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1、第五章 身體素養(yǎng)的測量與評(píng)判 教學(xué)目的與要求:1.明白并把握平穩(wěn)性測量與評(píng)判的基本內(nèi)容;2.明白并把握身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能的成套測驗(yàn)的基本內(nèi)容;重點(diǎn)難點(diǎn):1. 平穩(wěn)性測量與評(píng)判的基本內(nèi)容;2. 身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能的成套測驗(yàn)的基本內(nèi)容;教學(xué)方法: 多媒體講授法 教學(xué)時(shí)數(shù): 2 教學(xué)過程:第五章 身體素養(yǎng)的測量與評(píng)判 第七節(jié) 平穩(wěn)性的測量與評(píng)判 平穩(wěn)性是維護(hù)身體姿態(tài)的才能; 人體的平穩(wěn)才能是人體的中樞神 經(jīng)、前庭分析器、本體感受器及視覺感受器等機(jī)能才能的綜合反映;平穩(wěn)性與許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及人們的日常生活均有著親密的關(guān)系;如 體操的平穩(wěn)木、自由體操、跳馬、花樣滑冰、滑雪等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;日常 生活中的走獨(dú)木橋、
2、走窄路、騎自行車活動(dòng);一、平穩(wěn)性的分類及測量形式(一)平穩(wěn)性的分類平穩(wěn)性分為靜態(tài)平穩(wěn)性和動(dòng)態(tài)平穩(wěn)性兩種;靜態(tài)平穩(wěn)性是指人體在相對(duì)靜止的狀態(tài)下, 保持姿態(tài)穩(wěn)固的才能; 動(dòng)態(tài)平穩(wěn)性是指人體在 運(yùn)動(dòng)過程中維護(hù)平穩(wěn)的才能;(二)平穩(wěn)性的測量形式靜態(tài)平穩(wěn)性以時(shí)間形式來測量,值等多種形式測量;二、平穩(wěn)性的測量內(nèi)容與方法(一)靜態(tài)平穩(wěn)性的測量 1.閉目單足立而動(dòng)態(tài)平穩(wěn)性以時(shí)間、 距離或分測量意義: 主要反映人體的靜態(tài)平穩(wěn)才能,也可評(píng)判受試者在不 依靠視覺的情形下,位置感覺和本體感覺間的和諧才能;適用對(duì)象:適用于中同學(xué)至老年男、女;評(píng)判:閉目單足立測驗(yàn)的是在不依靠視覺的情形下,位置感覺和 本體感覺間的和諧才能
3、; 閉目時(shí)間越長, 就受試者靜態(tài)平穩(wěn)才能就越 528、表 529;好;中國成年人和老年人閉目單足立評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)見表 2.單足前腳掌站立 測量意義:主要反映單足前腳掌支撐維護(hù)身體靜態(tài)平穩(wěn)的才能;適用對(duì)象:適用于中學(xué)至高校男、女生;評(píng)判:單足前腳掌站立的時(shí)間越長, 就受試者維護(hù)身體靜態(tài)平穩(wěn) 的才能就越強(qiáng);3.鶴立測驗(yàn) 測量意義:主要反映單足前腳掌支撐維護(hù)身體靜態(tài)平穩(wěn)的才能;適用對(duì)象:適應(yīng)于中學(xué)到高校男、女;評(píng)判:鶴立測驗(yàn)的時(shí)間越長, 就受試者維護(hù)身體靜態(tài)平穩(wěn)的才能 就越強(qiáng);高校生鶴立測驗(yàn)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)見表 530;4.橫向踩木(縱向踩木)測量意義:主要反映單足前腳掌支撐維護(hù)身體靜態(tài)平穩(wěn)的才能;適用對(duì)象:適用
4、于中學(xué)至高校男、女生;評(píng)判:橫向踩木(縱向踩木)的時(shí)間越長,就受試者維護(hù)身體靜 態(tài)平穩(wěn)的才能就越強(qiáng);(二)動(dòng)態(tài)平穩(wěn)性的測量 動(dòng)態(tài)平穩(wěn)性更接近于體育運(yùn)動(dòng), 而且在運(yùn)動(dòng)過程中調(diào)整身體平穩(wěn) 的情形更常見, 但動(dòng)態(tài)平穩(wěn)性測量的牢靠性、 客觀性和有效性相對(duì)于 其他指標(biāo)較低;1.平穩(wěn)木行走 測量意義:主要反映人體動(dòng)態(tài)平穩(wěn)才能;適用對(duì)象:適用于 3 歲至 6 歲幼兒;評(píng)判:長平穩(wěn)木行走測驗(yàn)的時(shí)間越短,就受試者動(dòng)態(tài)平穩(wěn)的才能就越強(qiáng);中國幼兒平穩(wěn)木行走評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)見表 531;2.閉目原地踏步 測量意義:主要反映動(dòng)態(tài)平穩(wěn)的才能;適用對(duì)象:適用于中學(xué)至高校男、女生;評(píng)判:閉目原地踏步的時(shí)間越長, 就受試者的動(dòng)態(tài)平穩(wěn)才
5、能就越 好;3.直線行走 測量意義:主要反映人體動(dòng)態(tài)平穩(wěn)的才能;適用對(duì)象:適應(yīng)于中學(xué)到高校男、女;評(píng)判:偏差值( S1S2);偏差值越小,就受試者的動(dòng)態(tài)平穩(wěn)能 力就越好;三、靈敏性測量的留意事項(xiàng)(1)在閉目單足立測量時(shí),受試者四周 以免受試者身體失去平穩(wěn)摔倒碰傷;2m 不能有其他物體,(2)在進(jìn)行靜態(tài)平穩(wěn)性的測量時(shí),受試者所穿鞋對(duì)平穩(wěn)才能的測量結(jié)果有影響,所以,要統(tǒng)一赤足測量;(3)進(jìn)行動(dòng)態(tài)平穩(wěn)才能的測量時(shí),受試者可按測量方法練習(xí)幾次,體會(huì)正確動(dòng)作要領(lǐng);第八節(jié) 身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能的成套測驗(yàn)單項(xiàng)身體素養(yǎng)的測驗(yàn)只能測量某一單項(xiàng)素養(yǎng)的屬性,對(duì)客觀地了解同學(xué)整體身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能有肯定的局限性;因此,
6、有必要進(jìn)行身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能的成套測驗(yàn);依據(jù)測試者的需要如何設(shè)計(jì)、 編制身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能的成套測驗(yàn),如何挑選和使用身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能的成套測驗(yàn),要考慮以下幾個(gè)文獻(xiàn)的問題:(1)測試者的討論或測量目的(2)受試者的年齡、性別、發(fā)育水平以及運(yùn)動(dòng)才能(3)各種測量的條件,包括場地器材、測試人員等(4)測驗(yàn)編制與實(shí)施的要求;一、巴羅運(yùn)動(dòng)才能測驗(yàn)測量意義: 主要反映同學(xué)的身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能,用于診斷和定 級(jí);適用對(duì)象:適用于中學(xué)至高校男、女生;測驗(yàn)指標(biāo):第一套:立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、對(duì)墻傳球(推實(shí)心球( 6 磅)、60 碼(55M)沖刺;15 秒)、Z 字形跑、其次套:立定跳遠(yuǎn)、 Z 字形跑、推實(shí)心球( 6 磅)評(píng)判:一般運(yùn)動(dòng)才能立定跳遠(yuǎn)壘球擲遠(yuǎn)Z 字形跑對(duì)墻傳球推實(shí)心球60 碼( 55M)沖刺;二、斯科特運(yùn)動(dòng)才能測驗(yàn) 測量意義: 主要反映同學(xué)的身體素養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)才能,用于診斷同學(xué)運(yùn)動(dòng)才能的缺陷及分組教學(xué);適用對(duì)象:適用于中學(xué)至高校男、女生;測驗(yàn)指標(biāo):籃球擲遠(yuǎn)、 4 秒鐘跑、對(duì)墻傳球( 15 秒)、立定跳遠(yuǎn)、障礙跑;第一套:成果籃球擲遠(yuǎn)定跳遠(yuǎn)24 秒鐘
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