八年級體育與健康理論測試卷（史海東）

1、單元測驗雙向細(xì)目表（參考樣例）假定：該單元由五個小主題組成。本張試卷的題型為：選擇題、辨析題、案例分析題。其中：選擇題：20道。每題2分，共40分辨析題：5道。每題4分，共20分案例分析題：2道，每題20分，共40分【注】表中數(shù)字斜杠左邊為題數(shù)，斜杠右邊為分?jǐn)?shù)。題型主題難度選擇題辨析題案例分析題小計合計難中易難中易難中易主題一2/42/41/45/1227/100主題二2/42/41/45/12主題三2/42/41/45/12主題四2/42/41/41/206/32主題五2/42/41/41/206/32小計難6/121/41/208/3627/100中8/162/81/2011/44易6/1

2、22/88/20合計20/405/202/4027/100如果按該表出試卷：一、做到全覆蓋。二、重點在主題四和主題五（這兩主題各出6道題，各占32分，比重最大）。二、中等難度的題比重較大。題數(shù)和所占分?jǐn)?shù)都多于難題和容易的題。三、難題和容易的題相比，容易的題所占分值少了一些，必要時可適當(dāng)調(diào)整。單元測試卷及組卷說明參考表單基本信息學(xué) 科體育與健康年 級八年級教 師史海東單 位海安縣立發(fā)中學(xué)課 題單元測試卷選擇題：20道。每題2分，共40分1、踢腿、下叉、體前屈、壓肩運(yùn)動可以發(fā)展人的（）素質(zhì)A、力量 B、速度 C、柔韌 D、靈敏2、俯臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳運(yùn)動可以發(fā)展人的（）素質(zhì)A、力量 B、速

3、度 C、柔韌 D、靈敏3、30米加速跑、聽信號跑可以發(fā)展人的（）素質(zhì)A、力量 B、速度 C、柔韌 D、靈敏4、各種追逐跑、變向跑可以發(fā)展人的（）素質(zhì)A、力量 B、速度 C、柔韌 D、靈敏5、籃球“三步上籃”的動作特點（）A、一大二小三高 B、一大二大三高 C、一小二大三快 D、一小二大三高6、人體內(nèi)除了心臟的搏動和內(nèi)臟的平滑肌的收縮活動外，其他運(yùn)動都是由 （）收縮完成的。A、平滑肌 B、心肌 C、骨骼肌7、排球墊球動作擊（）位置 A、手腕 B、手掌 C、手臂 D肘關(guān)節(jié)8、采用單循環(huán)進(jìn)行12個班的比賽共（）場A、24 B、36 C、72 D、669、奧林匹克精神是（）A、更快、更高、更強(qiáng). B、

4、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭.C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步. D、重要的不是取勝，而是參加.10、運(yùn)動員運(yùn)動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷 D、立即冷敷，24小時后熱敷11、快速跑是發(fā)展你的（）素質(zhì)。 A速度素質(zhì) B力量素質(zhì) C耐力素質(zhì) D靈敏素質(zhì) E柔韌素質(zhì)12、如果成績沒有提高，原因是（）A身體素質(zhì)不好 B技術(shù)要領(lǐng)沒有掌握、 C不喜歡 D教師教法有問題。13、當(dāng)同學(xué)在練習(xí)動作時出現(xiàn)錯誤動作時，你會（）幫助指出。 A立即 B會 C有時會 D不太愿意 E不會14、課間活動或課間操主要指文化課下課后在教室周圍進(jìn)行幾分中的輕微活動。課間活動的主要意義是活動軀體，進(jìn)行（

5、） A、充分活動B、積極性休息C、消極性休息D、適當(dāng)休息15、健康的四大基石是什么？() A、豐富營養(yǎng)，多量運(yùn)動，限煙限酒，心理平衡 B、合理營養(yǎng)，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡 C、營養(yǎng)適量，合理運(yùn)動，戒煙戒酒，心理平衡16、下列幾個田徑項目屬徑賽類的是（） A、.跳高B、.跨欄C、.鉛球17、被中國人稱為國球的運(yùn)動項目是什么（） A、羽毛球B、手球C、乒乓球18、一個人的身高數(shù)值在一天內(nèi)變化不一，一般什么時間最高。（ ） A、早晨 B、中午 C、晚上19、耐久跑得呼吸方法是什么？（ ） A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、 三步一呼一吸20、不屬于健康三要素的是（） A、身體健康B、心理健康

6、C、社會適應(yīng)D、精神健康辨析題：5道。每題4分，共20分排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。 2、在接力跑中，每個接棒人都應(yīng)沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。 3、體育評價應(yīng)實現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合。 4、籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界。 5、間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種 常用方法。 案例分析題：2道，每題20分，共40分正面雙手投擲實心球是近幾年中考體育項目中從未缺過的項目，請分析其動作方法及動作要點。2、請結(jié)合自己的理解闡述你在一天中是怎樣合理安排體育鍛煉時間的？組卷說明（試卷考查的主要范圍、重點內(nèi)容，考查的主要目標(biāo)，題型特點，評價要求等）參考答案選擇題：20道。每題2分，共40分CABDA CCDAD ABBBC BCACD辨析題：5道。每題4分，共20分1、錯2、錯3、對4、對5、對案例分析題：2道，每題20分，共40分1、動作方法：考試開始后，考生站在投擲線后，雙手持球于頭上后方，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭