年級體育課時計劃1-2第一學(xué)期

1、全 年 教 學(xué) 工 作 計 劃 年 級 全 年 教 學(xué) 任 務(wù) 與 要 求 任務(wù)：1、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展。2、初步掌握體育與健康基礎(chǔ)常識、基本技能方法。3、進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。4、注重課堂教學(xué)的轉(zhuǎn)化，推進(jìn)素質(zhì)教育的全面開始。5、教會學(xué)生學(xué)科規(guī)定的知識、技術(shù)、方法，并不斷反復(fù)的練習(xí)。6、以學(xué)生為主體，把學(xué)生放在主體的位置上，鍛煉和保護(hù)學(xué)生的身體發(fā)育，促進(jìn)學(xué)生正常健康成長。要求：1、以增進(jìn)小學(xué)生的健康為主，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。2、轉(zhuǎn)變觀念、情感、態(tài)度，幫助學(xué)困生改變自我心理。3、加強(qiáng)過程評價和激勵性評價。4、培養(yǎng)運(yùn)動興趣，樹立終身體育觀念。5、運(yùn)用多

2、種手段和方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢。6、科學(xué)分配內(nèi)容，合理安排教學(xué)，組織形式多樣的教學(xué)。 全年教材和考核項(xiàng)目分配表 類別（比重）教 材 內(nèi) 容全 年第一學(xué)期第二學(xué)期備注時數(shù)次數(shù)時數(shù)次數(shù)考查項(xiàng)目時數(shù)次數(shù)考查項(xiàng)目5%體育與健康基礎(chǔ)知識48242438%用各種方式或速度走120.510.51原地高抬腿跑0.250.50.250.5沿地面30厘米寬道跑0.250.50.250.530米加速跑0.510.5130米快速跑4.59242.55400600米自然地形跑1.53120.512分鐘定時跑120.510.51雙腳連續(xù)跳上、跳下0.5立定跳遠(yuǎn)2423.5助跑幾步，一腳起跳落地0.510.51正面助跑，

3、屈腿跳高1.531.53達(dá)標(biāo)測試3635.5對墻投小沙包或小皮球0.5持輕物投過23米高橫繩1212隊(duì)列和體操隊(duì)形0.510.51兒童韻律操241212跳長繩、跳短繩2.55121.53前滾翻1212后滾翻1.531.53縱叉0.510.51橫叉1212連續(xù)前后滾翻1.531.5337%跑、跳、投及其他游戲26.55313.527132610%兒童基本舞步、集體舞7143.573.5710%小球類7143.573.57100%合計367236723672 教 學(xué) 進(jìn) 度 計 劃 周次課次隊(duì)列和體操隊(duì)形準(zhǔn) 備 活 動（素質(zhì)、能力練習(xí)）基 本 教 材備 注11體育與健康基礎(chǔ)知識（課堂常規(guī)）2集合、

4、解散游戲：丟手絹小學(xué)生廣播體操13節(jié)23看齊、報數(shù)復(fù)習(xí)廣播體操小學(xué)生廣播體操46節(jié)4原地向左右轉(zhuǎn)法復(fù)習(xí)廣播體操小學(xué)生廣播體操79節(jié)考核35復(fù)習(xí)以上所學(xué)內(nèi)容游戲；塊塊集合隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散； 6原地跑步走復(fù)習(xí)，廣播操；隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)47齊步走立定游戲：障礙賽跑技巧：前后滾動 根據(jù)上級文件本內(nèi)容隨時可以調(diào)整為國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試8齊步走立定游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑59原地轉(zhuǎn)法齊步走、立定游戲： 繞木棒運(yùn)動技巧：復(fù)習(xí)前后滾動 10踏步走立定齊步走立定走：各種姿勢的走韻律活動611齊步走、立定游戲：迎面接力走：用各種正確姿勢的走12原地轉(zhuǎn)法復(fù)習(xí)走：各種姿勢的走隊(duì)列

5、：報數(shù)713隊(duì)列：報數(shù)韻律活動14集合、解散游戲：跳墊子游戲技巧：前滾翻815跑步走、立定游戲：換物賽跑技巧：前滾翻考核16體育與健康基礎(chǔ)知識周次課次隊(duì)列和體操隊(duì)形準(zhǔn) 備 活 動（素質(zhì)、能力練習(xí)）基 本 教 材備 注917跑步走、立定挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)游戲課：蹦蹦跳跳； 18游戲：十字接力隊(duì)列：走圓形1019齊步走立定跑步走立定游戲：換物接力技巧：立臥撐20集合、報數(shù)游戲：“8”字接力基本體操1121齊步走、立定游戲：改換目標(biāo)徒手操22齊步走、立定游戲：迎面接力跳小繩1223集合、解散齊步走、立定復(fù)習(xí)：跳小繩走跑交替24跑步走、立定游戲：跳進(jìn)去拍人隊(duì)列：走跑練習(xí)1325跑步走、立定游戲：找自己的家韻律活

6、動26體育與健康基礎(chǔ)知識1427齊步走、立定游戲：繞人追逐身體素質(zhì)發(fā)展28跑步走、立定游戲：夜間搜索身體素質(zhì)發(fā)展1529集合、報數(shù)解散游戲：摟腰拔河身體素質(zhì)發(fā)展30齊步走、立定游戲：拍球比賽小籃球1631齊步走、立定活動性小游戲乒乓球32跑步走、立定活動性小游戲小足球1733總結(jié)體 育 基 礎(chǔ) 知 識 課課 次教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 目 的一課堂常規(guī)安全教育學(xué)期重點(diǎn)1、生明白體育課的作用，并遵守課堂常規(guī)。2、加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，使學(xué)生了解本學(xué)期的內(nèi)容，做好準(zhǔn)備。3、提高安全意識，掌握一定的安全措施。二簡單的急救和自我保護(hù)方法1、使學(xué)生掌握安全的防范措施。2、提高安全保障，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。3

7、、培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變緊急事情的能力。三課間體育活動安全措施教學(xué)反思1、寫好教學(xué)反思，提高教學(xué)質(zhì)量。2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和學(xué)生的團(tuán)結(jié)向上精神。四五六七八12年級30米快速跑單元教學(xué)工作計劃任務(wù)：提高快速跑的運(yùn)動水平和運(yùn)動技巧，發(fā)展身體素質(zhì)。課 次教 學(xué) 手 段重 點(diǎn) 要 求組 織 教 法一講解、體會動作1、了解掌握30米快速跑的情況，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，自我評價的能力。2、提高起步跑的技術(shù)，注意起跑的動作。3、改進(jìn)沖刺跑的方法。1、自然站立式起跑。2、練習(xí)30米跑。3、30米計時跑。4、用不同的聲音練習(xí)快速反應(yīng)能力。二學(xué)生練習(xí)，糾正錯誤，體會全程動作1、提高30米快速跑能力。2、發(fā)展素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能

8、力。3、全面掌握30米快速跑的起跑和沖刺跑。1、起跑15米。2、30米計時跑。3、登記隊(duì)員情況。4、強(qiáng)化練習(xí)。四考核考核標(biāo)準(zhǔn)單元小結(jié)12年級立定跳遠(yuǎn)單元教學(xué)工作計劃任務(wù)：掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。課 次教 學(xué) 手 段重 點(diǎn) 要 求組 織 教 法一1、講解 示范2、學(xué)生練習(xí)1、提高兩腿屈伸和兩臂擺動的協(xié)調(diào)能力。2、發(fā)展跳躍能力3、提高兩腿用力蹬地的能力1、原地縱跳2、彈性屈伸3、變向立定跳遠(yuǎn)4、雙腳連續(xù)跳二學(xué)生練習(xí)、糾正錯誤1、改進(jìn)跳遠(yuǎn)落地技術(shù)2、發(fā)展腿部力量3、培養(yǎng)積極思考能力1、越障礙物2、雙腿連續(xù)跳3、起跳落地、伸小腿三基本掌握全方位的動作技術(shù)能夠根據(jù)技術(shù)要領(lǐng)完成動作強(qiáng)化練習(xí)四考核 考核標(biāo)準(zhǔn)

9、單元小結(jié)12年級滾翻單元教學(xué)工作計劃任務(wù)：發(fā)展學(xué)生的柔韌性，提高學(xué)習(xí)技巧的能力。課 次教 學(xué) 手 段重 點(diǎn) 要 求組 織 教 法一1、專門性準(zhǔn)備活動2、講解示范3、保護(hù)幫助1、身體充分伸展2、動作帶動要快3、保護(hù)幫助下完成1、墊上前后滾動練習(xí)2、借助力量的幫助，完成動作二1、準(zhǔn)備充分2、掌握動作要領(lǐng)3、能者示范 糾正錯誤1、完整的動作練習(xí)2、集中掌握動作1、保護(hù)與幫助2、分解動作練習(xí)三技評考核標(biāo)準(zhǔn)單元小結(jié) 年級體育課時計劃 第 1 周第 1 次課 教材體育與健康基礎(chǔ)知識教具本課任務(wù)一、通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明確體育課的作用，遵守課堂常規(guī)。二、加強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，使學(xué)生了解本學(xué)期內(nèi)容，做好

10、準(zhǔn)備。三、提高學(xué)生的安全意識，掌握一定的安全措施。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度一、課堂常規(guī)二、路上安全新課程給我們提出了更高的要求，對課堂教學(xué)有了新的理解，所以對學(xué)生的要求很嚴(yán)格，在教學(xué)安全方面要有密切的配合，現(xiàn)要求如下：1、課前要求 （1）缺席要請假。（2）整理好服裝。（3）提前到操場。2、課上要求 （1）站隊(duì)快、靜、齊。（2）聽講“不走神”。（3）練習(xí)要認(rèn)真。（4）上課守紀(jì)律。（5）下課要行禮。3、課后要求 下課后要做到“三不要”；一不要大量喝水，二不要在熱天用涼水，三不要立刻吃食物。1、人行道上靠右行。2、過馬路走人行橫道。3、過路口看信號燈。

11、4、路上行走不貪玩。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度三、課上安全四、學(xué)期重點(diǎn)1、遵守課堂常規(guī)，按教師的要求完成任務(wù)。2、上課必須穿運(yùn)動服裝，運(yùn)動鞋。3、身上不帶小刀、鉛筆、手表、項(xiàng)鏈等尖的金屬物品。4、體委和各小組長要認(rèn)真負(fù)責(zé)，發(fā)現(xiàn)事情要及時報告。5、做好場地的清理和器材的布置工作，保證安全教學(xué)。1、廣播體操2、隊(duì)列、隊(duì)形3、立定跳遠(yuǎn)4、30米跑學(xué) 生 時間缺 班級課 姓名記 原因錄練 習(xí) 密 度200150100500 5 10 15 20 25 30 35小結(jié)學(xué)生都記好了筆記，了解了本學(xué)期的內(nèi)容，在以后的學(xué)習(xí)生活中注意自己的行為。 年級體育課時計劃

12、第 1 周第 2 次課 教材一、廣播體操13節(jié)二、游戲：丟手絹教具本課任務(wù)一、使學(xué)生明白廣播體操的作用，掌握基本的動作要領(lǐng)。二、普及廣播體操的廣泛性和規(guī)范性。三、提高學(xué)生的身體素質(zhì)和反應(yīng)、奔跑能力。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度開 始 部 分一、體委整隊(duì)、點(diǎn)名報數(shù)、師生問好二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習(xí)生內(nèi)容三、檢查服裝四、隊(duì)列隊(duì)形組織隊(duì)形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X準(zhǔn) 備 部 分一、慢跑400米二、徒手操1、正、側(cè)壓腿2、振臂運(yùn)動3、擴(kuò)胸運(yùn)動4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動5、腹背運(yùn)動6、踝、腕關(guān)節(jié)活動組織：分

13、組進(jìn)行要求：動作準(zhǔn)確到位、有力安全防護(hù)在學(xué)操過程中，要注意不要打鬧，認(rèn)真聽講，不做危險性動作，按要求完成動作內(nèi)容。聽從小組長的指揮。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度基 本 部 分一、廣播體操二、游戲 丟手絹預(yù)備節(jié)第一節(jié)：伸展運(yùn)動第二節(jié)：提膝運(yùn)動第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動組織：整體進(jìn)行教法：1、講解、示范 2、分解動作學(xué)習(xí) 3、整套動作學(xué)習(xí) 4、糾正錯誤 5、能者示范 6、音樂練習(xí) 7、領(lǐng)做 要求：學(xué)習(xí)認(rèn)真、動作準(zhǔn)確、到位規(guī)則：動作要快，追跑中要注意安全，被抓者要表演節(jié)目。結(jié)束部分一、放松集合二、總結(jié)三、布置作業(yè)四、宣布下節(jié)課內(nèi)容五、下課，師生再見組織隊(duì)形：X X

14、X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 學(xué) 生 時間缺 班級課 姓名記 原因錄練 習(xí) 密 度200150100500 5 10 15 20 25 30 35小結(jié) 學(xué)生的基本動作還可以能夠比較順利的完成，但是在動作規(guī)范的時候，不能夠認(rèn)真的完整的做完，需要加強(qiáng)練習(xí)。 年級體育課時計劃 第 2 周第 1 次課 教材一、廣播體操46節(jié)二、復(fù)習(xí)13節(jié)教具錄音機(jī)本課任務(wù)一、繼續(xù)加強(qiáng)廣播體操的學(xué)習(xí)，提高身體的協(xié)調(diào)性。二、培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣。三、掌握廣播體操的動作要領(lǐng)，能夠完整的完成動作。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時

15、間強(qiáng)度開 始 部 分一、體委整隊(duì)、點(diǎn)名報數(shù)、師生問好二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習(xí)生內(nèi)容三、檢查服裝四、隊(duì)列隊(duì)形組織隊(duì)形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X準(zhǔn) 備 部 分一、慢跑400米二、徒手操1、正、側(cè)壓腿2、振臂運(yùn)動3、擴(kuò)胸運(yùn)動4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動5、腹背運(yùn)動6、踝、腕關(guān)節(jié)活動組織：分組進(jìn)行要求：動作準(zhǔn)確充分、到位、有力安全防護(hù)認(rèn)真聽講，不準(zhǔn)追逐打鬧，聽指揮。不做危險性動作，動作到位有力量。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度基 本 部 分一、廣播體操二、復(fù)習(xí)廣播體操第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第五節(jié)：腹背運(yùn)動第六節(jié)：全

16、身運(yùn)動組織：整體進(jìn)行教法：1、講解、示范 2、分解動作學(xué)習(xí) 3、整套動作學(xué)習(xí) 4、糾正錯誤 5、能者示范 6、音樂練習(xí) 7、領(lǐng)做 要求：認(rèn)真、動作準(zhǔn)確、到位、完整組織：四路縱隊(duì)教法：1、口令指揮 2、糾正 3、分解練習(xí) 4、能者示范 5、練習(xí) 6、音樂練習(xí) 7、領(lǐng)做 要求：練習(xí)認(rèn)真、動作準(zhǔn)確、到位結(jié)束部分一、放松集合二、總結(jié)三、布置作業(yè)四、宣布下節(jié)課內(nèi)容五、下課，師生再見組織隊(duì)形：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 學(xué) 生 時間缺 班級課 姓名記 原因錄練 習(xí) 密 度200150100500 5 10 15 20 25 30 35小結(jié)

17、 以前學(xué)過的動作學(xué)生的掌握還算可以，能夠比較順利的完成。由于內(nèi)容不斷多，學(xué)生掌握的還不扎實(shí)，要多練習(xí)，強(qiáng)調(diào)規(guī)范動作要領(lǐng)。 年級體育課時計劃 第 2 周第 2 次課 教材一、廣播體操79節(jié)二、復(fù)習(xí)16節(jié)教具錄音機(jī)本課任務(wù)一、加強(qiáng)廣播體操的學(xué)習(xí)，掌握全面的技術(shù)要領(lǐng)。二、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣。三、鞏固以學(xué)的廣播體操，提高集體組織能力。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度開 始 部 分一、體委整隊(duì)、點(diǎn)名報數(shù)、師生問好二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習(xí)生內(nèi)容三、檢查服裝四、隊(duì)列隊(duì)形組織隊(duì)形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X

18、 X X X X準(zhǔn) 備 部 分一、活動性游戲二、徒手操1、正、側(cè)壓腿2、振臂運(yùn)動3、擴(kuò)胸運(yùn)動4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動5、腹背運(yùn)動6、踝、腕關(guān)節(jié)活動組織：集體進(jìn)行要求：動作準(zhǔn)確充分、到位、有力安全防護(hù)認(rèn)真練習(xí)，不準(zhǔn)穿皮鞋、不準(zhǔn)帶金屬和手鏈。不做危險性動作，聽指揮。部分（時間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練習(xí)分量次數(shù)時間強(qiáng)度基 本 部 分一、廣播體操二、復(fù)習(xí)廣播體操第七節(jié)：跳躍運(yùn)動第八節(jié)：整理運(yùn)動第九節(jié)：附加組織：體操隊(duì)形教法：1、講解、示范 2、分解動作學(xué)習(xí) 3、整套動作學(xué)習(xí) 4、糾正錯誤 5、能者示范 6、音樂練習(xí) 7、領(lǐng)做 要求：認(rèn)真、動作準(zhǔn)確、到位、完整組織：體操隊(duì)形與分組教法：1、音樂練

19、習(xí) 2、糾正 3、口令指揮 4、能者示范 5、練習(xí) 6、音樂練習(xí) 7、領(lǐng)做 要求：精神飽滿、跟節(jié)拍練習(xí)結(jié)束部分一、放松集合二、總結(jié)三、布置作業(yè)四、宣布下節(jié)課內(nèi)容五、下課，師生再見組織隊(duì)形：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 學(xué) 生 時間缺 班級課 姓名記 原因錄練 習(xí) 密 度200150100500 5 10 15 20 25 30 35小結(jié) 學(xué)生練習(xí)的很認(rèn)真，但是動作掌握的不扎實(shí)，細(xì)節(jié)動作還沒有記牢，在以后的學(xué)習(xí)中要不斷的加強(qiáng)鞏固。年級體育課時計劃 第 3 周第 1 次課教材1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合目

20、的通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：小游戲；“抓人”做二到三節(jié)簡單徒手操。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織： 同上隊(duì)列教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。教師做徒手操的講解和示范。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿?；静糠忠弧㈥?duì)列隊(duì)形 立正、稍息、集合、解散：重點(diǎn)；挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸制直

21、，體要正動作要迅速。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。教師講解動作和要領(lǐng)。教師做完整正確示范。教師個別指導(dǎo)。生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí) ，分組練習(xí)。學(xué)生練習(xí)時精神飽滿整齊一致。安全防護(hù)跟著步點(diǎn)走，不要踩前面同學(xué)的腳跟，不準(zhǔn)拉、推、擠其他同學(xué)。聽統(tǒng)一指揮。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲塊塊集合規(guī)則：必須按信號散開，集合站隊(duì)時要迅速。分散和集合隊(duì)伍時不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。教師將游戲規(guī)則。教師做示范。學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽

22、滿。下課。器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧學(xué)生在掌握立正的時候非常的時候非常，認(rèn)真能夠認(rèn)真的做好，并完成規(guī)定的動作。要不斷的應(yīng)用到以后的學(xué)習(xí)中。年級體育課時計劃 第 3 周第 2 次課內(nèi)容1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；2、復(fù)習(xí)，廣播操；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。 順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

23、二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊(duì)列：原地的轉(zhuǎn)法：重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體；難點(diǎn)：腿要靠攏不要外掃。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中安全防護(hù)不要推拉他人，保持一定的距離，聽從統(tǒng)一指揮，不準(zhǔn)

24、說話，不要踩前面同學(xué)的腳跟。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分復(fù)習(xí)：（廣播操）廣播操(全套)重點(diǎn):各節(jié)動作的要求和熟練性。難點(diǎn):動作準(zhǔn)確,優(yōu)美大方,精神飽滿。組織： 4、找學(xué)生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：四列橫隊(duì)1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生對于方向的掌握不好，在轉(zhuǎn)的時候，轉(zhuǎn)完了還

25、是認(rèn)為，前面是上一個動作方向的方向，要變法來引導(dǎo)學(xué)生掌握鞏固。年級體育課時計劃 第 4 周第 1 次課內(nèi)容1、技巧：前后滾動 ；2、游戲：障礙賽跑 ；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

26、3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：（前后滾動）重點(diǎn)：滾動要圓滑；難點(diǎn)：團(tuán)身緊；組織： 教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。4X818中安全防護(hù)注意保護(hù)自己的頭部，不要把頭伸的太直，要隨著彎曲。保護(hù)的同學(xué)不要太用力要隨著同學(xué)的身體給相應(yīng)的力量，幫助完成動作，做動作時不要張嘴，不要把舌頭放在牙齒上。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：游

27、戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。由小裁判評定動作正確與否。每個隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。組織： 4、找學(xué)生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材小墊子20塊四個標(biāo)志物四個小圓圈練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生的力量不足，不能長時間的來完成動作，雜滾動時手的用力喝腿的用力不能協(xié)調(diào)。年級體育課時計劃

28、第 4 周第 2 次課內(nèi)容 游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑 ；目的通過本次游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：原地三種轉(zhuǎn)法。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)

29、生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、游戲課：1、端水平衡比賽；規(guī)則：球隨水潑出應(yīng)撿回碗內(nèi)，并由裁判把水加滿后再跑。組織： 教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。4X818中安全教育 注意水不要往前灑，在走的時候注意腳下，不要互相打鬧，加油的學(xué)生不能幫助，拉、推比賽的同學(xué)。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。由小裁判評定動作正確與否。每個隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。組織； 教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練

30、習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：自由散開1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材四個標(biāo)志物四塊小墊子四個小圓圈練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生的積極性非常高，一直都是在高興歡樂的氣氛中度過，學(xué)生的平衡能力有了進(jìn)一步的提高，調(diào)動了學(xué)生的體育鍛煉興趣。年級體育課時計劃 第 5 周第 1 次課內(nèi)容1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動 ；2、游戲： 繞木棒運(yùn)動目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后滾動的動作方法，掌握動作要領(lǐng)。通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素

31、質(zhì)。 培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動作的靈活性。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：（前后滾動）重點(diǎn)：滾動要圓滑；難點(diǎn)：團(tuán)身緊；教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動

32、作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。4X818中安全防護(hù)注意保護(hù)自己的頭部，不要把頭伸的太直，要隨著彎曲。保護(hù)的同學(xué)不要太用力要隨著同學(xué)的身體給相應(yīng)的力量，幫助完成動作，做動作時不要張嘴，不要把舌頭放在牙齒上。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分游戲：（繞木棒運(yùn)動）規(guī)則：不擊掌或發(fā)令后不得起跑。再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。4、找學(xué)生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿

33、。2、下課。13小器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 本節(jié)課加強(qiáng)了學(xué)生的力量訓(xùn)練，學(xué)生的身體素質(zhì)在不斷的提高，對于動作的掌握也有了進(jìn)一步的掌握，能夠順利的完成動作，質(zhì)量一般。年級體育課時計劃 第 5 周第 2 次課內(nèi)容1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；目的通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、

34、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、韻律活動節(jié)奏，游戲形式：本律動練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節(jié)奏的要求來進(jìn)行游戲。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。在音樂下練習(xí)學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。4、在音樂下練習(xí)安全防護(hù)聽從統(tǒng)一指揮，不得做危險性的活動，

35、練習(xí)認(rèn)真，小組長要認(rèn)真負(fù)責(zé)，在充分活動開的情況下在學(xué)習(xí)內(nèi)容。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、走：各種姿勢的走；重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。4X818中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性還可以，但是柔韌性不好，以后要注重這方面的訓(xùn)練。

36、年級體育課時計劃 第 6 周第 1 次課內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；目的通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的速度和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從

37、指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、用各種正確姿勢的走：重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/415中安全防護(hù) 在走的時候要拉開距離，不要推、拉別人，更不要用手故意的去打別人，聽統(tǒng)一指揮，不得踩前面同學(xué)的腳跟。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。

38、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。 2/3 12 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生以前的踏步走以成習(xí)慣，認(rèn)為齊步走就是踏步走，不能很好的利用。手腳的協(xié)調(diào)不好。要加強(qiáng)訓(xùn)練。年級體育課時計劃 第 6 周第 2 次課內(nèi)容1、隊(duì)列：報數(shù)；2、復(fù)習(xí)走：各種姿勢的走；目的通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的有意注意和認(rèn)真的態(tài)度，以及紀(jì)律性和良好的精神面貌。培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準(zhǔn)確和精神飽滿。3、通過學(xué)習(xí)走的正確方

39、法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊(duì)列：（ 報 數(shù) ）重點(diǎn)：聲音、短處、宏亮。難點(diǎn)；連貫、精神飽滿。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示

40、范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/415中安全防護(hù)在走的時候要嚴(yán)格按要求去行動，不要故意打斷別人的談話，行進(jìn)的時候不要打鬧、說話、推、拉、擠其他同學(xué)，注意腳下。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分走：各種姿勢的走；重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材練習(xí)密度20

41、0150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生對于看齊不能獨(dú)立的完成，報數(shù)的規(guī)律還不能很好的掌握，要多利用間操課來規(guī)范。年級體育課時計劃 第 7 周第 1 次課內(nèi)容1、韻律活動；2、隊(duì)列：報數(shù)目的通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。學(xué)生的有意注意和認(rèn)真的態(tài)度，以及紀(jì)律性和良好的精神面貌。培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準(zhǔn)確和精神飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活

42、動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、韻律活動節(jié)奏，游戲形式：本律動練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節(jié)奏的要求來進(jìn)行游戲。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/415中安全防護(hù)在準(zhǔn)備充分的情況下在進(jìn)行，不做危險性的動作，要遵守紀(jì)律，按要求完成動作和學(xué)習(xí)內(nèi)容。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時

43、強(qiáng)基本部分一、隊(duì)列：（ 報 數(shù) ）重點(diǎn)：聲音、短處、宏亮。難點(diǎn)；連貫、精神飽滿。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很濃，前一節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生的活動能力有了提高，本節(jié)課加強(qiáng)了學(xué)生的鍛煉意識，培養(yǎng)了學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣。年級體育課時計劃 第 7 周第 2 次課內(nèi)容1、技巧：前滾

44、翻；2、游戲：跳墊子游戲；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一

45、、技巧：（前滾翻）重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時堆墊子。難點(diǎn)：滾動圓滑，方向要正。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/415中安全防護(hù)注意保護(hù)自己的頭部，不要把頭伸的太直，要隨著彎曲。保護(hù)的同學(xué)不要太用力要隨著同學(xué)的身體給相應(yīng)的力量，幫助完成動作，做動作時不要張嘴，不要把舌頭放在牙齒上。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分一、游戲：（跳墊子游戲；）規(guī)則：必須擊掌或發(fā)出后能起跳。墊子倒后要扶起后能起跳。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)

46、。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材墊子20塊，四個標(biāo)志物。練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 學(xué)生瞪地動作不好，頭的內(nèi)壓還不能很好的掌握，在安全方面還是可以自己注意的，在滾動時速度比較慢，以至不能在滾動完成以后不能成蹲姿，要強(qiáng)化身體素質(zhì)。年級體育課時計劃 第 8 周第 1 次課內(nèi)容1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。2、培養(yǎng)學(xué)生

47、雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。3、教育學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和遵守規(guī)則。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：（前滾翻）重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時堆墊子。難點(diǎn)：滾動圓滑，方向要正。教師講解動

48、作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生表演做示范。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/415中安全防護(hù)注意保護(hù)自己的頭部，不要把頭伸的太直，要隨著彎曲。保護(hù)的同學(xué)不要太用力要隨著同學(xué)的身體給相應(yīng)的力量，幫助完成動作，做動作時不要張嘴，不要把舌頭放在牙齒上。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分一、游戲：（換物賽跑）規(guī)則：1、必須擊掌或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松

49、；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材墊子20塊。四個標(biāo)志物?？趲?0個。練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 對于上節(jié)課的學(xué)習(xí)本節(jié)課學(xué)生的動作要領(lǐng)的掌握有了進(jìn)一步的提高，在滾動完成以后的起立不能協(xié)調(diào)的完成，主要時身體素質(zhì)不好，力量不能很好的用到。年級體育課時計劃 第 8 周第 2 次課內(nèi)容體育與健康基礎(chǔ)知識目的了解做早操的好處，能夠?qū)W會自己鍛煉身體。培養(yǎng)學(xué)生正確的坐、立、行姿勢，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)會做眼保健操，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)一、

50、做早操的好處。能夠清醒頭腦，有利于學(xué)習(xí)。能夠呼吸新鮮空氣，有利于健康。能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。二、正確的坐、立、行姿勢 1、坐如鐘。像鐘那樣平穩(wěn)、端正。2、站如松。像松樹那樣正直、挺拔。3、行如風(fēng)。像春風(fēng)那樣輕快、放松。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)一、做游戲的好處做游戲可以全面鍛煉身體、使大腦靈活培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)、使心情愉快調(diào)節(jié)腦子疲勞。二、保護(hù)視力預(yù)防近視眼應(yīng)做到 1、注意用眼衛(wèi)生，建立良好用眼習(xí)慣2、堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧 年級體育課時計劃 第

51、9 周第 1 次課內(nèi)容游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) ；目的通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列：（慢跑）2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)

52、節(jié)。11210小基本部分一、游戲：蹦蹦跳跳規(guī)則：教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳。跳錯了就換人。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。4X818中安全防護(hù)在練習(xí)的時候要注意同學(xué)之間不要相互推拉，自己做自己的，不做危險性的動作。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分 二、游戲：（挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)）規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。追拍時不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。保護(hù)與幫助：在追趕的過程中不要推別人，注意安全。在互相拍手的時候隊(duì)友要相互錯開，注意不要相闖。 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練

53、習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。 1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材呼啦圈4個標(biāo)志物4個練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧年級體育課時計劃 第 9 周第 2 次課內(nèi)容1、隊(duì)列：走圓形；2、游戲：十字接力；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固走的技能，培養(yǎng)身體正確姿勢感覺空間的能力。學(xué)習(xí)彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的方法，發(fā)展奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢等優(yōu)良品質(zhì)。 順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時

54、強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊(duì)列：（走圓形）重點(diǎn)：走的自然、協(xié)調(diào)；難點(diǎn)：走的要圓。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中安全防護(hù)在

55、走的時候要聽統(tǒng)一的指揮，不要互相打鬧，不得推拉別人。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：（十字接力）規(guī)則：不許跨進(jìn)圓圈內(nèi)。接力棒不許拋接棒。完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。保護(hù)與幫助：在跑的時候其他同學(xué)不得，用手或腳做對隊(duì)員有危險性的動作，追趕上前面的同學(xué)要從右側(cè)超過。4、找學(xué)生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材接力棒4個標(biāo)志物4個練習(xí)密度20015

56、0100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧年級體育課時計劃 第 10 周第 1 次課內(nèi)容1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會立臥撐的動作，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。發(fā)展學(xué)生奔跑的能力和下肢的能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：慢跑、圓形跑。2、模仿操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、

57、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、技巧：（立臥撐）重點(diǎn)：用力收復(fù)；難點(diǎn)：身體成一線；教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。4X818中安全防護(hù)注意保護(hù)自己的頭部，不要把頭伸的太直，要隨著彎曲。保護(hù)的同學(xué)不要太用力要隨著同學(xué)的身體給相應(yīng)的力量，幫助完成動作，做動作時不要張嘴，不要把舌頭放在牙齒上。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：（換物接力）規(guī)則：交換物品必須放

58、好才能起跑。聽到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。保護(hù)與幫助：在跑的時候其他同學(xué)不得，用手或腳做對隊(duì)員有危險性的動作，追趕上前面的同學(xué)要從右側(cè)超過。4、找學(xué)生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小器材練習(xí)密度200150100500 5 10 15 20 25 30 35學(xué)生缺課情況教學(xué)回顧年級體育課時計劃 第 10 周第 2 次課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：“8”目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生

59、進(jìn)一步掌握基本體操的動作要求。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列：跑圓形。2、模仿操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。組織：同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、基本體操：重點(diǎn)：各節(jié)動作的要求和熟練性。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性。

60、教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。4X818中安 全 防 護(hù)認(rèn)真練習(xí)，不準(zhǔn)穿皮鞋、不準(zhǔn)帶金屬和手鏈。不做危險性動作，聽指揮。順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：（“8”字接力；）規(guī)則：跑前不得踏線或節(jié)棒后才能起跑。不許按規(guī)定的動作要求去作。保護(hù)與幫助：在跑的時候其他同學(xué)不得，用手或腳做對隊(duì)員有危險性的動作，追趕上前面的同學(xué)要從右側(cè)超過。4、找學(xué)生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。2