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文檔簡介
1、體育嬉戲教案教學目標:技能目標: 通過本體育嬉戲的教學,使同學從玩嬉戲中提高組織動作才能;認知目標: 通過玩嬉戲的方式,使同學明白該課中所玩的嬉戲及熟悉體育嬉戲的 魅力;情感目標: 通過玩體育嬉戲,使同學從中愉悅身心;教學過程:一、課堂常規(guī) (8 分鐘)1、師生問好;老師課前講解本課內(nèi)容及要求;2、組織同學做熱身運動:繞四個球場的邊線慢跑兩圈;常規(guī)肢體活動: 頭部運動肩部運動腰部運動膝關節(jié)運動手踝關節(jié)運動正壓腿側壓腿左右壓肩腹背運動加腰繞環(huán);二、嬉戲體驗 (27 分鐘)1、嬉戲一:喊數(shù)抱團( 12 分鐘)場地器材:一個籃球場嬉戲方法:將同學按性別分成兩組(假設男21 人,女 19 人),分別支
2、配在籃球場的兩個半場內(nèi), 然后同學沿圓圈慢速跑進, 老師在兩隊人旁喊出一個數(shù)字, 好“ 2” 、“ 3” 、“4” ;同學聽到數(shù)字后,立刻與鄰近的同學按老師所喊的數(shù)字人數(shù)抱成一團;最終沒有抱成團的同學要受罰(如罰做原地兩手摸耳蹲起 10 個)嬉戲規(guī)章: 1、不能用推、拉等動作擠出已抱團的人;2、只能相鄰的同學結組抱團;2、集合休息在球場旁陰涼處集合,同學休息,同時老師對嬉戲一做總結,并請同學就嬉戲一提出看法;( 3 分鐘)3、嬉戲二:籃球運球接力(12 分鐘)場地器材:籃球兩個,一個籃球場嬉戲方法:將同學勻稱的分成兩組,從球場的一端底線開頭,各組縱向排成間隔各一米的縱隊,在端線上的同學持球,做
3、“S” 形的運球,當運球超過縱隊的最終一名同學時,把球傳回縱隊的開端處,由那位同學接著運球,自己就站在縱隊最終隔一 米處,成為縱隊一員;如此往復,直到全部同學都運完球;嬉戲要求: 1、同學必需仔細運球,不能抱球跑;球處重新運球;三、終止總結 (5 分鐘)2、球在哪掉了,就要回到掉1、 集合休息,老師就同學玩嬉戲二的過程進行點評;2、 同學就嬉戲二提出看法和感想;3、 老師就整個課程做一總結;體育嬉戲嬉戲一嬉戲內(nèi)容:接力賽跑 嬉戲方法:在場 2530 米的跑道終點線安置標志物(小紅旗等),把同學分成 人數(shù)相等的如干組在起跑線后成縱隊站立;嬉戲開頭,各組排頭快速向標志物跑去,繞過標志物后返回, 拍
4、本組其次個人的手, 其次人被拍后, 快速動身; 如此依次進行,先跑完的組名次列前;嬉戲規(guī)章:1、發(fā)令后才能起跑;2、起跑前不得踩線;3、如遇到標志物,必需扶好放回原處才能連續(xù)競賽;嬉戲二嬉戲內(nèi)容:打龍尾嬉戲方法:依據(jù)同學組數(shù),每組畫始終徑68 米的圓,一組在園內(nèi)排成一路縱隊,第一人當 “ 龍頭” ,其余同學依次雙手抱前面同學的腰或扶其肩,最終一人為 “ 龍 尾” ;另一組勻稱地站在圓外,預備一只小排球或沙包;嬉戲開頭后,圓外的同學設法用小排球或沙包投擊“ 龍尾” ,“ 龍尾” 就敏捷地 躲閃來球,“ 龍頭” 可以用手阻擋,愛護“ 龍尾” ;如“ 龍尾” 被擊中,就換做“ 龍 頭” ;最終一人就
5、接替做“ 龍尾” ,連續(xù)嬉戲;肯定時間后,統(tǒng)計被擊中的人數(shù);然 后兩組進行交換;最終,以被擊中人數(shù)少的組為勝;嬉戲規(guī)章:1、不得進入圈內(nèi)投擊;2、不得把“ 龍尾” 卷在其中;3、如脫節(jié),算被擊中一次,脫節(jié)者做“ 龍尾” ;4、“ 龍頭” 只準擋球,不行接投擊物;嬉戲三嬉戲名稱:棍棒接力嬉戲方法:在場上畫如干分界線,每兩人一組相隔肯定距離,互握體操棒的一端 在分界線后面對面(兩腳前后開立)站穩(wěn);老師發(fā)令后,雙方用力向后拉體操棒,以 使一方失去平穩(wěn)(只要有一只腳移動)或被拉過線為失??;嬉戲規(guī)章:1、聽到口令后才能發(fā)力;2、競賽時不得有意松手;如無意滑脫而造成的移動不算失敗,可重新競賽;嬉戲四嬉戲名
6、稱:傳遞實心球嬉戲方法:把同學分成人數(shù)相等的如干組,每組間隔23 米排成一路縱隊,前后距離約一臂左右,兩腳前后或左右開立,每組排頭前放四個實心球;老師發(fā)令后,每組排頭開頭將一只實心球從頭上向后傳,直至排尾,其次只實心 球從胯下傳,第三只實心球轉(zhuǎn)身從左面或右面?zhèn)?第四只實心球側身傳;先完成的隊獲勝;嬉戲規(guī)章:1、傳球時必需手遞手傳球,不得拋接或滾接;2、傳球時如球落地,必需由失手者撿起來連續(xù)進行嬉戲;嬉戲五 嬉戲名稱:拉角力繩 嬉戲方法:預備如干種角力繩(單根、圓形、十字形等),同學兩人、三人或四 人以上組成學練小組;嬉戲開頭后,依據(jù)自己的愛好和才能挑選角力繩進行嬉戲,以 先移動或被拉過線等來判
7、定勝敗;嬉戲規(guī)章:1、發(fā)令后才能用力;2、競賽時不能有意松手;嬉戲六 嬉戲名稱:棍趕球接力 嬉戲方法:在長 1015 米的跑道終點線中間插上小紅旗或其他標志物,把同學 分成人數(shù)相等的如干組,成縱隊排在起跑線后;每組排頭手拿一根體操棒,一端置放 在起跑線當中后沿的排球(籃球、足球均可)的后下部,做好預備;老師發(fā)令后,各組排頭用棒趕著球向標志物跑,繞過標志物后,再把球趕回到起 跑線后沿,把棒交給本組其次人,其次人一次方法接著嬉戲,如此依次進行,以先完 成的隊獲勝;嬉戲規(guī)章:1、前一人肯定把球趕停在起跑線后沿才可交棒;2、趕球時,不得用力抽打球然后在追逐,也不得把球趕出自己的跑道;嬉戲七嬉戲名稱:撒
8、網(wǎng)捕魚 嬉戲方法:在場地上畫直徑 1012 米圓圈為“ 池塘” ,選 24 人為“ 漁翁” ,其余同學如“ 池塘” 內(nèi)為“ 魚” ;發(fā)令后,大家齊呼:“ 捕魚啦! ” 然后“ 漁翁”“ 網(wǎng)”(圈)進入“ 池塘” ,用“ 網(wǎng)” 捕“ 魚” (拋圈套扮作“ 魚” 的同學),在規(guī)定時間 內(nèi),以捕” 魚“ 多者獲勝;嬉戲規(guī)章:1、” 捕“ 魚” 時,必需將圈拋出(圈在手中捕到的“ 魚” 不算)2、“ 魚” 不能用手轉(zhuǎn)圈,更不能“ 游” 出“ 池塘” ;3、捕到的“ 魚” 要舉手示意后再出“ 池塘” ;嬉戲八 嬉戲名稱:空中飛圈 嬉戲方法:兩人一組,共用一只膠圈;拿圈者單手向前拋圈,對方接圈;然后互 換
9、,互拋互接空中飛圈;在規(guī)定的時間內(nèi),接圈次數(shù)多的組獲勝;嬉戲規(guī)章:1、在線后拋接圈;2、圈不能觸地;嬉戲九 嬉戲名稱:炮戰(zhàn) 嬉戲方法: 在場地上畫兩條相距 23 米的平行線, 把同學分成人數(shù)相等的兩組,面對面成橫隊分別排在兩條平行線后,每人一只沙包;嬉戲開頭后,用雙腳夾住沙包,跳起后,把沙包“ 射” 向?qū)Ψ疥嚨?沙包“ 射”過線得一分,“ 射” 中對面的同學得五分;嬉戲進行數(shù)次后,運算個人得分或小組總 得分,以得分作者為勝;嬉戲規(guī)章:1、平行線的距離以絕大多數(shù)同學能夾著沙包“ 射” 過為宜;2、沙包只能用夾住“ 射擊” ,不行放在腳面上“ 射擊” ;嬉戲十 嬉戲名稱:接換人抽打、趕羊如圈 嬉戲
10、方法:接換人抽打:一人抽打幾次后,另一人接替,抽打同樣的次數(shù);爭取 陀螺不“ 死” 在自己手里(陀螺停住不動為死);趕羊入圈:在場地中間畫一個“ 羊圈” ,把陀螺當“ 羊” ,24 人分別站在一 定距離的起點線上,同時向“ 羊圈” 各打陀螺一次,看誰先把陀螺抽進“ 羊圈” ;嬉戲規(guī)章:1、精確地抽打陀螺,不用蠻力或破壞性動作;2、抽打按次序,不能搶先或有意影響嬉戲;嬉戲十二 嬉戲名稱:運輸?shù)乩?嬉戲方法:將同學分成人數(shù)相等的兩隊,每隊分成甲、乙兩組,面對面成縱隊在 長 2025 米的跑道起點線和終點線后站好;甲組排頭手捧兩只“ 地雷” (實心球);老師發(fā)令后,甲組排頭手捧兩只“ 地雷” 快速跑向乙組,把兩只“ 地雷” 交給乙 組排頭,自己站到乙組排尾;乙組排頭接球后,快速捧“ 地雷” 跑向甲組,把“ 地雷”交給甲組其次人, 自己站在甲組排尾, 甲組其次人接球后快速動身 如此依次進行,以先跑完的隊為勝;嬉戲規(guī)章:1、發(fā)令或接球后才能起跑;2、實心球中途不能滾落,如失手滾落,就要求失手者撿起,從滾落處重新開頭 競賽;嬉戲十二 嬉戲名稱:套圈接力賽 嬉戲方法:在長 2530 米的跑道中點放置彩圈,在終點線折返處插上紅旗或其 它標志物;把同學分成人數(shù)
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