做時間的主人主題班會課件ppt

1、做時間的(De)主人第一頁，共二十五頁。假設(shè)我們可以活到100歲，帶有0-100刻度的紙條象征人的一生。1.找(Zhao)到你現(xiàn)在的年齡刻度，把走過的人生撕掉。2.通常人們在60歲退休，找到那個年齡刻度，把那之后的人生撕掉。3.睡覺占去占去剩下時間的1 /3，撕去。4、吃飯、穿衣、散步、旅游等等，這些時間占去了剩下的1 /3 。5、生病、照顧家人、與朋友閑聊占去剩下時間的1/3，撕去。 從游戲中你感悟了什么？ “度量(Liang)人生”游戲第二頁，共二十五頁。 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100第三頁，共二十五頁。珍惜時(Shi)間第四頁，共二十五頁。游(You)戲1

2、. 請用60秒的時間記住(Zhu)下列數(shù)字，記得越多越好第五頁，共二十五頁。 5 18 7 9 10 28 27 15 72 84 20 144 252243 25 288 756 第六頁，共二十五頁。 5 18 79 10 36 28 15 72 84 20 144 252243 25 288 756 我們來核對一下記(Ji)住了幾個！第七頁，共二十五頁。小(Xiao)結(jié)：專注做一件事情，才(Cai)會事半功倍！第八頁，共二十五頁。想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入86,400，可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時間，銀行就會把你當(dāng)日(Ri)未用盡的款項全數(shù)刪除。這種情況(K

3、uang)下你會怎么做呢？第九頁，共二十五頁。如何做時(Shi)間的主人？第十頁，共二十五頁。給你一個杯子，一堆石頭，一盆水，一些(Xie)沙子，把它們盡可能多的裝在杯子里。如(Ru)果是你，你怎么做？第十一頁，共二十五頁。如果：石頭你你每天必須完成的主要的事情：沙子是(Shi)你生活中的一些零碎小事：水是你的休息娛樂的的事情。你有(You)什么感悟？第十二頁，共二十五頁。 學(xué)會時間管理 拓展生命的(De)寬度第十三頁，共二十五頁。時間管(Guan)理策略1、一心做好：定期(Qi)使用時間待辦單。2、兩件事情：目標(biāo)和計劃必須落實3、三個要求：A、20/80法則 B、尊重學(xué)習(xí)規(guī)律 C、設(shè)定完成時

4、間期限4、基本方法：拒絕無效時間5、基本原則：絕不拖延！第十四頁，共二十五頁。20與80原(Yuan)則 應(yīng)該用80的時間做能帶來最高回報的事情，而用20的時間做其(Qi)他事情。 （帕累托定律）第十五頁，共二十五頁。 設(shè)定時間期限 帕金森在他的作品中，曾舉了上則侯爵夫人寫信的故事：首先，侯爵夫人慎重地花了一小時的時間來寫信的大綱，然后，再花一個小時修改。接著，她暫停寫信花一小時吃午餐。餐后她重讀了上行所寫的內(nèi)容，感到很不滿意，于是又花了整個下午的時間重新打稿、譽(yù)寫。終于，在傍晚時分她完成了這封信，但就在寄出前，侯爵夫人突然找不到收信人的地址，這可把她給急壞了費(fèi)了好一番(Fan)的折騰，滿頭大

5、汗的她終于找到了地址，并直在郵局關(guān)門前的十五鐘，有驚無險地把信寄了出去。 而后，她筋疲力盡地回到了家，卻滿心歡喜。因為完成工作給人滿足感，而且，花了整整一天的時間，總算有了收獲。 帕金森法則(Ze)：因為侯爵夫人有一天的時間性任她自由使用，所以，她寫這封信就需要花上整天，理由就是這么簡單。第十六頁，共二十五頁。第十七頁，共二十五頁。第十八頁，共二十五頁。擬定(Ding)計劃設(shè)定(Ding)目標(biāo)實施執(zhí)行第十九頁，共二十五頁。凡事預(yù)則(Ze)立序項目周一周二周三周四周五完成時間完成狀況12345678 “每晚寫下次日必須辦理的六(Liu)件要務(wù)。挑出了當(dāng)務(wù)之急，便能照表行事，不至于浪費(fèi)時間在無謂的

6、事情上?！钡诙?，共二十五頁。 有(You)了計劃還不夠，還需要落實和堅(Jian)持“時間的最大損失是拖延、期待和依賴將來。” 哲學(xué)家塞涅卡 現(xiàn)在就做，馬上就做！第二十一頁，共二十五頁。我們(Men)要拒絕無效時間第二十二頁，共二十五頁。三年的學(xué)習(xí)生活對于我們來說是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活，別讓人生當(dāng)中的最美好的時光從你的身邊偷偷溜走，把時間利用起來吧，做(Zuo)一個善用時間的強(qiáng)者，利用三年的時間，把自己磨練的更強(qiáng)更好。第二十三頁，共二十五頁。珍惜時間的(De)名人名言盛年不重來，一日難再晨。及時當(dāng)勉(Mian)勵，歲月不待人 。 陶淵明生命是以時間為單位的，浪費(fèi)別人的時間等于謀財害命；浪費(fèi)自己的時間，等于慢性自殺。 -魯迅凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無例外地都是利用時間的能手，也都是在大量時間中投入大量勞動的人。 華羅庚三更燈火五更雞，正是男