9酷暑嚴寒會防護

1、9酷暑嚴寒會防護教學(xué)目標：1、學(xué)習(xí)躲避酷熱天氣引發(fā)危險的基本方法。2、掌握高溫預(yù)警信號級別的含義及采取的相應(yīng)防范措施，了解酷熱天氣對自身 可能帶來的危害。3、學(xué)會采取恰當(dāng)?shù)耐緩胶头椒ň戎惺畹娜恕?、對學(xué)生進行防寒防凍教育，提高學(xué)生的安全意識。5、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施，保護自己。課前準備：1、布置學(xué)生閱讀課文中“高溫預(yù)警信號系統(tǒng)”；2、收集有關(guān)高溫預(yù)警信號系統(tǒng)的資料。教學(xué)重難點：學(xué)會采取恰當(dāng)?shù)耐緩胶头椒ň戎惺畹娜耍?對學(xué)生進行防寒防凍教 育，提高學(xué)生的安全意識教學(xué)課時：2課時教學(xué)過程：第一課時一、認識酷熱天氣教師提出問題：(1)什么是高溫預(yù)警信號？(2)高溫預(yù)警信號分為幾級？其

2、含義分別是什么？(3)高溫預(yù)警信號與我們的生活和生產(chǎn)有什么關(guān)系？二、酷熱天氣有哪些危害？酷熱天氣的危害：1、中暑：高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。2、曬傷三、如何應(yīng)對酷熱天氣？1、中暑(1)教師首先用一個中暑的案例引出話題。(2)分小組互相交流，說出處理方法(3)歸納方法應(yīng)對酷熱天氣：1、中暑發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中 暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。 還 可以在額部、潁部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、霍香正氣水等 中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立

3、即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于 重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進行救治。2、其他應(yīng)對方法(1)少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量 也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多；(2)溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行；(3)多喝水：醫(yī)生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導(dǎo)致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；(4)避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度；(5)日間小睡；(6)喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦；(7)涼水沖手腕：每隔幾小時用自

4、來水沖手腕 5秒，因為手腕是動脈流過的地 方，這樣可降低血液溫度。四、小結(jié)：1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？2、教師小結(jié)：送大家一組健康知識：最佳消暑對策：心靜；最佳消暑食品：綠豆；最佳消暑藥物：荷葉；最佳消暑水果：西瓜；最佳消暑蔬菜：苦瓜；最佳營養(yǎng)肉食：鴨肉；最佳調(diào)味用品：姜醋；最佳消暑飲料：熱茶；最佳降溫方法：搖扇；最佳保健措施：午睡。人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)， 學(xué)會珍惜生命，掌握初步的防暑知識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。第二課時【導(dǎo)入新課】冬季，北風(fēng)呼嘯，寒氣逼人。我們?nèi)绾巫龊萌梭w的防寒保暖呢？本節(jié)課我們生活 中一些防寒的誤區(qū)。一、安全導(dǎo)航線。1

5、、介紹安全事例導(dǎo)入新課，使學(xué)生初步感知凍傷的危害。固原市原州區(qū)開城鎮(zhèn)深溝村一名兩歲三個月的孩子，被人藏匿兩天后，遺棄在荒山野嶺，手腳嚴重凍傷，因為沒有所需的 6萬元醫(yī)療費，兩只腳一天天潰爛，孩 子在痛苦中煎熬。醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，孩子兩只手、兩只腳嚴重凍傷。兩手十指指甲 蓋全部凍掉，左手小拇指凍掉。右腳腳掌、五指全部凍傷、壞死，左腳 3個指頭 凍掉。2、你還知道哪些凍傷的危害？二、安全知識燈。（一）冬季防寒誤區(qū)提問：在冬季里，你認為怎樣才可以防凍傷？適時指出誤區(qū)。1、門窗緊閉冬季門窗緊閉，減少了空氣對流，使室內(nèi)溫度上升；但也導(dǎo)致不潔的空氣增多， 空氣中細菌、病毒、二氧化碳和塵粒大量增加，對呼吸道有不

6、良影響，使人易患 感冒、咳嗽、咽炎等疾病。2、皮膚發(fā)癢用手抓 冬天因干燥感到皮膚發(fā)癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)性感染。 防治方法是多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性食物，少飲烈性酒。 勤洗澡，勤換內(nèi)衣。瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘 石劑或膚輕松軟膏。3、蒙頭睡覺蒙頭睡覺會使被子里的氧氣越來越少， 二氧化碳與不潔氣體越來越多，醒后會感 到昏昏沉沉，疲乏無力。4、熱水洗臉在冬季冷空氣的刺激下，面部汗腺、毛細血管呈收縮狀態(tài)。而遇熱水時會迅速擴 張，待熱量散發(fā)后，又恢復(fù)低溫時的狀態(tài)。毛細血管如此一張一縮，易使面部產(chǎn) 生皺紋。5、手腳冷凍用火烤冬季手腳長

7、期暴露在外，血管收縮、血流量減少。此時，若立即用火烘烤會使血 管麻痹、失去收縮力，出現(xiàn)動脈淤血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性淤血。 輕則形成凍瘡，重則造成組織壞死。6、舔嘴唇防干燥：嘴唇干燥不舒服時，用舌頭去舔，結(jié)果越舔越干，導(dǎo)致口唇皮膚粗糙變厚，嘴唇月中脹，形成“舌舔皮炎”。這是因為唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和無機鹽 類物質(zhì)，舔嘴唇時，猶如在嘴唇上抹了一層犍糊，水分蒸發(fā)后，這層犍糊發(fā)生干 縮，感覺更干燥，直至造成嘴唇月中脹、破裂流血。7、“全副武裝”防凍瘡：入冬，穿得太厚以御寒，會削弱機體對寒冷的適應(yīng)力，而且因限制了運動，末梢 血液循環(huán)不夠，反倒更容易長凍瘡。正確的作法是，衣物適當(dāng)，多進行運動，經(jīng) 常搓手、跺腳，用熱水泡浴等。8、戴口罩保護呼吸道：鼻粘膜里有豐富的血管和海綿狀血管網(wǎng)，血液循環(huán)旺盛，當(dāng)冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺 部時，一般已接近體溫。若依賴戴口罩防寒，會使人體變得嬌氣，反而更易感冒。 9、喝烈性灑防寒：酒精并不產(chǎn)生熱量。飲酒后，由于外周血管廣泛擴張，熱量通過皮膚向外散發(fā)，會使人覺得很溫暖。但機體不正常的散熱會使熱量大量喪失，暖和的感覺最終會 被寒冷所代替（二）如何防止凍傷？（三）凍傷治療。通過圖片、資料向?qū)W生介紹凍傷治療知識。三、安全小樂園。莉莉最討厭的季節(jié)非冬天莫屬了。 冬天多冷??！穿多