自我決定量表

1、自我決定量表【篇一：自我意識量表】自我意識量表所謂“自我意識”，乃是對自己存在覺察，即自己認識自我的一切， 包括自我的生理狀況、心理特征和人際關系，間言之，自我意思就 是對自己個人身心活動的覺察。下面的量表是心理學feningstein、 scheier和buss在1975年編制的“自我意識量表（self consiousness scale,簡稱scs。）請根據(jù)每一個陳述與你自己實際 情況的符合程度，在你認為合適的數(shù)字上打“寸。1、我經常試圖描 述自己。a.完全不符合成不太符合c .說不清d比較符合e非常符合2、我關心自己做事的方式。a完全不符合成不太符合d.比較符合e非常符合3、總的來說，

2、我對自己是什么樣的人不太清楚。a.完全不符合成不太符合d.比較符合e非常符合4、我經常反省自己。a.完全不符合成不太符合d.比較符合e非常符合5、我關心自己的表現(xiàn)方式。a.完全不符合成 不太符合d.比較符合e非常符合6、我能決 定自己的命運。a.完全不符合成不太符合d.比較符合e.非常符合7、我從不檢討自己。a.完全不符合成 不太符合d.比較符合e.非常符合8、我對自 己是什么樣的人很在意。a.完全不符合成 不太符合d.比較符合e.非常符合9、我很關 心自己的內在感受。a.完全不符合成不太符合d.比較符合e.非常符合10、我常常擔心我是否給別人留下一個好印象。a.完全不符合成不太符合d比較符合

3、e非常符合11、我常?？疾熳约旱膭訖C。a.完全不符合成 不太符合d比較符合e非常符合12、離開 家時，我常常照鏡子。a.完全不符合b.不太符合d.比較符合e.非常符合13、有時， 我有一種自己在看著自己的感受。c說不清c .說不清c .說不清c .說不清c .說不清c說不清 c.說不清c說不清c說不清c .說不清c .說不清a完全不符合6不太符合c .說不清d比較符合e,非常符合14、我關心他人看我的方式。a.完全不符合6不太符合c .說不清d比較符合e非常符合15、我對自己的心情變化很敏感。a完全不符合6不太符合c .說不清d比較符合e.非常符合16、我對自己的外表很關注。a完全不符合6不太

4、符合c .說不清d比較符合e.非常符合17、當解決問題時，我清楚自己的心理。a完全不符合6不太符合c .說不清d比較符合e.非常符合 計分辦法代表內在自我的題目包括：1、3、4、6、7、9、11、13、15、17； 代表公眾自我的題目包括：2、5、8、10、12、14、16。第3題和第7題為反向題，即選a得4分，選b得3分，選c得2 分，選d得1分，選e得0分；其余各題為正向題，既即選a得0 分，選b得1分，選c得2分，選d得3分，選e得4分。對于大 學生群體而言，內在自我的平均得分位26,而外在自我的平均得分 為19。結果解釋自我意識是指個體把自己當做注意對象時的心理狀態(tài)，這種狀態(tài)分 為內在

5、自我意識和公眾自我意識。內在自我的人對自己的感受比較 在乎，他們常常堅持自己的行為標準和信念，不太會受到外界環(huán)境 的影響；公眾自我的人由于太看中外界他人的影響，所以擔心別人 對自己有不好評價，勇士由于看重來自他人的評價，他們也常常會 產生暫時性的自尊感低落，容易在理想自我和現(xiàn)實自我之間產生距 離?！酒鹤晕覜Q定】有關自我決定理論的最新研究 摘要：對自我決定理論進行綜述，討論自我決定理論的最新研究 關鍵詞：自我決定 一、自我決定理論的提出20世紀中期，以馬斯洛，羅杰斯等為代表的人本主義心理學將被主流 心理學一度排斥于心理學視界之外的一些重要問題,如人性、價值、 自由、尊嚴、動機、自我實現(xiàn)等納入

6、心理學研究中來，擴大了心理學的研究范圍，掀起了心理學的第三思潮。然而，由于人本主義心理學尚 未發(fā)展出與人的獨特性相適應的成熟的研究方法，未能以客觀實證的 方法研究人的需要、動機、價值等問題，因此，盡管人本主義心理學對 心理學界產生了巨大的影響，但其未能成為西方心理學研究的主流在 人本主義心理學運動的影響下，許多心理學家開始關注人的需要、自 我實現(xiàn)、價值等的研究，并試圖以客觀實證的方法研究人的需要、動 機、價值、目標等問題自我決定理論就是在這一背景下產生于20世 紀70年代的美國自我決定理論由美國心理學家deei和ryan共同創(chuàng) 立，在他們的主持下啟我決定理論的研究取得豐碩的進展自我決定理 論是

7、一個不斷發(fā)展、不斷建構的理論。二、自我決定理論自我決定理論認為人是積極的有機體，具有先天 的心理成長和發(fā)展的潛能。自我決定就是一種關于經驗選擇的潛能， 是在充分認識個人需要和環(huán)境信息的基礎上，個體對行動所做出的 自由的選擇。自我決定的潛能可以引導人們從事感興趣的、有益于 能力發(fā)展的行為，這種對自我決定的追求就構成了人類行為的內部 動機。經過幾十年的研究，自我決定論已逐漸形成了一套較完善的 關于人類動機和人格的理論體系，并廣泛應用于管理、教育、咨詢 等各實踐領域。自我決定理論吸收了存在主義!現(xiàn)象學哲學的思想，以 及機體論心理學和人本主義心理學的思想，這使得自我決定理論在研 究主題上具有某種人文科

8、學的特征但是,自我決定理論根植于科學實 證主義傳統(tǒng),因而在對這些具有人文特征的主題如價值!目標追求!幸福 感!自我實現(xiàn)等進行研究時，采用的是實證的方法,力圖科學的!客觀的 進行驗證和檢驗 三、自我決定理論應用主要研究領域眾多學者將自我決定理論應用于兒童或青少年的教育 過程中，研究的問題集中在教師、家長的自主支持與學生的自主決 定動機兩個方面。大量實證研究結果表明：自主支持環(huán)境比非自主支持環(huán)境更能促進學生 的勝任感與積極情緒，進而促進學生在學習活動中取得更好的學業(yè) 成績。自我決定理論對體育與運動科學領域的指導研究主要集中在 個體參與運動的動機、成就動機與自我效能感的研究方面，已有研 究表明：勝任

9、動機與運動變量之間具有正相關關系；與外部動機相 比，內部動機能夠使個體在運動中堅持得更久，獲得更高的運動分 數(shù)。在健康領域自我決定理論的研究主要集中在需求滿足對個體健康的 影響，大量研究表明：體通過對自主、勝任、關系三種需求的滿足 可以獲得幸福感與滿足感，進而表現(xiàn)出積極的行為。自我決定理論在醫(yī)療保健領域的研究主要集中在戒酒、戒煙、體重 控制、糖尿病治療、藥物依賴性治療與心臟病治療等方面，多年實 驗研究得出的結論是：在醫(yī)生提供自主支持與病人自主因果定向的 交互作用影響下，病人能夠產生自主調節(jié)行為，并且對治療過程產1=1生強勝任感，進而促進個體繼續(xù)保持健康的行為，增強身體健康。自我決定理論在精神病

10、理學領域的應用主要體現(xiàn)在對抑郁癥、焦慮 癥、強迫癥等精神病理的誘因、發(fā)展及治療研究方面。例如claes 采用自我決定理論的方法對飲食失調患者和非自殺性的自我傷害患 者進行了干預性研究。自我決定理論在組織管理領域的應用體現(xiàn)在員工的因果定向以及組 織環(huán)境與領導者的 自主支持、管理風格等對員工自主決定、內部動機、工作績效等的 影響研究方面，主要結論有：自主支持的組織情境或者管理風格可 以促進員工的心理需求滿足與內部動機，導致更高的工作績效與組 織認同度；外部動機內化的失敗會對內部動機產生削弱作用；自主 性的因果定向可以促進員工產生更好的工作績效與幸福感等。四、研究動向（一）關于目標內容的理論與應用研

11、究目前已經在多個研究領域中證實內部與外部的抱負和實現(xiàn)對動機、 誠實及健康產生很重要的作用。例如，grouzet對目標內容的起源進 行了探討；vansteenkiste采用微中介機制來解釋內部與外部目標對 績效、認同整合和暴食癥的影響；sebire探索了鍛煉目標的工作計 劃。（二）圍繞激勵性面談進行的的臨床干預的內容是至今為止缺乏理論基礎的（三）對人類動機連續(xù)體結構的新驗證自我決定理論主張不同類型的動機位于自主連續(xù)體上的不同位置。ryan和connell采用guttmann提出的擬簡單結構假設（quasi- simplex structurehypothesis），即連續(xù)體上相鄰的動機類型較不相

12、鄰的動機類型之間的相關更緊密，率先去檢驗這種連續(xù)體結構。連續(xù)體在統(tǒng)計學中的定義意味著線性結構，這種結構目前在大多數(shù)自我決定理論的量表中都沒有直接得到證明。事實上，很 多研究發(fā)現(xiàn)動機是多維度的，不僅僅在自主水平上存在差異。mclachnan和hagger通過元分析檢驗了行為健康文獻中動機的因 素結構，找到了多維度結構的證據(jù)；assor, kaplan,kanat- maymond等提出大多數(shù)自主動機的測量工具都是趨近取向的，然而控制動機的測量工具是回避取向的，他們采用最小間距分析方法， 發(fā)現(xiàn)了自主連續(xù)體線性結構的證據(jù)。并發(fā)現(xiàn)外部和內射型的趨近與 回避在相關的自主性上沒有差異，認同型的趨近比認同型的回避相 對更加自主。表明在今后的研究中通過連續(xù)體來描述動機結構的時 候需更加謹慎。參考文獻：自我決定理論研究 林樺北京科技大學學報(社會科學版)2011年12月第27卷第4期張 劍自我決定理論觀點張劍【篇三：自我控制量表scs】自我控制量表scs請指出下列每條描述在多大程度上反映了