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1、3.1 健康1健康的含義:指人的_、_和_這三者處于正常的狀態(tài)。健康包括_、_和_。2健康的生活方式是對(duì)疾病的_和_、心理健康及良好的社會(huì)適應(yīng)能力獲取的最佳途徑。生理心理社會(huì)關(guān)系生理健康心理健康社會(huì)關(guān)系健康預(yù)防治療知識(shí)點(diǎn)1 健康的含義1(4分)保持生理健康應(yīng)具備的條件是( )健康的生活方式保持心理健康對(duì)疾病的預(yù)防和治療具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力ABC D2(4分)下列現(xiàn)象屬于具有良好心理健康狀況的是( )A同學(xué)考試得高分,我在背后說(shuō)他全是偷看得來(lái)的C小明同學(xué)考了全班第一,我暗暗加油要趕上他D同學(xué)的書(shū)包里有許多精美的東西,她不在時(shí)我悄悄拿了一件CC3(4分)同學(xué)都認(rèn)為李明是個(gè)真正健康的人,因?yàn)樗腥?/p>

2、下表現(xiàn):A.情緒保持穩(wěn)定;B.和任何人都相處得很好;C.身體的器官和系統(tǒng)能有效地發(fā)揮功能;D.能成功地調(diào)整日常生活中的壓力,合理地適應(yīng)生活環(huán)境;E.有抵抗傳染病的能力;F.能長(zhǎng)期維持班上的整潔,爭(zhēng)取班級(jí)的榮譽(yù)。在這些表現(xiàn)中,屬于生理健康的是_;屬于心理健康的是_;屬于社會(huì)關(guān)系健康的是_。(用序號(hào)填寫(xiě))C、EA、DB、F知識(shí)點(diǎn)2 提高健康水平 4(4分)下列屬于健康生活方式的是( )星期日整天睡覺(jué)少吃飯,多吃零食積極參加集體活動(dòng)堅(jiān)持體育鍛煉因煩惱事而抽煙、酗酒不挑食,合理營(yíng)養(yǎng)A BC D5(4分)你對(duì)“亞健康”一詞的理解是( )A是處于完全不健康的狀態(tài)B處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)量狀態(tài)C是指身

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