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1、PAGE PAGE 3七年級上冊政治期中知識點第一單元走進中學第一節(jié)第二起跑線:1、初中生心理上最大的特點是處于半成熟期,像個“小大人”,叫“心理斷乳期期”2、為什么說中學時期人生發(fā)展“黃金時期”?因為中學時期,人的生理開始出現(xiàn)顯著變化,身高和體重迅速增長,大腦發(fā)育日益完善;個人的行為、習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。中學時期也是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。、我國公民的基本道德規(guī)范:愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻。、關(guān)注心理健康、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)作為自我發(fā)展的根本任務(wù)之一。、勇于創(chuàng)新、勤于實踐其實就是多動腦、勤動手。 6、中學生應該怎樣度過初中三年?(中

2、學生健康成長應該具備哪些條件?) 學會學習 養(yǎng)成良好的道德品質(zhì) 關(guān)注自我心理健康 勇于創(chuàng)新、勤于實踐。第二節(jié)亮出你自己:、怎樣正確認識自我?自我評價和他人評價。、自我評價的方法:()我們可以在實際的學習生活過程中,通過反思和自我檢查來認識、評價自我的優(yōu)缺點,不斷正視自我,反思自我,調(diào)整自我,促進自身健康發(fā)展。()我們可以通過回顧以前的經(jīng)歷,總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗教訓來進行自我評價,發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。、他人評價的優(yōu)點:每個人可以通過他人的評價來認識自己,他人評價比自己評價更客觀、全面。、他人評價的不足:如果一個人完全受別人對自己的評價的支配,就會失去自我,使自己的行為處處受別人評價的控制。、一個

3、人怎樣才能走出舊我,走向新我呢? 一方面,我們可以樹立“只有更好,沒有最好”、“學無止盡”的信念,以一種不滿足的精神去追求自我完善;另一方面,可以通過設(shè)置更高的發(fā)展目標,來引導自我、激勵自我。第三節(jié)擁有好心情:1、喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類型。、中學生的情緒特點:中學生的情緒大都豐富而強烈,起伏變化也較大,很不穩(wěn)定。、調(diào)節(jié)不良情緒的方法:轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄、理智控制(自我暗示和自我激勵)、理性升華、改變認識、幽默等。、()積極情緒的作用:當人處于積極的情緒狀態(tài)時,就容易發(fā)揮出自己的水平,提高學習、工作效率。()消極情緒的影響:人的判斷能力和分析能力就會下降,容易失去理智,缺乏自制力。 第

4、二單元在成長的道路上第一節(jié)感受成長:、每個人的成長道路之所以會有苦也有樂,是由于生活中的諸多復雜因素造成的,這些因素有來自個人自身的,也有來自家庭、社會的等等。 、()順境也有負面效應,順境也容易消磨人的斗志,使人安于現(xiàn)狀、不思進取。在順境中,如果貪圖享樂、意志薄弱、懶惰,順境往往會成為個人成長的阻礙。 ()逆境也有積極的一面:逆境能使人變得更堅強,逆境會促使人增長才干。第二節(jié)直面挫折:、挫折就是在實現(xiàn)和追求某種目標的活動中所受到的妨礙和干擾。、積極、樂觀、自信的生活態(tài)度,是戰(zhàn)勝挫折、開拓進取的必要條件。3、要經(jīng)受挫折的考驗,應該怎樣做?(怎樣培養(yǎng)不畏挫折、開拓進取的優(yōu)秀品質(zhì)?)()正確認識挫

5、折。()敢為天下先。()培養(yǎng)高尚的志趣。()適當轉(zhuǎn)換追求目標。4、志趣需要我們在日常生活、學習中去培養(yǎng)。我們應在良師益友的指導和幫助下,自覺培養(yǎng)高尚的志趣第三節(jié)立志與成功:、堅強意志的作用:堅強的意志可以激發(fā)人的潛能,幫助人們持之以恒,戰(zhàn)勝困難,創(chuàng)造生命的奇跡。、一個人的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)為獨立性、果斷性、自制性、堅忍性。3、中學生意志的特征:中學生意志不成熟、不穩(wěn)定,但具有很強的可塑性。4、中學生怎樣鍛煉自己堅強意志?()樹立理想,促進成長。 ()從小事做起,從現(xiàn)在做起。()在勞動和體育鍛煉中成長。()嘗試做不感興趣卻富有意義的事。第三單元相處之道第一節(jié)親子之間:1、親情是人世間最真摯而美好的感情。 2、實現(xiàn)親子和諧的方法:()理解父母的用心(期望、關(guān)愛、承受的壓力)()學會向父母表達。()學會必要的讓步和道歉。第二節(jié)師生之間:、師生之間有矛盾的原因:()由于師生角色的差異、地位的不同、看問題的立場和視角的分歧等等,師生交往的過程中有時也會產(chǎn)生一些隔閡。()作為學生總是希望得到老師的夸獎而不愿意受到批評,但是每個人在學校生活中都難免會受到老師的批評。、怎樣與老師溝通?尊重老師(人格和勞動)、坦誠交流、關(guān)心老師。第三節(jié)與友同行:、真誠的友誼有什么作用?友誼是我們的心里需要,是我們健康成長中不成缺少的精神糧食,真誠的友誼可以幫助我們排解生活中的煩惱和憂愁,分享幸福與歡樂,在互

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