保護(hù)眼睛預(yù)防近視宣講模板

1、預(yù)防近視呵護(hù)眼睛主題宣講呵護(hù)眼睛預(yù)防近視目錄認(rèn)識(shí)眼睛1近視形成的原因23近視產(chǎn)生的影響4預(yù)防近視認(rèn)識(shí)眼睛the theme of myopia prevention and eye caremyopia prevention and eye第一章節(jié)是指通過幾何排列、視覺成像規(guī)律等手段，制作有視覺欺騙成分的圖像進(jìn)行眼球欺騙，引起的視覺上的錯(cuò)覺，達(dá)到藝術(shù)或者類似魔術(shù)般的效果。視覺假象眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素。視覺的產(chǎn)生離不開眼睛 通過視覺，我們能夠感知外界物體的大小、明暗、顏色、動(dòng)靜等，至少有80以上的外界信息經(jīng)視覺獲得。視覺是人最重要的感覺近 視遠(yuǎn) 視

2、散 光青少年常見的視力問題眼球的構(gòu)造與照相機(jī)相似，整個(gè)眼球完全封閉有如照相機(jī)的暗箱眼球的構(gòu)造近視形成的原因the theme of myopia prevention and eye caremyopia prevention and eye第二章節(jié)近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺變形導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。什么是近視？ 近眼工作 視近負(fù)荷大，用眼過近，目標(biāo)過小，不清晰 在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)閱讀，邊走邊讀 在陽光直射或昏暗的光線下閱讀，躺在床上閱讀 閱讀書寫姿勢(shì)不正，握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤 玩電腦

3、游戲，電子游戲等 生長發(fā)育期：早產(chǎn)兒、低體重兒 生病發(fā)熱期 女性月經(jīng)期 高危體質(zhì) 營養(yǎng)不良 疾 病營養(yǎng)缺乏，特別是蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入不足也可成為近視發(fā)生，發(fā)展的誘發(fā)因素之一。營養(yǎng)缺乏可使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無力，經(jīng)不起正常眼內(nèi)壓,進(jìn)而導(dǎo)致眼軸拉長，引起近視。 一些全身傳染性疾病，如結(jié)核，麻疹，猩紅熱等也都與近視的發(fā)生與發(fā)展有關(guān)。另外，胃、腎下垂、扁平足的患者近視發(fā)病率也較高 。噪音長時(shí)間處于噪音環(huán)境中容易發(fā)生眼疲勞，眼痛，眼花和視物流淚等眼損傷現(xiàn)象。 印刷品黑白印刷品不利于視力保健有反射光的銅版紙不宜作課本用紙鉛筆自動(dòng)鉛筆因色淡不利于視力保健鉛筆太短，太尖太淡，因費(fèi)力而使頭位變低

4、，不利于視力保健。 假性近視是相對(duì)真性近視而言，青少年常見：由于經(jīng)常不正確的用眼，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，得不到應(yīng)有的休息，晶狀體也隨之處于變厚的狀態(tài)。這樣平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，經(jīng)過變厚的晶狀體屈折后，焦點(diǎn)落到了視網(wǎng)膜前面，看遠(yuǎn)處的東西自然就不清楚了。 這個(gè)時(shí)期由于眼球還沒有變長，如果能夠適當(dāng)?shù)匦菹⒑椭委煟⒁庥醚坌l(wèi)生，合理使用眼睛，還有希望恢復(fù)正常視力，所以叫假性近視。如果在假性近視階段不及時(shí)糾正和治療，久而久之就會(huì)發(fā)展成真性近視。假性近視近視產(chǎn)生的影響the theme of myopia prevention and eye caremyopia prevention and eye第三章節(jié)近

5、視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡男┎槐愫陀绊懘魃涎坨R，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡片上會(huì)立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線。近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡男┎槐愫陀绊懘魃涎坨R做各種運(yùn)動(dòng)極為不方便摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后悔：要是不近視就好了!近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡男┎槐愫陀绊懪浯麟[形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡男┎槐愫陀绊懜呖忌龑W(xué)受到限制：根據(jù)高招制度一旦近視超過 500 度，諸如航天航海、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門專業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門。近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡男┎?/p>

6、便和影響權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來的另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來的。預(yù)防近視the theme of myopia prevention and eye caremyopia prevention and eye第四章節(jié)三要讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書 本的距離要保持33厘米左右；三要連續(xù)看書、寫字30分鐘1小時(shí)左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)三要要認(rèn)真做眼保健操 近視的預(yù)防并不容易，經(jīng)由以下各項(xiàng)努力，也許有助于預(yù)防近視的發(fā)生，對(duì)于已發(fā)生近視者, 也有助于減緩度數(shù)的加重。 四不要：近視的預(yù)防并不容易，有些行為盡量避免一、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字二、不要在臥床和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書三、不要看字體過小過密，字跡不清的讀物四、不要用淡色鉛筆寫字 加強(qiáng)體