《小學(xué)教師心理健康教育》培訓(xùn)資料匯總

1、小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)資料心理學(xué)的一般理論一、走進(jìn)心理學(xué)，理解什么是心理學(xué)1、心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。2、人的心理現(xiàn)象就是指心理活動(dòng)經(jīng)常表現(xiàn)出來的各種形式、形態(tài)和狀態(tài)。3、心理學(xué)通常把心理現(xiàn)象劃分為心理過程和個(gè)性心理兩大類。(1心理過程包括認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程。(2個(gè)性心理包括人格傾向性和個(gè)性心理特征。個(gè)性的心理特征：人的心理現(xiàn)象 中表現(xiàn)出的興趣、能力、氣質(zhì)和性格。(3心理現(xiàn)象的各個(gè)方面并不是孤立的，而是彼此互相聯(lián)系著。不僅在認(rèn)識(shí)、情 感、意志過程之間，而且在個(gè)性心理特征和心理過程之間也密切聯(lián)系。沒有心理過 程,個(gè)性心理特征就無由形成。同時(shí)，已經(jīng)形成的個(gè)性心理

2、特征又制約著心理過程，在 心理過程中表現(xiàn)出來。(4事實(shí)上，既沒有不帶個(gè)性特征的心理過程，也沒有不表現(xiàn)在心理過程中的個(gè)性 特征。二者是同一現(xiàn)象的兩個(gè)不同方面。我們要深入了解人的心理現(xiàn)象就必須分別 地對(duì)這兩個(gè)方面加以研究，但在掌握一個(gè)人的心理全貌時(shí)，是兩方面結(jié)合起來進(jìn)行考 察的。總之心理學(xué)是研究心理過程及其機(jī)制、個(gè)性心理特征的形成過程及其機(jī)制、 心理過程和個(gè)性心理特征相互關(guān)系的規(guī)律性的科學(xué)。其性質(zhì)是兼有自然科學(xué)性質(zhì)和 社會(huì)科學(xué)性質(zhì)的中間科學(xué)。二、人民教師為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué)1、要及時(shí)地對(duì)學(xué)生的各種心理作出反應(yīng)2、教師學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義心理學(xué)有助于教師成為人類靈魂的工程師”。心理學(xué)有助于教師成為新生一代

3、的培養(yǎng)者。心理學(xué)有助于教師完成教學(xué)任務(wù)。心理學(xué)有助于教師履行其基本職責(zé)。三、怎樣了解和研究學(xué)生心理對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行綜合了解，全面分析就能夠了解學(xué)生集體。具體方法可從以下 六個(gè)方面入手。.要充滿愛心和信任。.要熟悉每個(gè)學(xué)生。.要善于觀察學(xué)生。.要與學(xué)生談心。.要重視學(xué)生的書面材料。.要爭取家長和社會(huì)的配合。四、心理的實(shí)質(zhì)心理是腦的機(jī)能，任何心理活動(dòng)都產(chǎn)生于腦，即心理活動(dòng)是腦的高級(jí)機(jī)能的表現(xiàn) 心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映，即所有心理活動(dòng)的內(nèi)容都來源于外界環(huán)境；心理是外界事 物在腦中的主觀能動(dòng)的反映。（一腦是心理的器官，心理是腦的機(jī)能（1從動(dòng)物的系統(tǒng)發(fā)展看：沒有腦就沒有心理，心理的發(fā)展變化與大腦結(jié)構(gòu)的變化

4、是一致的。（2從心理的個(gè)體發(fā)育看：只有人的大腦才能有人的心理。（二心理是對(duì)外界客觀事物的反映心理活動(dòng)的內(nèi)容來源于外界客觀世界，客觀現(xiàn)實(shí)是心理的源泉，沒有客觀現(xiàn)實(shí)就 沒有心理。心理活動(dòng)會(huì)進(jìn)一步影響到身體機(jī)能。心理是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主 觀反應(yīng)，心理現(xiàn)象包括心理過程和人格。人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生.發(fā)展.消失的過 程。人們在活動(dòng)的時(shí)候，通常各種感官認(rèn)識(shí)外部世界事物，通過頭腦的活動(dòng)思考著事 物的因果關(guān)系，并伴隨著喜.怒.哀.樂等情感體驗(yàn)等。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個(gè) 過程就是心理過程。按其性質(zhì)可分為三個(gè)方面，即認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程， 簡稱知、情、意。五、遺傳、環(huán)境與教育遺傳、環(huán)境、教育

5、作為影響青少年身心健康和發(fā)展的三大要素，將此三大要素按其重要程度進(jìn)行排序，如下所示：（一教育對(duì)青少年的心理健康和發(fā)展產(chǎn)生主導(dǎo)性的作用（二環(huán)境因素對(duì)青少年的心理發(fā)展影響深遠(yuǎn)社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年的心理健康和發(fā)展有什么影響呢 ？首先，社會(huì)物質(zhì)生產(chǎn)方式制約著青少年的發(fā)展程度和范圍，比如貧富差距的拉大 炫富現(xiàn)象，攀比現(xiàn)象，社會(huì)腐敗現(xiàn)象等物質(zhì)層面存在的問題均會(huì)對(duì)青少年的心理健康 發(fā)展產(chǎn)生一定的消極影響；其次，社會(huì)關(guān)系影響著青少年的發(fā)展的方向和性質(zhì)，雖然青少年還未離開校園真 正融入社會(huì)，但是錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系、人際交往的原則等，還是會(huì)對(duì)青少年的心理 健康和發(fā)展產(chǎn)生直接的影響；最后，社會(huì)的精神文化影響著青少年的身

6、心發(fā)展內(nèi)容。許多未成年人暴力犯罪的案例說明，相當(dāng)一部分的青少年就是受到網(wǎng)絡(luò)上暴力和色情等不良信息的影響，并效仿之從而犯下了搶劫罪、強(qiáng)奸罪、故意傷害罪等惡性犯罪行為；反之積極向上的正面文化則會(huì)引導(dǎo)青少年樹立正確的價(jià)值觀，例如媒體對(duì)見義勇為、拾金不昧等好 人好事的傳播，榜樣的力量有助于青少年努力完善自身，積極追求真善美。（三遺傳的差異性對(duì)青少年的心理發(fā)展有一定影響（四遺傳、環(huán)境和教育之間的聯(lián)系遺傳、環(huán)境和教育作為影響青少年心理健康發(fā)展的三大主要因素，是在交替映 射、互相作用的前提下而產(chǎn)生影響的。首先，遺傳素質(zhì)為青少年的身心發(fā)展提供了可能性，環(huán)境和教育則保證了身心發(fā) 展的現(xiàn)實(shí)性。良好的環(huán)境可以對(duì)青少

7、年的心理健康產(chǎn)生積極的作用，甚而會(huì)彌補(bǔ)其遺傳上的缺失和不足；教育的作用就是改變?nèi)诵?，引?dǎo)學(xué)生挖掘和追求人性中真善美的一面，而挨棄丑惡的趨向。其次，青少年的心理特征具有普遍性，也具有明顯的個(gè)體差異性。青少年之間存 在的心理差異，有遺傳的天性使然，但更多的是受到周圍環(huán)境的影響，先天的情境與反 應(yīng)之間存在著聯(lián)結(jié)，而這些聯(lián)結(jié)就成為一切教育的基礎(chǔ)和起點(diǎn)。心理咨詢理論與技術(shù)一、心理咨詢概述1、所謂心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的理論與方法 ，通過解除咨詢對(duì)象的心理問題 （包括發(fā)展性心理問題和障礙性心理問題，來維護(hù)和增進(jìn)身心健康，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和潛 能開發(fā)的過程。對(duì)心理咨詢的解釋可以分為廣義和狹義。廣義的心理咨詢包括

8、心理咨詢和心理 治療,有時(shí)心理檢查、心理測驗(yàn)也被列為心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括 心理治療和心理檢查、心理測驗(yàn)，只局限于咨訪雙方通過面談、書信、網(wǎng)絡(luò)和電話 等手段向來訪者提供心理救助和咨詢幫助。2.心理咨詢的基本要素(1心理咨詢解決的是來訪者心理或精神方面的問題而不是幫助他們處理生活 中的具體問題。(2心理咨詢不是一般的助人行為。(3心理咨詢強(qiáng)調(diào)良好的人際關(guān)系氛圍。(4心理咨詢是一種學(xué)習(xí)和成長的過程。(5尋求心理咨詢是基于來訪者心理需要的自愿行為。3、心理咨詢的性質(zhì)(1心理咨詢是一種職業(yè)性的幫助和顧問行為，咨訪雙方是在咨詢范圍內(nèi)的一種 彼此合作的職業(yè)關(guān)系，這種關(guān)系一般隨咨詢關(guān)系結(jié)束而結(jié)

9、束。(2心理咨詢在一定程度上具有教育、治療和交友的意義 ，但又不遵從教育、醫(yī) 療和交友的模式。(3心理咨詢是咨訪雙方共同探討和磋商的過程，通過來訪者的傾訴和雙方的切 磋討論，使來訪者在心靈上得到慰藉、啟發(fā)、教育和幫助 ，從而消除心理困擾，實(shí)現(xiàn)心 理咨詢的目的。、心理咨詢與心理治療的關(guān)系第一、工作的任務(wù)不同。心理咨詢的任務(wù)主要在于促進(jìn)成長 ，強(qiáng)調(diào)發(fā)展模式，幫 助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除路障，重點(diǎn)在于預(yù)防。而心理治療多在彌 補(bǔ)病人過去已經(jīng)形成的損害，解決和改變發(fā)展結(jié)構(gòu)障礙。第二、對(duì)象和情景不同。心理咨詢遵循教育的模式 ，來訪者多為正常對(duì)象，主要 涉及日常生活問題，一般在學(xué)校、單位、心理

10、咨詢機(jī)構(gòu)等情景中開展工作。心理治 療的對(duì)象是心理異常的病人，是在臨床和醫(yī)療情景中開展工作。第三、工作的方式不同。心理咨詢應(yīng)用更多的方式介入來訪者的生活環(huán)境之中 如參與他的直接環(huán)境，與來訪者的家庭、親友取得聯(lián)系，應(yīng)用更多的日常生活設(shè)施（如 電話咨詢等，設(shè)計(jì)和組織學(xué)習(xí)班和各種團(tuán)體活動(dòng)。而心理治療的形式則更多為成對(duì) 會(huì)談。第四，解決問題的性質(zhì)和內(nèi)容不同。心理咨詢具有現(xiàn)實(shí)指向的性質(zhì) ，涉及的是意 識(shí)問題，如有關(guān)職業(yè)選擇、培養(yǎng)教育、生活和工作指導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)等 ，因此多采用認(rèn) 知和論理的途徑。心理治療涉及內(nèi)在的人格問題，更多的是與無意識(shí)打交道。三、心理咨詢的原則、步驟和形式（一心理咨詢的一般原則1、理解支

11、持原則2、保密性原則3、耐心傾聽和細(xì)致詢問原則4、促進(jìn)成長的非指導(dǎo)性原則5、咨詢、治療和預(yù)防相結(jié)合原則（二心理咨詢的基本步驟建立咨訪關(guān)系一一收集資料一一澄清問題一一確立目標(biāo)一一制定方案一一實(shí)施 行動(dòng)一一檢查反饋一一結(jié)束鞏固(三心理咨詢的常見形式來訪者數(shù)量：個(gè)別咨詢團(tuán)體咨詢咨詢內(nèi)容：障礙咨詢發(fā)展咨詢咨詢方式：門診咨詢通信咨詢電話咨詢網(wǎng)絡(luò)咨詢現(xiàn)場咨詢等等四、心理咨詢的方法精神分析療法、行為療法、來訪者中心療法、森田療法、合理情緒療法支持性療法催眠暗示療法氣功療法娛樂療法家庭療法五、咨詢員的專業(yè)知識(shí)(1廣泛的教育背景(2基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí)(3熟悉咨詢的基本理論(4熟悉心理咨詢的過程和基本技巧(5 了解

12、心理咨詢的情境(6心理咨詢專業(yè)經(jīng)驗(yàn)的充實(shí)六、咨詢員應(yīng)有的心理素質(zhì)品格:做一個(gè)有利于社會(huì)和他人的人自我平衡能力有能力將負(fù)面信息造成的不良情緒排除掉能保持相對(duì)的心理平衡，不因個(gè)人問題干擾咨詢工作善于容納他人有強(qiáng)烈的責(zé)任心自知之明”心理測量與診斷一、什么是心理測量(一心理測量的定義心理測量是根據(jù)一定的法則用數(shù)字對(duì)人的行為加以確定，即依據(jù)一定的心理學(xué) 理論，使用一定的操作程序，給人的行為和心理屬性確定出一種數(shù)量化的價(jià)值。心理測量的特點(diǎn).間接性人的心理特質(zhì)是內(nèi)在的，只能通過外顯的行為去推測。人的心理活動(dòng)和行為之間存在因果關(guān)系，由結(jié)果推測原因是科學(xué)研究的一種基本方法.相對(duì)性對(duì)于人的行為的測量在個(gè)體間做比較

13、時(shí)，沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，也沒有絕對(duì)零點(diǎn)。一 般而言，人的某種行為都有一個(gè)連續(xù)的行為序列，測量就是看每個(gè)人處在這個(gè)序列的 什么位置上，因此位置具有相對(duì)性。二、什么是心理診斷1、心理診斷是應(yīng)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，對(duì)來訪者的心理活動(dòng)和人格特征進(jìn)行 評(píng)估和鑒定的過程，目的是確定其心理變化的程度和性質(zhì)。心理診斷能確切說明治 療前的決策過程。心理診斷在內(nèi)涵方面仍然是通過觀察法、會(huì)談法、實(shí)驗(yàn)法、測驗(yàn) 法和量表法來評(píng)定人的心理和行為狀態(tài)。外延上存在分化 (廣義、狹義、心理診斷的對(duì)象與目標(biāo)(1心理診斷的對(duì)象是健康人、亞健康人和不健康人，主要診斷的對(duì)象是身心處 在亞健康中的人。首先，心理診斷是通過心理癥狀學(xué)知識(shí)來研究

14、非健康人的心理和行為特點(diǎn)；其次是研究心理障礙的診斷和發(fā)病規(guī)律；最后，特別強(qiáng)調(diào)診斷方法，技能和病因的討論。(2心理診斷的目標(biāo)與一般性心理學(xué)研究的目標(biāo)是極不相同的。一般心理學(xué)研究的目標(biāo)是尋求人類總體或某一群體的共同心理規(guī)律；心理診斷則是以個(gè)體為目標(biāo)，探求某一個(gè)體在群體中的位置。確定個(gè)體行為與 常模偏離的程度和距離。三、心理診斷的主要任務(wù)是什么？1、區(qū)分正常精神活動(dòng)和異常精神活動(dòng)2、尋找心理紊亂的原因3、對(duì)心理紊亂狀態(tài)進(jìn)行分類診斷四、心理診斷的基本特點(diǎn)1對(duì)象是從沒有任何心理紊亂到患有精神疾病之間的連續(xù)帶人群 ；2對(duì)象的模糊性較高，推廣難度較大；3心理診斷與精神病學(xué)關(guān)系緊密；4心理診斷的重要手段是心理

15、測量；5心理診斷要求對(duì)問題進(jìn)行歸類，強(qiáng)調(diào)結(jié)果和確定性，因此是相對(duì)靜止和孤立的；6）心理診斷的直接目的是對(duì)心理紊亂的性質(zhì)，類別，程度作出判斷，并探所心理問題 的原因。五、心理診斷的基本方法 心理診斷的基本方法主要是各門學(xué)科 都常用的方法，主要包括：觀察法、測量法、產(chǎn)品分析法、攝入談話法和綜合分析法。1、觀察法：觀察法是有計(jì)劃地用自己的器官或借助科學(xué)的觀察儀器與裝 置，對(duì)所要研究的對(duì)象進(jìn)行系統(tǒng)的觀察和考察，以取得研究所需資料的方法。1）觀察法分為：自然觀察法和控制觀察法兩種類型。2）觀察內(nèi)容包括：外表、行為、語言特點(diǎn)、思維內(nèi)容、認(rèn)知功能、情緒、靈感與判斷等。3）觀察法的實(shí)施包括：觀察步驟和注意事項(xiàng)。2、測量法：心理診斷的測量法是依據(jù)一定的法則， 用數(shù)量化手段對(duì)心理現(xiàn)象或行為加以確定和測定 的方法。1）心理測量的分類： 根據(jù)功用劃分為：智力測驗(yàn)、人格測驗(yàn)、神經(jīng)心理學(xué)測驗(yàn)等。根據(jù)測驗(yàn)方法為：問卷法、作業(yè)法、投射法等。2）測驗(yàn)過程包括：實(shí)施步驟、測驗(yàn)分?jǐn)?shù)的解釋、注 意事項(xiàng)。3、產(chǎn)品分析法：產(chǎn)品分析法是通過采集求診者的作品（包括繪畫、手 稿、雕刻、雕塑等），結(jié)合臨床