大學(xué)體育理論考試試題匯總

1、一年級的同學(xué)考試范圍是大學(xué)體育教程中的第一、二、三、四、六章內(nèi)容序大學(xué)一年級單選題題庫號(hào)根據(jù)我國體育發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，體育用于廣義時(shí)，通常就是指A：競技體育B ：體育教育C：健康教育D：體育運(yùn)動(dòng)根據(jù)目的、對象和社會(huì)施予的影響不同，目前普遍認(rèn)為，體育可由哪三個(gè)主要部分組成？2 A：學(xué)校體育、競技體育和群眾體育B：學(xué)校體育、健身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育C：學(xué)校體育、健身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育D ：學(xué)校體育、娛樂體育和群眾體育學(xué)校體育作為國家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)，它B ：既是健康教育的重要組成部分，也是全民體育的基D ：既是學(xué)校體育的重要組成部分，也是全民體育的基A ：既是社會(huì)體育的前期教育，也是競技體育的基礎(chǔ)礎(chǔ)C

2、：既是娛樂體育的補(bǔ)充，也是社會(huì)體育的基礎(chǔ)礎(chǔ)學(xué)校體育在解決與之有關(guān)的各項(xiàng)任務(wù)中，應(yīng)以下列哪項(xiàng)任務(wù)為中心？A ：培養(yǎng)競技體育后備人才B ：增強(qiáng)體質(zhì)C ：傳授體育知識(shí)和技能D ：傳授體育知識(shí)和技能學(xué)校體育在其具體實(shí)施過程中，主要通過下列哪四種組織形式？A ：理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、課外輔導(dǎo)及體育運(yùn)動(dòng)競賽B ：體育課、課余體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉及體育運(yùn)動(dòng)競賽 C：體育講座、課余體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉及體育運(yùn)動(dòng)競賽D：體育課、課余體育訓(xùn)練、社團(tuán)體育活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)競賽競技體育欲最大限度地挖掘體力、智力與運(yùn)動(dòng)才能，以取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績，首先應(yīng)建立的基礎(chǔ)是6A：全面發(fā)展身體素質(zhì)B：掌握基本技術(shù)技能C：提高身體基本活

3、動(dòng)能力D：提高身體健康水平在原始社會(huì)，體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要表現(xiàn)在A：謀生與防衛(wèi)需要中B：宗教與祭祀需要中C：娛樂與游戲需要中D：戰(zhàn)爭與掠奪需要中經(jīng)原始教育提煉和改進(jìn)后的身體運(yùn)動(dòng)，由于增添了強(qiáng)身手段，使之有可能通過提高各種身體效能和活動(dòng)技巧的訓(xùn)練，為學(xué)習(xí)和掌握生存的本領(lǐng)提供了方法。但其根本目的仍在于A：強(qiáng)身健體B：維持生存C：消遣娛樂D：技巧訓(xùn)練為了適應(yīng)未來社會(huì)生活和工作的需要，體育在學(xué)校所起的教育作用，集中在下列哪一方面A ：發(fā)展身體素質(zhì)B ：掌握運(yùn)動(dòng)技能C：獲得體育能力D ：培養(yǎng)體育素養(yǎng)體育作為一種傳播體育價(jià)值觀的理想載體，在激發(fā)愛國熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會(huì)公德方面所起的教

4、育作用，是要教育人們A ：積極參加社會(huì)活動(dòng)B ：成為社會(huì)體育活動(dòng)家C 與社會(huì)保持一致性D ：樹立個(gè)人奮斗目標(biāo)教育功能是體育最基本的功能，他的作用出表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域，也深刻影響著A：政治領(lǐng)域B ：軍事領(lǐng)域C：經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域D：整個(gè)社會(huì)體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪些方面的需要？A ：生存和發(fā)展的需要B ：提高生物潛能的需要C ：精神和文化生活的需要D ：增強(qiáng)體質(zhì)的需要體育的經(jīng)濟(jì)功能，最初是由體育本身的發(fā)展，間接通過提高國民的身體素質(zhì)，在轉(zhuǎn)化為A ：精神意志力B ：社會(huì)感染力C ：生產(chǎn)勞動(dòng)力D ：政治鼓動(dòng)力體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，它與政治之間有什么聯(lián)系A(chǔ)：體育與政治無關(guān)B：體育是超政治的C：體

5、育與政治有關(guān)D：體育隸屬于政治體育的經(jīng)濟(jì)功能，有下列那個(gè)因素決定？15 A：體育本身所具有的經(jīng)濟(jì)價(jià)值B：體育與經(jīng)濟(jì)相互促進(jìn)作用C：國民經(jīng)濟(jì)對體育的合理投資D：體育促進(jìn)了勞動(dòng)生產(chǎn)力提高我國高校體育的首要任務(wù)是16A：傳授知識(shí)，提高技能B：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康C：培養(yǎng)品德，提高素質(zhì)D：造就骨干，指導(dǎo)普及體育課程是我國高等學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中的基本課程之一，使高校體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)高校體育目17 的的A：唯一途徑B：基本組織形式C：唯一組織形式D：必修課程課余體育訓(xùn)練是指各高校利用課余時(shí)間，對部分身體素質(zhì)較好，并由體育專長的大學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練的一18 種專門A：學(xué)習(xí)過程B：教育過程C：比賽過程D：

6、交流過程素質(zhì)教育是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)其內(nèi)容包括A：品格、思想、能力、態(tài)度B：品格、知識(shí)、能力、身心技能、身心實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段A：競技體育B：群眾體育C：高校體育D：課余鍛煉C：品格、文化、技能、身心D ：品格、知識(shí)、身體鍛煉的指導(dǎo)性原則21A：自覺積極性原則B：全面發(fā)展原則C：持之以恒原則D ：因人制宜原則適用于以保健為目的的鍛煉者的鍛煉手段22A：普通散步法B：快速散步法C：定量散步法具有我國民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是23A：籃球B：乒乓球C：拳擊D：武術(shù)D ：擺臂散步法適合普通大學(xué)生鍛煉的符合心率范圍為24A： 130-170 次 /min B： 135-175 次 /min C：

7、140-180 次 /min D：均可評價(jià)肺活量指數(shù)的公式為25 A：評價(jià)指標(biāo)體重（克）心率 B：評價(jià)指標(biāo)體重（克） 身高 C：評價(jià)指標(biāo)身高（cm） 體重 gD ：評價(jià)指標(biāo)肺活量（ml） 體重 g適宜春季鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式是26A：滑水B：日光浴C：滑冰D：長跑適宜冬季鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式是27A ：自行車B ：長跑C ：散步D：體操適宜秋季鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式是28A：散步B：自行車C：排球D：跳皮筋按空氣溫度可把空氣浴分為三種，其中涼空氣浴的范圍值29A：1015B：1520C：2030D： 415體重輕于正常標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生體質(zhì)類型為3030 A：健康型B：一般型C：消瘦型D：肥胖型人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)緊張或收縮

8、時(shí)對抗或克服阻力的能力是指31A：力量素質(zhì)B：耐力素質(zhì)C：速度素質(zhì)D：靈敏素質(zhì)按照一定要求持續(xù)進(jìn)行規(guī)定動(dòng)作身體鍛煉方法是32A：重復(fù)訓(xùn)練法B ：變化訓(xùn)練法C：循環(huán)訓(xùn)練法D：連續(xù)訓(xùn)練法33培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是A ：自行車B ：排球C ：拳擊D：體操34根據(jù)學(xué)生的身體情況和興趣愛好在制定鍛煉任務(wù)，內(nèi)容，方法時(shí)，必須有所區(qū)別于其他的鍛煉身體的基本原則是A：持之以恒原則B：因人制宜原則C：全面發(fā)展原則D：循序漸進(jìn)原則35優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員每百毫升血中血紅蛋白可達(dá)：A： 12 14 B： 16 18 C： 14 16 D： 18-20經(jīng)常參加體育鍛煉的女子紅血球數(shù)量：36A： 500 B： 600

9、C： 700 D： 800經(jīng)常參加體育鍛煉的男子紅血球數(shù)量：37A： 500 B： 600 C： 700 D： 800經(jīng)常參加體育鍛煉的人每搏輸出量是：38（ 單位 ml）A： 50 70 B： 70 90 C： 90 120 D： 120-15039優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員心跳頻率為：（單位，次分）A： 25 35 B： 35 45 C： 45 55 D： 55-65404142A： 12 14 B： 16 18 C： 12 18 D： 9-16影響肺活量測試結(jié)果最顯著的因素是A：體重B：身高C：年齡D：性別計(jì)算肺活量體重指數(shù)時(shí)，肺活量單位為毫升，測試時(shí)保留A：整數(shù)B：小數(shù)位C：小數(shù)位D：小數(shù)位經(jīng)常參加體

10、育鍛煉的人肺活量可達(dá)：44（單位ml）45A： 4000 B： 5000 C： 6000 D： 7000男子立定跳遠(yuǎn)的滿分為A： 2.66 米 B： 2.50 米C： 2.45 米 D： 2.40米464748女子立定跳遠(yuǎn)的滿分為A： 2.00 米B： 1.96米C： 1.91 米 D： 2.07米某大學(xué)男生身高為170CM ，體重為70KG ，他屬于下列哪個(gè)標(biāo)準(zhǔn)A ：較低體重B ：正常體重C：超重D ：肥胖某大學(xué)女生身高為160CM ，體重為50KG ，他屬于下列哪個(gè)標(biāo)準(zhǔn)A：較低體重B：正常體重C：超重D：肥胖49國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中身高標(biāo)準(zhǔn)體重占總得分A： 10 分B： 20分C： 25

11、分D： 30分50國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)臺(tái)階實(shí)驗(yàn)占總得分為A： 15 分B： 20分C： 25分D： 30分51國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)肺活量體重指數(shù)占總得分為A： 15 分B： 20分C： 25分D： 30 分52國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)立定跳遠(yuǎn)占總得分為A： 15 分B： 20分C： 25分D： 30 分53國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)握力體重指數(shù)、坐位體前屈占總得分為A： 15 分B： 20分C： 25分D： 30 分54 坐位體前屈是反映人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目55握力是反映人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目A：力量B：速度C：靈敏D：柔韌56A：力量B：速度C：靈敏 D：柔韌跳遠(yuǎn)是反映人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目A ：力量B ：速度

12、C ：爆發(fā)力D ：柔韌57身高體重的生長發(fā)育高峰期，第二階段的年齡是A：1221B：1120C：11 15D：15-2058人體發(fā)育的最重要的年齡階段是A： 10 12 B： 14 16 C： 11 14 D： 12-1659中年期生理上的過渡期是人體生命中A：由盛轉(zhuǎn)衰期B：由衰轉(zhuǎn)盛期C：持續(xù)旺盛期D：持續(xù)衰弱期606162人體生長發(fā)育產(chǎn)生變化的原因是A：新陳代謝B ：同化作用C：異化作用D：遺傳人體運(yùn)動(dòng)的杠桿是A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D;韌帶人體運(yùn)動(dòng)的樞紐是A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D：韌帶6364人體運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生收縮的動(dòng)力是A ：骨骼B ：關(guān)節(jié)C ：肌肉D ：韌帶有造血及儲(chǔ)備鈣磷等元素的機(jī)能的是

13、A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D;韌帶6566調(diào)查表明，同齡大學(xué)生中堅(jiān)持體育鍛煉的身高比不經(jīng)常鍛煉者身高平均高A：1-2 厘米 B： 3-4 厘米C：5-6 厘米D：4-8 厘米構(gòu)成人體健美的外在表現(xiàn)是A ：骨骼 B ：關(guān)節(jié)C ：肌肉D ：韌帶67一般人的呼吸差是A：1-2 厘米 B： 2-3 厘米C：4-6 厘米D：5-8 厘米68與呼吸深度有關(guān)的是A：胸廓B：胸骨C：肋骨 D：軀肌大學(xué)一年級判斷題題庫學(xué)校體育在教師的指導(dǎo)下，有組織、有計(jì)劃地傳授體育知識(shí)、技術(shù)和方法，全面提高身你素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，并與德育、智育、美育相結(jié)合，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)，使學(xué)生成為德、智、1體全面發(fā)展的高素質(zhì)專業(yè)人才。A

14、正確B 錯(cuò)誤學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ)。 2A 正確B 錯(cuò)誤豐富的營養(yǎng)必將成為社會(huì)文明、科學(xué)進(jìn)步和人們健康生活方式不可缺少的組成部分，并有可能3 發(fā)展成為人們業(yè)余生活的第一需要。A 正確B 錯(cuò)誤學(xué)校體育作為教育和體育的兩個(gè)部分，又是國家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn) 4A 正確B 錯(cuò)誤競技體育堪稱是活動(dòng)內(nèi)容最廣、 5表現(xiàn)形式最新、趣味性強(qiáng)、參加人數(shù)最多的一項(xiàng)群眾體育活動(dòng)。A 正確B 錯(cuò)誤競技體育就是以最大限度地挖掘體力、智力、運(yùn)動(dòng)才能，以取得優(yōu)異成績?yōu)槟繕?biāo)而進(jìn)行的各項(xiàng)6 活動(dòng)。A 正確B 錯(cuò)誤體育的功能就是體育活動(dòng)對社會(huì)進(jìn)步和人類發(fā)展所產(chǎn)生的特殊作用和影響。 7A 正確B 錯(cuò)

15、誤體育鍛煉是增進(jìn)健康、延年益壽的最有效方法。 8A 正確B 錯(cuò)誤體育活動(dòng)對增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病、提高身體機(jī)能有著積極的作用，對心理素質(zhì)的發(fā)展沒有明顯9 的作用A 正確B 錯(cuò)誤體育具有身體教育、思想品德教育，娛樂教育和智能教育功能。 10A 正確B 錯(cuò)誤體育活動(dòng)不僅給人以強(qiáng)健的身體，而且還給人以美的享受，使人們消除學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)帶來的精神緊張、大腦的疲勞和紊亂的情緒，使之得到積極有益的調(diào)節(jié)，獲得積極性休息，這不僅 11有利于體力的恢復(fù)，而且是一種精神上的享受。A 正確B 錯(cuò)誤體育的政治功能可以為國增光，提高民族、國家威望和地位、加強(qiáng)愛國主義教育，增強(qiáng)民族凝12 聚力、改善和促進(jìn)國家間的關(guān)系，增進(jìn)

16、友誼和鞏固國防，保護(hù)民族安全。A 正確B 錯(cuò)誤體育可以直接地為經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)，能夠產(chǎn)生豐富的物質(zhì)財(cái)富。 13A 正確B 錯(cuò)誤素質(zhì)教育有以下四大特征：第一，素質(zhì)教育弘揚(yáng)人的主體性，注重開發(fā)人的智慧潛能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素質(zhì)教育是面向全體學(xué)生的；第三，素質(zhì)教育更加要求人的 14智能發(fā)展；第四，素質(zhì)教育一般是指“基本素質(zhì)教育”。A 正確B 錯(cuò)誤15 高校體育是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段，它能促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的形成，通過體育競賽，學(xué)生們將變得勇敢、頑強(qiáng)，自信、堅(jiān)毅，果斷、機(jī)敏，開朗、熱情。A 正確B 錯(cuò)誤高等學(xué)校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要；既是國民體育的基礎(chǔ)，又是發(fā)展我國

17、體育事業(yè)的需要；既是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要，又是高等 16教育的重要組成部分。A 正確B 錯(cuò)誤高等學(xué)校的體育目的是以培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，國內(nèi)外體育比賽為學(xué)校爭取榮譽(yù)為主要目的。 17A 正確B 錯(cuò)誤實(shí)踐課體育教學(xué)是高等學(xué)校體育增長率的惟一形式。 18A 正確B 錯(cuò)誤高等學(xué)校體育組織形式由以下幾個(gè)方面組成：體育課程、課外體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練和體育19 運(yùn)動(dòng)競賽。A 正確B 錯(cuò)誤高等學(xué)校體育課的教學(xué)形式有以下幾種：普通體育課、專項(xiàng)體育課、專項(xiàng)提高課、選修課和體20 育保健課。A 正確B 錯(cuò)誤普通散步這種方法適用于以保健為目的的鍛煉者 21A 正確B 錯(cuò)誤擺臂步行法這種方法適用

18、于患有呼吸系統(tǒng)慢性病者 22A 正確B 錯(cuò)誤走跑結(jié)合這種方法適用于初練者或者年齡較大或體質(zhì)較弱者 23A 正確B 錯(cuò)誤競技體操能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和各分析器的機(jī)能能力對發(fā)展速度和提高健康水平有很24 大的作用A 正確B 錯(cuò)誤廣播體操對增強(qiáng)體質(zhì)有良好的作用 25A 正確B 錯(cuò)誤健美操對場地 26, 器械,以及鍛煉時(shí)間的要求很高A 正確B 錯(cuò)誤武術(shù)是以健身和搏擊相結(jié)合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 27A 正確B 錯(cuò)誤通常認(rèn)為普通大學(xué)生的負(fù)荷心率在 28130-170 次 /min 范圍內(nèi)是比較合適的A 正確B 錯(cuò)誤間歇鍛煉法是指鍛煉過程中對安排的多組練習(xí)之間的間歇時(shí)間數(shù)量做出嚴(yán)格規(guī)定而反復(fù)進(jìn)行29 的鍛煉方法A

19、 正確B 錯(cuò)誤間歇鍛煉法的特點(diǎn)是每次練習(xí)的負(fù)荷時(shí)間較長 30, 負(fù)荷強(qiáng)度較大A 正確B 錯(cuò)誤31 在實(shí)踐中一般心率在130 次 /min 左右時(shí)就應(yīng)再次開始鍛煉A 正確B 錯(cuò)誤32 連續(xù)鍛煉法是按照一定要求持續(xù)進(jìn)行規(guī)定動(dòng)作的身體鍛煉方法A 正確B 錯(cuò)誤A 正確B 錯(cuò)誤坐位體前屈的測試和評價(jià)以厘米為單位，保留52 手指仲過腳尖；到不了1 位小數(shù)，當(dāng)手指伸過0 點(diǎn)時(shí)記錄為“ ”值，即0 點(diǎn)時(shí)記錄為“ ”值，即伸不到腳尖。然后根據(jù)測試值查表評分A 正確B 錯(cuò)誤柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時(shí)，很多都是從柔韌素質(zhì)的53 下降開始的。A 正確B 錯(cuò)誤握力體重指數(shù)握力 54 體

20、重A 正確B 錯(cuò)誤仰臥起坐是測試腹肌力量和耐力的一個(gè)項(xiàng)目 55A 正確B 錯(cuò)誤重復(fù)鍛煉法是對某一鍛煉方法按照一定負(fù)荷要求 56, 多次重復(fù)同一動(dòng)作進(jìn)行鍛煉的方法A 正確B 錯(cuò)誤一般人的的肺活量男子為 574500-5500 毫升。A正確B錯(cuò)誤一般人的的肺活量女子為 583500-4500 毫升。A正確B錯(cuò)誤經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的 5945%-50%。A正確B錯(cuò)誤一般人肌肉可占體重的 6030%-40%。A正確B錯(cuò)誤學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目分為必測項(xiàng)目和選測項(xiàng)目兩類 61A 正確B 錯(cuò)誤生長是個(gè)質(zhì)變的過程，發(fā)育是個(gè)量變的過程。 63A 正確B 錯(cuò)誤生長是發(fā)育的前提，發(fā)育包括生長，二

21、者相互依存、相互促進(jìn) 64A 正確B 錯(cuò)誤新陳代謝的同化作用使體內(nèi)消耗物質(zhì)和能量；而異化作用，則積累體內(nèi)的物質(zhì)和能量。 65A 正確B 錯(cuò)誤當(dāng)同化和異化作用趨于平衡狀態(tài)時(shí)，就是人的青年時(shí)代。 66A 正確B 錯(cuò)誤67 實(shí)踐證明，在人的一生中有兩個(gè)階段是人體生長發(fā)育的高峰期。A 正確B 錯(cuò)誤68 在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，肌肉的發(fā)育快于骨骼。A 正確B 錯(cuò)誤在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，人體各生長指數(shù)的增長領(lǐng)先于圍度指數(shù)。 69A 正確B 錯(cuò)誤兒童少年時(shí)期，大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的興奮和抑制過程不均衡，興奮占優(yōu)勢。 70A 正確B 錯(cuò)誤717273A 正確B 錯(cuò)誤A 正確B 錯(cuò)誤A 正確B 錯(cuò)誤74經(jīng)常堅(jiān)持體

22、育鍛煉可使肌肉中水分增多，蛋白質(zhì)減少。A 正確 B 錯(cuò)誤75767778經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可提高肌肉的彈性和伸展性。A 正確B 錯(cuò)誤關(guān)節(jié)周圍有關(guān)節(jié)囊，被韌帶和肌肉包圍。A 正確B 錯(cuò)誤骨骼和肌肉能加固關(guān)節(jié)，還能牽引關(guān)節(jié)活動(dòng)。A 正確B 錯(cuò)誤胸圍增加，呼吸運(yùn)動(dòng)的幅度得到擴(kuò)展，呼吸差減小。A 正確B 錯(cuò)誤79呼吸肌力量增加，肺泡彈性增大，肺活量增加。A 正確 B 錯(cuò)誤80818283肺活量不反映呼吸器官的最大工作能力。A 正確B 錯(cuò)誤不愛運(yùn)動(dòng)的人，呼吸肌不發(fā)達(dá)，肺活量小，肺泡中只有一部分參加氣體交換。A 正確B 錯(cuò)誤一般人的呼吸肌力量弱，常呈現(xiàn)深而慢的呼吸形式A 正確B 錯(cuò)誤經(jīng)常參加體育鍛煉者安靜時(shí)

23、心跳頻率可達(dá)45 60 次 /minA 正確B 錯(cuò)誤84呼吸深度大，換氣效率高。A 正確 B 錯(cuò)誤 大學(xué)一年級多選題題庫體育的發(fā)展受制于何種因素？A 政治 B 經(jīng)濟(jì) C 科學(xué)技術(shù)D 身體素質(zhì)下列因素中哪個(gè)是體育產(chǎn)生與發(fā)展的根本動(dòng)力？A 人類生存B 軍事需要C 社會(huì)發(fā)展D 經(jīng)濟(jì)需要體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，他以下列何種形式為基本手段？A 身體訓(xùn)練B 身體運(yùn)動(dòng)C 身體教育D 身體練習(xí)在實(shí)施學(xué)校體育的過程中，主要有哪些基本組織形式？4A 體育課程B 體育專題講座C 課外體育活動(dòng)D 課余體育訓(xùn)練競技體育通過下列那幾種組織形式，才能在全面發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，足大限度地挖掘體力、智力與運(yùn)動(dòng)5 才能，取得優(yōu)異

24、運(yùn)動(dòng)成績？A 學(xué)校體育教學(xué)B 科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C 群眾性競賽運(yùn)動(dòng)D 競賽活動(dòng)我國高校體育的任務(wù)有哪幾項(xiàng)？A 增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康B 學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能C 進(jìn)行愛國主義教育D 發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力我國高校課外體育活動(dòng)的基本組織形式有早操和A 學(xué)生單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)B 課間操C 班級課外體育活動(dòng)D 體育節(jié)體育由哪幾部分組成？8A 學(xué)校體育B 競技體育C 群眾體育D 課外體育體育的屬性有哪些？A 自然 B 政治 C 經(jīng)濟(jì) D 社會(huì)體育具有哪些功能？10A 體育的健身功能B 體育的教育功能C 體育的娛樂功能D 體育的政治功能體育具有健身的功能，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)可以對自身起到下列哪些作用？11A 開發(fā)智力活

25、躍思維B 打發(fā)閑暇時(shí)間C 增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體機(jī)能D 促進(jìn)心理健康通過體育教學(xué)可以對學(xué)生哪些方面進(jìn)行教育？12A 身體教育B 思想品德教育C 心理品質(zhì)的培養(yǎng)D 智能教育體育具有政治功能體現(xiàn)在以下哪些方面？13A為國增光，提高民族、國家威望和地位B 加強(qiáng)愛國主義教育，增強(qiáng)民族凝聚力C 改善和促進(jìn)國家間的關(guān)系，增進(jìn)友誼D 鞏固國防，保護(hù)民族安全素質(zhì)的各組成部分之間的關(guān)系？14A 相互依存、相互滲透B 相互制約、相互促進(jìn)C 相互影響、相互制約D 相互作用、相互促進(jìn)體育課的教學(xué)類型有哪些？15A 理論課教學(xué)B 實(shí)踐課教學(xué)C 電化教學(xué)課D 體育選修課在我校體育的教學(xué)形式進(jìn)行了改革，原有的普通體育課改為了專

26、項(xiàng)體育課除此之外還有那些教學(xué)形式？16A 專項(xiàng)提高課B 體育保健課C 體育選修課D 體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練體育的教育功能主要表現(xiàn)在下列幾個(gè)方面？17A 學(xué)校領(lǐng)域B 政治領(lǐng)域C 經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域D 社會(huì)領(lǐng)域健身功能是體育最主要的本質(zhì)功能，它包括下列哪些內(nèi)容？18A 消遣娛樂B 促進(jìn)健康C 防病治病D 增強(qiáng)體質(zhì)群眾體育開展的廣泛性和社會(huì)化程度，主要取決于下列哪些因素？A 國家經(jīng)濟(jì)的繁榮B 生活水平的提高C 余暇時(shí)間的增多D 社會(huì)環(huán)境的安定體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要有下列哪些因素所決定？20A 人的社會(huì)屬性B 人的自然屬性C 人的求生本能D 人的享受需要人體的三個(gè)功能系統(tǒng)是那三種21A 磷酸原系統(tǒng)B 乳酸能

27、系統(tǒng)C 有氧氧化系統(tǒng)D 新陳代謝系統(tǒng)鍛煉身體的方法有22A 重復(fù)鍛煉法B 連續(xù)訓(xùn)練法C 循環(huán)鍛煉法D 間歇鍛煉法鍛煉身體的手段23A 散步 B 睡覺 C 球類 D 跑步鍛煉身體的基本原則24A 消極原則B 全面發(fā)展原則C 循序漸進(jìn)原則D 以上都是在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)必須考慮的幾個(gè)方面是25A 各個(gè)階段B 部分學(xué)生C 練習(xí)強(qiáng)度D 練習(xí)數(shù)量跑的鍛煉身體的手段有26A 走跑結(jié)合法B 快速散步法C 擺臂步行法D 全程耐力跑不屬于球類項(xiàng)目的有27A 水球 B 跳繩 C 棒球 D 體操力量素質(zhì)中包括28 A 速度力量B 絕對力量C 爆發(fā)力D 放松能力人體類型體質(zhì)可分為29A 健康型B 一般型C 體弱型D 肥胖

28、型不適宜先天心臟病人的運(yùn)動(dòng)方式有30A 拳擊 B 摔跤 C 打太極拳D 散步發(fā)展不同速度素質(zhì)的方法手段有31A 突發(fā)信號(hào)B 追逐跑C 技巧 D 高速跑能提高自衛(wèi)防身能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是32A 摔跤 B 跆拳道C 武術(shù) D 拳擊冷水浴的主要形式有33A 冷水洗臉或洗足B 冷水淋浴C 冬泳 D 野外長跑自然力鍛煉身體的方法有34A 日光浴B 爬山 C 滑雪 D 空氣浴不同疲勞身體機(jī)能的表現(xiàn)有35A 自我感覺B 注意力 C 排汗量D 呼吸運(yùn)動(dòng)性疲勞的診斷從哪方面判斷36A 體重 B 脈搏 C 肺活量D 反應(yīng)時(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞的恢復(fù)措施有37A 睡眠 B 按摩 C 肺物理療法D 心理恢復(fù)法身體素質(zhì)評價(jià)的內(nèi)容包括

29、1000m 跑（男） 、 800m 跑（女） 、 50m 跑、 、坐位體前屈、和握力體重指數(shù)。38A 臺(tái)階試驗(yàn)B 立定跳遠(yuǎn)C 握力 D 仰臥起坐（女）經(jīng)常進(jìn)行哪些項(xiàng)目的鍛煉能夠明顯地使心血管系統(tǒng)的機(jī)能得到改善，提高體質(zhì)健康水平39A 長跑 B 足球、籃球C 游泳 D 滑冰也可以綜合地反映人體的速度素質(zhì)的測試可以反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)和神經(jīng)與肌肉的調(diào)節(jié)機(jī)能，4040 哪些素質(zhì) A 爆發(fā)力B 靈敏 C 反應(yīng) D 柔韌心理健康是大學(xué)生什么的需要。41A 身心健康B 人格健全C 和諧發(fā)展D 社會(huì)適應(yīng)能力評價(jià)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括哪些方面42A了解自我，悅納自我B 正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)C 接受他

30、人，有和諧的人際關(guān)系D 健全的人格身體素質(zhì)是指43A 靈敏素質(zhì)B 耐力素質(zhì)C 柔韌素質(zhì)D 力量素質(zhì)發(fā)展肩部，腿部，臀部手足部的柔韌性的主要手段有44A壓 B 搬 C 踢 D 繞環(huán)不屬于我國民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是45A 武術(shù) B 乒乓球C 羽毛球D 中國式摔跤學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置的必測項(xiàng)目有46A 身高 B 體重 C 肺活量D 臺(tái)階實(shí)驗(yàn)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置的選測項(xiàng)目有47A 臺(tái)階試驗(yàn)B1000m C800M D 立定跳遠(yuǎn)人體發(fā)育的最重要的時(shí)期，那些方面影響成年的生長發(fā)育的快慢與好壞。48A 體格的發(fā)展B 體型的發(fā)展C 生理機(jī)能發(fā)展D 內(nèi)分泌及心理智能發(fā)展少兒時(shí)期肌肉的增長主要表現(xiàn)在長度上的特點(diǎn)

31、有。49A 肌纖維短粗B 肌肉水分較多C 蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽減少D 收縮機(jī)能弱少兒時(shí)期內(nèi)臟功能有那些特點(diǎn)。50A 心肌力量強(qiáng)B 心率快C 肺活量小D 呼吸頻率慢青年時(shí)期生長發(fā)育有那些特點(diǎn)。51A 骨骼生長迅速B 身高增長顯著C 肌肉力量減弱D 心肺功能日趨成熟人體生長發(fā)育過程中青年時(shí)期心肺功能特點(diǎn)表現(xiàn)在。52A 心肌纖維增粗B 收縮力增強(qiáng)C 呼吸肌力量減弱D 呼吸深度減小青春后期大腦發(fā)育日趨完善，表現(xiàn)有較大飛躍的是。53A 記憶力B 思維力C 理解力D 想象力影響人體生長發(fā)育的基本因素有。54A 遺傳 B 環(huán)境 C 體育鍛煉D 心理適宜的環(huán)境可以使遺傳因素得到充分的發(fā)展,環(huán)境因素包括有。55A 人

32、文環(huán)境B 地理環(huán)境C 自然環(huán)境D 社會(huì)環(huán)境自然環(huán)境對人體有很大的影響,自然環(huán)境因素包括有。56A 陽光 B 氣候 C 生物 D 空氣依季節(jié)不同可分為57A 春季鍛煉B 夏季鍛煉C 周季鍛煉D 冬季鍛煉經(jīng)常參加體育鍛煉對骨骼的影響表現(xiàn)在。58A 骨密質(zhì)增厚B 骨小梁增粗C 不堅(jiān)固D 骨變短小經(jīng)常參加體育鍛煉可以使其增厚和加強(qiáng)。59A 關(guān)節(jié)囊B 韌帶 C 肌腱 D 骨骼經(jīng)常參加體育鍛煉可以增加何種物質(zhì)的含量。A 肌糖原B 肌紅蛋白C 肌球蛋白D 肌動(dòng)蛋白 經(jīng)常參加體育鍛煉可以提高關(guān)節(jié)的程度有那些？61A 穩(wěn)固性B 靈活性C 活動(dòng)范圍D 活動(dòng)幅度體育鍛煉對人體那些系統(tǒng)有影響？62A 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)B 呼吸

33、系統(tǒng)C 心血管系統(tǒng)D 神經(jīng)系統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)使心臟發(fā)生那些變化？63A 形態(tài) B 結(jié)構(gòu) C 組織成分心率運(yùn)動(dòng)量相同的情況下，經(jīng)常參加體育鍛煉的人比一般人表現(xiàn)為。64A 心跳頻率變化小B 血壓變化小C 心跳頻率變化大D 血壓變化大提高人體載氧能力和緩沖酸性物質(zhì)的能力的物質(zhì)有。65A 紅血球B 白血球C 血紅蛋白D 血小板健康的含義包括幾方面領(lǐng)域。66A 生理學(xué)B 心理學(xué)C 社會(huì)學(xué)D 解剖學(xué)健康是指在那些方面都完美的狀態(tài)。67A 身體 B 心理學(xué)C 社會(huì)適應(yīng)D 社會(huì)規(guī)范大學(xué)一年級填空題題庫1 體育教育是與（德育 ） 、 （ 智育 ） 、 （ 美育 ）相配合的整個(gè)教育的一部分。在原始社會(huì)，人們往往想通過（

34、預(yù)演勞動(dòng)）過程而使后來實(shí)際的勞動(dòng)取得成功。體育被人們公認(rèn)為（預(yù)演勞動(dòng)）的窗口，（ 科學(xué)） 和（ 進(jìn)步） 的標(biāo)志。體育是人類社會(huì)的一種（身體教育活動(dòng)）和（ 社會(huì)文化活動(dòng)）。5 身體教育就是指對身體的鍛煉和訓(xùn)練，又稱為（育體） 。6 （ 素質(zhì)教育）是中國乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。7 素質(zhì)教育的內(nèi)容包括：品格） 、 （ 知識(shí)） 、 （ 能力） 和（ 身心） 等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)。早在西周就形成了居當(dāng)時(shí)世界先進(jìn)水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育。其中（射）和（御）是當(dāng)時(shí)的軍事技能。體育對于提高學(xué)生的（心理素質(zhì)）和（ 促進(jìn)個(gè)性的完善發(fā)展），具

35、有任何其他教育無法代替的作用。10素質(zhì)教育要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生（終身學(xué)習(xí)的能力）和（ 信息加工的能力）。11 高等學(xué)校體育是我國培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級專門人才的需要。12在高等學(xué)校里主要通過（德育） 、 （ 智育） 、 （ 體育） 、 （ 美育） 、和（ 勞動(dòng)技術(shù)教育）這幾個(gè)方面對大學(xué)生進(jìn)行教育。13體育教育能使大學(xué)生獲得（體育） 和（ 衛(wèi)生保健）方面的知識(shí)及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運(yùn)動(dòng)能力。14 體育課教學(xué)是教師按照（教學(xué)大綱）、 （ 教學(xué)任務(wù)）有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)過程。15體育課教學(xué)的類型包括（理論課教學(xué)）、 （ 實(shí)踐課教學(xué)）和（ 電化教學(xué)課）。16普通體育課是為了

36、全面發(fā)展大學(xué)生的身體素質(zhì)，并結(jié)合（國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)）的項(xiàng)目而開設(shè)的一種體育課。17課外體育活動(dòng)是高校體育課程的（延續(xù)和補(bǔ)充），是（ 實(shí)現(xiàn)高校體育目的任務(wù)）的重要組織形式。高校的體育運(yùn)動(dòng)競賽有助于培養(yǎng)學(xué)生（勇敢頑強(qiáng)進(jìn)取和拼搏）精神，以及守紀(jì)律、服從裁判的優(yōu)良品質(zhì)和（集體18主義） 精神。19在進(jìn)行感到有興趣的活動(dòng)時(shí),才會(huì)表現(xiàn)出（主動(dòng)性）和 （自覺性）,使身心統(tǒng)一, 在鍛煉的（內(nèi)容）、 （ 方法）和,（ 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷）等方面逐步提鍛煉計(jì)劃的（完整性）和（ 嚴(yán)密的系統(tǒng)性）是貫徹循序漸進(jìn)原則的關(guān)鍵停止力量練習(xí)8 周后,肌肉力量回下降（10% ） ,停止耐力練習(xí)8 周后 ,肌肉耐力水平會(huì)下降（30-40

37、% ）散步的鍛煉方法有（普通散步法）、 （ 快速散步法）、 （ 定量散步法）和（ 擺臂步行法）。日光?。?、 （ 空氣?。┖停ɡ渌。┭h(huán)鍛煉法）、 （ 重復(fù)鍛煉法）和（ 間歇鍛煉法）等進(jìn)行有計(jì)劃的鍛煉鼻吸口呼）的方式或（口鼻同時(shí)呼吸）的方式1：0.7：5） 。3500-4000 毫升） 。2500-3000 毫升） 。50-70 毫升） 。超量恢復(fù)），.90-120 毫升） 。12-15 克 ） 。11-14 克 ） 。16-18 克 ） 。20-30 分鐘）時(shí)間。超量恢復(fù)）也越能量代謝）。身體形態(tài)）、 （ 身體機(jī)能）、 （ 身體素質(zhì)）和（ 心理健康）的評價(jià)。身體健康狀況）和（ 鍛煉效果）。厘米） 測試時(shí)保留（1 ） 小數(shù)身體形態(tài)測量是體重的單位（千克） 測試時(shí)保留（1 ） 小數(shù)肺活量大小與性別， （ 年齡） 、身高、 （ 胸圍） 的關(guān)系密切計(jì)算肺活量體重捎數(shù)時(shí)，肺活量的單位為（毫升） 、