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1、第2單元、明辨善惡是非第4課、抵御不良誘惑抗拒不良誘惑討論:“想一想”這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么? 抗拒不良誘惑可以使我們避免受到傷害,可以保護(hù)自己的身心健康。一個(gè)能夠抵御不良誘惑的人,他的生活將會(huì)更美好。因此,無(wú)論是為了現(xiàn)在還是將來(lái),我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)抗拒不良誘惑。我們?cè)撛鯓涌咕懿涣颊T惑呢? 1、抗拒不良誘惑,需要較強(qiáng)的自控能力。 很多人經(jīng)不起誘惑,往往是由于自控能力差造成的。在生活中,我們要培養(yǎng)自己的意志力,提高行為的自控能力,不該做的堅(jiān)決不做,該做的堅(jiān)持到底。要學(xué)會(huì)排除干擾,不為環(huán)境中的各種誘惑所左右,增強(qiáng)自己的自律意識(shí)。 什么是自控能力? 具有自我控制能力的人平時(shí)有什么表現(xiàn)?什么是自控能力? 自控
2、能力是指在沒(méi)有外界監(jiān)督的情況下,適當(dāng)?shù)乜刂?、調(diào)節(jié)自己的行為,抑制沖動(dòng),抵制誘惑,延遲滿足,堅(jiān)持不懈地保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種綜合能力,表現(xiàn)在認(rèn)知、情感、行為等方面。具有自我控制能力的人平時(shí)有什么表現(xiàn)? 自制能力強(qiáng)的人,往往有著明確的奮斗目標(biāo),對(duì)自己要求比較嚴(yán)格,從不松懈,能為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境,抵御來(lái)自外界的干擾和誘惑。 而自制能力薄弱的人,往往不能控制自己的沖動(dòng),對(duì)行為的自我約束力差,易受各種誘惑的干擾,成為不良習(xí)慣的奴隸。 2、抗拒不良誘惑,要培養(yǎng)健康興趣,養(yǎng)成良好習(xí)慣。 我們要把自己的好奇心,引導(dǎo)到對(duì)美好事物的追求上來(lái)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,把自己的時(shí)間用在學(xué)習(xí),鍛煉和健康的娛樂(lè)上
3、。我們?cè)撛鯓涌咕懿涣颊T惑呢?材料: 一位沒(méi)有繼承人的富豪死后,將自己的一大筆遺產(chǎn)送給遠(yuǎn)房的一位親戚,這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身份一變,成了百萬(wàn)富翁。新聞?dòng)浾弑銇?lái)采訪這名幸運(yùn)的乞丐:“你繼承遺產(chǎn)之后,你想做的第一件事是什么?”乞丐回答說(shuō):“我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍,這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些。” 這個(gè)故事說(shuō)明什么? 這個(gè)故事說(shuō)明習(xí)慣的力量是驚人的,對(duì)人有著巨大的影響。因?yàn)樗且回灥模诓恢挥X(jué)中,經(jīng)年累月地影響著我們的行為。 據(jù)考察,人一天中的行為,只有5%是屬于非習(xí)慣的,剩下95%的行為都是習(xí)慣性的。如果一個(gè)人的好習(xí)慣多,不健康的事物就不會(huì)那么容
4、易誘惑他。 說(shuō)一說(shuō)自己有哪些好習(xí)慣和壞習(xí)慣,如何克服壞習(xí)慣? 生活中的誘惑有很多,例如:對(duì)榮譽(yù)的向往、對(duì)金錢的追求、對(duì)電子游戲的喜歡,都是一種誘惑。這些誘惑只要我們能夠正確對(duì)待,會(huì)起到一定的積極作用。但如果不能正確對(duì)待,將成為壞習(xí)慣,影響我們的發(fā)展。各抒己見 3、我們可以通過(guò)參加集體活動(dòng),主動(dòng)避開不良誘惑。 我們要多與同學(xué)交流,多參加社會(huì)活動(dòng),在集體生活中,增長(zhǎng)見識(shí),提高辨別能力。同時(shí),我們要慎重交友,選擇那些道德高尚、品行端正、助人為樂(lè)的朋友,對(duì)那些不良的誘惑和他人的不正當(dāng)要求,我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。 我們?cè)撛鯓涌咕懿涣颊T惑呢? “近朱者赤,近墨者黑”“物以類聚,人以群居”,這兩句話的含義是什么? 靠著朱砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。1)避開誘因法 2)培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好法3)專時(shí)專用法4)聯(lián)想后果法5)主動(dòng)請(qǐng)人幫助監(jiān)督法學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑因?yàn)闊o(wú)法抗拒網(wǎng)絡(luò)游戲以致學(xué)習(xí)不努力、不踏實(shí)所以學(xué)習(xí)成績(jī)下降,家長(zhǎng)、老師、朋友責(zé)備不斷導(dǎo)致精神不振,考不上自己理想中的學(xué)校聯(lián)想后果法:專時(shí)專用法友情提醒: 制定嚴(yán)格科學(xué)的作息時(shí)間表,嚴(yán)格分配時(shí)間,是什么時(shí)間做什么事,改掉因迷戀某一事物而誤時(shí)的壞習(xí)慣。 在生活中有些誘惑屬于不良誘惑,它們的存在對(duì)個(gè)人和社會(huì)都具有極大的危害,我們要提高警惕。例如:毒品的誘惑、賭博的誘惑、色情暴
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