四年級下冊科學(xué)課件 12.呼吸與健康 冀教版 14張

1、12 呼吸與健康 體育課上，大家跑完400米，有的人氣喘吁吁，有的人呼吸平順，這是為什么呢？ 呼吸與健康息息相關(guān)，怎樣保護(hù)呼吸健康？ 1 探究呼吸與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系 觀測跳繩前后呼吸次數(shù)是否變化的方法： （1）身體處于平靜狀態(tài)時(shí)，測量1分鐘內(nèi)的呼吸次數(shù)。 （2）快速跳繩1分鐘，再次測量1分鐘內(nèi)的呼吸次數(shù)。 運(yùn)動(dòng)后呼吸加快，能夠幫我們獲得更多的氧氣。跳繩前跳繩1分鐘后跳繩前后呼吸次數(shù)差（跳繩1分鐘后呼吸次數(shù)跳繩前呼吸次數(shù)）每分鐘內(nèi)呼吸次數(shù)18257 比較本組同學(xué)跳繩前后呼吸的變化，你有哪些發(fā)現(xiàn)？計(jì)算呼吸次數(shù)差并記錄。 認(rèn)識肺活量： 肺活量是指人一次盡力吸氣后，再盡力呼出氣體的總量。 測一測本組同學(xué)的肺

2、活量并記錄下來。測量肺活量的方法： （1）被測者先放松，進(jìn)行12次比平時(shí)更深的呼吸動(dòng)作； （2）被測者慢慢的深深地吸一口氣，對著吹嘴以中等速度吹氣，直到盡力為止，記錄氣體的容量。姓名肺活量小明2105ml小剛1958ml小紅1600ml小華1460ml 肺活量越大，肺供氧的能力越強(qiáng)?？茖W(xué)鍛煉，有助于提高人體的肺活量，使呼吸系統(tǒng)更健康。 2“呼吸與健康”信息討論會 人體時(shí)時(shí)刻刻通過呼吸與外界進(jìn)行氣體交換，幾乎每個(gè)人都患過呼吸系統(tǒng)疾病。我們應(yīng)該如何保護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康？選擇你感興趣的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查，并以“呼吸與健康”為主題，召開一次信息討論會。 可怕的呼吸系統(tǒng)疾病 感冒： 感冒是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病。通常由細(xì)菌或病毒侵染人體呼吸器官引起，感冒病人咳嗽、打噴嚏、吐痰時(shí)散出的飛沫，都可能帶有細(xì)菌和病毒。 支氣管炎： 支氣管炎分為急性支氣管炎和慢性支氣管炎。主要原因?yàn)椴《竞图?xì)菌的反復(fù)感染，主要變現(xiàn)為咳嗽、咳痰、喘息等。 香煙中的有害物質(zhì)有哪些？ 香煙的煙霧中有很多化學(xué)物質(zhì)，有害物質(zhì)主要包括尼古丁、焦油、一氧化碳等。尼古丁能使人對香煙上癮，焦油是一種致癌物質(zhì)。 主動(dòng)和被動(dòng)吸煙對人體危害都很大，關(guān)愛呼吸系統(tǒng)健康，拒絕香煙的危害。 正常人的肺 吸煙者的肺 討論： 我們應(yīng)該如何保護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康呢？結(jié)論： 講究衛(wèi)