(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案

1、(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)教育目標(biāo):教師:通過講解和組織活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn),彌補(bǔ)個(gè)人的不足.學(xué)生：認(rèn)識能否正確評價(jià)自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學(xué)會評價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改正缺點(diǎn)，使自己不斷進(jìn)步.一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們,你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？今天我們學(xué)習(xí)新課-我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn)，而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，通過老師講課文和組織一些活動(dòng),你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),學(xué)會自己評價(jià)自己。二、講授新課教師念一遍課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。教師：同學(xué)們，我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和

2、缺點(diǎn)，就必須全面地、客觀地評價(jià)自己。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評價(jià)中,從自己行為的反思中，正確地評價(jià)自己,對自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng),對缺點(diǎn)要克服和改正。三、課堂活動(dòng)1、議一議教師在黑板上寫出三個(gè)問題:（1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎？(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案（2）以前你是怎樣評價(jià)自己的？(3）你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎？教師：請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。目的是從明明對自己的評價(jià)中,讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)會自我評價(jià).2、說一說教師在黑板上寫出三個(gè)問題：(1）你是怎樣一個(gè)人？（2）說說你的優(yōu)點(diǎn)和長處？（3)說說你的缺點(diǎn)和不足？教師：請一位同學(xué)念一遍題目

3、,然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。目的是讓學(xué)生試著自我評價(jià)，并找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和不足。3、寫一寫教師：(讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見。目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評價(jià)能力,讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。4、畫一畫教師：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個(gè)像。(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并對自己的長相作出實(shí)事求是的評價(jià)。5、談一談教師將談一談的三項(xiàng)內(nèi)容出示在屏幕上，然后請一位同學(xué)念一遍。教師：我現(xiàn)在請三位同學(xué)按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。教師：美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話

4、，上課為什么不敢大膽發(fā)言？學(xué)生：（略）教師:你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？學(xué)生:（略）教師：以上三位同學(xué)中，能正確評價(jià)自己的是誰？過低評價(jià)自己的是誰？過高評價(jià)自己的是誰？學(xué)生：（略）目的是了解學(xué)生對本課知識的理解、掌握運(yùn)用情況。四、實(shí)踐指導(dǎo)教師請七位學(xué)生到講臺來,分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強(qiáng)強(qiáng)、南南、英子及組長，然后請學(xué)生將書翻到指定頁。教師：我請七位同學(xué)拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學(xué)按著角色讀。目的是讓學(xué)生會自我評價(jià)的方法。(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案五、教師總結(jié)教師：同學(xué)們，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你們懂得了評價(jià)自己是為了認(rèn)識自我的道理，學(xué)會了自

5、我評價(jià)的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?，F(xiàn)在大家要以實(shí)際行動(dòng)，改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。我要看誰的行動(dòng)快，誰的進(jìn)步最大??！六、課外活動(dòng)請你給自己一個(gè)全面地、客觀地評價(jià)，然后給爸爸媽媽看看,并征求他們的意見.我是誰心理課教案輔導(dǎo)目的：1、讓學(xué)生發(fā)了解“認(rèn)識自我”的重要性。2、幫助學(xué)生掌握“認(rèn)識自我”的自查方法.3、通過學(xué)習(xí)活動(dòng),知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致.輔導(dǎo)方式：1、聽故事2、討論3、游戲4、角色扮演輔導(dǎo)時(shí)間：一學(xué)時(shí)輔導(dǎo)地點(diǎn):教室輔導(dǎo)步驟：一、打開心靈之門（一）聽故事1、引起學(xué)生對“認(rèn)識自我”的關(guān)注與興趣。今天呀,教師給每個(gè)同學(xué)都帶來了一件禮物，

6、猜猜是什么？一個(gè)一個(gè)看（鏡子），別出聲。是什么禮物呀？2、要求講具體自己是一個(gè)怎樣的人。3、小結(jié)：剛才幾位同學(xué)都講了他認(rèn)為的自己,那他講的是否完全正確？有哪些方法來認(rèn)識自己呢?讓我們共同打開心靈之門，看看“我是誰。(板書課題)二、共赴心靈之約1、下面，就讓我們共赴心靈之約吧，首先讓我們聽一個(gè)老故事，說不定會有新的收獲呢！故事駱駝和羊駱駝長得高,羊長得矮.駱駝?wù)J為長得高好,羊認(rèn)為長得矮好，于是它們進(jìn)行一場比試。他們走到一個(gè)園子旁邊,園子四周有圍墻,里面種了很多樹，茂盛的葉子伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了葉子,而羊卻怎么也吃不到。于是，駱駝?wù)f長得高好.羊不肯認(rèn)輸,他們倆又走了幾步，看見圍墻上有一個(gè)

7、又窄又矮的門，羊大模大樣地走進(jìn)門去吃園子里的草,可駱駝地怎么也鉆不進(jìn)去。于是,羊說長得矮好.駱駝也不肯認(rèn)輸。他們倆找老牛評理，老牛說：“你們倆只看到自己的長處，看不到自己的短處，這是不對的?！?、思考：（1）駱駝和羊在爭論什么？（2)為什么駱駝和羊都認(rèn)為它們自己說的是對的？（3）駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識分別是什么？3、學(xué)生討論并發(fā)言。(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案4、從學(xué)生的發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識自我的一個(gè)方法:通過自我的反省和檢查來認(rèn)識自己。（方法一，板書）5、繼續(xù)討論：下面大家再來思考討論這些問題：（1）駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識是不是全面的呢？（2）老牛是怎么評價(jià)的？讓學(xué)生討論并發(fā)言。6、從學(xué)生發(fā)言中

8、總結(jié)出認(rèn)識自我的另一個(gè)方法：通過別人的態(tài)度和評價(jià)來了解自己.（方法二，板書)(二）填句游戲現(xiàn)在，我們來做一個(gè)填充句子的游戲,看看你對自己的認(rèn)識與別人對你的認(rèn)識是不是一樣的。1、出示例句：我是誰？我是一個(gè)愛笑的人。我是誰？我是一個(gè)喜歡幫助別人的人.我是誰？我是一個(gè)脾氣急躁的人。我是誰？我是一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的人。發(fā)給每位學(xué)生一張白紙。2、請同學(xué)們模仿例句格式,分別寫出五句話。（強(qiáng)調(diào)一定要根據(jù)自己的真實(shí)情況)3、游戲：（1）將紙收齊后放入一個(gè)小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰？為什么？（2)讓學(xué)生模仿老師的示范，抽紙?zhí)釂?4、討論:（1）某某同學(xué)對自己的了解與大家對開他

9、的了解是一致的,這說明了什么？小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你了解了“我是誰”以及你的外在和為表現(xiàn)出了真正的你,因此，大家都能夠猜出來是你。（2）某某同學(xué)對自己的了解與大家對他的了解不一致，這又說明了什么？小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法不一致,說明了你還漢有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你,以致大家都沒有猜出來.（三）角色扮演下面我們再進(jìn)行一個(gè)游戲，名字叫“請你猜猜我是誰。方法是這樣的：開火車說游戲名，哪個(gè)同學(xué)輪到“誰”字，誰就上臺來模仿班里一位同學(xué)的言行舉止，并請全班干同學(xué)猜一猜,你模仿的是誰.教師引導(dǎo)學(xué)生掌握上述兩方法。（四）小結(jié)1、一個(gè)人能否正

10、確認(rèn)識自己,將會直接影響我們的心理健康，使人產(chǎn)生不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)：要么自負(fù)、自傲、目中無人，成績都是自己的功勞，失敗都是別人的錯(cuò)；要么自卑、自責(zé)、害怕見人,一切過失都是自己的無能所致，因此,我們要正確認(rèn)識自己。通過今天這節(jié)課，我們就可以知道，認(rèn)識自我的方法有：通過自我反省和檢查認(rèn)識自己。通過別人的態(tài)度和評價(jià)來了解自己。另外,認(rèn)識自己還有一種方法：通過各種測驗(yàn)來了解自己。（方法三，板書）2、心理小測驗(yàn)：假如你在撒哈拉沙漠行走了一天一夜，這一天一夜中你滴水未進(jìn)，焦喝難忍,此時(shí)，在你面前出現(xiàn)了小半杯水,只夠你喝一口.看到這杯水，你會說什么呢?A、啊，真好，還有半杯水！B、唉，真倒霉，怎么只有半

11、杯水？選A:你是一個(gè)很樂觀的人，做什么事都能往好的方面去想，所以,你平時(shí)總能保持一個(gè)好心情，繼續(xù)保持這種心態(tài)吧！選B：你可有些悲觀哦，其實(shí)遇害到問題換個(gè)角度想一下，也許心情會更好，不防試一下吧！三、品嘗心靈雞湯故事也聽了，游戲也做了，想必大家都對自己有了更新的認(rèn)識吧？黑板上的這三種自我認(rèn)識的方法呀，就是今天老師送給大家的永遠(yuǎn)保鮮的心靈雞湯,讓我們一起來品嘗一下吧。（齊讀）四、體驗(yàn)心靈體操喜歡周杰倫嗎？喜歡周杰倫的歌嗎？那讓我們一起來做一套心靈保健操：OneTwoThreeFourLetsgo！我是誰？我是一個(gè)乖孩子！我是誰？我是一個(gè)棒學(xué)生！我是誰？我是一個(gè)好公民！我是誰，我是誰，我是誰呀我是誰

12、？我是一個(gè)健康快樂，自由自在，富有個(gè)性的現(xiàn)代人！耶！!(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案1、自唱，可加上動(dòng)作。2、有同學(xué)說，這樣一來我們每個(gè)人不都一樣了嗎？可不一樣啊，乖孩子、棒學(xué)生、好公民，是我們追求的目標(biāo)，最主要的呀，我們是富有個(gè)性的人！3、再來一遍。五、板書設(shè)計(jì)：我是誰通過自我的反省和檢查認(rèn)識自己通過別人的態(tài)度和評價(jià)了解自己通過各種測驗(yàn)了解自己我能行【活動(dòng)目標(biāo)】1。了解自己的長處和優(yōu)勢，體驗(yàn)成功帶來的快樂，增強(qiáng)自信心.2。勇于展示自己的才能,相信自己的力量,克服膽怯心理。【活動(dòng)內(nèi)容】小學(xué)生自信心訓(xùn)練?！净顒?dòng)形式】競選活動(dòng)、招聘活動(dòng)、才藝表演等.【活動(dòng)對象】小學(xué)一年級學(xué)生?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】每人準(zhǔn)

13、備一個(gè)節(jié)目或一個(gè)作品,并制作快樂成果袋.【活動(dòng)設(shè)想】培養(yǎng)一代具有自信心的公民是時(shí)代的要求，是教育工作者的責(zé)任.本節(jié)心理健康教育活動(dòng)課通過創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景，圍繞著角色扮演、模仿和指導(dǎo)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在自己擅長的活動(dòng)中進(jìn)行交流、展示，提高學(xué)生的自信心?！净顒?dòng)過程】一、談話導(dǎo)入師:同學(xué)們，你們是新世紀(jì)的小主人，人人都有許多出色的本領(lǐng),是嗎？現(xiàn)在,誰來說說你有哪些擅長的本領(lǐng)呢？（同學(xué)爭先恐后地舉手發(fā)言。)生：我是未來的小畫家,我會畫很多的畫，爸爸、媽媽都表揚(yáng)我.生：你們知道我的真本領(lǐng)是什么嗎？我會游泳，游得像小魚一樣快，教練說我再刻苦訓(xùn)練，要送我到省隊(duì)。生：我是媽媽的小幫手,我會掃地、洗碗生:我是小歌唱家，

14、我會唱很多歌,有小燕子、數(shù)鴨子(學(xué)生踴躍表現(xiàn)自己。）（點(diǎn)評：通過讓學(xué)生介紹自己的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生們大膽表現(xiàn)才能的欲望，也為后面活動(dòng)的展開作一鋪墊。）師：對了，你行，我行，大家行。只要你們信心十足地迎接挑戰(zhàn)，成功的快樂永遠(yuǎn)屬于你。今天,小明星藝術(shù)團(tuán)要在我們班招聘新成員。你們有信心去迎接挑戰(zhàn)嗎?(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案生(信心十足地喊）：有!師：有信心的同學(xué)請舉手。(教師激揚(yáng)的語氣充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。)師：噢，還有一些同學(xué)還缺乏勇氣，別氣餒,老師希望你們也都能勇敢地展示自己的才華,積極加入到隊(duì)伍中去。我們先來看看那些信心十足的同學(xué)是怎樣表現(xiàn)自己的.今天，藝術(shù)團(tuán)要招聘的有:小黃鶯歌

15、唱組，小孔雀舞蹈組，小畫家美術(shù)組，巧巧手手工組。（教師出示不同的旗牌做標(biāo)示。）(點(diǎn)評：教師從“學(xué)生舉手”的環(huán)節(jié)中巧妙地觀察到個(gè)別學(xué)生缺乏信心，說明不同的活動(dòng)任務(wù)會造成部分不自信學(xué)生的緊張與焦慮,此時(shí)教師適當(dāng)?shù)恼婀膭?lì)和降低活動(dòng)任務(wù)的難度對學(xué)生建立信心是非常有幫助的.）二、展示自己師:老師是小明星藝術(shù)團(tuán)的團(tuán)長，首先,我要聘請一些隊(duì)長?，F(xiàn)在，要先請每個(gè)小隊(duì)推選出一個(gè)隊(duì)長參加應(yīng)聘。招聘會就要開始了,請小朋友到喜歡的小隊(duì)去,圍成圓圈坐下。(同學(xué)圍成圓圈坐。）請各個(gè)隊(duì)員在小組里當(dāng)場展示你的才華，而且要把你的快樂成果袋里的成果向大家一一做介紹，再競選出小隊(duì)長。信心十足的小朋友們,你們能不能幫助那些還缺少勇

16、氣的同學(xué)也樹立信心，大方地展示自己的才能呢?(袋里裝著成長記錄冊、獎(jiǎng)狀、制作的卡片).競選開始了，大家勇敢地展示自我吧。（屏幕出示：）1。展示才華2?；ハ嘟涣骺鞓烦晒?同學(xué)們急忙從成果袋里拿出自己的成果，教師巡視，輔導(dǎo)。同學(xué)們開始輪流展示自己的才華,有的從成果袋里拿出記錄冊展示自己的成果，有的在表演自己拿手的本領(lǐng)，有的在展示自己的作品）(點(diǎn)評：這個(gè)活動(dòng)任務(wù)的難度比前一個(gè)稍大一點(diǎn)，這種小步子地提高活動(dòng)難度有利于消除學(xué)生的心理焦慮、情緒緊張,從而逐步地建立起學(xué)生的自信心。）三、競選隊(duì)長師:我剛才發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都很大方地展示自己的才華,真棒！現(xiàn)在，招聘會開始，小朋友和我一起來當(dāng)評委，瞧瞧這些小隊(duì)長有

17、什么真本領(lǐng).第一個(gè)敢吃螃蟹的人是最勇敢的，哪個(gè)小隊(duì)推選的小隊(duì)長先來展示自己呢？(四個(gè)組長搶著上臺，生1上臺，同學(xué)掌聲鼓勵(lì).）生1:我要應(yīng)聘的是小黃鶯歌唱組的隊(duì)長，唱歌是我的愛好，我獲得過二等獎(jiǎng)，這是我的獎(jiǎng)狀。我會彈電子琴，你們說我厲不厲害?我今天為大家表演數(shù)鴨子.（生1盡情地表演。）師：你們看，我們的小黃鶯唱得多好呀，多么大方地表現(xiàn)自己，真是好樣的！你們同意他為小黃鶯歌唱組的隊(duì)長嗎？請小評委評講。評委1：她的歌聲真好聽,我同意他為小黃鶯歌唱組的隊(duì)長。(其他同學(xué)也掌聲通過。）生2：我要應(yīng)聘的是美術(shù)隊(duì)的小隊(duì)長,未來的小畫家是我,我是“十佳環(huán)保小衛(wèi)士”,我的作品在“綠色博覽會”上展覽過，這是我的作品

18、。（生2介紹他的作品.）師：美術(shù)隊(duì)的小隊(duì)長早已躍躍欲試了，老師發(fā)現(xiàn)他們組剛才競爭得十分激烈,真厲害！這個(gè)小隊(duì)長可真行，迎接那么多的挑戰(zhàn)，又能出色地展示自己，掌聲送給他。這個(gè)隊(duì)長非他莫屬了.生3：我是未來的舞蹈大師，我會跳娃哈哈、數(shù)鴨子（生3表演娃哈哈。）師:這只小孔雀多么大方地展現(xiàn)她的舞姿呀！你們看了，想說什么呢？(小評委評講.)生4:我會剪窗花,會折飛機(jī)，以前在幼兒園常常幫助老師布置教室。這是我的作品.（手工隊(duì)的隊(duì)長表現(xiàn)自己，介紹自己的作品。）小評委：手工隊(duì)隊(duì)長的手可真巧，他可以當(dāng)隊(duì)長。師：這四個(gè)隊(duì)長可真行，他們多么大方、多么勇敢地展示自己呀。剛才那些不敢去挑戰(zhàn)的同學(xué)可以把他們當(dāng)作榜樣，也來

19、展示自己行嗎？（特別關(guān)照那些平時(shí)和剛才沒有舉手的同學(xué)，請他們展示才華,貼小紅花進(jìn)行鼓勵(lì)，其他同學(xué)紛紛(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案上臺展示自己的才藝，教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。）（點(diǎn)評：通過角色扮演、榜樣示范,使學(xué)生了解到在某些情境中應(yīng)如何表現(xiàn)出自信的行為及學(xué)會應(yīng)付這種場面的技巧。）四、結(jié)束活動(dòng)師:作為藝術(shù)團(tuán)的團(tuán)長，真高興看到每個(gè)同學(xué)都有那么多才藝，又能自信、大方地展示自我.特別高興看到有些同學(xué)不斷增強(qiáng)信心。你們永遠(yuǎn)都是最棒的！讓我們再一次夸夸自己吧!你行,我行，大家行?。ū硌莩?人人都有真本領(lǐng)，你行,我行，大家行！信心百倍迎挑戰(zhàn),成功的快樂屬于你！)我心目中的父母一、授課年級：五年級二、設(shè)計(jì)思想：

20、現(xiàn)在大部分家庭都是獨(dú)生子女，在他們的心目中，父母的生活極其平凡又普通，他們不了解父母，不能正確認(rèn)識父母勞動(dòng)的價(jià)值，甚至認(rèn)為父母為自己所做的一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。再一方?隨著孩子的成長，自我觀念越來越強(qiáng)烈，自我意識越來越成熟。他們將心事都留在心里，不愿意向父母透露。而在現(xiàn)實(shí)生活中大部分家長不知道如何與孩子溝通，甚至動(dòng)用粗暴的手段逼問孩子，使他們在心理上產(chǎn)生了對立情緒，傷害親子關(guān)系.因此，在學(xué)校教育中引導(dǎo)他們充分認(rèn)識父母養(yǎng)育自己的辛苦，學(xué)會理解父母，尊重父母，學(xué)會主動(dòng)與父母溝通就變得極為重要。出于以上原因我設(shè)計(jì)了我心目中的父母這一課，以達(dá)到兩個(gè)目的:增進(jìn)學(xué)生與父母之間的相互溝通與理解，感受父母的艱

21、辛，激發(fā)理解、愛父母情感.三、活動(dòng)目標(biāo)：1、增進(jìn)學(xué)生與父母之間的相互溝通與理解.2、感受父母的艱辛，激發(fā)理解、愛父母情感。四、活動(dòng)準(zhǔn)備：搜集相關(guān)的小故事，制作多媒體課間，請同學(xué)了解自己父母的職業(yè)等。五、活動(dòng)過程：（一)故事引入：（激起學(xué)生對自己父母的回憶，感受父母對自己的關(guān)愛）孩子們，今天老師給你們帶來了兩個(gè)小故事，想聽嗎？這是兩個(gè)真實(shí)的故事:今天是星期日，天氣很冷,刮著寒風(fēng)。晚上我突然想起校服還沒有洗，星期一升旗要穿，怎么辦？爸爸說:“一定有辦法的?！卑职窒春靡路?，本想放在爐火旁烤干.可是事不湊巧,爐火滅了.爸爸于是在我睡著后將衣服披在了自己(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案的身上,用體溫將校

22、服溻干了.第二天早晨,爸爸將衣服遞給我時(shí)，嗓子已沙啞，幾乎快說不出話來了。我問過緣由，不由熱淚盈眶!我家住在偏遠(yuǎn)的小山村，距鄉(xiāng)鎮(zhèn)有五十多里地。那是發(fā)生在我十歲時(shí)的一件事：寒冬臘月，漫天飛雪，我發(fā)高燒40度。體弱多病的母親情急之下，背上我去鎮(zhèn)上的醫(yī)院。雖然寒風(fēng)刺骨,積雪擋路,媽媽仍然堅(jiān)持背我到鎮(zhèn)上的醫(yī)院，路上也不知母親摔了多少個(gè)跟頭,等到了醫(yī)院,母親暈倒在地，我永遠(yuǎn)忘不了那一幕！聽了這兩個(gè)真實(shí)的故事你有什么感受,和大家說一說？（感受到父母愛自己的孩子；父母的愛是無私的，偉大的；非常感動(dòng)，愛自己的爸爸媽媽）投影：“父母”老師和你們有同樣的感受,爸爸媽媽的愛是博大的，是無私的，是什么也替代不了的。我

23、們每一個(gè)人從小都生活在父母的呵護(hù)之下，他們是那樣的疼愛我們，可以說他們?yōu)槲覀兊慕】党砷L付出了太多的辛勞！我相信在座的你們也都會從心底里愛自己的爸爸媽媽。那你對自己的父母到底有了解多少呢？在你的心目中他們是怎樣的人呢？今天我就和你們一同聊一聊我們心目中的父母。（出示課題）（二）認(rèn)識自己的父母(介紹自己的父母,進(jìn)而感受父母的愛,更加理解父母）我們每一個(gè)人都有一對父母，他們善良、體貼、關(guān)愛自己孩子、孝敬長輩。老師也有爸爸媽媽，我的爸爸是一位鐵路工人，他在鐵路戰(zhàn)線上,辛勤工作了一輩子,無論是白班還是夜班他都盡職盡責(zé)。每次下班回來總是很疲憊,但他從來也不叫苦叫累,這就是我值得尊敬的爸爸.我的媽媽是一位聰

24、明能干孝敬父母的媽媽,作為大隊(duì)會計(jì),他經(jīng)常早出晚歸，到很遠(yuǎn)的地方出差結(jié)賬。即使如此她也沒有忘記孝敬年邁的公婆，照顧幼小的我們,雖然她現(xiàn)在已經(jīng)不在了，但她的音容笑貌永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。這就是我親愛的媽媽。聽了老師的講述，你覺得你的父母是一個(gè)什么樣的人呢？請你用一兩句話介紹一下。（勤勞、能干、關(guān)心疼愛孩子、孝敬老人、吃苦耐勞）通過你們的言談話語，老師感覺到你們心目中的爸爸媽媽是非?？捎H可敬的人,是這樣嗎？那你們一定很愛他們，對嗎？老師此時(shí)此刻在想：你和爸爸媽媽朝夕相處已經(jīng)10多年了，在你們之間一定發(fā)生了許多幸福溫馨的故事，能不能把爸爸媽媽那份關(guān)心和愛護(hù)和大家一起分享呢?先靜靜的思考一下,然后在小

25、組內(nèi)說一說。出示溫馨提示：(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案學(xué)習(xí)上當(dāng)你取得優(yōu)異成績時(shí)；生活中做錯(cuò)事得到父母的寬容；爸爸媽媽給你過生日或你給他們過生日；爸爸媽媽和你一起去游玩、一起做游戲;你和爸爸媽媽共同努力取得成功的事情師：誰愿意和大家一起分享生活中你和爸爸媽媽之間發(fā)生的幸福溫馨的故事?小結(jié)：通過剛才你們講述的溫馨的故事,老師感到你們的爸爸媽媽的可親可敬，他們非常的愛你們，他們都是好爸爸、好媽媽。（三）和父母之間的矛盾（引導(dǎo)學(xué)生在產(chǎn)生矛盾時(shí)嘗試主動(dòng)溝通，要理解父母，他們的嚴(yán)格要求是對自己的愛)師：然而在我們成長的過程中我們不可能總是開開心心的,隨著年齡的增長,你和爸爸媽媽之間難免會產(chǎn)生不愉快，出

26、現(xiàn)矛盾，當(dāng)產(chǎn)生矛盾時(shí)你的心情如何呢？能不能把你和爸爸媽媽之間發(fā)生的不愉快說給大家聽一聽?1、給時(shí)間，不小組說.2、找35個(gè)孩子，引導(dǎo)其從不同角度去說（學(xué)習(xí)、生活等方面,無論怎么樣父母都是愛我們的）（主要是學(xué)習(xí)方面，如：父母總想讓孩子多學(xué)一些知識,多掌握一點(diǎn)技能，而孩子總想多玩一會兒，由此產(chǎn)生矛盾。）（打碎東西受冤枉老師也為你委屈，但你想過嗎？東西是用錢買來的,媽媽當(dāng)時(shí)是著急，一時(shí)不能控制自己情緒，媽媽的當(dāng)時(shí)心情你一定要理解。雖然媽媽處理事情的方法欠妥，你可以和媽媽溝通,解釋說明原因，媽媽一定會諒解你的。）（打碎暖瓶，媽媽是怕你燙著才批評你,你靜下心來想想媽媽批評你的同時(shí)，更多的還是出于對你的愛

27、。)（恨父母:這么點(diǎn)小事你就恨父母，你想沒想過父母為什么要打你罵你？你做錯(cuò)了，父母是為你著急,希望你取得好成績，希望你能養(yǎng)成好習(xí)慣，是愛你們的，你要學(xué)會理解父母，尊重父母,多和父母溝通.）（爸爸媽媽不愛我:爸爸媽媽真的不愛你嗎？東西壞了爸爸媽媽心疼，做錯(cuò)了事爸爸媽媽著急,把事情說清楚父母是不會責(zé)怪你的。）(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案(考試成績不好，只要努力，成績雖差，爸爸媽媽應(yīng)該諒解，卻大發(fā)雷霆。-父母嚴(yán)格要求是希望我們學(xué)習(xí)好，長大有出息，不要再像他們一樣起早貪黑下地勞動(dòng),出發(fā)點(diǎn)是愛我們的.）（四)假如我是父母(感受父母的艱辛，激發(fā)理解、愛父母情感)師：剛才我們在一起聊了這么多，同學(xué)們一定

28、很累了，我們現(xiàn)在休息一會兒,做個(gè)小游戲。1、出示活動(dòng)題目“角色體驗(yàn)：假如我是父母”看到這個(gè)題目你有什么感受？今天我們就嘗試一回，體驗(yàn)如何做父母。2、明確要求(1)兩人或三人一組,確定好你的角色：爸爸、媽媽或孩子.(2）選擇一件事例創(chuàng)設(shè)情境，準(zhǔn)備時(shí)要盡量做到快和靜.（3)展示前，說明你演的內(nèi)容、每個(gè)人扮演的角色.3、情境提示（1）深夜里,女兒（兒子）生病了，爸爸媽媽（）.(2)孩子有文具，但是還吵著要買新文具，爸爸（).（3）天黑了,孩子才回到家，爸爸媽媽堵在門口追問原因。(4）孩子考試成績不夠理想，爸爸媽媽會（）。(5）孩子在學(xué)校和同學(xué)打架了（6）小明想幫家里做點(diǎn)家務(wù)事，爸爸卻批評他：“不務(wù)正

29、業(yè)，只要你學(xué)習(xí)好就行了。”(7）爸爸媽媽下地（下班）回來發(fā)現(xiàn)暖瓶碎了4、學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境表演師：老師覺得這對家庭表演的很出色(掌聲鼓勵(lì)）.看了他們的表演老師非常感動(dòng)。老師靈機(jī)一動(dòng)今天就很想當(dāng)一回記者，現(xiàn)場采訪一下這對父母：你今天嘗試了做父母，你在處理孩子和父母之間的問題時(shí)你是怎么想的？你有什么感受?（辛苦、不容易）現(xiàn)實(shí)生活中你的爸爸媽媽是這么做的嗎？（不是，引導(dǎo)學(xué)生嘗試溝通。）(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案（體會到父母不容易，整天忙忙碌碌；不管怎么做父母都是愛我們的；關(guān)心我們希望我們成才)（五）七嘴八舌話感受師：這節(jié)課我們既感受了和爸爸媽媽在一起的那份溫馨和幸福，又談了許多讓人感覺不愉快的事情，

30、還在嘗試做父母的過程中，體驗(yàn)到了做父母的艱辛。此時(shí)你能說說你活動(dòng)后的感受嗎？（以后要好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)家長的愛；要多和父母溝通，求得諒解；好好孝敬他們）（六)教師小結(jié)：聽了同學(xué)們的話，老師非常的感動(dòng)，我也是做父母的，我多么希望我的兒子也能像你們一樣愛我呀!好了,全體起立。讓我們在一首熟悉優(yōu)美的歌曲聲中結(jié)束我們這次活動(dòng)吧！你們可以和著節(jié)拍唱起來，也可以加些動(dòng)作，表達(dá)你對父母的愛。課件放音樂天下的每對父母都非常愛自己的孩子，都時(shí)時(shí)刻刻在掛念著自己的孩子。在這里老師也衷心地希望你們以后能夠更加愛自己的爸爸媽媽，和他們成為相親相愛的一家人。六、活動(dòng)反思:為了使學(xué)生充分認(rèn)識父母養(yǎng)育自己的辛苦，學(xué)會理解父母

31、，尊重父母，學(xué)會主動(dòng)與父母溝通，我設(shè)計(jì)了我心目中的父母這一課,為了完成教學(xué)目標(biāo)我主要設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié):（一）故事引入。通過聽故事談感受，激起學(xué)生對自己父母的回憶,感受父母對自己的關(guān)愛。（二）認(rèn)識自己的父母，進(jìn)而感受父母的愛，更加理解父母。這里設(shè)計(jì)了兩層內(nèi)容分別是：你認(rèn)為你的父母是一個(gè)什么樣的人呢？請你用一句話描述一下。和大家一起分享生活中和爸爸媽媽之間發(fā)生的幸福溫馨的故事.（三）圍繞“和父母之間的矛盾”展開，把和爸爸媽媽之間發(fā)生的不愉快說給大家聽,引導(dǎo)學(xué)生在產(chǎn)生矛盾時(shí)嘗試主動(dòng)溝通，要理解父母的嚴(yán)格要求是對自己的愛.（四)游戲換位，嘗試做父母。感受父母的艱辛，激發(fā)理解、愛父母情感。(五）七嘴八舌話

32、感受。通過以上幾項(xiàng)活動(dòng)達(dá)到了兩個(gè)目的:一是增進(jìn)學(xué)生與父母之間的相互溝通與理解，二是感受父母的艱辛，激發(fā)理解、愛父母情感。使學(xué)生進(jìn)一步了解了自己的父母，感受到了父母的艱辛和對子女的關(guān)愛，從而懂得要尊敬父母，學(xué)會與他們溝通，建立和諧融洽的父子（女)母女（子)關(guān)系，激發(fā)了他們理解、熱愛父母的情感.(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案學(xué)會和解一、活動(dòng)主題:和朋友有了矛盾該怎樣和解。二、活動(dòng)目的：通過這次心理健康教育課,使同學(xué)們了解和解的方法,并會運(yùn)用這些方法，指導(dǎo)自己在日常生活中去化解矛盾。三、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)會和解方法，解決實(shí)際問題。四、活動(dòng)方法:啟發(fā)、討論、即興表演,多媒體等相結(jié)合.五、課前準(zhǔn)備:多

33、媒體課件六、活動(dòng)過程：(一)歌曲導(dǎo)入1、這是什么歌？2、同學(xué)們有自己的朋友嗎?介紹給大家。3、你與朋友一起做過哪些事?心情怎么樣?有沒有煩惱呢？4、這節(jié)課,趙老師想和同學(xué)們共同來探討一個(gè)問題“和朋友鬧了矛盾該怎樣和解”,想幫助同學(xué)們“學(xué)會和解”。（板書課題:學(xué)會和解）（二)學(xué)習(xí)和解方法1、課件出示情境2、小明不再和小強(qiáng)玩的原因是什么？3、小強(qiáng)只圖自己嘴上痛快,不管朋友的感受,傷害了小明的自尊心。小強(qiáng)該怎么辦呢？請你替他(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案想想辦法。4、小結(jié)方法5、同學(xué)們，如果你和朋友之間出現(xiàn)了矛盾，一定要靜下心來想一想,問題出在哪兒,然后真誠地面對你的朋友，用誠心去化解矛盾.（板書

34、：真誠）（三）方法運(yùn)用1、課件出示兩個(gè)情景,各小組任選一個(gè)表演。2、選代表上臺表演.3、請同學(xué)們想想辦法，幫助蘭蘭和亮亮與自己的朋友和解。4、小結(jié)：和解的方法有許多，同學(xué)們可以選擇適合自己的去做，去努力。當(dāng)別人認(rèn)識到了不足，真誠地向你道歉時(shí)，你應(yīng)當(dāng)通情達(dá)理,寬容待人，善待朋友也就是善待自己。（板書:寬容）(四）聯(lián)系實(shí)際,行為自查，彌補(bǔ)過錯(cuò)1、朋友之間有了矛盾可以和解，同學(xué)之間的小別扭同樣可以和解。如果你和朋友、同學(xué)之間有什么不愉快，現(xiàn)在老師給你們時(shí)間,趕緊去化解矛盾，然后勾勾手,再次成為好朋友，,你們說好不好？2、我看到好多同學(xué)化解了他們的矛盾，你們能不能大膽地把矛盾說出來，再說說是用什么辦法

35、化解的？3、老師祝賀同學(xué)們已經(jīng)化解了矛盾，為了使我們的友誼之樹能夠常青，請同學(xué)們記住這個(gè)能帶給人歡樂的小丑說的話吧！4、讓我們把一切的不愉快都裝上熱氣球,放飛掉吧！5、此時(shí)此刻,同學(xué)們的心情怎么樣？我們一起來唱一首歌吧.（五）總結(jié)1、這節(jié)課你有什么收獲？2、今天，我們上的不僅僅是一堂心理課，學(xué)會了和解，更重要的是獲得了更為深厚的友誼。今(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案后讓我們大家以真誠和寬容去面對每一個(gè)人吧！學(xué)會創(chuàng)造教學(xué)目的:1通過通過觀察，拼圖、培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考、想象及創(chuàng)造力2通過測試檢驗(yàn)學(xué)生的創(chuàng)造能力3使學(xué)生明確觀察、思考、想象、毅力是創(chuàng)造的基礎(chǔ)和條件教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力教學(xué)難點(diǎn)

36、:理解觀察、思考、想象、毅力是學(xué)會創(chuàng)造的基礎(chǔ)和條件；理解”四力”之間的邏輯關(guān)系教學(xué)過程：一、引言：導(dǎo)入新課師：同學(xué)們，你們知道給我們帶來光明的電燈是誰發(fā)明的嗎?生：（）師：對.那么愛迪生是哪國人？他是一個(gè)怎樣的人呢？下面我們來愛迪生的故事崐，一邊聽一邊思考:(1）愛迪生從小就有哪些好的習(xí)慣?（2）愛迪生面對失敗是怎么面對的？（生討論回答）師：同學(xué)們因?yàn)閻鄣仙鷱男【蜕朴谟^察，勤于思考，富于想象,具有頑強(qiáng)的毅力，崐他才有那么多創(chuàng)造發(fā)明，為人類作出巨大的貢獻(xiàn)。那么怎樣才能增強(qiáng)我們的創(chuàng)造力呢?崐這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)學(xué)會創(chuàng)造（板書：學(xué)會創(chuàng)造）二、新授1（1）出示實(shí)物（龍爪花)師指龍爪花的葉子問：同學(xué)們仔細(xì)

37、觀察龍爪花葉子的邊緣有什么明顯的特點(diǎn)和什么崐想象？生：(）(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案師問:鋸是誰發(fā)明的?是怎樣發(fā)明的？生：（）(2）師：請一名同學(xué)把魯班造鋸的過程再說一遍.師板書：草葉為什么能否試制崐鋸.（3）師小結(jié)：從魯班造鋸這一故事我們進(jìn)上步認(rèn)識創(chuàng)造的基礎(chǔ)和條件是觀察、思崐考、想象和頑強(qiáng)的毅力.我們要想學(xué)會創(chuàng)造，必須先學(xué)會觀察、思考、想象.下面我們崐進(jìn)行拼圖練習(xí)。2拼圖練習(xí)師：同學(xué)們請把準(zhǔn)備好的圖形拿出來,用這些不同的圖形進(jìn)行合理的拼湊，看能拼崐出哪些實(shí)物圖形來。（1）師作示演范(2）學(xué)生動(dòng)手拼(3）請一名生說拼圖過程，師（板書：圖形怎么形狀拼作品）（4)生把拼好的作品展示給同學(xué)們(

38、貼到大紙上)(5）小結(jié)：我們要想拼出我們自己的作品，也要先觀察，再思考,然后耐心拼,崐否則是拼不成的.3觀察多曲線圖.(1）師講要求：同學(xué)們這是一幅多曲線圖，在這幅曲線圖中包含有十多種動(dòng)物，崐不過須特別努力才能找出來，請同學(xué)們把作們找到的圖動(dòng)物用彩筆描出來。（2）把描出的動(dòng)物的形狀展示給同學(xué)們看。（3)師放幻燈片，把師找到的動(dòng)物給同學(xué)觀察一遍，述還有動(dòng)物沒找出來，有幸崐趣的同學(xué)回去后可繼續(xù)找。（4）小結(jié)：從拼圖和觀察練習(xí)中可以發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)觀察力、思考力、想象力好一崐些,有的差一些.你的創(chuàng)造力是好還是差，接下來進(jìn)行創(chuàng)造力自我簡易測試。4創(chuàng)造力自我簡易測試：（1）師：這張表有測試題目和被試自選答案

39、和成績等級,把你最想選的答案選出崐來，在(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案相應(yīng)的、或后面劃”號。（2)由生自己統(tǒng)計(jì)把選最多的一項(xiàng)報(bào)出來。(3）師:最多說明創(chuàng)造力好,多說明創(chuàng)造力較差,多說明最差，不過這不崐是絕對的，僅供同學(xué)們參考。5總結(jié)（1）師問:通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)你明白了什么道理？生：（）（2)師：通過聽故事、并圖、觀察等學(xué)習(xí),使我們明確了任何一項(xiàng)創(chuàng)造發(fā)明都要崐先觀察，在觀察的基礎(chǔ)上進(jìn)行思考，在思考的基礎(chǔ)上進(jìn)行想象，要把想象變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，更崐要實(shí)踐,在這些活動(dòng)中更要具有頑強(qiáng)的毅力.希望同學(xué)們能不斷地、努力地培養(yǎng)自己的崐這些能力，長大以后也有所創(chuàng)造,有所發(fā)明，為人類作出自己的貢獻(xiàn)。（師板書:觀察崐想象

40、實(shí)踐創(chuàng)造毅力)板書設(shè)計(jì)：學(xué)會創(chuàng)造草葉為什么能否試制鋸圖形怎么形狀耐力作品觀察思考想象實(shí)踐創(chuàng)造（毅力)人生難免有挫折教學(xué)目標(biāo):知識與技能:1、了解挫折是人們都不可避免的。2、學(xué)會運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法.3、分析挫折的積極作用，直面挫折并在挫折中奮起.(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案過程與方法:1、通過教學(xué)使學(xué)生了解挫折是人們都不可避免的，從而減輕心理壓力，樹立自信。2、教會學(xué)生戰(zhàn)勝挫折。情感態(tài)度:1、樹立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。2、增強(qiáng)學(xué)生承受挫折的能力,以積極健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活中的困難。教學(xué)重點(diǎn)：1、人生難免有挫折和挫折的積極作用。2、戰(zhàn)勝挫折的方法與途經(jīng)。教學(xué)難點(diǎn)：挫折是

41、把雙刃劍。教學(xué)過程：一、生活現(xiàn)象導(dǎo)入（放錄像）同學(xué)甲：我從上小學(xué)就一直擔(dān)任班長,進(jìn)入中學(xué)后，以為班長非我莫屬，誰知在競選班長時(shí)，我卻落選了.同學(xué)乙：我的爸爸媽媽半年前都下崗了,家里一下子失去了經(jīng)濟(jì)來源，生活很窮迫，連我交學(xué)費(fèi)的錢也要東拼西借。同學(xué)丙：來到這個(gè)新的班集體已經(jīng)快一個(gè)學(xué)期了，可我一個(gè)好朋友也沒有.同學(xué)?。涸谛W(xué)里我是學(xué)習(xí)上的尖子,到了中學(xué)后也總想名列前茅，為此，我付出了很多努力，但成績卻很不理想。想一想:自己有過以上類似的經(jīng)歷嗎?那么我們在日常生活中，是否能“心想事成”、“萬事如意呢？引出課題.今天討論：人生難免有挫傷.什么是挫折？挫折是人們在追求某種目標(biāo)的活動(dòng)中遇到干擾、障礙，遭受

42、損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足，愿望和目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)所造成的。請問：同學(xué)們有過類似的心態(tài)嗎？(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案二、說挫折1、引導(dǎo)學(xué)生分析錄像材料，他們分別是哪些方面遇到了困難?（注：這是本節(jié)課的第一個(gè)高潮,學(xué)生能否說起來、活躍起來,是關(guān)鍵）學(xué)生可獨(dú)立思考、交流討論、歸納結(jié)論小組選代表發(fā)言。教師歸納：同學(xué)們在班級生活、家庭生活、人際關(guān)系，學(xué)習(xí)過程等方面都有可能遇到困難和挫折。2、感受體驗(yàn):我遇到的至今印象深刻的一次挫折是-我受挫后的心情、表現(xiàn)除此之外，生活中還會遇到哪些方面的困難和挫折？讓學(xué)生列舉、交流、討論.3、老師歸納：自然災(zāi)害、生老病死、

43、親友別離、政治失意、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、道德評價(jià)不公、缺乏信任都會給人心理帶來焦慮和緊張,甚至造成巨大的傷害，使人有一種挫折感。由于個(gè)人的容貌、身高、健康、生理缺陷等原因使個(gè)人的一些愿望不能實(shí)現(xiàn)，就會造成挫折.可見造成挫折的原因有自然的、社會的、家庭的、學(xué)校的、個(gè)人生理和心理等多種因素.并且人們不可能完全避開這些因素,所以人生難免有挫折。那么我們青少年該怎么辦?三、尋求解決挫折的辦法1、遇到這些挫折,“我”該怎么辦?請同學(xué)們“幫”我出主意？（注:這是本節(jié)課的第二個(gè)高潮,同學(xué)們能否積極出主意,是關(guān)鍵.)2、錄像回放，請問：1、假如你是他們的朋友,你會怎樣幫助他們走出困境？（可選擇自己的幫扶對象）小結(jié)：同學(xué)

44、們辦法真多，比老師的點(diǎn)子還高明。讓我們共同歸納，看看有那些戰(zhàn)勝挫折的(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案基本方法：1、直面挫折，不畏不懼。2、冷靜分析，從容應(yīng)對3、自我疏導(dǎo)，自我排解。4、主動(dòng)請求幫助5、積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新.小結(jié)引導(dǎo)：其實(shí)，戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多，這是最常見的、最基本的一些方法,也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們在具體遇到困難和挫折時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？下面就請同學(xué)們說一說-（提示：可以運(yùn)用剛才四種方法，還可以借鑒其它方法），(這是教學(xué)的第三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)）歸納小結(jié):同學(xué)們說得非常好！其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵是有沒有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,能不能準(zhǔn)確找到受挫折的原因，對癥下藥，找

45、到戰(zhàn)勝挫折的良方。同時(shí)由于我們知識、經(jīng)驗(yàn)、能力等方面不足，我們還可尋求親人、老師的幫助等。四、警示提醒:同學(xué)們可要注意！挫折是把雙刃劍.如果在挫折面前，膽怯、懦弱、經(jīng)不起考驗(yàn)，向挫折屈服,其結(jié)果只能被挫折所壓倒，使人一蹶不振、意志消沉甚至萬念俱灰,這才是最可怕的.同時(shí),如果我們能正確面對挫折，勇敢戰(zhàn)勝它，挫折則能磨礪自己的意志，使人變得堅(jiān)強(qiáng)，挫而不折，愈挫愈勇，迸發(fā)出巨大的力量，從而創(chuàng)造出有價(jià)值的人生?！俺砸粔q長一智“寶劍鋒從磨礪出、梅花香從苦寒來,就是這個(gè)道理?；仡櫣沤裰型獾拿耍瑹o一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。所以，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。同學(xué)們是做強(qiáng)者還是作懦夫？答案是肯定的。我相信

46、大家一定有辦法戰(zhàn)勝挫折，成為強(qiáng)者。歸納小結(jié)：通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里,挫折是不可避免的。無論是偉人還是普通人。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對挫折的時(shí)候能夠迎難而上，應(yīng)積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新。(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案五、欣賞,結(jié)束欣賞散文.讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。挫折象風(fēng),它或許會吹迷你的雙眼，讓你看不清航向，遠(yuǎn)離了明天擁抱太陽的航線;它也會鼓起你的風(fēng)帆，使你乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸。挫折象雨，它會打濕你艱難跋涉時(shí)背負(fù)的行囊，使你腳下的路泥濘不堪,讓你舉步維艱,再也無意前行;也許落在面頰上冰冷的雨點(diǎn)總會使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直

47、前.人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷。讓我的投身風(fēng)雨中，櫛風(fēng)沐雨，在挫折的考驗(yàn)中更快地成長吧！與依賴說再見設(shè)計(jì)理念：獨(dú)立自主是健康人格的表現(xiàn)之一。從小培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會獨(dú)立生存的技能,對將來的學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都將產(chǎn)生重要影響。而目前小學(xué)生多為獨(dú)生子女,在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。依賴性強(qiáng)的人,往往不能形成自己獨(dú)立的人格，遇到問題時(shí)，自己不積極動(dòng)腦筋,易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時(shí)糾正,發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強(qiáng)的人需要獨(dú)立時(shí)，可能對正常的生活、工作都感到很吃力,內(nèi)心缺乏安全感,很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康.因此,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主和

48、獨(dú)立意識是非常必要的。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與,通過對“案例”的對比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，并自我剖析,以達(dá)到克服依賴情緒和依賴思想的輔導(dǎo)目的。輔導(dǎo)目標(biāo)：1、通過各種案例的對比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的意識。讓學(xué)生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學(xué)會生存的技能，對自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。2、使學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)生活中會獨(dú)立做事給自己帶來的快樂情感.輔導(dǎo)形式：師生互動(dòng)談話交流小組討論情境體驗(yàn)分析案例輔導(dǎo)對象：小學(xué)五年級學(xué)生輔導(dǎo)時(shí)間:40分鐘.輔導(dǎo)準(zhǔn)備:學(xué)唱幸福拍手歌、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝

49、情境劇等輔導(dǎo)過程：幸福拍手歌音樂起,學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動(dòng)。(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案一、談話交流（導(dǎo)入）同學(xué)好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘.平時(shí)老師對你們不太了解，今天想借這個(gè)機(jī)會我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題與依賴說再見。你們在家有獨(dú)自一個(gè)人過的時(shí)候嗎？一般是在什么時(shí)候呢？晚上一個(gè)人在家心理（心情）感覺怎么樣？白天獨(dú)自在家需要自己煮飯吃嗎？剛才我們通過交流，知道你們同學(xué)中有些是很勇敢的，很獨(dú)立的,這是非常好的。有些同學(xué)當(dāng)爸爸媽媽不在的時(shí)候,心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴心理的表現(xiàn)，在你們同學(xué)中也是普遍存在

50、的。下面我們來看一個(gè)情境劇。說的是璐璐父母外出了,她獨(dú)自一個(gè)人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢？(她的心情怎樣呢？）請看。二、分析依賴現(xiàn)象,在生活中產(chǎn)生的不良后果(一）觀看情境表演璐璐的一天.學(xué)會分析幫助有依賴思想的璐璐情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時(shí)，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨(dú)在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕,不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去,很不開心.晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭,無奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。(二)提問：1看

51、了璐璐單獨(dú)一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎?）你們有什么想法？（說說看）（璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐獨(dú)立生活能力差,太依賴媽媽了。她可以打電話叫同學(xué)來跟她玩，就不會害怕了。)2璐璐怎么會變成這樣呢？請同學(xué)們幫助分析一下。（平時(shí)媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小,不會想辦法.自已缺乏鍛煉.）3請你們給璐璐提提建議.（璐璐平時(shí)要多鍛煉，遇到困難要?jiǎng)幽X筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨(dú)自生活的能力,不要什么事都包辦做了。)4如果是你，會怎么過這一天呢？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗(yàn)。師小結(jié)：可見同學(xué)們平時(shí)生活上克服困難，脫離依賴思想，從小鍛煉自己，學(xué)會獨(dú)立生活

52、是很重要的。5類似像璐璐這樣的現(xiàn)象,如果不及時(shí)糾正會怎么樣呢？(學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時(shí)糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨(dú)、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔(dān)心、有壓力，還會影響身心健康的.）師：說的好!人要是有了依賴思想,無論多么簡單的事，都會覺得是一種負(fù)擔(dān)、一種壓力。6我們要怎樣來克服依賴思想呢？(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案(引導(dǎo)學(xué)生說：我不能依賴媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨(dú)立。從小事做起，會做的事自己做，不會做的事學(xué)著做，要不怕困難。)師小結(jié)：對，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨(dú)立。剛才我們談了生活上存在

53、的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學(xué)們在學(xué)習(xí)上是否也有依賴思想（依賴現(xiàn)象）呢?你們想一想.二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果（一)啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中存在的依賴現(xiàn)象（在家做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩，需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習(xí)冊后面的答案來對作業(yè)，養(yǎng)成依賴和不自覺做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動(dòng)腦筋，馬上就要去問同學(xué)或老師。)（二）請看一組圖片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫；另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè)）（1）你們知道他們在干什么嗎？這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象？(2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？(不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長）批評）（3）在學(xué)習(xí)過程中如果有這些依賴現(xiàn)象，會有什么后果呢？學(xué)生分析如下：作

54、業(yè)時(shí)邊做邊玩，要依賴媽媽監(jiān)督，這樣很浪費(fèi)時(shí)間,自己就沒時(shí)間看課外書，沒時(shí)間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績也會下降。做作業(yè)有依賴性，不自覺，久而久之，學(xué)習(xí)成績就會下降了。抄襲作業(yè)不獨(dú)立思考,學(xué)習(xí)成績就會越來越差.將來考不上中學(xué),考不上大學(xué).不好好學(xué)習(xí),沒有文化知識，將來就會找不到工作，沒辦法養(yǎng)活自己.(4)你們想對他們說什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為？師：同學(xué)們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過剛才我們的分析和幫助,我相信一定會改正的。老師小結(jié)：以上的分析說明:不管是生活上還是學(xué)習(xí)上,有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心,就能在生活上學(xué)會自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會獨(dú)立思考。一定

55、會成為一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生。(好!現(xiàn)在我們來看一看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領(lǐng)的.）三、分析擺脫依賴，走向成功的案例(一）看小短片:小鷹成功了（對比教育輔導(dǎo))情節(jié)：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩,成功學(xué)會飛翔。提問:1.看了這個(gè)短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢？(在媽媽鼓勵(lì)培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試,最后成功了)2。老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學(xué)習(xí)飛翔用意是什么？小鷹開始的時(shí)候表現(xiàn)怎樣?后來呢?（充分讓學(xué)生展開討論）并得出如下結(jié)論：媽媽想讓小鷹快點(diǎn)學(xué)會生存的本領(lǐng)；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量;小鷹學(xué)會飛了，就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時(shí)候表現(xiàn)得很依賴、害怕、恐懼、差點(diǎn)要摔死,后來

56、成功了,并露出開心的笑容。3看了這個(gè)案例，你們能不能談?wù)勂綍r(shí)爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的?（你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程？）(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案4通過上面的分析，要學(xué)會做一件事要經(jīng)歷一個(gè)什么樣的過程？（都會經(jīng)歷從不會到會的過程，只要不斷償試，就會成功）小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動(dòng)物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會到會（失敗到成功)的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅(jiān)持鍛煉，最后一定會成功的。師：當(dāng)我們第一次成功地做好一件事，心里會感到怎樣呢？生：感到特別高興,特別自豪.師：是的！現(xiàn)在就來分享一下獨(dú)立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學(xué)校能干的四個(gè)小伙伴。四、聯(lián)系生活分享獨(dú)立做一件事的快樂心

57、情（一)觀看情境案例今天我當(dāng)家情節(jié):妍潔媽媽不再家，她邀請了幾個(gè)同學(xué)到家里自己包餃子，過了一個(gè)快樂的星期天，非常開心。瞧，她們吃著自己包的餃子多開心呀！1她們在包餃子過程中，遇到了什么難題，她們是怎么解決的?2你們在生活中，有沒有自己獨(dú)立想辦法解決的事或者說獨(dú)立完成一個(gè)任務(wù)，讓你感到很開心，很自豪的？(在小組先互相分享一下。）先讓同學(xué)們分小組互相分享快樂事，再請個(gè)別分享給全班聽。師:同學(xué)們,平時(shí)學(xué)會獨(dú)立完成一件事是多么重要呀！它不僅能讓我們心里感到愉快，還會增強(qiáng)我們的自信心。師：是啊!人如果脫離了依賴,學(xué)會了生存本領(lǐng)，遇到問題時(shí)，就能冷靜面對，關(guān)鍵的時(shí)候，還會逃生自救,甚至?xí)龀鲎屓烁械秸鸷兜?/p>

58、事來。下面我們來看一個(gè)這次四川大地震中涌現(xiàn)出一個(gè)年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請同學(xué)們用心去感受.五、分享具有獨(dú)立人格的感人故事。（一）觀看案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩的感人故事情節(jié):九歲半的林浩是四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生，他的班級有31名學(xué)生，汶川里氏8。0級地震發(fā)生后,只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。原來，小林浩在倒塌的校舍自救后,馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學(xué)背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學(xué)，并被塌方砸傷了胳膊。(二）提問：1看了這個(gè)“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。2你們想象一下他平時(shí)是一個(gè)什么

59、樣的孩子?（冷靜、穩(wěn)重、獨(dú)立、勇敢.小林浩是一個(gè)脫離了依賴、學(xué)會獨(dú)立生活的好孩子，才能在危難關(guān)頭鎮(zhèn)靜自若，舍己救人.)3現(xiàn)在你想對他說什么?“真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”小結(jié)：可見，人擺脫依賴，學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴痢Ａ?、總結(jié)(完整版)中小學(xué)心理健康教育教案同學(xué)們愉快的40分鐘很快就過去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的。（教師用號召性的語氣說）要想成為小林浩這樣的人,請站起來（全班站起）；有決心與依賴說再見的同學(xué)舉起手來（全班有力地舉起手）。非常好！老師也送給同學(xué)們一句話共勉:（看大屏幕，請大家用堅(jiān)定的語氣讀一遍

60、）“只要我們有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，擺脫依賴,克服困難，就能成為一個(gè)最棒的人?！闭n題:做學(xué)習(xí)的主人教學(xué)（活動(dòng)）目標(biāo)：123通過活動(dòng)使學(xué)生了解學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是要做學(xué)習(xí)主人。通過活動(dòng)，讓生體會到做學(xué)習(xí)主人的快樂。通過心理疏導(dǎo)，明確要做學(xué)習(xí)的主人就是要有責(zé)任性,要主動(dòng)自主地學(xué)，認(rèn)真踏實(shí)地學(xué)。4從古今中外名人的事例中汲取力量，間接受到啟發(fā)，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,掌握一定的方法，初步樹立終生學(xué)習(xí)的觀念。真正做學(xué)習(xí)的主人。教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識做學(xué)習(xí)主人的重要性，懂得要做學(xué)習(xí)的主人，就是要有責(zé)任心地學(xué)、要主動(dòng)自主地學(xué)、要認(rèn)真踏實(shí)地學(xué)。課前準(zhǔn)備:讀讀有關(guān)文章，收集有關(guān)古今名人自覺學(xué)習(xí)的事例。補(bǔ)充資料：毛澤東、周恩來、魯迅、愛