生涯規(guī)劃——理想的生命彩虹

1、生涯規(guī)劃-理想的生命楊樹(shù)春彩虹你以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)生涯規(guī)劃嗎？你了解自己的價(jià)值觀和性格嗎？你知道自己喜歡做什么樣的職業(yè)嗎？（喜歡但未必做）你想過(guò)將來(lái)從事什么職業(yè)嗎？你了解你將要從事的職業(yè)需要什么專業(yè)知識(shí)嗎？你了解你準(zhǔn)備從事的職業(yè)未來(lái)十年甚至于二十年的發(fā)展趨勢(shì)嗎？哈佛大學(xué)曾進(jìn)行過(guò)這樣一項(xiàng)跟蹤調(diào)查，對(duì)象是一群在智力、學(xué)歷和環(huán)境等方面差不多的年輕人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)： 26%的人沒(méi)有目標(biāo)； 60%的人目標(biāo)模糊； 10%的人有著清晰但比較短期的目標(biāo)； 4%的人有著清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。 哈佛案例 25年后，哈佛再次對(duì)這群學(xué)生進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果是這樣的： 4%的人，在25年間朝著一個(gè)方向不懈努力，幾乎都成為社會(huì)各界的成功

2、人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖和社會(huì)精英； 10%的人，他們的短期目標(biāo)不斷地實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層；哈佛案例 60%的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層； 剩下26%的人，他們的生活沒(méi)有目標(biāo)，過(guò)得很不如意，并且常常在抱怨他人，抱怨社會(huì)，當(dāng)然，也抱怨自己。 哈佛案例結(jié)論： 人生目標(biāo)越清晰，越長(zhǎng)遠(yuǎn)越好 反之，就會(huì)不同程度的影響生涯發(fā)展。例如：跳水運(yùn)動(dòng)員-郭晶晶哈佛案例郭晶晶-跳水夢(mèng)之隊(duì)的領(lǐng)軍人物，曾多次獲得世界冠軍。然而，輝煌的背后是她一步步走過(guò)的荊棘之路5歲開(kāi)始練跳水，15歲首次參加奧運(yùn)會(huì)，連續(xù)經(jīng)歷了兩屆奧運(yùn)會(huì)的失敗-骨折-改變技術(shù)-

3、視網(wǎng)膜脫落直到2004年雅典，郭晶晶才最終修成正果，后又蟬聯(lián)北京奧運(yùn)會(huì)冠軍，詮釋了自己完美的跳水人生。到底是什么一路支撐著她走下去呢？用郭晶晶的話來(lái)說(shuō)：“因?yàn)橄矚g，才會(huì)投入，才愿意付出?！惫ЬО咐?988年，郭晶晶在河北保定訓(xùn)練基地開(kāi)始跳水訓(xùn)練，年僅7歲的她正式開(kāi)始了跳水運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯。正因?yàn)橛辛诉@個(gè)明確的發(fā)展方向，在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練里，郭晶晶非常投入并享受其過(guò)程，即使遇到不如意或挫敗時(shí)也能堅(jiān)持下去，并快速調(diào)整心態(tài)。 然而，并不是所有人都能對(duì)自身的職業(yè)生涯進(jìn)行準(zhǔn)確定位，職場(chǎng)上能像“跳水皇后”郭晶晶這樣專注跳水“一元化”發(fā)展的人并不多。大部分人對(duì)于自己的職業(yè)定位都很模糊，看到別人學(xué)MBA他也學(xué)M

4、BA，人家考研他也湊熱鬧，絲毫不考慮自己的發(fā)展需求盲目跟風(fēng)，既耗費(fèi)了大量精力，更浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間。 郭晶晶案例在今天的職場(chǎng)上，很多人職場(chǎng)發(fā)展不順利不是因?yàn)槟芰Σ粔?，而是沒(méi)有找到適合自己的發(fā)展平臺(tái)。他們并沒(méi)有認(rèn)真地思考過(guò)“我是誰(shuí)？”、“我適合做什么？”，也因?yàn)椴磺宄约壕烤挂裁?，?duì)未來(lái)3年至5年的發(fā)展毫無(wú)規(guī)劃。可以說(shuō)，準(zhǔn)確的職業(yè)定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，它直接影響到職業(yè)生涯的成功。只有找準(zhǔn)了職業(yè)定位，才能充分激發(fā)出一個(gè)人的興趣與潛質(zhì)，給予我們走向職業(yè)成功的動(dòng)力和直面職業(yè)挫敗的信心與勇氣，以及持之以恒的毅力與決心。 郭晶晶案例中學(xué)生需要職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？ “一種觀念的轉(zhuǎn)變，可以改變孩子的一生

5、。” 如果我們能夠在中學(xué)期間就對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、個(gè)性、能力有所了解，知道自己以后將從事什么職業(yè)，并對(duì)這一職業(yè)和其涉及的專業(yè)進(jìn)行一些探索和研究，那么，我們?cè)诟呖歼x擇大學(xué)和專業(yè)以及大學(xué)畢業(yè)選擇職業(yè)的時(shí)候就不會(huì)盲目，在職業(yè)的發(fā)展道路上就少走很多彎路，就不會(huì)等大學(xué)畢業(yè)后還不知道自己究竟要做什么。 美國(guó)孩子的情況如何？ 他們從6歲就有了職業(yè)意識(shí)的開(kāi)發(fā)，職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)貫穿小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)，孩子從小學(xué)開(kāi)始就在為自己長(zhǎng)大后要從事的職業(yè)從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)上做準(zhǔn)備，并為提高綜合素質(zhì)而參加各種各樣的志愿者活動(dòng)、職業(yè)體驗(yàn)和兼職工作。 我國(guó)中學(xué)生的情況： 我國(guó)中小學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己

6、人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)，“好好學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)”仍然是大多數(shù)學(xué)生的唯一出路。但一項(xiàng)對(duì)在校大學(xué)生的調(diào)查顯示，70%的大學(xué)生對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)不滿意，一些大學(xué)校園內(nèi)為此出現(xiàn)了專業(yè)“跳槽”現(xiàn)象，還有一些大學(xué)生甚至畢業(yè)也不知道自己將來(lái)要從事什么職業(yè)。職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一份自己喜歡的工作。要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，就應(yīng)從中學(xué)開(kāi)始思考自己的興趣愛(ài)好和將來(lái)愿意從事的職業(yè)，提前了解相關(guān)職業(yè)所需要的知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)，強(qiáng)化相關(guān)職業(yè)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，并積極參與相關(guān)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高相關(guān)職業(yè)需要的從業(yè)能力。 解決大學(xué)生就業(yè)難需要從中學(xué)做起 易之易

7、工作網(wǎng)CEO金輝認(rèn)為，中國(guó)的基礎(chǔ)教育以高考為目的，人們只要能夠考上大學(xué)就滿足了，不會(huì)去考慮考什么大學(xué)。但是，隨著當(dāng)前大學(xué)教育大眾化以及由此引發(fā)的大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀，學(xué)生及家長(zhǎng)不得不提前考慮什么專業(yè)更好、更有利于未來(lái)的發(fā)展。所以，認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的渴望就迫在眉睫。 生涯規(guī)劃（Career Planning）:一個(gè)人對(duì)一生的妥善安排，在這種安排下，個(gè)人能依據(jù)各計(jì)劃要點(diǎn)在短期內(nèi)充分發(fā)揮自我潛能，并運(yùn)用環(huán)境資源達(dá)到各階段的目標(biāo)，而最終達(dá)到既定的人生目標(biāo)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是對(duì)影響我們一生發(fā)展的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、心理、教育、生理等各種因素的選擇和創(chuàng)造。它通常建立在個(gè)體對(duì)自我全面、深刻的認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)之上。生涯規(guī)劃

8、是什么生涯規(guī)劃是什么生涯規(guī)劃可以是職業(yè)生涯規(guī)劃，也可以是學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃、休閑生涯規(guī)劃、旅游生涯規(guī)劃等。職業(yè)生涯規(guī)劃是生涯規(guī)劃中最重要的一類。今天我們主要講職業(yè)生涯規(guī)劃。什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)，對(duì)一項(xiàng)職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和最終退休。 個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭、組織以及社會(huì)存在密切的關(guān)系。隨著個(gè)體價(jià)值觀、家庭環(huán)境、工作環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的變化，每個(gè)人的職業(yè)期望都有或大或小的變化，因此它又是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程。（例如） 1、以既有的條件為基礎(chǔ)，確立人生方向，提供奮斗策略。 2、突破生活的格線，自我

9、全面發(fā)展或塑造清新充實(shí)的自我。 3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。 5、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。 6、認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。 7、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè)； 8、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì)； 10、加快適應(yīng)工作，提高學(xué)習(xí)效率，使事業(yè)成功最大化。 職業(yè)生涯規(guī)劃的十大作用生涯探索生涯抉擇生涯行動(dòng)知己知彼目標(biāo)方法back職業(yè)生涯規(guī)劃三步曲“知己” 就是了解自己的需要、興趣、價(jià)值觀、能力和性格等方面的優(yōu)勢(shì)與不足。人最了解自己?jiǎn)?？開(kāi)放的我是一些人口學(xué)的資料等公開(kāi)的個(gè)人信息。盲目的我是口頭禪的自己沒(méi)有意識(shí)到的

10、心理行為隱藏的我是一些不愿意告訴別人的自我隱私。未知的我是一些潛能與潛意識(shí)心理行為。開(kāi)放的我（自知他知）盲目的我（自不知他知）隱藏的我（自知他不知）未知的我自不知他不知周哈里窗（Johari Window）資源來(lái)源：黃天中（2001）你真的最了解自己?jiǎn)?？學(xué)習(xí)有關(guān)人類行為的學(xué)科，了解人類行為的共性。通過(guò)他人的反饋，了解盲目的我。通過(guò)自我坦誠(chéng)，開(kāi)放隱藏的我。通過(guò)實(shí)踐和領(lǐng)悟，了解未知的我。通過(guò)各種測(cè)驗(yàn)了解自我。通過(guò)心理咨詢了解自我。開(kāi)放的我（自知他知）盲目的我（自不知他知）隱藏的我（自知他不知）未知的我自不知他不知周哈里窗（Johari Window）資源來(lái)源：黃天中（2001）back探索自我的方

11、法（霍蘭德）職業(yè)興趣測(cè)評(píng)1、現(xiàn)實(shí)型（Realistic）2、研究型（Investigative）3、藝術(shù)型（Artistic）4、社會(huì)型（Social）5、企業(yè)型（Enterprising）6、常規(guī)型（Conventional）1.現(xiàn)實(shí)型（Realistic） 總體特征：偏重物質(zhì)、追求實(shí)際效果、喜歡動(dòng)手及操作類的工作、個(gè)性平和穩(wěn)重。喜歡的活動(dòng)：喜歡具體的事物，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器。適合職業(yè)：工作內(nèi)容以操作性工作，包括與物體、機(jī)器、工具、動(dòng)植物打交道及戶外活動(dòng)為主。比如制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理、貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、林業(yè)等行業(yè)?；虺蔀檐娛骂I(lǐng)域的技術(shù)人員、操作人員和工程師。2.研究型（Inve

12、stigative） 總體特征：喜歡智力活動(dòng)和抽象推理、偏重分析與內(nèi)省、自主獨(dú)立、敏感、好奇心強(qiáng)烈、慎重。喜歡的活動(dòng)：處理信息（觀點(diǎn)、理論），喜歡探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象問(wèn)題，喜歡獨(dú)立的工作。適合職業(yè)：工作內(nèi)容以觀察、學(xué)習(xí)、探索、分析、評(píng)估或解決問(wèn)題為主。比如實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、工程師、物理學(xué)家和程序設(shè)計(jì)員。3、藝術(shù)型（Artistic） 總體特征：屬于理想主義者、想象力豐富、獨(dú)創(chuàng)的思維模式、直覺(jué)性強(qiáng)、感情豐富。喜歡的活動(dòng)：喜歡創(chuàng)造、想象，喜歡自我表達(dá)，追求美，喜歡寫(xiě)作、音樂(lè)、藝術(shù)和戲劇。適合職業(yè)：非精細(xì)管理的創(chuàng)意類和創(chuàng)造性的工作。如作家、藝術(shù)家、音樂(lè)家

13、、詩(shī)人、漫畫(huà)家、演員、戲劇導(dǎo)演、作曲家、樂(lè)隊(duì)指揮和室內(nèi)設(shè)計(jì)人員。4、社會(huì)型（Social） 總體特征：關(guān)心自己的工作能對(duì)他人和社會(huì)做出多大的貢獻(xiàn)、重視友誼、樂(lè)于助人、善于合作、洞察力強(qiáng)、有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感。喜歡的活動(dòng)：幫助別人、喜歡與別人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難。適合職業(yè)：適合教導(dǎo)、幫助和支持類的工作。如教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢員、服務(wù)行業(yè)人員。5、企業(yè)型（Enterprising） 總體特征：為人樂(lè)觀、喜歡冒險(xiǎn)、行事沖動(dòng)、對(duì)自己充滿自信、精力旺盛、好發(fā)表意見(jiàn)和見(jiàn)解。喜歡的活動(dòng)：喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人，或?yàn)榱诉_(dá)到個(gè)人或組織的目的而善于說(shuō)服別人，希望成就一番事業(yè)。適合職

14、業(yè)：需要說(shuō)服他人的活動(dòng)和運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)能力、施展人際能力與說(shuō)服能力來(lái)達(dá)成組織目標(biāo)的職業(yè)。比如工商管理、律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷人員、市場(chǎng)或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購(gòu)員、投資商、電視制片人和保險(xiǎn)代理。6、常規(guī)型（Conventional） 總體特征：追求秩序感、自我抑制、順從、防衛(wèi)心理強(qiáng)、追求實(shí)際、回避創(chuàng)造性活動(dòng)。喜歡的活動(dòng)：組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切知道工作的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一家大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位。適合職業(yè)：如會(huì)計(jì)師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書(shū)、檔案文書(shū)、稅務(wù)專家和計(jì)算機(jī)操作員?！爸恕?就是了解社會(huì)職業(yè)環(huán)境及發(fā)展?fàn)顩r。包括職業(yè)的分類及內(nèi)容、職業(yè)對(duì)人的特質(zhì)的要求

15、、職業(yè)報(bào)酬、職業(yè)需要的能力及職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)等內(nèi)容。職業(yè)分類職業(yè)報(bào)酬興趣需求與價(jià)值觀職業(yè)所需的能力職業(yè)所需的特質(zhì)人格能力內(nèi)圓表示個(gè)人的內(nèi)在世界外圓表示外在的工作世界資料來(lái)源：Wood(1990) 知彼（職業(yè)探索）臺(tái)灣學(xué)者劉玉蘭將未來(lái)工作世界所面臨的沖擊歸納為以下七點(diǎn)（1）工業(yè)或制造業(yè)的就業(yè)人數(shù)減少，而服務(wù)業(yè)和資訊業(yè)的工作機(jī)會(huì)增多。（2）人力需求結(jié)構(gòu)以高、低兩層人才為主，大量文書(shū)工作被電腦取代，形成兩極化的現(xiàn)象。（3）技術(shù)及職業(yè)變動(dòng)快速，失業(yè)將是一個(gè)長(zhǎng)久存在的問(wèn)題。（4）個(gè)人轉(zhuǎn)業(yè)的次數(shù)增加，未來(lái)工作世界將是個(gè)學(xué)習(xí)社會(huì)。（5）就業(yè)市場(chǎng)需要具有廣博知識(shí)及技術(shù)基礎(chǔ)的專業(yè)人員。（6）研究發(fā)展的工作將日趨重

16、要。（7）更多婦女將進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)。未來(lái)職業(yè)的七大沖擊會(huì)計(jì)類：尤其是熟知專業(yè)業(yè)務(wù)和國(guó)際事務(wù)法律類：尤其是房地產(chǎn)律師電腦類：尤其是程序設(shè)計(jì)、網(wǎng)管專家環(huán)保類：工業(yè)衛(wèi)生學(xué)者、生物學(xué)者保險(xiǎn)類：保險(xiǎn)專業(yè)并通曉其他專業(yè)的估價(jià)員推銷類：證券及金融、通信設(shè)備的業(yè)務(wù)代表人事類：人才市場(chǎng)經(jīng)理、測(cè)評(píng)專家、人事經(jīng)理未來(lái)10年我國(guó)需要的人才類型旅游業(yè)：知曉旅游與管理的人才咨詢服務(wù)類：融經(jīng)濟(jì)、金融、統(tǒng)計(jì)、計(jì)算機(jī)等于一體的通才個(gè)人服務(wù)類：熟知護(hù)理學(xué)的家庭服務(wù)員公共關(guān)系類：高素質(zhì)的公關(guān)人才社會(huì)工作類：心理咨詢醫(yī)生、家庭或社會(huì)現(xiàn)象研究專家物流類：物流中創(chuàng)造時(shí)間和空間價(jià)值的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)人電商類：利用電子通訊進(jìn)行商貿(mào)活動(dòng) 未來(lái)10年我國(guó)

17、需要的人才類型靜態(tài)資訊動(dòng)態(tài)資訊書(shū)報(bào)刊雜志請(qǐng)教該行業(yè)的親朋好友企業(yè)簡(jiǎn)介直接的打工或見(jiàn)習(xí)音像資訊參加短期的研習(xí)或培訓(xùn)網(wǎng)上資訊實(shí)地參觀、訪問(wèn)和調(diào)查參加學(xué)校各種與職業(yè)相關(guān)活動(dòng)back了解職業(yè)資訊的渠道臺(tái)灣學(xué)者林幸臺(tái)指出，成功能力興趣性格價(jià)值觀。其中能力是第一位的。在未來(lái)的職場(chǎng)中，想要出人頭地，除了要具備一般的知識(shí)和社會(huì)技巧之外，專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能才是致勝的關(guān)鍵。要重視終身學(xué)習(xí)與專業(yè)技能。信息爆炸，知識(shí)經(jīng)濟(jì)，文憑高消費(fèi)、能力本位、復(fù)合人才。專業(yè)知識(shí)和技能是人生致勝的關(guān)鍵生涯抉擇back資料來(lái)源：Swain,1989附：我國(guó)職業(yè)分類情況介紹附：企業(yè)員工職業(yè)生涯規(guī)劃通路我國(guó)職業(yè)分類和企業(yè)員工職業(yè)生涯通路大學(xué)

18、高級(jí)階段大學(xué)高級(jí)階段大學(xué)中級(jí)階段大學(xué)初級(jí)階段中學(xué)期間長(zhǎng)期中期中期短期近期加州大學(xué)伯克利分校經(jīng)濟(jì)學(xué)研究生加州大學(xué)伯克利分校經(jīng)濟(jì)學(xué)博士某知名大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士后人民大學(xué)的金融專業(yè)優(yōu)秀的畢業(yè)生 某中學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃 “米”字圖一般是以年度為單位進(jìn)行設(shè)計(jì)，米字圖呈圓形分為八個(gè)板塊，分別包括金錢、事業(yè)、家庭、婚姻、健康、消費(fèi)、娛樂(lè)、旅游、學(xué)習(xí) 、能力、子女等方面，個(gè)人可結(jié)合自身年度的發(fā)展規(guī)劃和遠(yuǎn)景進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)。 年度目標(biāo)的設(shè)計(jì)將會(huì)大大節(jié)省個(gè)人的時(shí)間，提高個(gè)人的工作和生活效率及質(zhì)量，所以每一個(gè)人都需設(shè)計(jì)出個(gè)人的生涯規(guī)劃，并結(jié)合個(gè)人規(guī)劃尋找和匹配適合的職業(yè)和崗位，從而達(dá)到個(gè)人與單位的共同進(jìn)步、共同發(fā)展和共同

19、獲益。 財(cái)務(wù)總監(jiān)生涯規(guī)劃案例（年度）職業(yè)生涯規(guī)劃步驟1. 自我評(píng)估。 主要包括對(duì)個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。2. 組織與社會(huì)環(huán)境分析。 短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長(zhǎng)期的規(guī)劃要更多地注重社會(huì)環(huán)境的分析。職業(yè)生涯規(guī)劃步驟：3. 生涯機(jī)會(huì)評(píng)估。 生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估包括對(duì)長(zhǎng)期機(jī)會(huì)和短期機(jī)會(huì)的評(píng)估。通過(guò)對(duì)社會(huì)環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況，評(píng)估有哪些長(zhǎng)期的發(fā)展機(jī)會(huì);通過(guò)對(duì)組織環(huán)境的分析，評(píng)估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃步驟：4. 生涯目標(biāo)確定。 職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別

20、與人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對(duì)應(yīng)。首先要根據(jù)個(gè)人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價(jià)值觀以及社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)確定自己的人生目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)細(xì)化，根據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃步驟：5. 制定行動(dòng)方案。 把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過(guò)程中比較重要的行動(dòng)方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。職業(yè)生涯規(guī)劃步驟職業(yè)生涯規(guī)劃步驟：6. 評(píng)估與反饋。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過(guò)程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過(guò)程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過(guò)程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。當(dāng)前求職方面三個(gè)明顯的傾向第一，在職

21、業(yè)能力的自我評(píng)估上，存在高估或低估的傾向，呈現(xiàn)出明顯偏差； 第二，在職業(yè)信息的了解上，過(guò)于關(guān)注職業(yè)是否符合自身需要，卻忽略了職業(yè)要求與自身素質(zhì)的匹配程度； 第三，在職業(yè)準(zhǔn)備的投入上，大多數(shù)人比較被動(dòng)。 誤區(qū)1：作了決定之后，絕對(duì)不能后悔！不合理信念：既然選擇了一個(gè)專業(yè)或職業(yè)就不能改變，否則一定會(huì)被別人看不起。合理信念：做抉擇是有風(fēng)險(xiǎn)的，就象任何一個(gè)投資一樣，沒(méi)有包掙不虧的。前日本郵電大臣野田圣子成功的案例生涯規(guī)劃的誤區(qū)日本郵電大臣-野田圣子案例前日本郵電大臣野田圣子，入職后的第一份工作就是在帝國(guó)酒店清潔廁所，每天都要把馬桶抹得光潔如新才算合格。對(duì)此，她伸手觸及到馬桶時(shí)就幾乎嘔吐，上班不到一個(gè)月

22、便開(kāi)始討厭這份工作。有一天，一名與圣子一起工作的前輩在抹完馬桶后居然伸手盛了滿滿一杯廁所水，并在她面前一飲而盡，理由是向她證明他清潔過(guò)的馬桶干凈得連水也可以飲。這件事使野田圣子發(fā)現(xiàn)了自己工作態(tài)度上的問(wèn)題，于是對(duì)自己說(shuō)：“就算一生洗廁所，也要做個(gè)洗廁所最出色的人?！币淮?，當(dāng)她抹完馬桶之后，毅然將一杯廁所水喝下。而這次經(jīng)歷也為她日后的職業(yè)發(fā)展奠定了扎實(shí)基礎(chǔ)。 誤區(qū)2：我一定要馬上決定！不合理信念：遲遲無(wú)法決定是懦弱、不成熟的表現(xiàn)。別人都知道自己要做什么，只有我太差勁，我應(yīng)該立即作決定。合理信念：不做決定是可以接受的，與我個(gè)人是否懦弱無(wú)關(guān)。只要我能多了解自己，充實(shí)和儲(chǔ)備人生資源，機(jī)會(huì)來(lái)到時(shí)我會(huì)做最好

23、的選擇的。聯(lián)想銷售第一人-張小平的成功案例聯(lián)想集團(tuán)最大的分銷公司-晨拓公司副總經(jīng)理 張小平，是一所民辦學(xué)校的專科女畢業(yè)生，她多次求職遭到拒絕，陷入極度困惑，顯然，任何目標(biāo)對(duì)她來(lái)講都是奢望，也失去了意義。她面臨的是生存問(wèn)題，哪里還敢奢望尋求發(fā)展機(jī)會(huì)。這樣，張小平在應(yīng)聘北京運(yùn)通營(yíng)銷策劃有限公司時(shí)，開(kāi)出了求職中令常人難以置信的“身價(jià)”，她承諾 做不出業(yè)績(jī)不要任何報(bào)酬，如果做出業(yè)績(jī)，適當(dāng)給我一點(diǎn)回報(bào)就可以了；可以不計(jì)工作時(shí)間，只要公司需要，我可以隨時(shí)隨地趕到； 可以不計(jì)工種，無(wú)論多臟多累的活，我都愿意做；公司如果覺(jué)得我不合適，可以沒(méi)有任何理由將我辭退。這樣，她終于有了工作機(jī)會(huì)。在一家餐館里打工。 聯(lián)想

24、集團(tuán)最大的分銷公司-晨拓公司副總經(jīng)理 后來(lái)張小平又應(yīng)聘到聯(lián)想集團(tuán)晨拓公司，起初是公司里一名端茶遞水、接聽(tīng)電話的前臺(tái)接待員。每月工資元。這一年，她歲，此前，她的工作經(jīng)驗(yàn)不過(guò)是在一家餐館打過(guò)工。她每到一處，都勤奮認(rèn)真的工作，努力的學(xué)習(xí)，她不僅做好本職工作，還把電話接入工作也攬了過(guò)來(lái)，連打印、印刷也由她包了。人手不夠時(shí)，她甚至還幫助運(yùn)貨人員搬電腦。6年后，她的電腦年銷售額達(dá)3個(gè)億，奇跡出現(xiàn)了。這是個(gè)無(wú)法制定清晰目標(biāo)而職業(yè)成功的生活中的案例。聯(lián)想集團(tuán)最大的分銷公司-晨拓公司副總經(jīng)理 不合理信念：只要找到我的興趣，我就一定能夠成功。合理信念： 找到自己的興趣，不見(jiàn)得一定能成功，但至少做起來(lái)快樂(lè)，如果培養(yǎng)

25、自己所感興趣的事物的能力，將會(huì)更能使自己成功。誤區(qū)3：興趣是萬(wàn)能的興趣和能力是兩碼事。有興趣而無(wú)能力，只會(huì)增加挫折感；無(wú)興趣而有能力，心中缺乏滿足與喜悅。因此，興趣和能力要同時(shí)考慮。興趣是調(diào)料，能力是主菜。所以我們應(yīng)該了解自己的興趣，加強(qiáng)自己的能力。 能力等同、條件具備的情況下： 感興趣的職業(yè)成功率達(dá)80%，非興趣的職業(yè)成功率20%誤區(qū)3：興趣是萬(wàn)能的不合理信念：船到橋頭自然直。這世界變化太快，生涯規(guī)劃只是一時(shí)的流行，很多事情既然無(wú)法預(yù)測(cè)，再規(guī)劃也是枉然。合理信念：生涯規(guī)劃的目的不在于你很快地找到自己的人生目標(biāo)，很快作個(gè)決定，而在于對(duì)自我和環(huán)境的不斷探索。通過(guò)生涯探索，更多地了解了自己和環(huán)境，

26、那就可能作更充分地準(zhǔn)備，也更可能有意識(shí)的發(fā)揮出自己的潛能。以積極的準(zhǔn)備的態(tài)度面對(duì)人生，隨時(shí)知時(shí)知?jiǎng)葜?，自己才不?huì)被淘汰。生涯規(guī)劃的興趣正是由于時(shí)代變化太快才有必要。計(jì)劃時(shí)代和鐵飯碗時(shí)代是不用生涯規(guī)劃的。誤區(qū)4：生涯規(guī)劃是沒(méi)有必要不合理信念：生涯規(guī)劃只是屬于想成功的人，我只想做個(gè)平凡人，用不著生涯規(guī)劃。合理信念：想得到的不一定做得到，想不到的一定做不到。不探索自己和環(huán)境的現(xiàn)狀和未來(lái)，不積極準(zhǔn)備人生，就會(huì)落后于時(shí)代，到時(shí)可能平凡人都做不了。有部分下崗職工為證。他們工作前不是沒(méi)有知識(shí)沒(méi)有能力，也不是現(xiàn)在就弱智了，而是落后了時(shí)代一大截，要補(bǔ)許久的課才能重新上崗。同學(xué)例誤區(qū)5：對(duì)我個(gè)人而言，生涯規(guī)劃沒(méi)

27、有必要不合理信念：現(xiàn)在多花些時(shí)間在生涯規(guī)劃上，可以一勞永逸。合理信念：由于時(shí)代在變，自我也在變，所以對(duì)環(huán)境及自我的探索是不可能一勞永逸的。生涯規(guī)劃除了探索、抉擇和行動(dòng)之外，還有一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，那就是生涯反饋與調(diào)整。正確的生涯規(guī)劃是盯緊近期目標(biāo)，遠(yuǎn)望長(zhǎng)期目標(biāo)。在必要時(shí)及時(shí)調(diào)整中長(zhǎng)期目標(biāo)。 所以生涯規(guī)劃的最終目的不在于你找到了多么完美的人生目標(biāo)，而在于你了解自己和環(huán)境多少，實(shí)現(xiàn)了多少近期目標(biāo)，積累多少人生資源。因而生涯規(guī)劃不是一勞永逸的。誤區(qū)6：現(xiàn)在好好規(guī)劃，以后就不用了不合理信念：生涯規(guī)劃肯定要花一些時(shí)間，而且要靜下心來(lái)。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)很忙，沒(méi)有時(shí)間顧及。合理信念：隨波逐流，被動(dòng)生活也可能成功。就象砍樹(shù)，不磨刀，也可以砍樹(shù)。如果事先研究了樹(shù)的紋理和結(jié)構(gòu)，把刀磨好了，看起來(lái)是后一步砍樹(shù)，然而更早更好地完成任務(wù)的概率增加了許多。Back誤區(qū)7：我現(xiàn)在很忙，沒(méi)有時(shí)間去規(guī)劃什么？職業(yè)生涯探索應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問(wèn)題：1、個(gè)人的基本資料（學(xué)歷、興趣、性格、成長(zhǎng)歷程、家庭、社會(huì)環(huán)境等）如何？2、探索一個(gè)適合自己發(fā)展的行業(yè)？3、從事此行業(yè)的人做些什么？4、工作地點(diǎn)一般在哪里？5、他們使用哪些工具？6、工作場(chǎng)所性質(zhì)有哪些特征？7、有哪些相關(guān)行業(yè)？8、需要接受哪些培訓(xùn)或教育？作業(yè)：職業(yè)生涯探索9、需要某些特殊的執(zhí)照