世界無(wú)煙日主題班隊(duì)會(huì)

1、關(guān)于世界無(wú)煙日主題班隊(duì)會(huì)第一張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月2018年5月31日是第31個(gè)世界無(wú)煙日，今年世界無(wú)煙日的主題為煙草和心臟病第二張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月吸煙已成為嚴(yán)重危害健康、危害人類生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類壽命的緊迫問(wèn)題。為此聯(lián)合國(guó)確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的1種瘟疫。第三張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月世界禁煙日是由世界衛(wèi)生組織發(fā)起?；顒?dòng)日期為每年的5月31日。第四張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 討論：吸煙的危害1.對(duì)個(gè)人的危害2.對(duì)家庭的危害3.對(duì)社會(huì)的危害請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)第五張，P

2、PT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 煙草原產(chǎn)于美洲，印第安人發(fā)現(xiàn)其中含有可以興奮神經(jīng)的物質(zhì)，在部落會(huì)議和祭祀活動(dòng)中吸食其燃燒的煙，西班牙殖民者將其帶到歐洲，最早的西班牙水手回國(guó)噴云吐霧時(shí)，曾經(jīng)使家鄉(xiāng)的人大驚失色，認(rèn)為他們和魔鬼打交道，但很快煙草的使用就奉行全歐洲并向世界普及。18世紀(jì)時(shí)煙草才傳入中國(guó)。認(rèn)識(shí)香煙第六張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月第七張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月目前全世界共有煙民11億，估算我國(guó)有7 億人直接或間接(被動(dòng))受到吸煙危害。據(jù)WHO(世界衛(wèi)生組織)統(tǒng)計(jì)，每年死于吸煙有關(guān)疾病的人高達(dá)400萬(wàn)，平均每秒鐘就有一個(gè)人死于吸煙有關(guān)疾病。如果不加控制，

3、到2030年，每年死于吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)將達(dá)到1000萬(wàn)人，而我國(guó)將占200萬(wàn)人。據(jù)美國(guó)疾病防治中心公布的一份研究報(bào)告顯示：1997年至2001年美國(guó)平均有25萬(wàn)名男性和18萬(wàn)女性因?yàn)槲鼰熁虮粍?dòng)吸煙而死亡，據(jù)估計(jì)吸煙使美國(guó)成年人的壽命平均減少14年。在因吸煙而死亡的成年人中39.8%的人死于癌癥，34.7%的人死于血管性疾病，25.5%的人死于呼吸道疾病。據(jù)英國(guó)皇家癌癥研究基金會(huì)對(duì)34400名英國(guó)男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。吸煙 = 自殺第八張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作

4、于2022年6月第九張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月神經(jīng)性病變(失明), 弱視,白內(nèi)障,眼球震顫眼, 眼部黃斑部病變吸煙危害第十張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月急性壞死潰瘍性牙齦炎 (牙周病), 牙齒損傷 吸煙危害第十一張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月增加患心臟病,心絞痛和中風(fēng)的機(jī)會(huì)吸煙危害第十二張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月肺炎 ,肺結(jié)核, 肺癌吸煙危害第十三張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì): 骨質(zhì)變得脆弱，大大增加骨折的可能性 正常的骨基質(zhì)骨質(zhì)疏松吸煙危害第十四張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月吸煙危害影響胎兒發(fā)展,

5、甚至流產(chǎn)第十五張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月抑郁, 提早更年期(平均提早 1.74 年)煙草危害第十六張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月你想擁有剝殼雞蛋般又白又滑, 還是又干又皺的皮膚?第十七張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一個(gè)有趣的現(xiàn)象 人們往往在緊張或勞累時(shí)便不自覺地想吸煙，以期得到休息或放松。但實(shí)際上吸煙會(huì)使從血壓上升，呼吸興奮，心率加快，之與人休息時(shí)的情況恰恰相反，但每個(gè)吸煙者的主觀感覺確實(shí)是舒適與放松。原因何在呢？ 其實(shí)是尼古丁刺激了體內(nèi)腎上腺素的分泌，而腎上腺素能明顯增加人體的應(yīng)激能力，從而使人適應(yīng)外界刺激的能力提高，導(dǎo)致主觀上的輕松感。第十八張，PP

6、T共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月什么是“二手煙”？第十九張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二手煙 是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時(shí)，飄出來(lái)或吸煙者抽煙時(shí)呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場(chǎng)所中，二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時(shí)噴出的煙霧可散發(fā)超過(guò)四千種氣體和粒子物質(zhì)，大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動(dòng)物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時(shí)，可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。 當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí)，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會(huì)明顯地增加非吸煙者患上肺癌

7、和心臟疾病的機(jī)會(huì)。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統(tǒng)會(huì)較容易受到感染。其他病情，毛病包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育。第二十張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月你身邊有沒有人抽煙？你的家人、親戚有沒有抽煙的習(xí)慣？你討厭身邊有人抽煙嗎？小調(diào)查第二十一張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月如果你認(rèn)識(shí)的人（例如是家人、親戚等等）有抽煙的行為，你會(huì)不會(huì)去勸阻他（她）？你會(huì)以怎樣的方式和理由去勸阻他（她）呢？討論第二十二張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 例如可以這樣勸阻， “作為你的親人，我需要讓你知道戒煙是保護(hù)你的健康的最重要的一件事”， “為了你的

8、身體健康，你一定要戒煙，并且我會(huì)幫助你的”，同時(shí)可以與他一起分析吸煙對(duì)其本人身體健康，對(duì)家人和孩子的影響等。Example第二十三張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月在衛(wèi)生部發(fā)布的2006年中國(guó)“吸煙與健康”報(bào)告中，我們看到這樣的數(shù)據(jù)：2002年我國(guó)15歲以上人群吸煙率為35.8%，其中男性和女性吸煙率分別為66.0%和3.1%。由此估計(jì)，吸煙者約為3.5億，占世界煙民的三分之一。此外，我國(guó)吸煙人群有年輕化的趨勢(shì)，與20世紀(jì)80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。我國(guó)既是煙草生產(chǎn)大國(guó)，也是煙草消費(fèi)大國(guó)。我國(guó)的煙草產(chǎn)量相當(dāng)于其他7個(gè)最大煙草生產(chǎn)國(guó)的總和。我國(guó)每年銷售的香

9、煙高達(dá)1.6萬(wàn)億支，國(guó)人消費(fèi)的香煙約占世界三分之一。如果將與吸煙有關(guān)的各種疾病所致的死亡均統(tǒng)計(jì)在內(nèi)，目前每年約有100萬(wàn)人因此死亡。 在你身邊有沒有吸煙的朋友或者是18歲以下的吸煙者？你對(duì)他們吸煙的行為持什么態(tài)度？如果他們誘惑你嘗試吸煙，你會(huì)怎么拒絕？想一想第二十四張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 別抱有“只來(lái)一根”的念頭 大多數(shù)情況下，只來(lái)一根的念頭往往讓你接著來(lái)第二第三根，甚至更多。 避免誘惑 吸煙是有傳遞性的。盡量避免和煙友接觸。盡量少去吸煙者比較集中的公共場(chǎng)所。學(xué)會(huì)保護(hù)自己，維護(hù)自己的權(quán)益，對(duì)誘惑 say no ！第二十五張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月勸勸爸爸別抽

10、煙！第二十六張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月1.一日三餐別錯(cuò)過(guò)。抽煙會(huì)刺激體內(nèi)脂肪和糖進(jìn)入血液，因而即使錯(cuò)過(guò)一頓飯也不感覺太餓。一旦戒煙，則應(yīng)按時(shí)進(jìn)餐，保持穩(wěn)定血糖及體內(nèi)代謝。 2.戒煙頭3天多喝酸性果汁，兩餐之間喝68杯水。二者都有助于清除體內(nèi)尼古丁。如果吃點(diǎn)B族維生素，不僅有助于排出尼古丁，還能安定神經(jīng)。 3.少吃家禽類和油炸食物。蛋白質(zhì)被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量過(guò)高會(huì)刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)。 4.煙癮發(fā)作時(shí)，立即淋浴。感覺煙癮難忍時(shí)，每天做23次1520分鐘熱水浴，可徹底放松身心，促進(jìn)血液循環(huán)。淋浴還能沖掉皮膚上的煙味，更容易斷掉復(fù)吸念頭。 5.飯后到戶外散步，做深呼吸1530分鐘。 6.女性戒煙最好選擇月經(jīng)期。也就是月經(jīng)第一天算起的頭14天內(nèi)。后14天叫黃體期，這時(shí)戒煙，女性發(fā)生尼古丁缺乏綜合征更明顯。 戒煙小Tips第二十七張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 1、煙草中含有上千種有害物質(zhì)和多種致癌物質(zhì)。（ ） 2、每天只吸兩三支煙不會(huì)對(duì)身體造成很大危害。（ ） 3、吸煙可以使人鎮(zhèn)靜。 （ ） 判斷下列問(wèn)題的正誤錯(cuò)對(duì)錯(cuò)第二十八張，PPT共三十一頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月4、吸煙只會(huì)引起肺癌。 （ ）5、據(jù)統(tǒng)計(jì)，絕大多數(shù)吸煙者是在青少年時(shí)期開始吸煙的。 （ ）6、中國(guó)是世界上吸煙