輕度損傷自我處理

1、關于輕度損傷的自我處理第一張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月輕度損傷的自我處理學習目標：1、知道什么是輕度損傷2、學會輕度損傷的自我處理方法3、培養(yǎng)預防意外傷害的意識以及自我保護意識第二張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月 同學們，在平常體育鍛煉或日常生活中，有沒有遇到一些傷害？ 第三張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月第四張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月第五張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月第六張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月第七張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月第八張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月常見的輕度損傷：燙燒傷割傷刺

2、傷擦傷挫傷第九張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月活動二：集體合作-輕度損傷的自我處理 請同學們分組討論，遇到以上我們談到的幾種輕度損傷時，應如何進行及時的處理？第十張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月一：燙燒傷機體直接接觸高溫物體或收到強的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷由火焰、高溫固體和強輻射熱引起的損傷稱為燒傷由高溫液體、高溫固體或高溫蒸汽所導致的損傷稱之為燙傷表現(xiàn)：輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層，皮膚表面變紅，局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯，創(chuàng)傷表面干燥。第十一張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月輕度燙燒傷的自我處理方法1.迅速脫離熱源火焰燒傷應盡快脫離火場，脫去燃燒的

3、衣服，就地打滾，或用水熄滅火源。切忌奔跑呼喊，以免風助火勢，加重傷害。不要用手撲打火焰，以免燒傷雙手。2.冷水沖淋冷水沖淋是處理燙燒傷最有效的措施。用冷水持續(xù)沖洗或浸泡受傷部位2030分鐘，既減少疼痛，又可帶走余熱。第十二張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月3.保護受傷部位 創(chuàng)面切忌用紫藥水、紅藥水等有色藥物涂抹，以免影響醫(yī)生對燙燒傷的傷情判斷。4.創(chuàng)面處理輕度燙燒傷清潔創(chuàng)面后，涂抹燙傷藥膏，保持創(chuàng)面干燥，有助于加快創(chuàng)面復原。第十三張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月二、割傷割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成，是日常生活中常見的損傷之一。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊，因損傷

4、深度和部位不同，出血可呈滲溢狀或涌溢狀，個別因小動脈破裂出血呈噴射狀。第十四張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月輕度割傷的自我處理方法淺表小傷口，先按壓止血，然后用淡鹽水或涼白開水清潔傷口，再用酒精或碘伏消毒皮膚，外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。如果傷口較深，應及時去醫(yī)院處理。第十五張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月三、刺傷刺傷是指尖銳物刺入體內所引起的開創(chuàng)性創(chuàng)傷，常見于手掌或足底。輕微刺傷因帶有細菌污染，可能引起感染。有的刺傷還可能造成 異物存留，因此要及時處理。第十六張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月輕度刺傷的自我處理方法首先要檢查傷口是否留有異物，如有異物，應小心地順著刺

5、入的方向將異物取出，然后消毒和包扎。輕微刺傷的傷口出血一般按壓35分鐘即可止血，止血后用酒精或碘伏消毒，外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。如果刺傷較重，應及時去醫(yī)院處理，在傷后12小時內注射破傷風抗毒素預防破傷風。第十七張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月四、擦傷擦傷是由于皮膚外層體表因摩擦損傷而造成的表皮剝落、翻卷。輕微擦傷可有少量滲血及輕度炎癥反應。第十八張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月輕微擦傷的自我處理方法首先應該用水沖洗損傷部位，可用淡鹽水或涼白開邊沖便用干凈棉球擦洗創(chuàng)面，將贓物除去，再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚，沿傷口邊緣向外擦拭，注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內，否則會因

6、為強烈刺痛。還要注意不要將手腳部位的綁帶纏的過緊，以免影響血液循環(huán);要保持創(chuàng)面清潔、干燥，預防感染。大多數(shù)擦傷會迅速結痂。第十九張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月五、挫傷挫傷是指跌倒或鈍器、重物撞擊身體，造成機體局部皮下組織損傷。輕度挫傷表現(xiàn)為局部疼痛、出血或腫脹，挫傷嚴重的可引起肢體局部功能或活動障礙。第二十張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月輕度挫傷的自我處理方法挫傷后應停止活動，有利于損傷的修復。在受傷24小時內，局部可用冰塊冷敷，使血管收縮，減輕局部充血，減輕疼痛。注意冰塊不可直接接觸皮膚，可用濕毛巾保護好皮膚在冷敷，每隔1520分鐘應休息5分鐘。此外，如果感到不適或疼痛

7、，應立即停止冷敷，如傷情加重應及時到醫(yī)院處理。第二十一張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月活動三：尋找根源-預防意外傷害請同學們想一想，為什么在我們的生活中會有一些意外傷害發(fā)生？第二十二張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月意外傷害事件發(fā)生的原因？1.思想松懈，認識不足2.準備活動不足3.體育基礎差4.不良的氣候變化5.組織紀律混亂和違反活動規(guī)定。 如：上課時馬虎、做危險動作、注意力不集中等。第二十三張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月如何預防？1、學習運動損傷知識，克服麻痹思想。2、遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作。3、在體育活動之前，做好充分的準備活動。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內容，適當控制運動量。5、掌握運動要領，加強保護與幫助。6、加強相互監(jiān)督，提高自我保健意識。第二十四張，PPT共二十七頁，創(chuàng)作于2022年6月課堂小測驗：請判斷下列做法是否正確1.燙傷發(fā)生時不應做任何處理，立即送往醫(yī)院。2.生銹的鐵刀割傷了手沒什么問題，用創(chuàng)可貼貼上即可