六年級(jí)上冊(cè)體育課件-青春期生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn) 人教版 20張

1、青春期生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)讓成長(zhǎng)不煩惱米易縣攀蓮鎮(zhèn)中心學(xué)校 陳國(guó)金猜一猜：她是誰(shuí)？嬰幼期（0-3歲）童年期（4或5-10歲）青春期（11-20歲）成年期(20歲以上)你們現(xiàn)在處于哪個(gè)階段？什么是青春期？人由童年生長(zhǎng)發(fā)育到成人的過(guò)渡時(shí)期。世界衛(wèi)生組織將青春期年齡范圍定為1024歲，我國(guó)一般定為1020歲；第一階段：1012歲，青春前期；第二階段：1316歲，性征發(fā)育期；第三階段：17歲以后，青春后期。1. 身體發(fā)育特點(diǎn)：身高突增，隨之體重增加。青春期發(fā)育分為：生理（身體）發(fā)育和心理發(fā)育人體器官功能發(fā)育肌肉力量增加肺活量顯著增加心臟收縮能力增強(qiáng)內(nèi)部結(jié)構(gòu)不斷分化和發(fā)展神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟、肺等器官的功能明顯增

2、強(qiáng)。性發(fā)育：包括生殖器官生長(zhǎng)發(fā)育和第二性征的發(fā)育。第一性征和第二性征：第一性征是指與生俱來(lái)的兩性生殖器官的特征。第二性征是青春期性發(fā)育的外部表現(xiàn)，如男女在身材、體態(tài)、相貌和聲音等性別上的差異。 第一性征在出生時(shí)就基本完備了。第二性征卻要在進(jìn)入青春期后，在性激素的刺激下才表現(xiàn)出來(lái)。（1）具有“成人感”和獨(dú)立性。（2）對(duì)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)很敏感，自尊心強(qiáng)。（3）對(duì)父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠(yuǎn)意圖。（4）情緒不穩(wěn)定，好興奮，易沖動(dòng) 。（5）對(duì)異性產(chǎn)生好感，甚至早戀。2. 青春期的心理變化遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長(zhǎng)交流一位女

3、生的自述 我是誰(shuí)？我不過(guò)是一個(gè)普通的女孩子（1）我比較關(guān)注自己的言行和外表形象，想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象；（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過(guò)多的“嘮叨”；（3）但我在男孩面前變得越來(lái)越害羞；（4）我與周圍的人不一樣，時(shí)常變得憂郁，愛(ài)發(fā)脾氣 問(wèn)：該自述分別反映了我們?cè)谶M(jìn)入青春期后，心理上的哪些變化？情緒情感豐富強(qiáng)烈，不穩(wěn)定。性意識(shí)萌動(dòng)成人感強(qiáng)烈。（自我意識(shí)）容易產(chǎn)生逆反心理討論一下：如果是好朋友高興時(shí)，拍拍你的肩、搭搭你的背、擁抱一下，你會(huì)怎么樣？如果是異性同學(xué)或不認(rèn)識(shí)的人這么做，你會(huì)怎么樣呢？紅燈區(qū)不允許別人接觸的地方紅燈區(qū)不允許任何人接觸的地方（泳衣覆蓋的地方）紅燈區(qū)不可

4、闖，別人不能闖我們的，我們也不能闖別人的黃燈區(qū)與我較親密的人才可以接觸的地方綠燈區(qū)一般朋友也可以接觸的地方我的身體紅綠燈無(wú)論男生女生，我們都是自己身體的主人。1.我們不能傷害自己的身體。2.別人不可以用任何理由來(lái)傷害我們的身體。3.我們也要尊重別人的身體，不能傷害別人的身體。這些情況，你怎么看？1.我只喜歡吃肉，不喜歡吃素菜。飲料好喝，是我的最愛(ài)。校門(mén)口小攤販的麻辣好好吃哦！3.媽媽愛(ài)嘮叨，真煩。我就不聽(tīng)老師的。我的人生我做主！4.我們班上有幾個(gè)同學(xué)在“耍朋友”，談戀愛(ài)。2.同學(xué)罵我一句，我就罵他十句。你敢說(shuō)我，我就揍你！如何正確面對(duì)青春期各種變化？1、每個(gè)人都要經(jīng)歷青春期。2、都是自然和正常的，高興的面對(duì)。3、不要感到不安或害怕，也不需感到害羞或?qū)擂巍?、了解變化，正確對(duì)待，健康成長(zhǎng)。成長(zhǎng)不煩惱，健康我知道合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)充足睡眠，加強(qiáng)鍛煉積極生活，控制情緒多與父母、老師、同學(xué)溝通聊天保護(hù)自我，拒絕早戀青春寄語(yǔ)青春是紅色的，因?yàn)榍啻撼瘹馀畈啻菏翘m色的，因?yàn)榍啻撼錆M夢(mèng)想青春是綠色的，因?yàn)榍啻撼錆M生機(jī)和活力青春是白色的，因?yàn)榍啻河晌覀冏约簣D畫(huà)青春是灰色的，因?yàn)榍啻阂矔?huì)有失意、難過(guò)青