2022年體育理論部分試題及答案概要

1、1、以下哪那個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng) _ ；A 、 ATP-CP 系統(tǒng) B、 糖酵解系統(tǒng)C、 無(wú)氧氧化系統(tǒng) D、 有氧氧化系統(tǒng)正確答案 : C 你的答案 : C _ ；2、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法有A 、 在高溫酷熱環(huán)境下錘煉時(shí),應(yīng)適當(dāng)削減運(yùn)動(dòng)量和錘煉時(shí)間,要盡量防止在烈日下錘煉；B、 夏天在室內(nèi)錘煉時(shí),留意良好的通風(fēng),并備有低糖含鹽的飲料；C、 室外錘煉時(shí),應(yīng)戴白色涼帽,穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服；D、 多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水,補(bǔ)充體液；正確答案 : D 你的答案 : D 養(yǎng)成遵紀(jì)守法, 順應(yīng)社會(huì)道德規(guī)范的好習(xí)慣有著良好的作用；3、體育的 _ 對(duì)于培育同學(xué)自制才能,A 、 規(guī)章效應(yīng) B、 挫折訓(xùn)練

2、C、 自控訓(xùn)練 D、 磨難訓(xùn)練正確答案 : A 你的答案 : A _ ；4、以下哪種活動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)扭傷A 、 投擲B、 排球扣球 C、 大力發(fā)球 D、 跳遠(yuǎn)正確答案 : D 你的答案 : D _ ；5、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥的方法有A 、 堅(jiān)持常常性錘煉,以增強(qiáng)體質(zhì)；B、 猛烈運(yùn)動(dòng)后不要立刻停下來(lái)或坐下,而應(yīng)連續(xù)慢跑,并作深呼吸；C、 在飽食情形下不要參與猛烈運(yùn)動(dòng)；D、 在饑餓情形下不要參與猛烈運(yùn)動(dòng)；正確答案 : C 你的答案 : A 6 、體育課程的基本目標(biāo)是依據(jù)培育高校生訓(xùn)練目標(biāo)的基本要求而確定的,分為五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo),即_ ；A 、 運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)B、

3、 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、身體健康、消遣休閑、廣交伴侶 C、 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成果、消遣休閑、廣交伴侶D、 強(qiáng)身健體、組織競(jìng)賽、消遣休閑、身體健康、社會(huì)適應(yīng)正確答案 : A 你的答案 : B _ ；7、正常人寂靜狀態(tài)時(shí)心率約為A 、 30-60 次/分 B、 60-100 次/分C、 100-140 次 /分 D、 不肯定正確答案 : B 你的答案 : B _ ,女子為 _；只有當(dāng)體脂百分比超出此范疇時(shí),才8、一般青年男子的抱負(fù)體脂百分比是有必要和可能去適當(dāng)去掌握飲食來(lái)減重；A 、 5%10% ；10%15% B、 10%15% ；10%15% C、 10%15% ；20%25% D、

4、 15%20% ；20%25% 正確答案 : C 你的答案 : C _ ；9、夜盲癥主要由于缺乏以下哪種維生素引起的A 、 維生素 A B、 維生素 B C、 維生素 C D、 維生素 D 正確答案 : A 你的答案 : A 600 多塊,骨骼肌約占體重的_,其中四肢肌肉重量約占整個(gè)肌肉重量的10、人體的骨骼肌共有80%；A 、 10% B、 20% C、 40% D、 60% 正確答案 : C 你的答案 : C 11、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,其中糖約占_ ；A 、 0.5%1% B、 1%2% C、 2%3% D、 3%5% 正確答案 : B

5、 你的答案 : B _ 的水平；12、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行動(dòng),怎樣對(duì)外界的事物作出反映,代表著一個(gè)人A 、 身體健康 B、 心理健康 C、 社會(huì)適應(yīng) D、 全面健康正確答案 : B 你的答案 : C ；13、1989 年世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步深化了健康的概念,認(rèn)為健康應(yīng)當(dāng)包括A 、 身體健康和心理健康 B、 生理健康和心理健康 C、 軀體健康、心理健康、智力健康、社會(huì)適應(yīng)良好與道德健康 D、 軀體健康、智力健康正確答案 : D 你的答案 : C _ ；14、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的A 、 維生素 B1 B、 維生素 B2 C、 維生素 C D、 維生素 D 正確

6、答案 : B 你的答案 : _ 15、夏季錘煉應(yīng)當(dāng)做到A 、 錘煉后立刻沖涼水澡B、 忌大量喝水 C、 大量吃冷飲 D、 可以挑選在猛烈的陽(yáng)光照耀下錘煉正確答案 : B 你的答案 : B _塊,有長(zhǎng)的、短的和扁狀的；16、骨構(gòu)成人體的支架,人體的骨,共有A 、 106 B、 206 C、 256 D、 306 正確答案 : B 你的答案 : B _ ；17、下面哪一個(gè)不是排除運(yùn)動(dòng)性疲憊的方法A 、 改善代謝法 B、 調(diào)劑神經(jīng)系統(tǒng)法 C、 補(bǔ)充法 D、 養(yǎng)分法 正確答案 : D 你的答案 : B 18、科學(xué)家討論發(fā)覺,身體發(fā)胖前往往會(huì)顯現(xiàn)一些反常現(xiàn)象,如能準(zhǔn)時(shí)留意,或可防患于未然；以下哪 種不是

7、人發(fā)胖前的預(yù)兆 _ ；A 、 變懶 B、 怕動(dòng) C、 貪睡 D、 貪吃正確答案 : D 你的答案 : A _ 多種, 按其化學(xué)組成和生理功能可分為：糖、脂肪、 蛋白質(zhì)、 無(wú)機(jī)鹽、19、人體必需的養(yǎng)分素有維生素和水等；A 、 10 B、 20 C、 30 D、 40 正確答案 : D 你的答案 : D _ ；20、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素A 、 磷 B、 鋅 C、 銅 D、 硒正確答案 : A 你的答案 : A ,帶給人們的生活更加快捷便利,更加豐富多彩,更加歡快流暢的21、現(xiàn)代社會(huì)的機(jī)械化、信息化、城市化同時(shí),也給現(xiàn)代人類的健康帶來(lái)了許很多多的負(fù)面影響,如“ 運(yùn)動(dòng)不足、養(yǎng)分過(guò)剩、精神疾?。ㄐ睦?/p>

8、）等” 造 成如：肥胖、心血管疾病、高血壓、腰椎病、神經(jīng)官能癥等文明?。贿@些疾病在很大成度上與 _ 相關(guān)；A 、 生活方式親密 B、 生活環(huán)境親密 C、 工作環(huán)境親密 D、 醫(yī)療服務(wù)親密正確答案 : A 你的答案 : A _ 的形成；22、體育活動(dòng)中幫忙與愛護(hù)的實(shí)踐過(guò)程有助于A 、 社會(huì)優(yōu)越感B、 社會(huì)榮譽(yù)感 C、 社會(huì)責(zé)任感 D、 社會(huì)幸福感正確答案 : C 你的答案 : C _ ；23、以下哪種不屬于開放性軟組織損耗A 、 挫傷 B、 擦傷 C、 撕裂傷 D、 刺傷 正確答案 : A 你的答案 : D 24、高校體育培育人的目標(biāo)不僅著眼于現(xiàn)在,而且要放眼將來(lái)；即要留意增強(qiáng)體質(zhì)的近期效益,又

9、要著 眼于將來(lái)同學(xué) _終身效益；A 、 “ 冒險(xiǎn)” 需要的 B、 “ 生存” 需要的 C、 “ 消遣” 需要的 D、 “ 享受和進(jìn)展” 需要的 正確答案 : D 你的答案 : D 25、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,其中水約占_ ；A 、 44%55% B、 55%67% C、 60%70% D、 65%75% 正確答案 : B 你的答案 : B _ ；26、個(gè)人或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過(guò)程叫A 、 身體健康 B、 心理健康 C、 社會(huì)適應(yīng) D、 全面健康正確答案 : C 你的答案 : C 創(chuàng)新精神和創(chuàng)新激情；而體育活動(dòng)是通過(guò)它所具

10、有的社會(huì)環(huán)境27、創(chuàng)新訓(xùn)練能開拓人的潛在創(chuàng)新意識(shí)、和特有的功能,通過(guò)訓(xùn)練的過(guò)程來(lái)培育人的創(chuàng)新個(gè)性,開發(fā)人的創(chuàng)新智能；體育的創(chuàng)新對(duì)高校生又意味著_ 轉(zhuǎn)變；A 、 體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育素養(yǎng) B、 體育觀念和體育行為 C、 學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境 D、 明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動(dòng)機(jī)正確答案 : A 你的答案 : A 能量來(lái)源主要依靠_ 和糖酵28、速度性運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是能量代謝率高,由于運(yùn)動(dòng)中高度缺氧,解供能系統(tǒng)；A 、 ATP-CP 系統(tǒng) B、 蛋白質(zhì)酵解系統(tǒng) C、 無(wú)氧氧化系統(tǒng) D、 有氧氧化系統(tǒng)正確答案 : A 你的答案 : C _ ；29、以下哪個(gè)不是組成人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的三要素A 、 骨 B、

11、關(guān)節(jié) C、 肌肉 D、 組織正確答案 : D 你的答案 : D _；30、大腦耗氧量占全身耗氧量的A 、 10%15%；B、 15% 20%；C、 20% 25%；D、 25%30%；正確答案 : C 你的答案 : C 31、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生,隨著社會(huì)生產(chǎn)力的進(jìn)展,依照人類自身的愿望和要求在不斷的演化、發(fā)展、逐步趣于完善后演化成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體運(yùn)動(dòng)形式,即 _ ；A 、 原始體育形式 B、 原始軍事體育訓(xùn)練 C、 原始消遣與嬉戲形式 D、 戰(zhàn)爭(zhēng)與掠奪手段正確答案 : A 你的答案 : B _ ；32、體育與生存需要之間的自然聯(lián)系,主要由以下因素所打算A 、 人的社會(huì)屬性

12、B、 人的求生本能 C、 人的精神需要 D、 人的享受需要正確答案 : B 你的答案 : A _ ；33、生活方式作為人的生活模式,其包括的內(nèi)容特別廣泛,如人們生活的詳細(xì)內(nèi)容、A 、 生活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)等 B、 家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)境等 C、 家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交方式等 D、 生活結(jié)構(gòu)、生活態(tài)度、勞動(dòng)方式、消費(fèi)方式、家庭結(jié)構(gòu)、婚姻方式、社交方式等正確答案 : D 你的答案 : D _ 分鐘左右；34、預(yù)備活動(dòng)的時(shí)間一般掌握在A 、 5-10 B、 10-15 C、 15-20 D、 20-25 正確答案 : B 你的答案 : B 35、一個(gè)心動(dòng)周期是指 _ ；A 、

13、心臟每收縮一次 B、 心臟每舒張一次 C、 心臟每收縮和舒張一次 D、 不肯定 正確答案 : C 你的答案 : C 36、_是愛護(hù)膝關(guān)節(jié)正常功能的主要結(jié)構(gòu)；A 、 肱骨 B、 脛骨 C、 腓骨D、 髕骨 正確答案 : D 你的答案 : D 37、社會(huì)環(huán)境引起的心理活動(dòng)因素是復(fù)雜的,解決的方法也是多種多樣,但為了準(zhǔn)時(shí)排除個(gè)人性格和心 理狀態(tài)中的不健康因素,宜實(shí)行以下積極措施 _；A 、 實(shí)行睡眠療法緩解精神疲憊 B、 參與社交活動(dòng)增加生活樂趣 C、 通過(guò)體育錘煉調(diào)劑身心健康D、 廣交知心伴侶解除內(nèi)心苦惱正確答案 : C 你的答案 : C 其中蛋白質(zhì)約38、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此

14、各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,占_ ；A 、 10%15% B、 15%18% C、 15%22% D、 15%25% 正確答案 : B 你的答案 : B _ ；39、以下哪種礦物質(zhì)是微量元素A 、 磷 B、 硫C、 氯 D、 鐵正確答案 : D 你的答案 : D _ ；40、以下哪種是脂肪的主要來(lái)源A 、 糧食B、 根莖類植物 C、 動(dòng)物性食物 D、 水果、瓜類 正確答案 : C 你的答案 : C 41、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于 _ ；A 、 自我性放松 B、 全身性放松 C、 局部性放松D、 整體性放松正確答案 : B 你的答案 : A _ 的變化過(guò)程；42、體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程是人體由A 、 動(dòng)態(tài)靜

15、態(tài)動(dòng)態(tài) B、 靜態(tài)動(dòng)態(tài)動(dòng)態(tài) C、 靜態(tài)靜態(tài)動(dòng)態(tài) D、 靜態(tài)動(dòng)態(tài)靜態(tài) 正確答案 : D 你的答案 : D 43、肌肉借 _附著于骨上；A 、 肌纖維 B、 肌腹 C、 肌腱 D、 神經(jīng) 正確答案 : C 你的答案 : D 44、體育課程對(duì)部分身體反常和病殘、體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的同學(xué),開設(shè)以 _ 的體育課程；A 、 運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主 B、 康復(fù)、保健為主 C、 以同學(xué)喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主 D、 理論課程為主正確答案 : B 你的答案 : B _ ；45、以下哪種不是能源物質(zhì)的儲(chǔ)存載體A 、 糖 B、 脂肪 C、 蛋白質(zhì) D、 水正確答案 : D 你的答案 : D _ ；46、運(yùn)動(dòng)損耗分

16、為開放性損耗和A 、 封閉性損耗 B、 閉合性損耗 C、 半開放性損耗 D、 半閉合性損耗正確答案 : B 你的答案 : _ ；47、以下哪個(gè)不屬于肌肉的生理特性A 、 功能性 B、 興奮性 C、 傳導(dǎo)性 D、 收縮性正確答案 : A 你的答案 : B _ ；48、衡量體育錘煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是A 、 心情狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整 正確答案 : A 你的答案 : A 49、假如人常常處于疲憊狀態(tài),前一次運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的疲憊仍沒來(lái)得及排除,而新的疲憊又產(chǎn)生了,疲憊就 可能積存,久之就會(huì)產(chǎn)生 _ ；A 、 積存性勞損 B、 積存性疲憊 C、 過(guò)度勞損

17、 D、 過(guò)度疲憊正確答案 : D 你的答案 : D _的體育錘煉可以使身心得到放松；50、保持良好的心情狀態(tài)和參與A 、 小強(qiáng)度 B、 中等強(qiáng)度 C、 大強(qiáng)度 D、 超大強(qiáng)度 正確答案 : B 你的答案 : B 判定題共 50 題每題 1 分共 50 分不斷地吸入和壓出血液,保證血液沿著血管朝不同方向不斷地向52、心臟不停地有規(guī)律地收縮和舒張,前流淌；正確答案 : 不正確你的答案 : 正確,是體內(nèi)脂肪蓄積過(guò)多的一種狀態(tài)；53、肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病按病因可分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確56、關(guān)節(jié)的幫助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑

18、膜襞、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、關(guān)節(jié)韌帶等,它們主要對(duì)關(guān)節(jié)起加固、愛護(hù)和削減摩擦等方面的作用；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確57、維生素是一類具有生物活性的、愛護(hù)機(jī)體健康所必需的養(yǎng)分素；維生素可分為兩大類,一類稱脂溶性維生素,另一類稱水溶性維生素；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確58、運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)所處的外界條件,如空氣、水、場(chǎng)地和建筑設(shè)備等；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確66、因受外力作用,使關(guān)節(jié)面失去正常的連接關(guān)系,叫關(guān)節(jié)脫位,又稱脫臼；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確75、只要我們的身體沒有疾病或不衰弱,就算達(dá)到了“ 健康” 標(biāo)準(zhǔn)；正確答案 : 不正確 你的

19、答案 : 不正確79、踝關(guān)節(jié)損耗是由于運(yùn)動(dòng)中跳起落地時(shí)失去平穩(wěn),使踝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻或外翻致傷；正確答案 : 正確 你的答案 : 不正確80、訓(xùn)練功能是體育最基本的功能,它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域,也深刻影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域；正確答案 : 不正確 你的答案 : 正確81、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小,并低于正常值即稱之為運(yùn)動(dòng)性貧血；在通常情形下,女性發(fā)病率高于男性；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確82、人體的各種活動(dòng)都需要消耗能量,能量消耗的大小取決于運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)、強(qiáng)度、活動(dòng)者的體重及動(dòng)作的嫻熟程度等；正確答案 : 正確 你的答案 : 不正確正確答案 : 正確 你的答案 :

20、正確85、脂肪主要來(lái)源是在食物中,糧食（米、面、玉米等）和根莖類植物（甘薯、馬鈴薯等）含糖量大；此外水果、瓜類也含脂肪；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確86、錘煉者在參與運(yùn)動(dòng)或康復(fù)運(yùn)動(dòng)前,不需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的體檢；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確93、世界衛(wèi)生組織 WHO 已將肥胖與心血管病、糖尿病、高血壓、癌癥等并列為慢性??；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確94、無(wú)機(jī)鹽也稱礦物質(zhì),它包括除碳、氫、氧、鈣以外的存在于體內(nèi)的其他各種元素；正確答案 : 不正確 你的答案 : 正確95、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的體驗(yàn)；它包括一個(gè)人通過(guò)體會(huì)、反省和他人的反饋,逐步加深對(duì)自身的

21、明白；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確98、終身體育是一個(gè)人終身都要科學(xué)地從事體育錘煉及接受體育訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康,終身受益；正確答案 : 正確你的答案 : 正確因而再?zèng)]有必要在軀體和心理上去主動(dòng)承擔(dān)包括體育活動(dòng)在99、高校生的生長(zhǎng)發(fā)育已日趨完善和成熟,內(nèi)的各種錘煉了；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確100、平穩(wěn)膳食是指膳食中熱能和各種養(yǎng)分素含量充分,種類齊全,比例適當(dāng)；膳食中供應(yīng)的養(yǎng)分素與 機(jī)體的需要兩者之間保持平穩(wěn)；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確- 留意事項(xiàng)：2.考試終止,請(qǐng)關(guān)閉全部 IE 窗口【關(guān)閉此窗】1、冬季體育錘煉應(yīng)當(dāng)做到_ ；A 、 不用做預(yù)備活

22、動(dòng) B、 不用留意保暖 C、 肯定要用嘴呼吸 D、 大霧天不要錘煉 正確答案 : D 你的答案 : D 2、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,其中蛋白質(zhì)約 占_ ；A 、 10%15% B、 15%18% C、 15%22% D、 15%25% 正確答案 : B 你的答案 : B _ ；3、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素A 、 磷 B、 鋅 C、 銅 D、 硒正確答案 : A 你的答案 : A _ ；4、既在克服困難的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的,又在克服困難的過(guò)程中培育起來(lái)的是A 、 心情狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整正確答案 : C

23、 你的答案 : C _ 的體育錘煉可以使身心得到放松；5、保持良好的心情狀態(tài)和參與A 、 小強(qiáng)度 B、 中等強(qiáng)度 C、 大強(qiáng)度 D、 超大強(qiáng)度正確答案 : B 你的答案 : A 推遲性肌肉酸痛癥 ；6、運(yùn)動(dòng)后在 _ 小時(shí)后顯現(xiàn)的肌肉酸痛在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為A 、 12 B、 24 C、 48 D、 72 正確答案 : B 你的答案 : B 7、冬季氣溫較低,冰冷的環(huán)境使機(jī)體代謝加快、散熱量快,所以膳食中應(yīng)增加_ 及脂肪含量；A 、 糖 B、 脂肪 C、 蛋白質(zhì) D、 水正確答案 : C 你的答案 : D _ 多種,按其化學(xué)組成和生理功能可分為：糖、脂肪、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、8、人體必需的養(yǎng)分素有維生素

24、和水等；A 、 10 B、 20 C、 30 D、 40 正確答案 : D 你的答案 : D _ ；9、“ 健康體育的核心主要在于A 、 有方案、有組織的錘煉”B、 將體育貫穿人的一生,成為人一生生活的一部分”C、 積極參與群眾性體育活動(dòng)和競(jìng)賽”D、 消遣消遣”正確答案 : B 你的答案 : B 10、_是愛護(hù)膝關(guān)節(jié)正常功能的主要結(jié)構(gòu)；A 、 肱骨 B、 脛骨 C、 腓骨 D、 髕骨正確答案 : D 你的答案 : D _ ；11、以下哪種不是能源物質(zhì)的儲(chǔ)存載體A 、 糖 B、 脂肪 C、 蛋白質(zhì) D、 水正確答案 : D 你的答案 : D _ 的變化過(guò)程；12、體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程是人體由A 、 動(dòng)態(tài)

25、靜態(tài)動(dòng)態(tài) B、 靜態(tài)動(dòng)態(tài)動(dòng)態(tài) C、 靜態(tài)靜態(tài)動(dòng)態(tài) D、 靜態(tài)動(dòng)態(tài)靜態(tài)正確答案 : D 你的答案 : D _ 的形成；13、體育活動(dòng)中幫忙與愛護(hù)的實(shí)踐過(guò)程有助于A 、 社會(huì)優(yōu)越感 B、 社會(huì)榮譽(yù)感 C、 社會(huì)責(zé)任感 D、 社會(huì)幸福感正確答案 : C 你的答案 : C _；14、以下哪個(gè)不屬于按骨所在的部位分類A 、 軀干骨 B、 頭骨C、 四肢骨 D、 肱骨正確答案 : D 你的答案 : D _ 分鐘左右；15、預(yù)備活動(dòng)的時(shí)間一般掌握在A 、 5-10 B、 10-15 C、 15-20 D、 20-25 正確答案 : B 你的答案 : B _ 的水平；16、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行動(dòng),怎樣

26、對(duì)外界的事物作出反映,代表著一個(gè)人A 、 身體健康 B、 心理健康 C、 社會(huì)適應(yīng) D、 全面健康正確答案 : B 你的答案 : C _；17、正常人寂靜狀態(tài)時(shí)心率約為A 、 30-60 次/分 B、 60-100 次/分 C、 100-140 次 /分 D、 不肯定正確答案 : B 你的答案 : B _ ；18、以下哪個(gè)不是組成人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的三要素A 、 骨 B、 關(guān)節(jié) C、 肌肉 D、 組織正確答案 : D 你的答案 : D _ ；19、以下哪種不是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源A 、 谷類 B、 魚類 C、 瓜類 D、 肉類 正確答案 : C 你的答案 : C ,以身體練習(xí)方法、方案和手段等為主要內(nèi)容

27、的特殊的體育形式；健20、健康體育是以促進(jìn)健康為目的 康體育是現(xiàn)代人類 _ 的需要和有效手段；A 、 提高人的生物潛能 B、 生存與提高生存質(zhì)量 C、 豐富人的精神文化生活 D、 進(jìn)展人的智能和體能 你的答案 : C 正確答案 : B 21、“ 亞健康” 狀態(tài)是一種動(dòng)態(tài)的,它既可能進(jìn)展為其次狀態(tài)生病,也可通過(guò)心理、生活行為方式 轉(zhuǎn)變和體育療法、藥物療法等回復(fù)到 _ ；A 、 正常生活狀態(tài) B、 身心平穩(wěn)狀態(tài) C、 歡快狀態(tài) D、 第一狀態(tài)健康正確答案 : D 你的答案 : D 22、_ 是全部運(yùn)動(dòng)損耗因素中最主要的因素；A 、 思想麻痹大意 B、 預(yù)備活動(dòng)不充分 C、 內(nèi)容組合不科學(xué) D、 方

28、法不合理正確答案 : A 你的答案 : D _ ；23、以下哪種礦物質(zhì)是微量元素A 、 磷 B、 硫 C、 氯 D、 鐵正確答案 : D 你的答案 : D _ ；24、衡量體育錘煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是A 、 心情狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整正確答案 : A 你的答案 : C _ ；25、夜盲癥主要由于缺乏以下哪種維生素引起的A 、 維生素 A B、 維生素 B C、 維生素 C D、 維生素 D 正確答案 : A 你的答案 : A 體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的同學(xué),開設(shè)以 _ 的體育課程；26、體育課程對(duì)部分身體反常和病殘、A 、 運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)

29、項(xiàng)目為主 B、 康復(fù)、保健為主 C、 以同學(xué)喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主 D、 理論課程為主 正確答案 : B 你的答案 : B 27、體育作為一種傳播體育價(jià)值的抱負(fù)載體,在激發(fā)愛國(guó)熱忱、興奮民族精神及培育社會(huì)公德等方面所起的訓(xùn)練作用,是要訓(xùn)練人們 _ ；A 、 積極參與社會(huì)體育 B、 成為社會(huì)體育活動(dòng)家 C、 與社會(huì)保持一樣性 D、 樹立個(gè)人奮斗目標(biāo)正確答案 : C 你的答案 : A _ ；28、以下哪那個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)A 、 ATP-CP 系統(tǒng) B、 糖酵解系統(tǒng) C、 無(wú)氧氧化系統(tǒng) D、 有氧氧化系統(tǒng)正確答案 : C 你的答案 : C _ ；29、以下哪種不屬于開放性軟組織損耗A 、 挫

30、傷B、 擦傷 C、 撕裂傷D、 刺傷 正確答案 : A 你的答案 : D 30、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,其中糖約占_ ；A 、 0.5%1% B、 1%2% C、 2%3% D、 3%5% 正確答案 : B 你的答案 : B , 有效地開展各種健康促進(jìn)活動(dòng), 不僅可以充分地發(fā)揮健康訓(xùn)練31、通過(guò)制定科學(xué)合理的學(xué)校健康方案在促進(jìn) _ ；A 、 同學(xué)身心健康進(jìn)展方面的作用 的作用, 而且也在提高同學(xué)的學(xué)業(yè)成果以及提高社會(huì)生產(chǎn)力等方面發(fā)揮著積極B、 同學(xué)身心健康,而且也在提高同學(xué)智能方面發(fā)揮著積極的作用 C、 同學(xué)的有機(jī)體各器官系統(tǒng)的機(jī)能水平,而且也

31、在豐富文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用 D、 同學(xué)的生長(zhǎng)發(fā)育,而且也在豐富精神文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用正確答案 : A 你的答案 : C _；32、以下哪個(gè)不屬于關(guān)節(jié)的功能A 、 關(guān)節(jié)面起削減摩擦和緩沖震驚的作用 B、 關(guān)節(jié)囊的作用具有削減關(guān)節(jié)之間的摩擦,緩沖震驚和關(guān)節(jié)面潤(rùn)滑的作用 C、 有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)仍有軟骨般的結(jié)構(gòu),可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范疇和愛護(hù)關(guān)節(jié)面 D、 關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架,具有支持人體局部和全身重量的作用正確答案 : D 你的答案 : D 12 克%,女性低于10.533、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小,標(biāo)準(zhǔn)是男性的血紅蛋白低于克%運(yùn)動(dòng)后在 _ ??；A 、 12 克%；9.5

32、 克%；B、 11 克%；10.5 克%；C、 11 克%；9.5 克%；D、 12 克%；10.5 克%；正確答案 : D 你的答案 : D 34、假如人常常處于疲憊狀態(tài),前一次運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的疲憊仍沒來(lái)得及排除,而新的疲憊又產(chǎn)生了,疲憊就 可能積存,久之就會(huì)產(chǎn)生 _ ；A 、 積存性勞損 B、 積存性疲憊 C、 過(guò)度勞損 D、 過(guò)度疲憊正確答案 : D 你的答案 : D _ ；35、以下哪點(diǎn)不屬于體育錘煉對(duì)高校生心理健康的影響A 、 體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)控改善心情狀態(tài) B、 體育運(yùn)動(dòng)能提高智力水平 C、 體育運(yùn)動(dòng)能培育頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 體育運(yùn)動(dòng)能培育頑強(qiáng)的體魄正確答案 : D 你的答案 : B _

33、的變遷；36、體育從原始社會(huì)到現(xiàn)代工業(yè)社會(huì),始終相伴著人類一道進(jìn)展；它的進(jìn)展屬于一種A 、 觀念和行為 B、 生存和進(jìn)展 C、 精神和文化生活 D、 社會(huì)行為和文化生活正確答案 : D 你的答案 : C _ ；37、以下哪種不屬于閉合性軟組織損耗A 、 擦傷 B、 挫傷 C、 肌肉拉傷 D、 韌帶拉傷 正確答案 : A 你的答案 : A 38、科學(xué)家討論發(fā)覺,身體發(fā)胖前往往會(huì)顯現(xiàn)一些反常現(xiàn)象,如能準(zhǔn)時(shí)留意,或可防患于未然；以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆 _ ；A 、 變懶 B、 怕動(dòng) C、 貪睡 D、 貪吃正確答案 : D 你的答案 : A _ ；39、人們從事各種活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件是A 、 心

34、情狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整正確答案 : B 你的答案 : C ；40、1989 年世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步深化了健康的概念,認(rèn)為健康應(yīng)當(dāng)包括A 、 身體健康和心理健康 B、 生理健康和心理健康 C、 軀體健康、心理健康、智力健康、社會(huì)適應(yīng)良好與道德健康 D、 軀體健康、智力健康 正確答案 : D 你的答案 : C 41、運(yùn)動(dòng)中腹痛常在 _ 時(shí)發(fā)生；A 、 在中長(zhǎng)跑和猛烈運(yùn)動(dòng) B、 短距離跑 C、 跳動(dòng) D、 投擲 正確答案 : A 你的答案 : A 42、一個(gè)心動(dòng)周期是指 _ ；A 、 心臟每收縮一次 B、 心臟每舒張一次 C、 心臟每收縮和舒張一次 D、

35、 不肯定正確答案 : C 你的答案 : C _ ；43、以下哪種是脂肪的主要來(lái)源A 、 糧食 B、 根莖類植物 C、 動(dòng)物性食物D、 水果、瓜類 正確答案 : C 你的答案 : C 44、高校體育培育人的目標(biāo)不僅著眼于現(xiàn)在,而且要放眼將來(lái)；即要留意增強(qiáng)體質(zhì)的近期效益,又要著 眼于將來(lái)同學(xué) _終身效益；A 、 “ 冒險(xiǎn)” 需要的 B、 “ 生存” 需要的 C、 “ 消遣” 需要的 D、 “ 享受和進(jìn)展” 需要的 正確答案 : D 你的答案 : D 45、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生,隨著社會(huì)生產(chǎn)力的進(jìn)展,依照人類自身的愿望和要求在不斷的演化、發(fā) 展、逐步趣于完善后演化成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體

36、運(yùn)動(dòng)形式,即 _ ；A 、 原始體育形式 B、 原始軍事體育訓(xùn)練 C、 原始消遣與嬉戲形式 D、 戰(zhàn)爭(zhēng)與掠奪手段 正確答案 : A 你的答案 : B 46、體育課程的基本目標(biāo)是依據(jù)培育高校生訓(xùn)練目標(biāo)的基本要求而確定的,分為五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo),即_ ；A 、 運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng) B、 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、身體健康、消遣休閑、廣交伴侶 C、 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成果、消遣休閑、廣交伴侶 D、 強(qiáng)身健體、組織競(jìng)賽、消遣休閑、身體健康、社會(huì)適應(yīng)正確答案 : A 你的答案 : B 創(chuàng)新精神和創(chuàng)新激情；而體育活動(dòng)是通過(guò)它所具有的社會(huì)環(huán)境47、創(chuàng)新訓(xùn)練能開拓人的潛在創(chuàng)新意識(shí)、

37、和特有的功能,通過(guò)訓(xùn)練的過(guò)程來(lái)培育人的創(chuàng)新個(gè)性,開發(fā)人的創(chuàng)新智能；體育的創(chuàng)新對(duì)高校生又意味著_ 轉(zhuǎn)變；A 、 體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育素養(yǎng) B、 體育觀念和體育行為 C、 學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境 D、 明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動(dòng)機(jī)正確答案 : A 你的答案 : A _ ；48、兒童佝僂病主要由于缺乏以下哪種維生素引起的A 、 維生素 A B、 維生素 B C、 維生素 C D、 維生素 D 正確答案 : D 你的答案 : D 49、夏季錘煉應(yīng)當(dāng)做到 _ A 、 錘煉后立刻沖涼水澡 B、 忌大量喝水 C、 大量吃冷飲 D、 可以挑選在猛烈的陽(yáng)光照耀下錘煉正確答案 : B 你的答案 : B 其中脂肪約占

38、50、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,_ ；A 、 7%12% B、 10%15% C、 14%18% D、 15%20% 正確答案 : B 你的答案 : B 判定題共 50 題 每題 1 分 共 50 分51、訓(xùn)練功能是體育最基本的功能,它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域,也深刻影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域；正確答案 : 不正確你的答案 : 正確以及部分肌纖維52、體育錘煉必需遵循人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理變化規(guī)律,符合運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生的要求,才能獲得良好的成效；正確答案 : 正確你的答案 : 正確53、推遲性肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)量過(guò)大引起局部肌纖維及結(jié)締組織的微小損耗,

39、痙攣所致；正確答案 : 正確你的答案 : 正確面對(duì)全體同學(xué)開設(shè)多種類型的體育課程,打破原54、依據(jù)學(xué)校訓(xùn)練的總體要求和體育課程的自身規(guī)律,有的行政班級(jí)體制,重新組合,以滿意不同層次、不同水平、不同愛好同學(xué)的需要；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確55、人體的肌纖維又可分類紅肌和白肌兩種,紅肌的收縮速度較慢,耐力較好,可愛護(hù)長(zhǎng)時(shí)間的收縮；白肌的收縮速度快,力氣大,但簡(jiǎn)潔產(chǎn)生疲憊；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確56、骨的外表包著一層骨膜,含有豐富的神經(jīng)、血管和成骨細(xì)胞；骨膜對(duì)骨的生長(zhǎng)和再生有重要作用；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確57、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小,并

40、低于正常值即稱之為運(yùn)動(dòng)性貧血；在通常情形下,女性發(fā)病率高于男性；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確58、人體是由運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌和感覺器官等組成；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確59、游泳運(yùn)動(dòng)使機(jī)體散熱量增加,能量消耗量加大；所以,膳食的熱能要高,同時(shí)要留意補(bǔ)充較多的脂肪和維生素 A,以利于保持體溫順愛護(hù)皮膚；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確60、養(yǎng)分是人體獲得和利用食物的綜合過(guò)程,是保證人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育的重要因素；合理的養(yǎng)分能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動(dòng)才能；正確答案 : 正確 你

41、的答案 : 正確61、人類要愛護(hù)健康、開心的生活,既要軀體健康,又要心理健康,身體健康與心理健康是相輔相成,相互制約的關(guān)系；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確62、“ 中暑” 是長(zhǎng)時(shí)間受高溫或熱輻射引起的一種高溫疾病；特殊是在濕度高、通風(fēng)不良或頭部缺乏保護(hù),被烈日直接照耀等情形下,引起體溫調(diào)劑功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確63、人類社會(huì)進(jìn)展到現(xiàn)在,隨著最基本的生存需要得以滿意以后,又相繼顯現(xiàn)更高層次的精神需要；因此,現(xiàn)代社會(huì)又從更高的層次要求體育滿意人們“ 享受” 和“ 進(jìn)展” 的需要；即獲得身心健康及適應(yīng)社會(huì)的綜合成效；正確答案 : 正確 你的答案 : 正

42、確64、高校生堅(jiān)持做早操、不僅是保持合理的生活制度,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,錘煉意志,增進(jìn)健康的良好措施,也是每天從事腦力勞動(dòng)的預(yù)備活動(dòng),它可以排除抑制,興奮神經(jīng),活越生理機(jī)能,促進(jìn)有機(jī)體以良好的狀態(tài)進(jìn)入一天的學(xué)習(xí)生活；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確65、夏天體育錘煉的時(shí)間,最好支配在早晨和下午 4 點(diǎn)以后進(jìn)行；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確66、人類中的走、跑、跳、投擲、攀登、游泳等技能,就是在生存的斗爭(zhēng)中獵取的基本活動(dòng)技能；說(shuō)明體育與生存需要從來(lái)就有著極為親密的自然聯(lián)系；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確67、肌肉是由致密結(jié)締組織、神經(jīng)纖維和毛細(xì)血管等構(gòu)成,肌腱的韌性很大,

43、能隨強(qiáng)大的牽拉力并將力傳遞給骨骼；正確答案 : 不正確 你的答案 : 正確68、維生素是一類具有生物活性的、愛護(hù)機(jī)體健康所必需的養(yǎng)分素；維生素可分為兩大類,一類稱脂溶性維生素,另一類稱水溶性維生素；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確69、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的體驗(yàn)；它包括一個(gè)人通過(guò)體會(huì)、反省和他人的反饋,逐步加深對(duì)自身的明白；正確答案 : 正確你的答案 : 正確,運(yùn)動(dòng)才能及身體功能下降的現(xiàn)象,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整70、運(yùn)動(dòng)性疲憊是指人體運(yùn)動(dòng)到肯定的時(shí)候不行能復(fù)原到正常的機(jī)能水平；正確答案 : 不正確 你的答案 : 正確71、循環(huán)系統(tǒng)是封閉的管道系統(tǒng),它包括心血管系統(tǒng)和淋巴管系統(tǒng)兩部分

44、；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確72、現(xiàn)代人如何去適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要,高校體育所起的訓(xùn)練作用,集中在培育體育素養(yǎng)方面；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確73、運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)所處的外界條件,如空氣、水、場(chǎng)地和建筑設(shè)備等；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確74、關(guān)節(jié)的幫助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑膜襞、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、關(guān)節(jié)韌帶等,它們主要對(duì)關(guān)節(jié)起加固、愛護(hù)和削減摩擦等方面的作用；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確75、世界衛(wèi)生組織 WHO 已將肥胖與心血管病、糖尿病、高血壓、癌癥等并列為慢性??；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確76、目前,醫(yī)學(xué)專家對(duì)“ 亞健康” 的討論

45、尚處于起步階段,處理的最好的方法就是,通過(guò)轉(zhuǎn)變提高科技水平擺脫“ 亞健康” 的困擾；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確77、骨折是比較嚴(yán)峻的損耗,發(fā)病率很高；骨折分不完全性骨折和完全性骨折兩種；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確78、一般性預(yù)備活動(dòng)通常采納慢跑、舒展性練習(xí)與各種徒手或器械操等一般性身體練習(xí)；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確79、因受外力作用,使關(guān)節(jié)面失去正常的連接關(guān)系,叫關(guān)節(jié)脫位,又稱脫臼；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確80、人體消耗的總能量主要由 3 部分組成：愛護(hù)基本生理功能的能量消耗,即基本代謝率；食物的生熱效應(yīng)；運(yùn)動(dòng)的生熱效應(yīng)；正確答案 :

46、 正確 你的答案 : 正確81、在原始社會(huì),體育與生存需要之間的自然聯(lián)系,主要表現(xiàn)在謀生與防衛(wèi)需要中；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確82、現(xiàn)代體育,為了使體育能滿意人們生存更高層次的需要,仍應(yīng)通過(guò)包括體育在內(nèi)的各種手段,連續(xù)謀求提高和進(jìn)展人的智能和體能,以促進(jìn)有機(jī)體各器官系統(tǒng)的機(jī)能水平,防治由社會(huì)分工和單調(diào)勞動(dòng)限制而造成的現(xiàn)代文明?。徽_答案 : 正確 你的答案 : 正確83、無(wú)機(jī)鹽也稱礦物質(zhì),它包括除碳、氫、氧、鈣以外的存在于體內(nèi)的其他各種元素；正確答案 : 不正確 你的答案 : 正確84、骨與骨連接成骨骼；構(gòu)成人體的支架,具有支持人體局部和全身重量的作用；正確答案 : 正確 你的答

47、案 : 正確85、腦震蕩是指頭部受到外力打擊后,使大腦治理平穩(wěn)的膜半規(guī)管、橢圓囊、 球囊等感受器官功能失調(diào),以致引起意識(shí)和功能的一時(shí)性障礙；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確86、假如運(yùn)動(dòng)后能實(shí)行一些措施,就能準(zhǔn)時(shí)排除疲憊,使體力很快得到復(fù)原,消耗的能量物質(zhì)得到準(zhǔn)時(shí)的補(bǔ)充甚至達(dá)到超量復(fù)原,就有助于訓(xùn)練水平的不斷提高；正確答案 : 正確你的答案 : 不正確或是對(duì)已證明87、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),常用來(lái)診斷和評(píng)判一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危急因素,患有心血管疾病的人評(píng)判治療成效；正確答案 : 正確 你的答案 : 不正確88、靈活性運(yùn)動(dòng)能量代謝以有氧氧化為主,肌糖原消耗大,蛋白質(zhì)分解加強(qiáng),脂肪供

48、能成為主要物質(zhì)；正確答案 : 不正確 你的答案 : 正確89、體育活動(dòng)中群體環(huán)境下的身體練習(xí)能促進(jìn)個(gè)體自我觀念的形成；正確答案 : 正確 你的答案 : 不正確90、心血管系統(tǒng)由心臟和血管組成,血管是血液流淌的管道；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確91、糖的主要來(lái)源是動(dòng)物性食物（豬油、牛油、羊油、奶油及蛋黃等）,也來(lái)自于植物性食物（芝麻、大豆、花生等）；正確答案 : 不正確你的答案 : 不正確損耗部位因組織的撕裂、血管損耗等導(dǎo)致出血,組織液滲出、92、閉合性軟組織損耗是由于爆發(fā)力引起,腫脹；正確答案 : 正確 你的答案 : 不正確93、預(yù)防運(yùn)動(dòng)中腹痛應(yīng)當(dāng)做到,運(yùn)動(dòng)前防止飲食或飲水過(guò)多,并做

49、好預(yù)備活動(dòng),堅(jiān)持循序漸進(jìn),留意呼吸節(jié)奏,夏季運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)補(bǔ)充鹽分；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確94、水的主要功能是保證代謝和參與物質(zhì)代謝過(guò)程、調(diào)劑體溫、體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸、保持腺體正常分泌；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確95、體育活動(dòng)所供應(yīng)的人際交往的時(shí)間與空間,有助于同學(xué)學(xué)會(huì)正常的人際交往,和諧人際關(guān)系,學(xué)會(huì)與他人和諧友好的相處；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確96、只要我們的身體沒有疾病或不衰弱,就算達(dá)到了“ 健康” 標(biāo)準(zhǔn)；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確97、體育在滿意社會(huì)需要方面,始終只是滿意人的生理或生存需要,而適應(yīng)和轉(zhuǎn)變自己的生活方式無(wú)關(guān)；正確答案 :

50、不正確 你的答案 : 不正確98、意志品質(zhì)指一個(gè)人的堅(jiān)決性、頑強(qiáng)性、自制力以及英勇頑強(qiáng)和主動(dòng)獨(dú)立等精神,意志品質(zhì)既是在克服困難的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的,又是在克服困難的過(guò)程中培育起來(lái)的；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確99、三磷酸腺苷（ATP ）是貯存在人體細(xì)胞中的一種高能磷酸化合物（含有高能磷酸鍵）,是機(jī)體的各器官、組織和細(xì)胞能利用的直接能源；正確答案 : 正確 你的答案 : 正確100、新體育觀念的形成和提高,促使人們把“ 健康、幸福、自由、歡快” 積極奮斗著的活生生的生存狀態(tài),自然投向了人這個(gè)主體最為基礎(chǔ)的- 消遣消遣；正確答案 : 不正確 你的答案 : 不正確 1、腦震蕩病人嚴(yán)峻發(fā)生昏

51、迷時(shí),以下哪個(gè)穴位不適合按壓 _ ；A 、 百合穴 B、 人中穴 C、 內(nèi)關(guān)穴 D、 合關(guān)穴正確答案 : A 你的答案 : D _ ；2、衡量體育錘煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是A 、 心情狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整正確答案 : A 你的答案 : A ,也是終身科學(xué)地控3、_ 是世界公認(rèn)的防治肥胖的經(jīng)濟(jì)、有效、無(wú)毒副作用的方法和根本措施制體重的正確方案；A 、 削減睡眠 B、 適量運(yùn)動(dòng) C、 飲食調(diào)整 D、 飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)正確答案 : D 你的答案 : B _ ；4、生活方式作為人的生活模式,其包括的內(nèi)容特別廣泛,如人們生活的詳細(xì)內(nèi)容、A 、 生

52、活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)等 B、 家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)境等 C、 家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交方式等 D、 生活結(jié)構(gòu)、生活態(tài)度、勞動(dòng)方式、消費(fèi)方式、家庭結(jié)構(gòu)、婚姻方式、社交方式等正確答案 : D 你的答案 : D _ 塊,有長(zhǎng)的、短的和扁狀的；5、骨構(gòu)成人體的支架,人體的骨,共有A 、 106 B、 206 C、 256 D、 306 正確答案 : B 你的答案 : A 6、“ 亞健康” 狀態(tài)是一種動(dòng)態(tài)的,它既可能進(jìn)展為其次狀態(tài)生病,也可通過(guò)心理、生活行為方式轉(zhuǎn)變和體育療法、藥物療法等回復(fù)到 _ ；A 、 正常生活狀態(tài) B、 身心平穩(wěn)狀態(tài) C、 歡快狀態(tài) D、 第一狀態(tài)健康正確答案

53、: D 你的答案 : D _ ；7、體育與生存需要之間的自然聯(lián)系,主要由以下因素所打算A 、 人的社會(huì)屬性 B、 人的求生本能 C、 人的精神需要 D、 人的享受需要 正確答案 : B 你的答案 : B 8、兒童佝僂病主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_ ；A 、 維生素 A B、 維生素 B C、 維生素 C D、 維生素 D 正確答案 : D 你的答案 : D _ ；9、冬季體育錘煉應(yīng)當(dāng)做到A 、 不用做預(yù)備活動(dòng) B、 不用留意保暖 C、 肯定要用嘴呼吸 D、 大霧天不要錘煉正確答案 : D 你的答案 : D 12 克%,女性低于10.510、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小,標(biāo)準(zhǔn)是男

54、性的血紅蛋白低于克%運(yùn)動(dòng)后在 _ 小；A 、 12 克%；9.5 克%；B、 11 克%；10.5 克%；C、 11 克%；9.5 克%；D、 12 克%；10.5 克%；正確答案 : D 你的答案 : D _ ；11、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥的方法有A 、 堅(jiān)持常常性錘煉,以增強(qiáng)體質(zhì)；B、 猛烈運(yùn)動(dòng)后不要立刻停下來(lái)或坐下,而應(yīng)連續(xù)慢跑,并作深呼吸；C、 在飽食情形下不要參與猛烈運(yùn)動(dòng)；D、 在饑餓情形下不要參與猛烈運(yùn)動(dòng)；正確答案 : C 你的答案 : A _ ,女子為 _ ；只有當(dāng)體脂百分比超出此范疇時(shí),才12、一般青年男子的抱負(fù)體脂百分比是有必要和可能去適當(dāng)去掌握飲食來(lái)減重；A 、 5%10

55、% ；10%15% B、 10%15% ；10%15% C、 10%15% ；20%25% D、 15%20% ；20%25% 正確答案 : C 你的答案 : D _ ；13、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素A 、 磷 B、 鋅 C、 銅 D、 硒正確答案 : A 你的答案 : A 創(chuàng)新精神和創(chuàng)新激情；而體育活動(dòng)是通過(guò)它所具有的社會(huì)環(huán)境14、創(chuàng)新訓(xùn)練能開拓人的潛在創(chuàng)新意識(shí)、和特有的功能,通過(guò)訓(xùn)練的過(guò)程來(lái)培育人的創(chuàng)新個(gè)性,開發(fā)人的創(chuàng)新智能；體育的創(chuàng)新對(duì)高校生又意味著_ 轉(zhuǎn)變；A 、 體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育素養(yǎng) B、 體育觀念和體育行為 C、 學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境 D、 明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動(dòng)機(jī) 正確答

56、案 : A 你的答案 : B 15、以下哪種不是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源_ ；A 、 谷類 B、 魚類 C、 瓜類 D、 肉類 正確答案 : C 你的答案 : C 16、不同的養(yǎng)分素在人體內(nèi)各有不同的功能,因此各類養(yǎng)分素在人體內(nèi)的比例也不相同,其中糖約占_ ；A 、 0.5%1% B、 1%2% C、 2%3% D、 3%5% 正確答案 : B 你的答案 : B _ ；17、以下哪種活動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)扭傷A 、 投擲 B、 排球扣球 C、 大力發(fā)球 D、 跳遠(yuǎn)正確答案 : D 你的答案 : C 能量來(lái)源主要依靠_ 和糖酵18、速度性運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是能量代謝率高,由于運(yùn)動(dòng)中高度缺氧,解供能系統(tǒng)；A 、

57、ATP-CP 系統(tǒng) B、 蛋白質(zhì)酵解系統(tǒng) C、 無(wú)氧氧化系統(tǒng) D、 有氧氧化系統(tǒng) 正確答案 : A 你的答案 : B 19、_是愛護(hù)膝關(guān)節(jié)正常功能的主要結(jié)構(gòu)；A 、 肱骨 B、 脛骨 C、 腓骨 D、 髕骨正確答案 : D 你的答案 : C 600 多塊,骨骼肌約占體重的_,其中四肢肌肉重量約占整個(gè)肌肉重量的20、人體的骨骼肌共有80%；A 、 10% B、 20% C、 40% D、 60% 正確答案 : C 你的答案 : C 21、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生,隨著社會(huì)生產(chǎn)力的進(jìn)展,依照人類自身的愿望和要求在不斷的演化、發(fā)展、逐步趣于完善后演化成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體運(yùn)動(dòng)形式,即 _

58、；A 、 原始體育形式 B、 原始軍事體育訓(xùn)練 C、 原始消遣與嬉戲形式 D、 戰(zhàn)爭(zhēng)與掠奪手段 正確答案 : A 你的答案 : A 22、以下哪那個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_ ；A 、 ATP-CP 系統(tǒng) B、 糖酵解系統(tǒng) C、 無(wú)氧氧化系統(tǒng) D、 有氧氧化系統(tǒng) 正確答案 : C 你的答案 : C 23、一個(gè)心動(dòng)周期是指 _ ；A 、 心臟每收縮一次 B、 心臟每舒張一次 C、 心臟每收縮和舒張一次 D、 不肯定正確答案 : C 你的答案 : C _ ；24、以下哪點(diǎn)不屬于體育錘煉對(duì)高校生心理健康的影響A 、 體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)控改善心情狀態(tài) B、 體育運(yùn)動(dòng)能提高智力水平 C、 體育運(yùn)動(dòng)能培育頑強(qiáng)

59、的意志品質(zhì) D、 體育運(yùn)動(dòng)能培育頑強(qiáng)的體魄正確答案 : 你的答案 : _ ；25、運(yùn)動(dòng)損耗分為開放性損耗和A 、 封閉性損耗 B、 閉合性損耗 C、 半開放性損耗 D、 半閉合性損耗 正確答案 : B 你的答案 : A 26、專家們提出了必需對(duì)社會(huì)生活方式、社會(huì)緊急與疾病的關(guān)系、對(duì)預(yù)防性健康行為及有益于健康的社 會(huì)活動(dòng)開展討論等觀點(diǎn),特殊是 _的觀點(diǎn),對(duì)我們重新熟悉現(xiàn)代社會(huì)中體育的價(jià)值有重要的啟發(fā)作用；A 、 防重于治 B、 增強(qiáng)體質(zhì) C、 促進(jìn)健康的行為 D、 防止危害健康的行為正確答案 : A 你的答案 : A _ ；27、既在克服困難的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的,又在克服困難的過(guò)程中培育起來(lái)的是A

60、 、 心情狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 頑強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整正確答案 : C 你的答案 : C _ ；28、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法有A 、 在高溫酷熱環(huán)境下錘煉時(shí),應(yīng)適當(dāng)削減運(yùn)動(dòng)量和錘煉時(shí)間,要盡量防止在烈日下錘煉；B、 夏天在室內(nèi)錘煉時(shí),留意良好的通風(fēng),并備有低糖含鹽的飲料；C、 室外錘煉時(shí),應(yīng)戴白色涼帽,穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服；D、 多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水,補(bǔ)充體液；正確答案 : D 你的答案 : D _ ；29、以下哪個(gè)不是組成人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的三要素A 、 骨 B、 關(guān)節(jié)C、 肌肉 D、 組織正確答案 : D 你的答案 : D _ ；30、以下哪種是脂肪的主要來(lái)源A 、 糧食