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文檔簡介

1、嗓子里有痰咳不出來怎么辦?鴨梨加冰糖,蒸熟吃,立即化痰清淤。橘子酸甜可口,是人們喜愛的水果,但橘皮往往會作為廢棄物隨手扔掉了,其實橘皮的用途很廣。 吃橘子應(yīng)注意到的幾點 1.熬粥時,放入橘皮,粥熟后,不僅芳香可口,而且還能起到開胃的作用。對于胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,有治療作用。 2.取曬干的橘子皮適量,浸泡在白酒中20多天后再飲用,有清肺化痰的功效。 梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉13克,隔水燉食,每日2次,每次1只?;蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃35克,搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。 羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服??捎?/p>

2、羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。 柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。 枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。滇南本草云:“枇杷治咳嗽吐痰?!边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 無花果能清熱、化痰、理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。福建中草藥還記載了當?shù)孛耖g方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調(diào)冰糖服。 荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃35天。 蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克,洗凈不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖(麥芽糖)23

3、調(diào)羹,擱置一夜,即有溶出的蘿卜汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克,洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。 冬瓜性涼,能消痰、清熱。滇南本草中說:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽?!狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。 絲瓜善于清熱化痰,對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開胸快膈的好處。 薄荷味辛性涼,善于疏散外感風(fēng)熱。滇南本草中說它“治傷風(fēng)咳嗽”,實為風(fēng)熱咳嗽。簡便單方中也介紹單用薄荷能“清上化痰,

4、利咽膈,治風(fēng)熱?!惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。 胖大海有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說:“近人用之,皆以治傷風(fēng)咳嗽,善于開宣肺氣,并能通泄皮毛,風(fēng)邪外閉,不問為寒為熱,并皆主之。能爽嗽豁痰。”慎德堂方中就介紹“治干咳,因于外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許?!?生藕有清熱作用。如本草經(jīng)疏所說:“藕,生者甘寒,能除熱清胃?!北静輩R言還認為藕為“清熱解暑之藥也。”簡便單方中介紹:“治上焦痰熱:藕汁、梨汁各半盞,和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時,食之最宜。 竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如本草求原中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”隨

5、息居飲食譜亦云:“筍,甘涼,開胸消痰?!币虼耍L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。 馬蘭頭善能清熱。本草正義中說:“馬蘭,最解熱毒,其用甚廣,亦清熱解毒之要品也?!睆V西藥植名錄中指出:馬蘭“清熱解表,治外感風(fēng)熱?!笨梢婏L(fēng)熱感冒咳嗽者宜食之。 冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用。滇南本草中曾說:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽,治痰吼,氣喘?!北静菰傩轮羞€說:“解暑化熱。”因此,尤其是在夏季風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽,咳痰黃稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘涼,能潤肺化痰清熱,也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品,故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者,食之尤宜。 西瓜性味甘寒,有清熱解暑,除

6、煩利尿作用。滇南本草說它能“治一切熱癥,痰涌氣滯?!狈彩顭岣忻翱人曰蚍螣峥人?,痰黃稠,口中煩渴者,宜食之。 鴨蛋性涼味甘,能清肺熱。日華子本草還認為鴨蛋“清心腹胸膈熱”。醫(yī)林纂要中曾介紹:“鴨蛋補心清肺,止熱嗽,百沸湯沖食,清肺火?!狈卜螣峥人哉咭耸持?。 羊桃又叫陽桃,性寒,能清熱、生津、止咳。本草綱目說它“主治風(fēng)熱”。泉州本草還介紹:“治風(fēng)熱咳嗽,陽桃鮮食?!币虼?,對外感風(fēng)熱咳嗽者,食之頗宜。 發(fā)菜俗稱龍須菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺熱,化膿痰的作用。本草綱目中說它“治癭結(jié)熱氣”。本草求真也認為發(fā)菜“去內(nèi)熱”。凡風(fēng)熱或肺熱咳嗽,咳痰黃膿稠厚者,包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、

7、肺膿瘍等,食之皆宜。 茼蒿有潤肺、消痰、止咳的作用。食物中藥與便方中曾介紹:“熱咳痰濃:鮮茼蒿菜90克,水煎去渣,加冰糖適量溶化后,分2次飲服?!庇绕涫窃谘谉嵯募?,經(jīng)常感到肺熱痰多,常飲茼蒿湯不但能消痰止咳,還可清熱除煩。 青菜性味甘平,能解熱除煩,通利腸胃。四聲本草中說它能“止熱氣嗽”。滇南本草也認為青菜“主消痰,止咳嗽,清肺熱?!彼裕矊俜螣峥人曰蚴窍募撅L(fēng)熱外感咳嗽之人宜食之。 羊棲菜又稱海藻,性味咸寒,有消痰瀉熱的作用?,F(xiàn)代實用中藥說它可“治慢性氣管炎等癥”。尤其是為肺熱咳嗽,咳吐黃膿痰的急慢性氣管炎患者,食之最宜。 紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅清熱。民間有用以“治肺膿瘍吐臭痰:紫菜適

8、量,放口中干嚼,徐徐咽下”的經(jīng)驗。食物中藥與便方認為“干品嚼食治肺壞疽初起吐臭痰者”,并介紹:“咳嗽咯吐臭痰(包括肺膿瘍、支氣管擴張等):紫菜研細末,煉蜜為丸,每服6克,1日23次,飯后服?!狈矊俜螣峥人曰蝻L(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。 蘆根性寒,味甘,有清肺熱,除膿痰的作用。古方“葦莖湯”治療肺膿瘍(肺癰)即以蘆根為主。醫(yī)學(xué)衷中參西錄認為“其性涼能清肺熱,中空能理肺氣”。凡肺熱咳嗽,吐痰黃稠腥臭之人,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,則更為適宜。 無花果性平,味甘,能清肺熱和化痰。云南中草藥中認為它有“祛痰理氣”的作用,“治咳嗽痰多,胸悶。”福建中草藥還介紹“治肺熱聲嘶:無花果

9、五錢(15克),水煎加冰糖服?!惫史卜螣峥人远嗵嫡?,宜食之。 羅漢果有清肺、化痰、止咳作用。嶺南采藥錄中說:“理痰火咳嗽,和豬精肉煎湯服之?!睆V西中藥志亦認為:羅漢果“止咳清熱?!惫蕦︼L(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜,可單用泡茶,亦可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。 蕺菜能清熱解毒瀉肺火,適宜肺熱咳嗽,包括大葉性肺炎、肺膿瘍(肺癰)者服食??蓡斡棉?050克,煎水代茶飲。 海蜇性平,味咸,有良好的清熱化痰效果,肺熱咳嗽,痰膿黃稠之人,宜用海蜇與荸薺等量煨湯喝,極有療效。 豆腐有清熱潤燥作用。醫(yī)林纂要云:“豆腐清熱,止咳,消痰?!狈部人詫儆陲L(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟后

10、食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。 白菊花性涼,可以散風(fēng)熱、清肺火,對熱性咳嗽患者,宜用白菊花泡茶喝。 金銀花能清熱解毒,凡屬肺熱咳嗽,包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者,均適宜用大劑量金銀花,可用至3090克煎水代茶頻飲。 絲瓜花蜜茶干絲瓜花10克,蜂蜜10克。將絲瓜花洗凈,放入蓋杯中。用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘,調(diào)入蜂蜜,趁熱飲用。此為1日量,分早晚兩次飲。該方有清肺化痰止咳的功效。 蟬衣牛子桔梗茶蟬衣、生甘草各3克,牛蒡子9克,桔梗5克。將上藥共研末,置保溫杯中,以沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶飲,每日l劑。該方有疏散風(fēng)熱、止咳的功效。 金銀花沖雞蛋金銀花5克,鮮雞蛋l(fā)枚。先把雞蛋打入碗內(nèi),

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