足球技術(shù)概念與分類_第1頁
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文檔簡介

1、足球技術(shù)概念與分類1、概念足球技術(shù)是運(yùn)發(fā)動在足球比賽中所采用的合理動作的總稱 2、足球技術(shù)分類 足 球 技 術(shù) 鋒衛(wèi)隊(duì)員技術(shù) 守門員技術(shù) 有球技術(shù) 無球技術(shù) 有球技術(shù)運(yùn) 踢 接 頭 搶 擲 起 快 跳 急 轉(zhuǎn) 步 假 接 撲 拳 托 擲 踢 頂 斷 界 動 擊球 球 球 球 球 外 動 跑 躍 停 身 法 作 球 球 球 球 球 球 球 足球技術(shù)分析 Ball handing 運(yùn)球動作分析 完成一次運(yùn)球動作都要經(jīng)歷以下三個階段：1、支撐腳踏地蹬送階段。2、運(yùn)球腳前擺觸球階段。3、運(yùn)球腳踏地支撐階段。 踢球動作分析 kicking助跑 支撐腳站位 踢球腿擺動 腳擊球 隨前動作其中 支撐腳站位 踢

2、球腿擺動 腳擊球 三個環(huán)節(jié)為決定踢球的力量及準(zhǔn)確性的重要環(huán)節(jié)。 接球動作分析 Trapping collect the ball 接球是一種將運(yùn)動狀態(tài)的球控制住的過程。從其動作結(jié)構(gòu)分析，一個完整的接球動作應(yīng)包括以下四個環(huán)節(jié)：判斷選位 接球前的支撐 觸球動作 接球后跟進(jìn)頭頂球動作分析 heading頭頂球是一個自下而上全身協(xié)調(diào)發(fā)力的動作過程，它的動作結(jié)構(gòu)大多由：判斷與選位 蹬地與擺動 頭觸球 觸球后身體的控制 四個環(huán)節(jié)組成。搶、斷球的技術(shù)動作分析 搶、斷球包含搶球和斷球兩種技術(shù)成分，但從其動作過程分析，都是由判斷選位、上步搶斷、銜接動作這幾個環(huán)節(jié)所構(gòu)成。擲界外球的動作分析 throw-in守門員技術(shù)分析 Goalkeeper Technique1. 觀察判

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