆； 晚自修、自習(xí)課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环荩粤?xí)課以討論問題開始，閑聊告終。 （點評：缺乏自制力，受不了誘惑） 3）有少數(shù)同學(xué)時間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少

2、數(shù)同學(xué)經(jīng)常有遲到現(xiàn)象。（學(xué)習(xí)不自覺） 班里存在的一些現(xiàn)象 :作業(yè)不會做，把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差； 平時自己不認(rèn)真學(xué)習(xí)，考試的時候等待偷卷 （點評：掩耳盜鈴的做法，自欺欺人。騙得了家長，騙得了自己，騙不了老師） 這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進的精神?？傇u：沒有長遠(yuǎn)的目光，對自己的人生沒有計劃性，對自己不負(fù)責(zé)，辜負(fù)父母的心我真的是本質(zhì)上就這么差嗎？ 或因為我是在十二中，所以我就要這樣表現(xiàn)，要這樣自暴自棄嗎？我也有我的優(yōu)點：我年輕我有激情我精力充沛我有潛力，有爆發(fā)力我迷途知返小時鐘 一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一

3、秒地走著。 其中一只舊鐘對小鐘說：“來吧，你也該工作了?？墒俏矣悬c擔(dān)心，你走完三千二百萬次以后，恐怕便吃不消了?！?“天哪！三千二百萬次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！?另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒滴答擺一下就行了?！?“天下哪有這樣簡單的事情。”小鐘將信將疑?！叭绻@樣，我就試試吧?！?小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了三千二百萬次。點評：不要在乎那些說你不行的人，也不要沒嘗試就說自己不行， 做好眼前的每一步，你一定行！年輕人要學(xué)會拒絕平庸對于年輕人來說，不管他是多么貧窮，只要要他渴望著接受教育，希冀著完善自已，那

4、他就是大有希望的。但是，對于那些胸?zé)o大志、甘于平庸之輩，我們則是無計可施；如果他自身不想出人頭地、建功立業(yè)，即便外人再怎么推動和激勵都是無濟于事的。 不管一個年輕人是多么笨拙，只要他有著積極進取的心態(tài)和更上一層樓的決心，我們就不應(yīng)該對他絕望。你或許會認(rèn)為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率近似于零，但是，重要的并不在于你現(xiàn)在的地位是多么謙卑或者手頭從事的工作是多么微不足道，只要你心存改進的意愿，只要你不局限于狹小的圈子，只要你渴望著有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀著攀登上成功的巔峰并愿意為此付出切實有效的努力，那么你終將成功。正如胚芽通過力量的積蓄最終萌發(fā)出地面一樣，你也將通過持之以恒

5、的努力逐漸地遠(yuǎn)離平庸，擁有輝煌而壯麗的人生。在一個人的日?；顒又?，我們可以發(fā)現(xiàn)某些預(yù)示著他未來的東西。他做事的風(fēng)格，他對工作的投入程度，他的言行舉止所有的一切都表征著他會擁有什么樣的未來。要求有三個人要被關(guān)進監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長給他們?nèi)齻€一人一個要求。 美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。 法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。 而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。 三年過后，第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！原來他忘了要火了。 接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子，美麗女子手里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個。 最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說

6、：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！” 心得：什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳?。我們要選擇接觸最新的信息，了解最新的趨勢，從而更好的創(chuàng)造自己的將來。 1.立即行動。改掉壞習(xí)慣 ： 壞習(xí)慣會讓自己自食惡果 我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣2.堅持：習(xí)慣是可以改掉的，只要不斷地重復(fù)行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗證21次，就會變成

7、習(xí)慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。我應(yīng)該怎么做？習(xí)慣的形成大致分三個階段第一階段。1-7天左右此階段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。第二階段。7-21天左右 不要放棄第一階段的 努力，繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的“刻意、 自然”。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是 一不留意，你還是會恢 復(fù) 到從前。因此，你還 需要可以提醒自己改變。第三階段 。21-90天左右 此階段的特征是 “不 刻意、自然”，其實， 這就是習(xí)慣。一旦跨 入此階段，一個人已 經(jīng)完成了自我改造， 這項習(xí)慣已經(jīng)成為 他生命中的一

8、個有機 的組成部分，它會自然而然地不停為人們“效勞”了解了習(xí)慣形成的三個階段之后，同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣 ?寫名言名句貼在桌上警惕自己 請老師同學(xué)督促自己 每天/每周定下一個目標(biāo)，時刻檢查自己 2. 堅持中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無論是什么做法，貴在堅持。只要堅持你就可以成功。 法國作家羅曼羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖儯M不是注定要失?。科鋵?，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近 。態(tài)度（att

9、itude）如果將字母A到Z分別編上1到26的分?jǐn)?shù) （A=1分，B=2分， ，Z=26分）Knowledge , Hardwork , Attitude 它們分別是多少分？你的知識（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+596）你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+1198）你的態(tài)度（ATTITUDE）100分 才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5100）Everything depends on attitude.咸魚我是一只咸魚不想承認(rèn)也不能否認(rèn) 不要同情我笨又夸我天真還夢想著翻身 咸魚就算翻身還是只咸魚輸?shù)靡舱\懇 至少到最后我還有咸魚不腐爛的自尊 我沒有任何天分我卻有夢的天真 我是傻不是蠢我將會證明用我的一生我如果有夢有沒有錯錯過才會更加明白明白堅持是什么? 我如果有夢夢要夠瘋夠瘋才能變成英雄總會有一篇我的傳說 我不好也不