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文檔簡介
1、填補“天坑”中長跑的途中跑 長寧縣職業(yè)高級中學(xué)校 黃 弋一、說教材二、說學(xué)情三、說教學(xué)目標(biāo) 四、說教學(xué)重點、難點和關(guān)鍵點 五、說教法六、說學(xué)法 七、說教學(xué)過程八、說教后反思 說課內(nèi)容 中長跑屬于田徑類教學(xué)內(nèi)容之一,途中跑是中長跑全程中距離最長的一段,因而途中跑的技術(shù)將對全程跑的成績起到十分重要的影響。在中長跑訓(xùn)練中,培養(yǎng)學(xué)生對田徑運的興趣和愛好,增強體質(zhì),使學(xué)生養(yǎng)成團結(jié)友愛、吃苦耐勞、奮發(fā)向上的精神品質(zhì)。 一、說教材 本課教學(xué)對象是“9+3”學(xué)生,他們身體素好,活潑好動,有較強的求知和表現(xiàn)欲望,但自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣較差。因此,教學(xué)中要激發(fā)學(xué)生的興趣,形成良好的師生互動關(guān)系,采用多種教學(xué)方法,促使他
2、們主動學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂而不疲,變枯燥為趣味,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中合作探究,提高學(xué)生解決問題的能力。二、說學(xué)情1、知識與技能目標(biāo) 通過練習(xí),讓85%以上的學(xué)生掌握中長跑途中跑的技術(shù)和正確呼吸方法和節(jié)奏。2、身體發(fā)展目標(biāo) 發(fā)展學(xué)生的心肺功能,提高學(xué)生的奔跑能力和耐力素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動,形成良好的生活方式。3、心理發(fā)展目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)合作精神。4、社會適應(yīng)目標(biāo) 通過情景教學(xué),使學(xué)生熱愛祖國,熱愛第二故鄉(xiāng),適應(yīng)新環(huán)境的生活和學(xué)習(xí)。三、說教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點 改進和提高中長跑的途中跑技術(shù)。教學(xué)難點 掌握正確的呼吸方法,并做到和跑的節(jié)奏相配合,克服“極點” 。學(xué)重難點四、
3、說教1、情景教學(xué)法創(chuàng)設(shè)一定的情景,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生積極投入到學(xué)練中去。 2、啟發(fā)式教學(xué)法通過老師提出問題,啟發(fā)學(xué)生解決問題。 3、循序漸進法在練習(xí)的過程中,創(chuàng)設(shè)不同難度,讓學(xué)生挑戰(zhàn)困難,戰(zhàn)勝自我。 4、比賽教學(xué)法通過比賽,學(xué)生在比賽中表現(xiàn)良好的合作精神,體驗成功的樂趣。 五、說教法 為了更好地體現(xiàn)“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體“的原則,結(jié)合學(xué)生實際,采用了分組教學(xué)法、嘗試學(xué)習(xí)法、合作探究法,既關(guān)注了學(xué)生的個體差異,又使每一位學(xué)生都得到發(fā)展。 六、說學(xué)法1、情景導(dǎo)入七、說教學(xué)過程2、愉悅熱身七、說教學(xué)過程說教學(xué)過程2、愉悅熱身3、掌握技能七、說教學(xué)過程4、鞏固提高七、說教學(xué)過程5、恢復(fù)身心七、說教學(xué)過程 1、整個活動充分體現(xiàn)了“健康第一、快樂體育?!焙汀敖處熤鲗?dǎo),學(xué)生主體”的教學(xué)理念。 2、活動中,把單調(diào)枯燥的中長跑變得富有趣味性,提高了學(xué)生積極參與,自主探究,自主反思的能力。 3、內(nèi)容設(shè)計上符合“9
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