心理咨詢心理故事哲理人生課件

1、心理故事 哲理人生三個打魚人的故事 有三個“打魚人”經(jīng)常在一處河潭邊釣魚。某日，他們突然發(fā)現(xiàn)有人從上游被沖進(jìn)水潭里掙扎著求救。于是，一個“打魚人”跳入水中把他救了上來?？墒?，接著，他們又看見第二個、第三個落水者被沖了下來。盡管他們奮不顧身、竭盡全力地去搶救，終因落水者太多而顧此失彼。這時，一個“打魚人”想到了一個辦法。他趕緊跑到上游去，勸說人們不要在這里游泳，并且插上了一塊牌子以示警告。然而，還是有無視警告者被沖進(jìn)水潭。三個“打魚人”仍然不得不忙于救人。最后，一個“打魚人”終于醒悟過來，知道只有教會人們游泳，并讓他們掌握特殊情況下的自救技能，才能最終免于溺水而亡。心理健康教育就好比教人游泳，如

2、果一個人很好地掌握了游泳和水下自救的技能技巧，即使他被卷入激流險境，也能從容應(yīng)付，脫離危險。當(dāng)今社會競爭激烈，人人都有如被沖進(jìn)了激流險境，有些人會失去信心，只覺得生死沉浮、前景渺茫；有些人會感到害怕，不知如何“到中流擊水”，怯于搏擊風(fēng)浪，等等。小馬過河的故事 馬媽媽讓小馬去磨房搬糧食，它走啊走啊，被一條小河擋住了去路?？粗剂鞯暮铀●R不知自己是否該蹚過去。小松鼠告訴它說，河水很深，昨天才淹死了一個小伙伴。老牛卻說，河水很淺，水面才到它的膝關(guān)節(jié)。小馬看看小松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，將自己的身高與老牛比了比，它笑了。它勇敢地蹚過了河。音樂的魔力音樂調(diào)節(jié)心情 德國音樂家梅亞貝爾，有一次

3、因為一件小事與妻子發(fā)生爭吵。當(dāng)時，他既不想繼續(xù)爭吵下去，也不愿向妻子求情，便坐到鋼琴旁，信手彈起了名曲夜曲，出乎意料的事情發(fā)生了：梅亞貝爾不知不覺地沉靜在音樂旋律中，把吵架之事拋到九宵云外，剛剛還是一腔怒氣的妻子。也不知不覺被那優(yōu)美的旋律陶醉了，情不自禁地走到丈夫身旁，兩人又重歸于好。音樂的魔力音樂救人 1995年2月1日，高中生羅拉不幸遇車禍，經(jīng)過急救后，雖然保住了性命，但長期處于昏迷狀態(tài)，醫(yī)生試用各種方法想使她逐步恢復(fù)知覺，但無濟(jì)于事。后來，從羅拉的父親口中知道，她喜歡聽搖滾樂歌手湯姆伯特所唱的歌曲。于是，在病房里將一首她喜歡的樂曲進(jìn)行播放。這時，奇跡發(fā)生了，昏迷了四個多月的羅拉竟然徐徐睜

4、開眼睛，并跟著樂曲旋律哼了起來!家人和醫(yī)生頓時喜出望外。 一粒糖果的誘惑 這是一個寂靜的午后。蘋果花的香味，彌漫在美國得克薩斯洲的一個鎮(zhèn)小學(xué)的校園里。其中一個班的8個學(xué)生，被老師帶到了校長室旁的一間很大的空房里。玻璃窗明晃晃亮得耀眼，鳥兒飛過的痕跡也能看得清清楚楚，正當(dāng)學(xué)生們強(qiáng)按住內(nèi)心的好奇，凝神等待著將要發(fā)生的一切時，老師領(lǐng)著一個陌生的中年男子走了進(jìn)來。 他一臉和藹地來到孩子們中間，給每個人發(fā)了一粒包裝十分精美的糖果，并告訴他們：這糖果屬于你的，可以隨時吃掉，但如果誰能堅持著等我回來以后再吃，那就會得到兩粒同樣的糖果作為獎勵。說完他和老師一起轉(zhuǎn)身離開了這里。 等待是漫長的，許諾是遙遠(yuǎn)的，而那

5、顆糖果卻真真切切地擺在每個孩子的面前。時間一分一秒地過去了。這顆糖果對孩子們的誘惑也越來越大，伴隨著窗外蘋果花的芬芳，這種誘惑幾乎不可抗拒。 有一個孩子剝掉了精美的糖紙，把糖放進(jìn)嘴里并發(fā)出“嘖嘖”的聲音。受他的影響，有幾幾個孩子忍不住了，紛紛剝開了精美的糖紙.但仍有一半以上的孩子在千方百計地控制著自己，一直等到那陌生人回來。那是一個比暑假還要漫長的40分鐘。但陌生人最終兌現(xiàn)了自己的承諾，那些付出等待的孩子得到了應(yīng)有的獎勵。事實上，這是一次叫作“延遲滿足”的心理實驗。后來，那個陌生人跟蹤這些孩子整整20年。他發(fā)現(xiàn)，能夠“延遲滿足”的學(xué)生，數(shù)學(xué)、語文的成績要比那些熬不住的學(xué)生平均高出20分。等參加

6、工作后，他們從來不在困難面前低頭，總是能走出困境獲得成功。 抵御唾手可得的誘惑，必須通過努力才能得到的許諾，并不是一件容易的事情。對照現(xiàn)實生活，再遇到同樣的問題，或許就不難做出正確的選擇。三個金人 曾經(jīng)有個人小國的人到中國來，進(jìn)貢了三個一模一樣的金人，把皇帝高興壞了?？墒沁@小國的人同時出了一個題目：這三個金人哪個最有價值？皇帝請來了珠寶匠檢查，稱重量，看做工，都是一模一樣的。泱泱大國，不會被這點小問題難倒吧？最后，有位退休的老大臣說他有辦法?；实蹖⑹拐哒埖酱蟮?，老臣拿著三根稻草，插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一個耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴里直接掉出來了，而第三個金人，稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了

7、肚子里，什么響動也沒有了。老臣說：第三個金人最有價值！使者默默無語，答案正確。（說明：最有價值的人，不一定是最能說的人，老天給我們兩只耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。善于傾聽，才是成熟的人最基本的素質(zhì)。） 別盯著杯子一次，我們幾位同學(xué)去拜訪大學(xué)時的老師。老師問我們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰(zhàn)不順呀，當(dāng)官的仕途受阻呀一時間，大家仿佛都成了上帝的棄兒。老師笑而不語，從房間里拿出許許多多的杯子，擺在茶幾上。這些杯子各式各樣，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來高貴典雅，有的杯子看起來簡陋低廉老師說：“都

8、是我的學(xué)生，我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了，自己倒水喝吧?！蔽覀冋f得已經(jīng)口干舌燥了，便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時，老師講話了，他指著茶幾上剩下的杯子說：“大家有沒有發(fā)現(xiàn)，你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子，而像這些塑料杯就沒有人選中它?！蔽覀儾⒉挥X得奇怪，誰都希望手里拿著的是一只好看的杯子。老師說：“這就是你們煩惱的根源。大家需的是水，而不是杯子，但我們有意無意地會去選用好的杯子。這就如我們的生活如果生活是水的話，那么，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們用來盛起生活之水的工具。杯子的好壞，并不能影響水的質(zhì)量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去

9、品嘗水的苦甜，這不是自尋煩惱嗎？ 釣竿 有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道：“你為何不要？”小孩回答：“我想要你手中的釣竿?！崩先藛枺骸澳阋灨妥鍪裁矗俊毙『⒄f：“這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。”我想你一定會說：好聰明的小孩。 錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在“釣竿”，而在“釣技”有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼于路上的風(fēng)雨，如此，難免會跌倒于泥濘地上。就如小

10、孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財源 表演大師 有一位表演大師上場前，他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點頭致謝，蹲下來仔細(xì)系好。等到弟子轉(zhuǎn)身后，又蹲下來將鞋帶解松。有個旁觀者看到了這一切，不解地問：“大師，您為什么又要將鞋帶解松呢？”大師回答道：“因為我飾演的是一位勞累的旅者，長途跋涉讓他的鞋帶松開，可以通過這個細(xì)節(jié)表現(xiàn)他的勞累憔悴.”“那你為什么不直接告訴你的弟子呢？”“他能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了，并且熱心地告訴我，我一定要保護(hù)他這種熱情的積極性，及時地給他鼓勵，至于為什么要將鞋帶解開，將來會有更多的機(jī)會教他表演，可以下一次再說啊。”人一個時間

11、只能做一件事，懂抓重點，才是真正的人才。獨木橋的走法弗洛姆是美國一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個學(xué)生向他請教:心態(tài)對一個人會產(chǎn)生什么樣的影響?他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房于里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過了這問伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出了一身冷汗。原來，這問房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾只毒蛇正高高地昂著頭，朝他們“滋滋”地吐著信子。就在這蛇池的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問:“現(xiàn)在

12、，你們還愿意再次走過這座橋嗎?”大家你看看我，我看看你，都不作聲。過了片刻，終于有3個學(xué)生猶猶豫豫地站了出來。其中一個學(xué)生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半，就挺不住了；第三個學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小橋上爬了過去。 “啪”，弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因為網(wǎng)線的顏色極暗淡，他們剛才都沒有看出來。 弗洛姆大聲地問：“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”學(xué)生們沒有作聲，“你們?yōu)槭裁床辉敢饽?”弗

13、洛姆問道?！斑@張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？”學(xué)生心有余悸地反問。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯心態(tài)對行為當(dāng)然是有影響的啊?！逼鋵嵢松趾螄L不是如此呢?在面對各種挑戰(zhàn)時，也不是沒有把整個局勢分析透徹，反而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。如果我們在通過人生的獨木橋時，能夠忘記背景，忽略險惡，專心走好自己腳下的路，我們也許能更快地到達(dá)目的地。 靠自己 小蝸牛問媽媽：為什么我們從生下來，就

14、要背負(fù)這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護(hù)！ 小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個又硬又重的殼呢？ 媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護(hù)她啊。 小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什么不背這個又硬又重的殼呢？ 媽媽：因為蚯蚓弟弟會鉆土, 大地會保護(hù)他啊。 小蝸?？蘖似饋恚何覀兒每蓱z，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。 蝸牛媽媽安慰他：所以我們有殼??！我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。情況不同 一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關(guān)在同一個畜欄里。有一次，牧人捉住小豬，牠大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭牠的號

15、叫，便說：“他常常捉我們，我們并不大呼小叫?！毙∝i聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命呢！” 立場不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災(zāi)樂禍，而應(yīng)要有關(guān)懷、了解的心情。 囚徒困境 囚徒困境說的是兩個囚犯的故事。這兩個囚徒一起做壞事，結(jié)果被警察發(fā)現(xiàn)抓了起來，分別關(guān)在兩個獨立的不能互通信息的牢房里進(jìn)行審訊。在這種情形下，兩個囚犯都可以做出自己的選擇：或者供出他的同伙（即與警察合作，從而背叛他的同伙），或者保持沉默（也就是與他的同伙合作，而不是與警察合作）。這兩個囚犯都知道，如果他倆都能保持沉默的話，就都會被釋放，因為只要他們拒不承認(rèn)，警方無法給他們定罪。但警方也明白這一點，所以他們就給了這兩個囚犯一點兒刺激：如果他們中的一個人背叛，即告發(fā)他的同伙，那么他就可以被無罪釋放，同時還可以得到一筆獎金。而他的同伙就會被按照最重的罪來判決，并且為了加重懲罰，還要對他施以罰款，作為對告發(fā)者的獎賞。當(dāng)然，如果這兩個囚犯互相背叛的話，兩個人都會被按照最重的罪來判決，誰也不會得到獎賞。結(jié)果總是，這兩個