職業(yè)生涯規(guī)劃模塊三職業(yè)環(huán)境探索

1、職業(yè)生涯規(guī)劃1曹東老師簡(jiǎn)介2006年畢業(yè)貴州大學(xué)（工商管理碩士），現(xiàn)任湖南民族職業(yè)學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專業(yè)教研主任，主要從事市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、工商管理類核心課程教學(xué)工作。本人曾在深圳從事了五年的大區(qū)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)管理工作；隨后，就職多家咨詢管理公司從事企業(yè)咨詢和培訓(xùn)工作。對(duì)整合營(yíng)銷(xiāo)、異業(yè)營(yíng)銷(xiāo)擁有較為豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。 本人在教學(xué)上提倡運(yùn)用心智模式教學(xué)，善以情景、角色、案例等仿真教學(xué)方法施教，主要以職業(yè)潛能、職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練模式為研究方向。2模塊三：職業(yè)環(huán)境探索8/14/20223步 驟第一步驟：基礎(chǔ)理論篇第二步驟：案例分析篇第三步驟：角色模擬篇第四步驟：商業(yè)實(shí)踐篇4形 式基礎(chǔ)理論篇主要以講課形式，內(nèi)容包括：職業(yè)生涯發(fā)展、

2、應(yīng)聘求職、有效演講、人際溝通的基礎(chǔ)理論知識(shí)。案例分析篇主要分析案例，內(nèi)容涉及上述四部分，形式：上課、講座。角色模擬篇主要進(jìn)行求職應(yīng)聘、人際溝通等實(shí)踐的角色扮演。商業(yè)實(shí)踐篇通過(guò)與企業(yè)聯(lián)系，在企業(yè)建立實(shí)習(xí)基地，使學(xué)生到企業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。5第一講：怎樣設(shè)計(jì)你的職業(yè)生涯（How to design your career）職業(yè)生涯定義和主要理論(definition and theories)設(shè)計(jì)有效的職業(yè)生涯(design effective career)8/14/20226職業(yè)生涯(career)狹義：一個(gè)人一生中擔(dān)負(fù)的職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。廣義：從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就業(yè)

3、，直至最后完全退出職業(yè)勞動(dòng)的完整的職業(yè)發(fā)展過(guò)程。8/14/20227職業(yè)生涯發(fā)展（career development）職業(yè)生涯（career）職業(yè)的類型(career style)職業(yè)生涯發(fā)展階段(career development stage)8/14/20228職業(yè)的類型霍蘭德(Holland)的性格職業(yè)匹配理論社會(huì)職業(yè)的六種類型(RIASEC)8/14/20229職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)：六種職業(yè)類型職業(yè)與個(gè)性類型（一）傳統(tǒng)型(Realistic)：偏好規(guī)范、有序、清楚明確的活動(dòng)研究型(Investigative)：偏好需要思考、組織和理解的活動(dòng)藝術(shù)型(Artistic)：偏好需要?jiǎng)?chuàng)造性表達(dá)的模

4、糊且無(wú)規(guī)則可循的活動(dòng)順從、高效、實(shí)際、缺乏想象力、缺乏靈活性分析、創(chuàng)造、好奇、獨(dú)立富于想像力、無(wú)序、理想主義、情緒化、不實(shí)際8/14/202210職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)：六種職業(yè)類型與職業(yè)個(gè)性類型（二） 社會(huì)型(Social)：偏好能夠幫助和提高別人的活動(dòng) 企業(yè)型(Enterprising)：偏好能夠影響他人和獲得權(quán)力的活動(dòng)現(xiàn)實(shí)型(Conventional)：偏好技能、力量、協(xié)調(diào)性的體力活動(dòng)社會(huì)、友好、合作、理解自信、進(jìn)取、精力充沛、盛氣凌人害羞、真誠(chéng)、持久、穩(wěn)定、順從、實(shí)際8/14/202211 六種類型的關(guān)系 企業(yè)型 傳統(tǒng)型 社會(huì)型 現(xiàn)實(shí)型 藝術(shù)型 研究型 12討論職業(yè)類型的自我評(píng)價(jià)個(gè)性與職業(yè)類型的

5、關(guān)系13活動(dòng)類型（R）14活動(dòng)類型（I）15活動(dòng)類型（A）16活動(dòng)類型（S）17活動(dòng)類型（E）18活動(dòng)類型（C）19職業(yè)20職業(yè)21職業(yè)22職業(yè)23職業(yè)24職業(yè)25職業(yè)生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)階段（growth stage）：0-14歲探索階段（exploration stage）：15-24歲確立階段（establishment stage）：25-44歲維持階段（maintenance stage）：45-60歲衰退階段（decline stage）：60歲以上26成長(zhǎng)階段（growth stage）從出生到十四歲左右在這個(gè)時(shí)期經(jīng)由游戲、玩耍、電視媒體、家人觀察等方式，開(kāi)始自我觀念。在游戲中“我適

6、合什么角色”、“我想演什么角色”、“那些角色我最討厭”。27探索階段(exploration stage)年齡的范圍在15歲至25歲左右這段時(shí)間主要在學(xué)校，通過(guò)學(xué)校的考試、課外活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等對(duì)自己的能力、興趣和性格有片面的、概略性的認(rèn)識(shí)與試探。如：“我對(duì)音樂(lè)有興趣”，“我對(duì)電腦有濃厚的興趣”28建立階段（establishment stage）年齡范圍在25歲至45歲之間經(jīng)由早期的幻想、試探之后，生涯初胚在此時(shí)成型，呈現(xiàn)一種安定于某種職業(yè)的趨向。職位有所調(diào)整，行業(yè)不會(huì)輕易改變，在工作上力求晉升。29維持階段（maintenance stage）年齡在45歲至60歲之間心態(tài)趨于保守，享受數(shù)十年

7、工作的成果，少部分人要面對(duì)失敗和不如意的困境。30衰退階段（decline stage）年齡在60歲以上想發(fā)展工作之外的新的角色，維持生命的活力，以減少身心上的衰退。31設(shè)計(jì)有效的職業(yè)生涯知己(know yourself)知彼(know others)決策(decision-making)目標(biāo)(goal)行動(dòng)(action)8/14/202232知己（know yourself）知己就是了解自己，包括興趣、愛(ài)好、價(jià)值觀、能力、特長(zhǎng)、優(yōu)缺點(diǎn)等。心理測(cè)試如性格測(cè)試、能力測(cè)試、氣質(zhì)測(cè)試等可以幫助了解自己的性格、能力和氣質(zhì)類型。33知彼（know others）知彼就是了解與職業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，包括社會(huì)的大環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、就業(yè)信息、就業(yè)渠道、職業(yè)的分類與內(nèi)容、職業(yè)所需的能力、工作發(fā)展前景、薪資待遇等。34決策（decision-making）決策包括決策技巧、決策風(fēng)格，及決策時(shí)可能面臨的沖突、阻力等。35目標(biāo)（goal）確立明確的職業(yè)目標(biāo)根據(jù)自己的興趣、能力、性格等選擇適合的職業(yè)類型。行業(yè)、地區(qū)、薪資、職位等。36行動(dòng)（action）根據(jù)各種經(jīng)驗(yàn)、對(duì)自我與環(huán)境的評(píng)估及個(gè)人處理事物的能力，采取實(shí)際的行動(dòng)，促進(jìn)個(gè)人的發(fā)展。37填寫(xiě)問(wèn)卷開(kāi)放式問(wèn)題：你在大學(xué)里主要的注意力放在哪個(gè)方面？你為什么選這個(gè)方面？你有沒(méi)有正式工作過(guò)或兼過(guò)職