淺論焦慮情緒對(duì)少年兒童發(fā)展的影響

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)淺論焦慮情緒對(duì)少年兒童發(fā)展的影響院 系： 教育學(xué)院 專 業(yè)： 少年兒童組織與思想意識(shí)教育 班 級(jí)： 2014級(jí) 作 者： 陳 蕾 學(xué) 號(hào)： 研究生學(xué)院目 錄 TOC o 1-3 h z u 淺論焦慮情緒對(duì)少年兒童發(fā)展的影響陳 蕾（西藏民族大學(xué) 教育學(xué)院 ）摘 要：本文研究的是焦慮情緒對(duì)少年兒童發(fā)展的影響。焦慮是指?jìng)€(gè)體不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙、威脅，使自尊心和自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加而形成的一種緊張、不安、帶有恐懼的情緒狀態(tài)。它是阻礙少年兒童身心健康發(fā)展的主要

2、問(wèn)題之一，并促使少年兒童問(wèn)題行為的出現(xiàn)，這在少年兒童心理發(fā)展中具有普遍性。我們只有先進(jìn)行了解，所能幫助少年兒童來(lái)解決這些問(wèn)題，從而身心健康的成長(zhǎng)。關(guān)鍵字： 少年兒童；焦慮；問(wèn)題行為在全球經(jīng)濟(jì)、政治、文化逐步一體化的當(dāng)代社會(huì)中，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展、改革開放的進(jìn)一步發(fā)展也在帶動(dòng)著我國(guó)各方面的巨變，少年兒童也隨著社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化的進(jìn)步一同成長(zhǎng)。但是，凡事都是具有雙面性的，隨著社會(huì)的進(jìn)步，數(shù)碼產(chǎn)品、電子信息及各種廣告?zhèn)髅降某霈F(xiàn)，家庭、學(xué)校和社會(huì)中的少年兒童所接觸到的各種信息、環(huán)境也在不斷的發(fā)生著多元化的變化，在開拓少年兒童視野，鍛煉其智力的同時(shí)，也給少年兒童的身心健康成長(zhǎng)帶來(lái)了許多負(fù)面的不利的

3、因素，以至于少年兒童也開始出現(xiàn)了各種各樣的心理問(wèn)題，作為祖國(guó)的下一代，這不得不引起我們的重視。有研究表明焦慮障礙在國(guó)外居第二，在國(guó)內(nèi)居行為問(wèn)題、發(fā)育性障礙之后的第三位。1在我國(guó)許多中小學(xué)中，心理咨詢室的開設(shè)已變的不可或缺，越來(lái)越多的學(xué)校開始注重少年兒童的心理保健工作。近年來(lái)，少年兒童的出現(xiàn)焦慮情緒的人數(shù)還在日益的增多，那么該如何來(lái)應(yīng)對(duì)這些發(fā)生在少年兒童身上的愈演愈烈的焦慮情緒問(wèn)題呢？這就是本文所要探討的重點(diǎn)之所在。一、焦慮情緒概論（一）少年兒童的焦慮情緒焦慮是指?jìng)€(gè)體不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙、威脅，使自尊心和自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加而形成的一種緊張、不安、帶有恐懼的情緒狀態(tài)。2焦慮是

4、每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生的情緒狀態(tài)之一，少年兒童也不例外，甚至比成年人更容易體驗(yàn)到這種情緒，這也是現(xiàn)階段影響少年兒童身心健康發(fā)展的主要情緒問(wèn)題之一，在少年兒童的情緒發(fā)展中具有一定的普遍性。在處于這一階段的少年兒童中，如果其焦慮程度恰當(dāng)是針對(duì)某些特定情境，可視為一種正常反應(yīng)；如果其焦慮程度過(guò)高或泛化，則易成為一種異常狀態(tài)甚至病理，不僅會(huì)弱化少年兒童的身體健康，而且還會(huì)影響他們的智力、情感及社會(huì)性發(fā)展，最終導(dǎo)致焦慮障礙。3長(zhǎng)期處于高焦慮狀態(tài)可直接導(dǎo)致過(guò)度焦慮反應(yīng)、焦慮性神經(jīng)癥等情緒和精神障礙。4徐延卿認(rèn)為焦慮情緒是一個(gè)人在面臨可以自由選擇但又無(wú)法把握的具有一定威脅性的預(yù)期事件時(shí)，產(chǎn)生的一種即緊張、憂慮、不安

5、，又難以割舍、不愿放棄的復(fù)雜的主觀情緒體驗(yàn)。5本文的觀點(diǎn)是認(rèn)為少年兒童的焦慮情緒主要表現(xiàn)在持續(xù)一定時(shí)間的負(fù)面情緒反應(yīng)，如，緊張、焦慮、憂慮、擔(dān)心等。（二）焦慮情緒產(chǎn)生的原因在我國(guó)現(xiàn)階段，關(guān)于少年兒童產(chǎn)生焦慮的原因還沒(méi)有公認(rèn)的理論出現(xiàn)，但大致可分為如下三類：第一類是遺傳因素。許多研究發(fā)現(xiàn)焦慮具有家族聚集性，自上而下研究顯示，如果父母患焦慮障礙，其子女患焦慮障礙的風(fēng)險(xiǎn)較高。6第二類是心理素質(zhì)因素。兒童先天的氣質(zhì)對(duì)其產(chǎn)生焦慮有一定的影響，對(duì)不熟悉環(huán)境出現(xiàn)過(guò)度行為抑制的氣質(zhì)特征是兒童期焦慮的危險(xiǎn)因素。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重也會(huì)給兒童造成心理壓力，一些心理承受能力差的兒童更容易產(chǎn)生焦慮情緒。7第三類是環(huán)境因素。隨

6、著社會(huì)環(huán)境的影響，家長(zhǎng)、教師、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境教育方式欠缺也是少年兒童產(chǎn)生焦慮的重要原因之一。在家庭中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求過(guò)高而使之無(wú)法完成時(shí)，就會(huì)使孩子的自信心收到挫傷，從而產(chǎn)生焦躁不安的情緒；反之，若是父母對(duì)孩子放任不管，甚至對(duì)孩子的各種表現(xiàn)要求都置之不理，也會(huì)使孩子產(chǎn)生不受重視的焦慮情緒；再者，一些家長(zhǎng)如果對(duì)孩子過(guò)度的溺愛(ài)，那么當(dāng)孩子走出家門進(jìn)入學(xué)校和社會(huì)時(shí)，處在無(wú)人呵護(hù)的環(huán)境中，就會(huì)很容易產(chǎn)生焦慮情緒了；最后，家庭氛圍及家庭成員之間的關(guān)系是否和睦也與少年兒童的情緒形成有著重要的關(guān)系，若是家庭成員之間的關(guān)系總是處于緊張或爭(zhēng)吵的狀態(tài)中，不能和孩子進(jìn)行足夠的溝通和交流，那么兒童就必然也是處于這樣

7、一種焦慮的情緒中了。在教師眼中，如果教師只關(guān)心少年兒童的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危⒉蝗リP(guān)心他們的心理健康，不去和學(xué)生進(jìn)行足夠的交流和溝通，那么，缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的少年兒童就很容易在失敗中產(chǎn)生挫折感，因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有足夠的心理承受能力來(lái)面對(duì)失敗和挫折，這時(shí)候就需要教師的關(guān)懷和引導(dǎo)，不然就很容易出現(xiàn)焦慮情緒。如果說(shuō)焦慮的生理遺傳性為少年兒童種下了一顆具有高風(fēng)險(xiǎn)的焦慮癥的種子，不和睦的家庭環(huán)境和教師教育的欠缺就為這顆種子的萌芽提供了可能性，那么，學(xué)校社會(huì)中的不良因素和不協(xié)調(diào)環(huán)境就會(huì)促使這顆萌芽的種子快速的生長(zhǎng)發(fā)育。在學(xué)校中，學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，學(xué)生難以完成既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，導(dǎo)致用腦過(guò)度，就會(huì)產(chǎn)生心理疲勞，精神萎靡的癥狀，這

8、便是焦慮產(chǎn)生的前提了；其次，考試也是學(xué)校教育中必不可少的一項(xiàng)，但是，由于部分家長(zhǎng)和教師過(guò)分注重于學(xué)生的成績(jī)，就會(huì)導(dǎo)致具有焦慮傾向的學(xué)生在面臨考試時(shí)，對(duì)考試的場(chǎng)景過(guò)分敏感，也對(duì)考試的結(jié)果不斷持擔(dān)憂情緒并煩躁不安，若是不加以糾正，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的神經(jīng)過(guò)敏和情緒沖動(dòng)，使得其焦慮情緒不斷加深；最后，由于我國(guó)的計(jì)劃生育工作落實(shí)到位，當(dāng)前大多數(shù)學(xué)生均為獨(dú)生子女，在家長(zhǎng)的呵護(hù)中難免較為自私，性格冷漠不善于與其他同學(xué)進(jìn)行溝通交流，尤其是性格內(nèi)向的學(xué)生會(huì)常在學(xué)校的人際關(guān)系中感到莫名的被孤立感，失落感，找不到自身存在的價(jià)值，就會(huì)不斷的滋生焦慮情緒。在社會(huì)環(huán)境中，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、文化也不斷發(fā)生

9、著日新月異的變化，而生活方式的不斷轉(zhuǎn)變和價(jià)值觀念的多元化就會(huì)從各個(gè)方面潛移默化的影響少年兒童的情緒發(fā)展。而傳播媒介的多樣化使得各階段的少年兒童都呈現(xiàn)出一個(gè)早熟的趨勢(shì)，而這些傳播媒介所提供的信息卻褒貶不一，積極的信息傳遞可以為少年兒童提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，但是，對(duì)于還沒(méi)有正誤善惡辨識(shí)度的少年兒童來(lái)說(shuō)，越來(lái)越多的負(fù)面影響已經(jīng)開始鋪天蓋地而來(lái)，一些錯(cuò)誤的導(dǎo)向就會(huì)使得少年兒童走向誤區(qū)、走向困惑。在面對(duì)未來(lái)時(shí)，錯(cuò)誤的價(jià)值觀念就會(huì)使少年兒童很難實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，并為此而焦慮。二、焦慮情緒對(duì)少年兒童發(fā)展所產(chǎn)生的影響焦慮情緒在很多情況下都會(huì)對(duì)少年兒童的身心健康產(chǎn)生很大的影響，尤其會(huì)使其產(chǎn)生問(wèn)題行為。一般而言，兒

10、童行為問(wèn)題是指在童年期出現(xiàn)的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間上都超過(guò)了相應(yīng)年齡所允許的正常范圍的異常行為，主要是指發(fā)生在兒童時(shí)間的行為偏離而不是某一特定精神疾病的癥狀表現(xiàn)。8, 9本研究認(rèn)為，現(xiàn)階段少年兒童所產(chǎn)生的問(wèn)題行為主要是指其在一段較長(zhǎng)的時(shí)間中出現(xiàn)的異常行為，那么，什么是問(wèn)題行為呢？ （一）學(xué)習(xí)問(wèn)題現(xiàn)今部分家長(zhǎng)和教師在對(duì)學(xué)生定下學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，較少考慮學(xué)生自身的感受，過(guò)重的壓力和負(fù)擔(dān)往往會(huì)使少年兒童產(chǎn)生不必要的心理焦慮，如，現(xiàn)在很多學(xué)生的成績(jī)并不理想，而其調(diào)查結(jié)果往往不是由智力因素造成的，這就是說(shuō)，困擾學(xué)生和行為上的問(wèn)題是由情緒產(chǎn)生的。過(guò)大的壓力會(huì)使學(xué)生學(xué)習(xí)障礙、注意力無(wú)法極重、無(wú)法控制自己甚至多動(dòng)，就會(huì)

11、使少年兒童在不自覺(jué)的情況下影響課堂秩序并聽(tīng)講困難，造成一些問(wèn)題行為，如，偷懶，不專心，不做作業(yè)，考試作弊等，而此現(xiàn)象多發(fā)生于小學(xué)階段的少年兒童。 （二）情緒問(wèn)題少年兒童此階段正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，心智并不完全成熟，而家長(zhǎng)的過(guò)度寵愛(ài)等，就會(huì)使得少年兒童在受到外界刺激時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生情緒上的起伏，如，情緒不穩(wěn)定，自制力差，過(guò)分依賴，沖動(dòng)等。（三）品德問(wèn)題少年兒童自身還處于初步接觸社會(huì)的狀況，他們?nèi)狈茖W(xué)知識(shí)，自我意志力不強(qiáng)，正處于心理發(fā)育階段更是需要良好的引導(dǎo)才能步入正途，而繁雜的傳播媒介的負(fù)面信息卻在不可避免的將一部分少年兒童引向了歧路，使少年兒童開始使用一些不正當(dāng)?shù)男袨槭侄蝸?lái)達(dá)到自身需求，如，

12、偷竊問(wèn)題的產(chǎn)生，破壞行為，攻擊行為等。三、少年兒童遠(yuǎn)離焦慮情緒的應(yīng)對(duì)方法在現(xiàn)代社會(huì)，焦慮情緒已經(jīng)發(fā)展為一種具有普遍性的情緒，那么我們?cè)撊绾稳ヒ龑?dǎo)少年兒童在面對(duì)自身焦慮的時(shí)候來(lái)正確應(yīng)對(duì)呢？在我看來(lái)，我們應(yīng)首先了解少年兒童產(chǎn)生焦慮的原因，然后對(duì)癥下藥。具體應(yīng)對(duì)方法如下：（一）早期預(yù)防除過(guò)個(gè)體生理遺傳因素會(huì)比較容易使少年兒童患上焦慮外，一般少年兒童的焦慮情大多都是因?yàn)橛啄陼r(shí)結(jié)下的心結(jié)。那么這就提示我們?cè)谏倌陜和缙跁r(shí)候，父母和教師在對(duì)待孩子的教育問(wèn)題上，一定要使用科學(xué)的方法，切不可盲目的揠苗助長(zhǎng)。如，在孩子幼年期就應(yīng)該有意識(shí)去培養(yǎng)他們調(diào)節(jié)情緒的能力，教給他們勇敢堅(jiān)強(qiáng)、沉著冷靜的氣質(zhì)。父母和教師都應(yīng)該

13、讓孩子去嘗試挫折，并在關(guān)鍵時(shí)刻正確引導(dǎo)孩子如何走出困境，并給予安慰鼓勵(lì)讓他們擁有戰(zhàn)勝逆境的勇氣，培養(yǎng)孩子面對(duì)挫折和困難的耐受力，提高孩子對(duì)外界壓力和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。（二）良好環(huán)境少年兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中所處的外部環(huán)境會(huì)直接影響到孩子們的心理、情緒和身體的健康發(fā)展。就少年兒童早期來(lái)說(shuō)，一個(gè)良好的家庭環(huán)境就是對(duì)孩子最好的教育，在家庭中建立和睦友好、相互尊敬、民族團(tuán)結(jié)的家庭氛圍能大大的減少孩子焦慮的發(fā)生。因此，每一個(gè)家長(zhǎng)都有責(zé)任為孩子們提供一個(gè)可以溫馨成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。在學(xué)校教育中，我國(guó)現(xiàn)階段一直在提倡素質(zhì)教育，并要求學(xué)校為學(xué)生減負(fù)，以避免少年兒童在過(guò)大壓力下產(chǎn)生的緊張情緒和過(guò)度疲憊的精神狀態(tài)。如，減

14、少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，避免不必要的考試等。在學(xué)校教育中，教師也扮演著重要的角色，作為直接和少年兒童每天見(jiàn)面交流溝通的教師，對(duì)每一個(gè)學(xué)生的關(guān)系和呵護(hù)就是對(duì)學(xué)生最好的關(guān)懷，其次，教學(xué)方法是否科學(xué)，對(duì)待學(xué)生是否公平公正，對(duì)學(xué)生的要求和標(biāo)準(zhǔn)是否合理，都是學(xué)生是否會(huì)產(chǎn)生挫敗感并對(duì)自己感到失望并誘發(fā)焦慮的情緒的原因。所以，學(xué)校在營(yíng)造團(tuán)結(jié)和睦、互助互愛(ài)的校園氛圍的同時(shí)，教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)和科學(xué)的教學(xué)理念也是必不可少的，這樣才能為學(xué)生的積極陽(yáng)光向上提供良好的環(huán)境和條件，為學(xué)生的身心健康發(fā)展而做出貢獻(xiàn)。（三）焦慮教育在我國(guó)現(xiàn)階段，不少少年兒童已經(jīng)受到了焦慮的問(wèn)題的影響。在此前提下，我們就應(yīng)該首先幫助這些受焦慮情緒困擾的

15、少年如何正確的了解自我，學(xué)會(huì)客觀冷靜的面對(duì)現(xiàn)實(shí)；幫助這些少年兒童科學(xué)的度過(guò)他們所遇到的困難和挫折；鼓勵(lì)他們敞開心扉，訴說(shuō)困擾著他們的內(nèi)心事件，緩解其壓力和煩躁不安的情緒；再者，我們應(yīng)該用科學(xué)的方法分析他們產(chǎn)生焦慮情緒的根本原因，并給予科學(xué)的引導(dǎo)，從而使其能夠正確的了解自身的心理活動(dòng)；最后，要通過(guò)長(zhǎng)期的調(diào)整，逐步排除誘發(fā)焦慮產(chǎn)生的因素，增強(qiáng)克服焦慮的能力，使他們從焦慮的陰影中走出來(lái)。10隨著科學(xué)技術(shù)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，少年兒童的焦慮情緒也變得日益嚴(yán)重，那么對(duì)于祖國(guó)的未來(lái)，人民的下一代來(lái)說(shuō)，如果進(jìn)行正確的引導(dǎo)和培養(yǎng)就變得愈發(fā)重要。眾所周知，對(duì)少年兒童的培養(yǎng)是全社會(huì)的大工程，是所有人都在關(guān)注的重點(diǎn)

16、之一。那么，作為孩子直接成長(zhǎng)發(fā)育的家庭、學(xué)校、社會(huì)環(huán)境就顯得尤為重要，我們應(yīng)共同努力，為少年兒童營(yíng)造出一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，和睦共處的優(yōu)良環(huán)境，并切實(shí)加強(qiáng)對(duì)少年兒童的心理輔導(dǎo)和培養(yǎng)工作，盡我們最大的可能讓孩子們所受到的焦慮情緒降到最低。參考文獻(xiàn)1 杜亞松, 蘇林雁, 李雪榮. 兒童心理障礙治療學(xué). M 上海：上?？茖W(xué)技術(shù)出版社, 2005.2 周路平, 歐倩芝. 4-6年級(jí)小學(xué)生焦慮狀況的調(diào)查分析. M 中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué), 2004,13(6), 675-676.3 劉愛(ài)芳. 家庭表露與幼兒焦慮關(guān)系的研究. J 山東師范大學(xué)：碩士學(xué)位論文, 2008.4 孫永明, 蘆詠莉, 董奇. 父、母教育行為的結(jié)構(gòu)及其與小學(xué)兒童焦慮情緒的關(guān)系. M 心理發(fā)展與教育,1998, 3, 14-18.5 徐延卿. 大學(xué)生焦慮情緒及其影響因素研究. J 大慶石油